هدایت شده از حکیم باشی
⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜
●درمان چاقی و لاغری در طب اسلامی
▪درمان #چاقی:
1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی)
2. خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه
3. خوردن زنیان و گردو باهم
4. گوشت خشک خوردن
5. پرهیز از خوراک های چاق کننده
6. داروی کاهنده اشتها(بقله الفاطمه) قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری)
7. خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری) و یک قاشق شویدو سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری)
8. استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر
9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن
10-خوردن خرفه یا تخم خرما نیم ساعت قبل از غذا
11-حذف کردن وعده ی ناهار
12-قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید-روی غذا آب نخورید
▪درمان #لاغری:
✅خوردنی های چاق کننده:
1. شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر،مویز 21عدد ناشتا
2. خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند)
3. هلیم خوردن
4.گوشت و شیر را با هم پخته و خوردن
5. خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت)
6. خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود)
7. خوردن سویق گندم با روغن زیتون
8. خیار و رطب با هم خوردن
9. مصرف آب جوشانده
10. بیشارجات(سوپ و پیش غذا)
11. مصرف هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک)
12. خوردن شافیه چهل روزه
13. ترک حسد و جماع در سیری و با عجوزه
نخوردنی های چاق کننده
14. نوره زدن(به بدن) وسپس حنا مالیدن
15. حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد
16. عطر و بوی خوش استعمال کردن
17. ماساژ فشاری(تغمیز)
18. حقنه کردن
19. کوتاه کردن مرتب مو
20. استقبال از باد آخر زمستان(نسیم بهاری)
21. دراز کشیدن بعد از غذا
22. سوره قیامت را با گلاب و زعفران نوشته و شسته و خوردن
23. پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد
24. ترک نکردن وعده شام
25. نخوردن خاک،ناهار و اشنان ونمالیدن سفال به بدن
26. نخوردن پنیر در صبح
🔸 @tebe_eslami 🔹
✅درمان #معده_سرد
🔷اکثر مشکلات معده ما از جمله #ترش_کردن ، #رفلاکس_معده ، #عق_زدن ، #چاقی ، #افزایش_وزن و #میکروب_معده و ... از سردی معده است.
🔹 زمانی که صفرا(گرم و خشک) در معده کاهش پیدا می کند و بلغم(سرد و تر) افزایش پیدا می کند به همان میزان روند هضم غذا کندتر می شود و همچنین فرد دچار اشتهای کاذب می شود.
این افراد معمولا چاق هستند.
🔸بر عکس زمانی که صفرا (گرم و خشک) در معده زیاد می شود روند هضم تند می شود و اشتها کاهش پیدا می کند، این افراد معمولا لاغر هستند.
🔹در دو صورت باید مزاج را متعادل کرد.
♻️نسخه استاد خیر اندیش برای معده سرد و حل مشکلات ناشی از آن:
🔹یک قاشق مربا خوری بارهنگ را داخل یک لیوان عرق نعنا ده دقیقه ملایم می جوشانیم و روزی دو لیوان میل می کنیم.(صبح و شب)
وقتی قل خورد زیرش را کم کنید بزارید ده دقیقه ملایم بجوشد
🔸تا چند هفته این کار را انجام دهید زمان خوب شدن بستگی به بدن و بقیه پرهیزات غذایی است ، حتی افرادی بوده اند که کمتر از یک هفته مشکلات معده آنها خوب شده است.
⭕️حالا افرادی که یبوست دارند چون نعنا کمی قابض است می توانند دو قاشق گلاب به آن اضافه کنند.
🔹اضافه کردن مقداری عسل هم به آن بسیار برای افزایش قدرت دارو کمک می کند.
⭕️افرادی که سودای شدید دارند یا #ibs یا همان #سندرم_روده_تحریک_پذیر دارند باید قبل از شروع دوره خوردن این دارو یک دفع سنگین کنند. دفع سنگین خیلی راحت است اول یک غذای چرب میخورند و بعد با خوردن یک نوشیدنی استفراغ آور مثل ترکیبی از آب و گلاب و نمک .
🔸این کار را هفته یک بار به مدت سه هفته انجام می دهند.
🔹وقتی معده کاملا شسته شد حالا روزی دو لیوان اون شربت بارهنگ و نعنا را میل کنند.
🆔 @tebe_eslami
🔴 #شبهه : جلوی گرسنههای بیچاره در طول سال هرچه قدر غذا بخوری مشکلی نیست، اما جلوی روزهدارانی که خودشان انتخاب کردند چیزی نخورند، نباید غذا بخوری!
🔵 جواب: کی گفته در طول سال جلو گرسنه غذا خوردن مشکلی نیست؟ اتفاقا فلسفه مجازات #روزه_خواری اینه که آهای #مسلمانان.. جلو #گرسنه غذا خوردن اونقدر زشته که مستحق #شلاق هستش 😢😊
#ماه_رمضان #ملحد #رمضان #فقر #فقرا #سلبریتی #عشق #انسانیت #ایران #اسلام #روزه_خوری #چاقی #لاغری #انرژی_مثبت #زیبا #فطریه #صدقه #منوتو #بی_بی_سی #شکم #شکم_چرانی
👉 @roshangarii 🚩
✅ برخی از مزایای ترک تدریجی ناهار
1⃣ افزایش #سیستم_ایمنی بدن
2⃣ پیشگیری و درمان #چاقی
3⃣ پیشگیری و درمان #چربی_خون
4⃣ پیشگیری و درمان قند خون و #دیابت
5⃣ پیشگیری و درمان #کبدچرب
6⃣ پیشگیری از ضعف حافظه و درمان ضعف حافظه
7⃣ پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم
8⃣ پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان کمکی جهت پاکسازی معده
9⃣ پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف #قلبی مانند انسدادها، ضعف عضلات و درمان کمکی آن
☑️ بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... میشود.