‌‏ از اموری که لازم است از برای مجاهد، مشارطه و مراقبه و محاسبه است. 📚 چهل حدیث امام خمینی (ره) ‌ «#مشارطه» آن است که در اوّل روز مثلا با خود شرط کند که امروز بر خلاف فرموده خداوند تبارک و تعالی رفتار نکند. و این مطلب را تصمیم بگیرد. و معلوم است یک روز خلاف نکردن امری است خیلی سهل، انسان می تواند بآسانی از عهده برآید. تو عازم شو و شرط کن و تجربه نما ببین چقدر سهل است. ممکن است شیطان و جنود آن ملعون بر تو این امر را بزرگ نمایش دهند، ولی این از تلبیسات آن ملعون است، او را از روی واقع و قلب لعن کن، و اوهام باطله را از قلب بیرون کن، و یک روز تجربه کن، آن وقت تصدیق خواهی کرد.‏ ‌ ‌‏و پس از این مشارطه، باید وارد «#مراقبه» شوی. و آن چنان است که در تمام مدت شرط متوجه عمل به آن باشی، و خود را ملزم بدانی به عمل کردن به آن، و اگر خدای نخواسته در دلت افتاد که امری را مرتکب شوی که خلاف فرموده خداست، بدان که این از شیطان و جنود اوست که می خواهند تو را از شرطی که کردی باز دارند. به آنها لعنت کن و از شر آنها به خداوند پناه ببر، و آن خیال باطل را از دل بیرون نما، و به شیطان بگو که من یک امروز با خود شرط کردم که خلاف فرمان خداوند تعالی نکنم ولی نعمت من سالهای دراز است به من نعمت داده، صحت و سلامت و امنیت مرحمت فرموده و مرحمتهایی کرده که اگر تا ابد خدمت او کنم از عهده یکی از آنها بر نمی آیم، سزاوار نیست یک شرط جزئی را وفا نکنم. امید است إن شاء الله شیطان طرد شود و منصرف گردد و جنود رحمان غالب آید. و این مراقبه با هیچ یک از کارهای تو، از قبیل کسب و سفر و تحصیل و غیرها، منافات ندارد.‏ ‌ ‌‏و به همین حال باشی تا شب که موقع «#محاسبه» است. و آن عبارت است از اینکه حساب نفس را بکشی در این شرطی که با خدای خود کردی که آیا به جا آورد، و با ولی نعمت خود در این معامله جزئی خیانت نکردی؟ اگر درست وفا کردی، شکر

امام صادق علیه‌السلام می فرماید : شخص مرده از ترحم و طلب مغفرت برای اوخوشحال و مسرور می‌شود همان گونه که یک آدم زنده از دریافت یک هدیه شاد و خوشحال می‌گردد پنجشنبه است و در آستانه دهه کرامت روز رحمت و مغفرت الهی وقت یاد عزیزان آسمانی شده روز چشم انتظاری مسافران ابدی بیاد تمام همرزمان شهید و دوستان آسمانی شده ، همه عزیزان و کلیه ذوی الحقوقین و بالاخص پدران و مادران آسمانی که یادشان و داغ فراقشان تا ابد در قلبمان باقی است را گرامی داشته و به ارواح پاک همه شان با طلب استغفار و مغفرت برایشان هدیه کنیم خواندن قرآن ذکر فاتحه و صلوات دادن ردمظالم، صدقه و خیرات هدیه زیارت امام حسین علیه السلام و نماز والدین برای پدران و مادران اگر توفیق حضور بر قبورشان را هم داشتید، آنجا ده اناانزلنا بخوانید

🎥 درس اخلاق امروز

#حکایت_شب مردی داشت گوسفندی را از کامیون پایین می آورد تا آن را برای روز عید قربانی کند . گوسفند ازدست مرد جدا شد و فرار کرد.مردشروع کردبه دنبال کردن گوسفند تا اینکه گوسفند وارد خانه یتیمان فقیری شد . عادت مادرشان این بود که هر روز کنار در می ایستاد و منتظر می ماند تا کسی غذا و صدقه ای را برایشان بگذارد و او هم بردارد. همسایه ها هم به آن عادت کرده بودند. هنگامی که گوسفند وارد حیاط شد مادر یتیمان بیرون آمد و نگاه کرد .ناگهان همسای شان ابو محمد را دید که خسته و کوفته کنار در ایستاده . زن گفت ای ابو محمد خداوند صدقه ات را قبول کند .او خیال کرد که مرد گوسفند را به عنوان صدقه برای یتیمان آورده .مرد هم نتوانست چیزی بگوید جز اینکه گفت :خدا قبول می کند . ای خواهرم مرا به خاطر کمکاری و کوتاهی در حق یتیمانت ببخش. بعدا مرد رو به قبله کرد و گفت خدایا ازم قبول کن. روز بعد مرد بیرون رفت تا گوسفند دیگری را بخرد و قربانی کند. کامیونی پر از گوسفند دید که ایستاده . گوسفندی چاق و چنبه تر از گوسفند قبلی انتخاب کرد. فروشنده گفت بگیر و قبول کن و دیگه با هم منازعه نکنیم.مرد گوسفند را برد وسوار ماشین کرد. برگشت تا قیمتش را حساب کند .فروشنده گفت این گوسفند مجانی است و دلیلش هم این است که امسال خداوند بچه گوسفندان زیادی به من ارزانی نمود و نذر کردم که اگر گوسفندان زیادی داشتم به اولین مشتری که به او گوسفند بفروشم هدیه باشد . پس این نصیب توست ... صدقه را بنگر که چه چیزیست! !! صدقه دهید چونکه کفن بدون جیب است

❤️عاشقانه های ازدواج 🔷دوکلمه داریم: ارتباط، ازدواج که هیچ ربطی بهم ندارن. 🟣تو علوم شناختی ارتباط یک مقوله است و ازدواج یک مقوله ی دیگر 🔶در ایران میگن :ارتباط مقدمه ی ازدواج☝️ 💎در بحث ازدواج: کلماتی تعهد، تضمین، اعتماد،مسئولیت مطرح است. 🎙دکتر سعید عزیزی #ویژه

🛑    *سارکوپنیا چیست؟* *خانمها و آقایان بالای ۴۰ سال حتما بخوانند *پدیده بیولوژیکی (سارکوپنیا) که در سنین پیری در انسان ظاهر می شود چیست؟   سارکوپنیا در واقع از دست دادن تودهٔ عضلانی و قدرت اسکلتی در نتیجه افزایش سن است.*   وضعیت وحشتناکی است.*   بیایید سارکوپنیا را کشف کنیم!*    1. برای ایجاد عادت ایستادن... فقط ننشین!  ...و اگر می توانید بنشینید دراز نکشید!    2. اگر سالمندی مریض شد و در خانه یا بیمارستان بستری شد، از او استراحت بیشتری نخواهید و یا توصیه نکنید که دراز بکشد، استراحت کند و از رختخواب خارج نشود!    انسان با دراز کشیدن به مدت یک هفته حداقل پنج درصد از تودهٔ عضلانی خود را از دست می دهد!*    و افراد کهن سال دیگر نمی توانند عضلات خود را بازیابی کنند! *معمولا بسیاری از سالمندانی که دستیار یا پرستار استخدام می کنند سریعتر عضله های خود را از دست می دهند!    3. سارکوپنیا وحشتناک تر از پوکی استخوان است!    *با پوکی استخوان، فقط باید مراقب باشید که زمین نخورید که باعث شکستگی استخوانها بشود.* *سارکوپنیا نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه باعث افزایش قند خون به دلیل کمبود تودهٔ عضلانی می شود!    4. سریعترین امکان از دست دادن آتروفی عضلانی در عضلات پاها است! زیرا زمانی که فرد نشسته یا دراز کشیده است، پاها حرکت نمی کنند و عضلات پاها تحت تاثیر قرار می گیرند و قدرت خود را از دست می دهند ... این موضوع اهمیت ویژه ای دارد!    *شما باید مراقب سارکوپنیا باشید!*    بالا و پایین رفتن از پله ها...دویدن و دوچرخه سواری، همگی ورزش های عالی هستند و می توانند حجم عضلانی را افزایش دهند!   برای کیفیت زندگی بهتر برای همه در دوران پیری...    حرکت کن... ماهیچه هایت را هدر نده!!   پیری از پاها شروع می شود!*           *پاهای خود را فعال و قوی نگه دارید!!    *▪️ با افزایش سن و پیری روزانه، پاهای ما باید همیشه فعال و قوی بمانند.    *▪️اگر فقط 2 هفته پاهای خود را حرکت ندهید، قدرت واقعی پای شما 10 سال کاهش می یابد.* *بنابراین ورزش منظم مانند پیاده روی بسیار مهم است.    پاها نوعی ستون هستند که تمام وزن بدن انسان را تحمل می کنند*.    *هر روز پیاده روی کنید.*    *جالب اینجاست که %50 پنجاه درصد استخوان ها و %50 پنجاه درصد ماهیچه های یک فرد در پاها هستند.    *آیا الان داری راه میروی؟ *آیا امروز به اندازهٔ کافی حرکت داشتی   *بزرگترین و قوی ترین مفصل ها و استخوان های بدن انسان نیز در پاها یافت می شود.*   *هفتاد درصد %70* *فعالیت انسان و انرژی سوزی در زندگی انسان توسط پاهای ما انجام می شود.    *پا مرکز حرکت بدن است*.   *▪️ هر دو پا با هم شامل %50 پنجاه درصد اعصاب بدن انسان، %50 پنجاه درصد رگ های خونی و %50 پنجاه درصد از خونی است که در آنها جریان دارد.   *پیری از پا به بالا شروع می شود*    ▪️ *ورزش پاها حتی بعد از هفتاد، هشتاد سالگی هم هیچ وقت دیر نیست   *▪️ حداقل 30 تا 40 دقیقه در روز پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه کافی ورزش می کنند و از سالم ماندن عضلات پایتان مطمئن شوید.   *لطفا این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده بالای 40 سال خود به اشتراک بگذارید، زیرا همه افراد هر روز بزرگتر می شوند. *با انتشار این پیام، به ارتقاء سطح آگاهی عمومی کمک نمائید 🚴‍♀🚴‍♂🚴،، 🏃🏃‍♂🏃‍♀🧗‍♂🧗‍♂🧗‍♂ 🍃🚴‍♂🚴‍♀

#نمازشب اگه میل #سحر داری همه چی داری چون خدا دعوتت کرده

📚 پاورپوینت کاربردی مطالعه مقایسه ای مسئله زن در غرب، پهلوی و نظام جمهوری اسلامی مرکز بررسی های راهبردی فرهنگی اجتماعی انقلاب

🎯پرده نگار 🔥موضوع : تفاوت اغتشاشات ۱۴۰۱ ایران و اعتراضات ۲۰۲۴ آمریکا #پاورپوینت

حدود ۷ میلیون #برنج و... برای زندگی و خانه‌ام خریدم، ولی هنوز پولش را نداده‌ام. خود برنج‌ها که می‌دانم خمس ندارد، چون پولش را نداده‌ام. ولی آیا الان که سال خمسی‌ام شده، می‌توانم این مبلغ (۷ میلیون) را از درآمدم کم کنم و هر چه ماند خمسش را بدهم؟ یا کم نمیشود؟ (یک کیسه‌اش را خوردیم و مصرف شده و ۳ کیسه مانده.) ✅ به مقدار برنج باقی‌مانده تا زمانی که پول آن پرداخت نشده، خمس تعلق نمی‌گیرد ولی پول مقدار برنجی را که بعد از حصول اولین درآمد سال مصرف کرده‌اید، می‌توانید از درآمد سال کسر کنید. #احکام #امام_خامنه_ای 🆔 @jahhad

🎥 ازدواج‌ دو پزشک‌جوان و مهریه زیبای عروس خانم؛ ۳۱۳ عمل جراحی رایگان برای نیازمندان ⭕️ مقایسه کنید با آن زوج پزشک شیرازی که با مصرف مشروب ...