3 جايگزين سس مايونز در سالاد 🥗
▫️سرکه سیب : براى لاغری و کاهش نفخ
▫️روغن زیتون : درمان یبوست و تقويت قلب
▫️آبلیمو : باعث تقویت سیستم ایمنی بدن
♦️سبک زندگی سالم
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
╭┅────────────┅╮
🆔 @mahbehesht
╰┅────────────┅╯
🔖 اگر قصد سفارش غذا دارید
در خدمتتون هستیم 👨🏻🍳
📞 37654295
☎️ 37654294
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
╭┅────────────┅╮
🆔 @mahbehesht
╰┅────────────┅╯
خوردن انگور باهسته چه فوایدی دارد ؟
خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند
بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده و خستگی چشم را رفع میکند
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
╭┅────────────┅╮
🆔 @mahbehesht
╰┅────────────┅╯
افراد عصبی چی بخورند و چی نخورند ؟
افرادی که بسیار عصبی هستند مواد قندی و شیرین را از خوراکشان حذف کنند.
✨عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید.
✨یک روز در میان آش جو بخورید.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
╭┅────────────┅╮
🆔 @mahbehesht
╰┅────────────┅╯
🌙هر وقت که دستت
🌟از همه جا کوتاه شد بگو
🌙وأُفَوِّضُ أَمْرِی إِلَى اللَّهِ
🌟 إِنَّ اللَّـهَ بَصِیرٌ بِالْعِبَادِ
🌙کارم را به خدا میسپارم
🌟خداوند بینای به بندگان است
💫شبتون بخیر
🌟آسمون دلتون نور بارون
🌙چراغ خونتون روشن
🌟فرداتون قشنگتر از هر روز....
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
╭┅────────────┅╮
🆔 @mahbehesht
╰┅────────────┅╯
🍃🌼ســـــ🥰ــ✋ـــــلام
🍃🌸روز قـشنگ بـهاری تـون بـخیر
🍃🌼الهـی در پناه پـروردگـار
🍃🌸امروزتون بخیرونیکی
🍃🌼حــال دلتــون خـوب
🍃🌸وجـودتــون سـلامـت
🍃🌼روزتون سرشار از زیبـایی
سه شنبه تــون عــالـی🌷
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
╭┅────────────┅╮
🆔 @mahbehesht
╰┅────────────┅╯
🥯خواص نان جو
🎾تنظیم چربی خون
🎾تنظیم فشار خون
🎾جلوگیری از چاقی
🎾پیشگیری از بیماریهای قلبی
🎾شادابی پوست
🎾تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون در افراد دیابتی
🎾رفع یبوست و پاکسازی دیواره های معده و روده
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
╭┅────────────┅╮
🆔 @mahbehesht
╰┅────────────┅╯