❤️عاشقانه های ازدواج 🔷دوکلمه داریم: ارتباط، ازدواج که هیچ ربطی بهم ندارن. 🟣تو علوم شناختی ارتباط یک مقوله است و ازدواج یک مقوله ی دیگر 🔶در ایران میگن :ارتباط مقدمه ی ازدواج☝️ 💎در بحث ازدواج: کلماتی تعهد، تضمین، اعتماد،مسئولیت مطرح است. 🎙دکتر سعید عزیزی #ویژه

🛑    *سارکوپنیا چیست؟* *خانمها و آقایان بالای ۴۰ سال حتما بخوانند *پدیده بیولوژیکی (سارکوپنیا) که در سنین پیری در انسان ظاهر می شود چیست؟   سارکوپنیا در واقع از دست دادن تودهٔ عضلانی و قدرت اسکلتی در نتیجه افزایش سن است.*   وضعیت وحشتناکی است.*   بیایید سارکوپنیا را کشف کنیم!*    1. برای ایجاد عادت ایستادن... فقط ننشین!  ...و اگر می توانید بنشینید دراز نکشید!    2. اگر سالمندی مریض شد و در خانه یا بیمارستان بستری شد، از او استراحت بیشتری نخواهید و یا توصیه نکنید که دراز بکشد، استراحت کند و از رختخواب خارج نشود!    انسان با دراز کشیدن به مدت یک هفته حداقل پنج درصد از تودهٔ عضلانی خود را از دست می دهد!*    و افراد کهن سال دیگر نمی توانند عضلات خود را بازیابی کنند! *معمولا بسیاری از سالمندانی که دستیار یا پرستار استخدام می کنند سریعتر عضله های خود را از دست می دهند!    3. سارکوپنیا وحشتناک تر از پوکی استخوان است!    *با پوکی استخوان، فقط باید مراقب باشید که زمین نخورید که باعث شکستگی استخوانها بشود.* *سارکوپنیا نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه باعث افزایش قند خون به دلیل کمبود تودهٔ عضلانی می شود!    4. سریعترین امکان از دست دادن آتروفی عضلانی در عضلات پاها است! زیرا زمانی که فرد نشسته یا دراز کشیده است، پاها حرکت نمی کنند و عضلات پاها تحت تاثیر قرار می گیرند و قدرت خود را از دست می دهند ... این موضوع اهمیت ویژه ای دارد!    *شما باید مراقب سارکوپنیا باشید!*    بالا و پایین رفتن از پله ها...دویدن و دوچرخه سواری، همگی ورزش های عالی هستند و می توانند حجم عضلانی را افزایش دهند!   برای کیفیت زندگی بهتر برای همه در دوران پیری...    حرکت کن... ماهیچه هایت را هدر نده!!   پیری از پاها شروع می شود!*           *پاهای خود را فعال و قوی نگه دارید!!    *▪️ با افزایش سن و پیری روزانه، پاهای ما باید همیشه فعال و قوی بمانند.    *▪️اگر فقط 2 هفته پاهای خود را حرکت ندهید، قدرت واقعی پای شما 10 سال کاهش می یابد.* *بنابراین ورزش منظم مانند پیاده روی بسیار مهم است.    پاها نوعی ستون هستند که تمام وزن بدن انسان را تحمل می کنند*.    *هر روز پیاده روی کنید.*    *جالب اینجاست که %50 پنجاه درصد استخوان ها و %50 پنجاه درصد ماهیچه های یک فرد در پاها هستند.    *آیا الان داری راه میروی؟ *آیا امروز به اندازهٔ کافی حرکت داشتی   *بزرگترین و قوی ترین مفصل ها و استخوان های بدن انسان نیز در پاها یافت می شود.*   *هفتاد درصد %70* *فعالیت انسان و انرژی سوزی در زندگی انسان توسط پاهای ما انجام می شود.    *پا مرکز حرکت بدن است*.   *▪️ هر دو پا با هم شامل %50 پنجاه درصد اعصاب بدن انسان، %50 پنجاه درصد رگ های خونی و %50 پنجاه درصد از خونی است که در آنها جریان دارد.   *پیری از پا به بالا شروع می شود*    ▪️ *ورزش پاها حتی بعد از هفتاد، هشتاد سالگی هم هیچ وقت دیر نیست   *▪️ حداقل 30 تا 40 دقیقه در روز پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه کافی ورزش می کنند و از سالم ماندن عضلات پایتان مطمئن شوید.   *لطفا این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده بالای 40 سال خود به اشتراک بگذارید، زیرا همه افراد هر روز بزرگتر می شوند. *با انتشار این پیام، به ارتقاء سطح آگاهی عمومی کمک نمائید 🚴‍♀🚴‍♂🚴،، 🏃🏃‍♂🏃‍♀🧗‍♂🧗‍♂🧗‍♂ 🍃🚴‍♂🚴‍♀

#نمازشب اگه میل #سحر داری همه چی داری چون خدا دعوتت کرده

📚 پاورپوینت کاربردی مطالعه مقایسه ای مسئله زن در غرب، پهلوی و نظام جمهوری اسلامی مرکز بررسی های راهبردی فرهنگی اجتماعی انقلاب

🎯پرده نگار 🔥موضوع : تفاوت اغتشاشات ۱۴۰۱ ایران و اعتراضات ۲۰۲۴ آمریکا #پاورپوینت

حدود ۷ میلیون #برنج و... برای زندگی و خانه‌ام خریدم، ولی هنوز پولش را نداده‌ام. خود برنج‌ها که می‌دانم خمس ندارد، چون پولش را نداده‌ام. ولی آیا الان که سال خمسی‌ام شده، می‌توانم این مبلغ (۷ میلیون) را از درآمدم کم کنم و هر چه ماند خمسش را بدهم؟ یا کم نمیشود؟ (یک کیسه‌اش را خوردیم و مصرف شده و ۳ کیسه مانده.) ✅ به مقدار برنج باقی‌مانده تا زمانی که پول آن پرداخت نشده، خمس تعلق نمی‌گیرد ولی پول مقدار برنجی را که بعد از حصول اولین درآمد سال مصرف کرده‌اید، می‌توانید از درآمد سال کسر کنید. #احکام #امام_خامنه_ای 🆔 @jahhad

🎥 ازدواج‌ دو پزشک‌جوان و مهریه زیبای عروس خانم؛ ۳۱۳ عمل جراحی رایگان برای نیازمندان ⭕️ مقایسه کنید با آن زوج پزشک شیرازی که با مصرف مشروب ...

شیخ علی اکبر تهرانی از مدعیان عرفان و اخلاق و مدعی ارتباط با امام زمان عجل الله فرجه است وی خود را معصوم پانزدهم می دانست. متاسفانه در دوران غیبت مشاهده می کنیم این چنین افرادی با سو استفاده از جهل مردم دکان مرید پروری باز کرده و با ادعای ارتباط با امام عصر علیه السلام با اعتقادات مردم بازی می کنند. همان شاخصه های که در تصوف هست(مقام عصمت، برتری بر ائمه علیهم السلام، مرید پروری و..) عینا در این مدعیان دروغین نیز می‌ باشد. 📝مکاشفه و خواب محوری را می توان از ریشه ای ترین انحرافات علی اکبر تهرانی دانست. محصول این خواب محوری این است که نامبرده در میان مریدان جاهل خود ملقب به القابی چون: فخرالانبیاء، کلیددار بهشت و جهنم، احیاگر قرآن، حجت آخرالزمان، دفع کننده بلایا و دهها لقب دیگر گردیده است. «بنا بر آنچه نقل شده وی مدعی است که هرکس ۶ ماه به این هیئت (جلسه هفتگی وی) بیاید فقیه و عارف می شود، وی با وقاحت تمام بیان می کند که هرکس یکسال در جلسه او حضور پیدا کند، نه تنها فقيه و عارف، بلکه به اندازه ۵ تا آیت الله... (نام یکی از مراجع را می برد) خواهد شد. وی مخالفین خود را زنازاده، احمق و... خطاب می نماید. زهرا تهرانی(نوه وی) نزول باران در کشور را به برکت پدربزرگش می داند» ⛔️حال چه فرقی بین تفکرات افراد بی سوادی مثل علی اکبر تهرانی، غفاری با عده ای عمامه به سر است که تفکرات صوفیه و مدعیان باطل را نشر می دهند؟ 📽کلیپ: آقا[علی اکبر طهرانی] فوق ائمه علیهم السلام هستند.

سلام صبح بخیر مشکل اصلی در نحوه برخورد با بی حجابی عدم صدای واحد و اختلاف نظر و همچنین عدم تحرک مردم انقلابی است. هر کس ساز خودش را می زند و همین باعث شده تمرکز و جبهه واحدی تشکیل نشود و مسئولیت‌های دولتی و مردمی تفکیک نشود. متاسفانه خلاقیت و شیوه روانشناسی برخورد و جسارت در فریضه امر به معروف و نهی از منکر نیز خیلی ضعیف و کم اثر است. یک مشکل اصلی را می توان انتظارات بی حد و اندازه از دولت انقلابی دانست. هر گاه اصلاح طلبان حاکم هستند نیروهای ارزشی و انقلابی تحرک بیشتری برای فعالیت دینی دارند آنهم با هدف خط و نشان کشیدن برای دولت حاکم اما الان همه در خانه نشسته اند و به دولت می گویند لنگش کن. این ظرفیت عظیم بسیج و حوزه های علمیه و هیئات مذهبی و تشکل های فرهنگی دانشگاه‌ها و ... چه وقت می خواهند پای کار بیایند خدا می داند. حضرت آقا فرمودند: تذکر بدهید و رد شوید. خیلی ساده و کاربردی .. همین خواسته ساده آقا رو هم به جز تعداد خیلی کمی بقیه حاضر نیستند انجام دهند. واقعا کلافه کننده است.

ما بنده‌ایم، گرم تمنای اهل بیت در سینه‌ام نشسته رد پای اهل بیت دل بسته‌ام به وعدۀ فردای اهل بیت بر پای سفره‌های حسن‌های اهل بیت 🔰 روز پنجشنبه متعلق به آقا امام حسن عسکری علیه السلام میباشد ┄┅┅┅❅ 🔷❁🔷 ❅┅┅┅┄. 💠ذکر روز #پنجشنبه، ۱۰۰ مرتبه: 🕋 لا اله الا الله الملک الحق المبین ❤️السلام علیک یا حسن بن علی العسکری ادرکنی کانال اطلاع رسانی مهدیه شهرستان ساری نشانی سایت 👇 mahdiesari.ir https://eitaa.com/mahdiesari

🔰روز پنجشنبه متعلق به امام حسن عسکری(علیه‌السلام) است زیارت آن حضرت را بخوانیم السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَلِىَّ اللّٰهِ ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ وَخَالِصَتَهُ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا إِمَامَ الْمُؤْمِنِينَ، وَوَارِثَ الْمُرْسَلِينَ، وَحُجَّةَ رَبِّ الْعَالَمِينَ، صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْكَ وَعَلَىٰ آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ، يَا مَوْلاىَ يَا أَبا مُحَمَّدٍ الْحَسَنَ بْنَ عَلِيٍّ، أَنَا مَوْلىً لَكَ وَلِآلِ بَيْتِكَ، وَهٰذَا يَوْمُكَ وَهُوَ يَوْمُ الْخَمِيسِ، وَأَنَا ضَيْفُكَ فِيهِ وَمُسْتَجِيرٌ بِكَ فِيهِ، فَأَحْسِنْ ضِيافَتِى وَإِجارَتِى بِحَقِّ آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَاهِرِينَ (سلام بر تو ای ولی خدا، سلام بر تو ای حجّت حق و بنده‌ی پاک خدا، سلام بر تو ای پیشوای مؤمنان و وارث پیامبران و برهان محکم پروردگار جهانیان، درود خدا بر تو و اهل‌بیت پاکیزه و پاکت باد، ای سرور من یا ابا محمّد حسن بن علی، من دل‌بسته تو و اهل‌بیت توأم، این روز، روز پنجشنبه و روز توست و من در آن میهمان و پناهنده به توأم، پس به نیکی پذیرایم باش و پناهم ده، به حق خاندان پاکیزه و پاکت) #زیارت_امام_حسن_عسکری کانال اطلاع رسانی مهدیه بزرگ ساری بپیوندید نشانی 👇https://eitaa.com/joinchat/344719566C925c7e2a87

#وقت_سلام ✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ #انتشار‌این‌مطلب‌صدقه‌‌جاریه‌است #دیگران‌را‌به‌خانه‌امام‌زمان‌سلام‌الله‌علیه‌دعوت‌کنید 📌 به کانال اطلاع رسانی مهدیه بزرگ ساری بپیوندید🌸 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢مهدیه یعنی خانه امام زمان علیه السلام💢 ╭─═ঊঈ🌸یامهدی🌸ঊঈ═─╮    🆔️ https://eitaa.com/joinchat/344719566C925c7e2a87 ╰─═ঊঈ🍃یامهدی🍃ঊঈ═─╯