2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☁️🫀
شما کم انرژی نیستید فقط
-با 5 ساعت خواب شبتون صبح میکنید
-زیاد قهوه میخورید
-زیاد یه جا میشینید
-به صفحه نمایش ها زیاد نگاه می کنید مثل گوشی و تی وی
-خیلی کم آب می نوشید
-غذاهای ناسالم بیش از حد مصرف می کنید
-خیلی زیاد میخورید
-خیلی دعوا میکنید
با این اشتباها دیگه انرژی میمونه؟
[مهداگراف]
33.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه روزی میفهمی لاکچری ترین چیز دنیا
داشتن یه ذهن ارومه و بس...👀🤌
پ.ن: همینجوری الکی
[مهداگراف]
"راه های مطمئن برای ارتقای سطح✨🧘🏻♀"
قطعا یکی از دغدغه های ما اینه که نکنه سال به سال بگذره و ما در همون نقطه ای باشیم که سال قبلش بودیم… و خیلیا نمیدونیم باید به چه چیزهایی توجه کنیم که این اتفاق برامون نیفته؟
1. عمل گرا باشیم.🦾
2. بی سر و صدا زندگی کنیم.🗣
3. دائم در حال یادگیری چیزای جدید باشیم.🤓
4. خودمون رو با کسی که سه قدم از ما عقب تر یا جلوتره مقایسه نکنیم.🐾
شبتون بخیر مهداگرافیها🪐
#توسعه_فردی
[مهداگراف]
شبیه کسایی که بهت آسیب زدن نشو،
شبیه کسایی شو که بهت کمک کردن بهتر بشی 🌧️🤍
ظهرت بخیر ✨
[مهداگراف]
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
من یه پارت¹ تو کتابخونهی دانشگاه درس خوندم و به کارام رسیدم، حالا بیاین باهم بریم سراغ پارت بعد²🤓📖
#ولاگ
[مهداگراف]
اصفهان همهجا تعطیله فردا😃
الان رفتم از خونه بیرون قشنگ نفس کم آوردم از شدت آلودگی و سرما🥲
نیاز دارم یکی بذاره منو تو کیفش و ببرتم بیرون 💼
#اصفهانیااااا
بیاید اینجا یه چیزی بگید اگه حوصله دارید😁👇
شما تعطیل نیستید؟
https://daigo.ir/secret/861021418