هدایت شده از راوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از زیبایی دوزی|تزئینات روی پارچه
✨ قرائت روزانه قرآن ✨
📿 صفحه: ۳۴
📿 سوره: بقره
❣التماس دعا❣
#ختم_قرآن🌸
#مکتب_شهید_سلیمانی🕊
هدایت شده از •|عَکـس‌مَـذهَـبــے|•
هدایت شده از شهید شو 🌷
💔
هرکس تو را ندارد جز بی کسی چه دارد...
جز بی کسی چه دارد هرکس تو را ندارد
#آھ_اے_شھادت...
#نسئل_الله_منازل_الشھداء
🏴 @aah3noghte🏴
پایگاه مهدیه
+ببخشیدشُما؟
-همون‌کہ‌همیشہ‌فَقَط‌إِدعا‌میکنہ !
+بِبَخشیدشُما؟
-هَمون‌کہ‌آبِرو‌از‌امامِ‌زَمانش‌بُرده !
+ببخشیدشُما؟
-هَمون‌کہ‌لَحظہ‌ای‌واسہ‌خُداکارنڪرد !
ڪاش‌رویه‌تابلو‌هم‌مینوشتن
_پایان‌انتظار... دو کیلومتر...
هدایت شده از انجمن عطاران سراسرکشور
چگونه روز‌های کاری و فشرده خود را مثبت به پایان برسانیم؟
بعضی روزها به قدری درگیر کار هستیم که انگار در یک مسابقه حضور داریم و باید تمام تلاش خود را بکنیم تا برنده شویم.
_ با یک تمرین مدیتیشن به روز خود پایان دهید و با چند نفس عمیق به رختخواب بروید.
در این تمرین باید سعی کنید چندین نفس عمیق را به طور منظم در مدت ۱۰ دقیقه بکشید و نفس‌های خود را بشمارید.
در واقع در این لحظه باید تمرکزتان فقط بر روی دم و بازدم تان باشد و سعی کنید آرام و در آرامش نفس بکشید.
_ در پایان روز از خودتان تشکر کنید. . سعی کنید ۱۰ مورد از مواردی که در یک روز خوب انجام شده‌اند را مرور کنید و از خودتان ممنون باشید
_ جملات منفی را مدام با خودتان تکرار نکنید. برای مثال نباید بگویید «خسته‌ام» یا «امروز خیلی کار کرده‌ام» یا «به کارهایم نرسیدم و بسیار عقب هستم».
بلکه باید تمرکز خود را بر روی کارهای انجام شده بگذارید برای مثال بگویید «خدا را شکر که نیمی از کارها را انجام داده‌ام و مابقی کارها را نیز می‌توانم فردا انجام دهم».
مترجم:مهتامجدی
@AsraRmovafagiyat
هدایت شده از شهید شو 🌷
💔
قسم به ثانیه‌ها
که در انتظار می‌میرند
تمام جمعه‌ها و غروب‌ها
بی #تو دلگـیرند
#اللهم_صل_علي_محمدﷺو_آل_محمدﷺو_عجل_فرجهم
#اللهّمَ‌عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج
#آھ_اے_شھادت...
#نسئل_الله_منازل_الشھداء
🏴 @aah3noghte🏴
#کپےبدون‌تغییردرعکس✓
هدایت شده از حـانـآن|hanaan🛍
🌸🍃
•.
آب‌حیات‌عشق‌را
در‌رگ‌ما روانہ‌ڪن...
#شاخه‌نبات
°•ღ @Shakhenabatt
✨ قرائت روزانه قرآن ✨
📿 صفحه: ۳۵
📿 سوره: بقره
❣التماس دعا❣
#ختم_قرآن🌸
#مکتب_شهید_سلیمانی🕊
هدایت شده از مجموعه فروشگاهی قائم
1457492873.mp3
14.6M
یه عمرِ بیقرارتم سلام قرار کربلا...
#سید_رضا_نریمانی
#صلی‌الله‌علیک‌یا‌اباعبدالله
🌱ʝøɪɴ ↯
@madahkhonah