اَللّهُمَ‌ لا‌ تَدَعْ‌ لی‌ هَمّّا‌ اِلّا‌ فَرَّجْتَهُ... پروردگارا، بر من‌ دردی‌ مگذار مگر آنکه‌ درمان‌ کنی ...💙 #درآغوش‌خدا 🪴 شبتون‌بخیر 🌙✨

أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ🤍 مهم نیست چقدر اندوهت عمیق است، زمانی که دلت به نور خدا روشن باشد، قلبت دوباره لبخند خواهد زد✨ سلام... صبحتون معطر به عطر حضور فرشته های خدا ....🌹

🔖اصول تغذیه صحیح نکات ضروری در صرف غذا : ۱- غذا را هنگامی که اشتهای واقعی دارید و واقعا گرسنه هستید صرف کنید. ( فاصله کافی از وعده غذایی قبل را -با توجه به نوع غذای خورده شده- رعایت کنید.) ۲- زمانیکه هنوز مقداری اشتها به غذا وجوددارد دست از غذا خوردن بکشید . ۳- داشتن سکون و آرامش بعد از غذا را فراموش نکنید. (چند قدم حرکت آهسته بعد از غذا می تواند به هضم غذا کمک کند. ) ۴- حتی الامکان غذاهای مختلف را در یک وعده با هم، مصرف نکنید. ۵- دمای غذا باید متعادل باشد، غذای خیلی داغ و یا خیلی سرد هر دو منجر به اختلال در هضم می گردند. ۶- غذا باید با میل و لذّت خورده شود ، اگر غذا با بی میلی خورده شود هضم آن به خوبی انجام نمی شود. ۷- لقمه غذا کوچک باشد. ۸- غذا خوب جویده شود. ( بهتر است هر لقمه غذا 30 تا 40 دفعه جویده شود )

#لیست_غذاهای_امروزمون🌹

و اما مزایای خورشت فسنجون رستوران ماه بهشت = ✅طبخ در قابلمه مسی ✅گردوی درجه یک ✅رب انار درجه یک و ✅برنج مون هم که ایرانی هست و ✅روغن مورد استفاده در خورشت هامون هم که روغن زرد اعلی هست😋 دیگه ازین بهتر و سالم تر نداریم😁😋 در خدمتتون هستیم..... #رستوران‌ماه‌بهشت

🔔 همونـــطور که میدونید رستوران ماه بهشت جهت رفاه حال مشتریان پیک رایگان در محدوده داره..... و ارسال غذا بی هیچ هزینه ای صورت میگیره... #میهمان‌حبیب‌خداست...... ✅پس اگه قصد سفارش غذا دارید ما در خدمتتونیم.... ☎️ ۳۷۶۵۴۲۹۴ ☎️ ۳۷۶۵۴۲۹۵ #پیک_رایگان #ارسال_غذا

✅ #سالاد_سبز 🥙 سالادمون شامــــــــــل: کاهــــــــو. خیار. کدو. کرفــــــــس. زیتون. کنجد و دانه کتان ، هســــــت... 😋 #رستوران_ماه_بهشت