🟣برای داشتن پوستی شاداب و زیبا چه کنیم؟
قسمت دوم...
🪁از مصرف نوشابهها و کنسروها به دلیل سموم زیادی که دارند، پرهیز کنیم.
🪁از مصرف گوشت گاو، ماکارونی، گوشت اردک، آش رشته، پیاز خام، سیر خام، بادمجان، کلم و تمام موادی که دارای غلظت زیاد هستند، مولد باد یا همان ریح هستند و همچنین موادی که تولید سودا میکنند، پرهیز کنیم.
🪁از برهمخوری و خوردن غذاهای ناسازگار باهم و مواد خام و پخته باهم مثل سالاد همراه با غذا پرهیز کنیم.
🪁مداومت در مصرف زیره، زنیان و سرکه باعث بد رنگی پوست میشود.
🪁از گرسنگی طولانی مدت پرهیز کنیم؛ به خصوص در رژیمهای لاغری سنگین که موجب زردی رنگ و بد رنگی پوست میشود.
🪁از غذاهایی که تأثیر مثبتی در رنگ پوست دارند مثل غذاهای لطیف از جمله زردهی تخممرغ عسلی، نخودآب ساده و ملحم (با گوشت گوسفند یا پرندگان)، سیب، آب سیب، فالودهی سیب، انجیر خیسانده، شیر برنج، شیر بز، انار شیرین، مربای به هفتهای دو بار در وعدهی صبحانه، رب به بعد از هر وعده غذا، گوشت گوسفند و زعفران به اعتدال استفاده کنیم.
🪁غذاهای چرب، ترش، شور، تند و غلیظ و افراط در مصرف آنها باعث اختلالات پوستی میشود.
🪁پوست آیینهی تمام نمای درون بدن است؛ با اصلاح سبک زندگی و رعایت اصول ستهی ضروریه، حفظ سلامت خود و خانواده را نضمین کنیم
@mahdyarteb
🍾تاثیر روغن نارگیل و روغن کرچک روی پوست
🥥روغن نارگیل:
🤎دارای خاصیت مرطوب کنندگی
🤎کمک به بهبود و ترمیم پوستهای خشک و آسیب دیده
🤎کاهش واکنشهای آلرژیک
🤎تقویت کننده ساقه موهای خشکِ رنگ شده و آسیب دیده
🤎مفید برای پوستهای خشک و حساس
🤎آرایش پاککن کاملاً طبیعی
❇️ روغن کرچک:
🌱تقویت مژه و ابرو
🌱از بین برنده خشکی و ترک دست و پا
🌱کمک به بهبود پوست کبود شده
#پوست
#رفع_خشکی_پوست
#روغن_نارگیل
#روغن_کرچک
@mahdyarteb
🔷کارهای معمولی روزانه برای مراقبت از پوست:
🌀انجام دادن کارهای معمولی روزانه برای مراقبت از پوست، به همراه ماسکهای خانگی که به شما پیشنهاد میدهیم، پوستتان را روشنتر کرده و درخشندگی طبیعی به آن میدهد.
🌀در ابتدا روزانه یک بار صبح و یک بار هم شب پوست خود را با شویندههای طبیعی مانند: صابونهای گیاهی مناسب نوع پوستتان، بشویید و پاک کنید.
🌀هفتهای ۲ تا ۳ بار استفاده از لایه بردارهای ساده مانند: ماسک عسل و زردچوبه، ماسک خیار، ماسک شیر و... پوستتان را لایهبرداری کنید.
🌀برای از بین بردن آلودگیها و همچنین تغذیه پوست از ماسکهای طبیعی روشن کننده پوست مانند: ماسک بابونه، ماسک هندوانه، ماسک برنج و... استفاده کنید ولی در نظر داشته باشید بیش از دو بار در هفته از ماسکهای روشن کننده استفاده نکنید.
🌀برای خشک کردن پوست صورت و گردن از حوله نرم استفاده کنید.
🌀حتماً از ضد آفتابهای مناسب پوستتان استفاده کنید، فرقی نمیکند که هوا آفتابی باشد یا ابری.
🌀یادتان باشد هر شب قبل از خواب آرایشتان را به طور کامل پاک کنید.
🌀مطمئن باشید اگر همیشه این نکات را رعایت کنید پوست سالمتر و شادابتر و جوانتری خواهید داشت👌🏻
@mahdyarteb
🎨تأثیر رنگها بر مشکلات روحی روانی
🖌رنگهای ملایمی مثل:
🔹آبی فیروزهای
🔹سبز کمرنگ
🔹بنفش ملایم
🔹و صورتی کمرنگ
👈🏻در کمک به درمان اضطراب، بیقراری و پرخاشگری مؤثر هستند. (تأثیر از طریق قوهی بینایی)
🖌رنگهای پر انرژی مثل:
🔸زرد براق
🔸نارنجی
🔸قرمز
🔸و طلایی
👈🏻در کمک به درمان افسردگی مؤثر هستند
@mahdyarteb
🟡تأثیر بوها بر مشکلات روحی روانی:
☀️بوی خوب و معطر مثل عطرهای طبیعی، بوی میوهها مثل سیب برای درمان افراد مبتلا به استرس، وسواس و افسردگی کمککننده است.
☀️بوی نرگس، یاس، اسطوخودوس، مریم و عنبر مشک برای درمان افسردگی مؤثر است.
☀️بوی گلاب و بنفشه و گل محمدی برای درمان اضطراب و پرخاشگری مؤثر است.
@mahdyarteb
🧀خواص پنیر در طب سنتی
🌼پنیر تازه:
👈🏻طبیعت: درجه ۲ سردی و تری
🔅مقوی معده، روده و کلیهها
🔅ملین
🔅صالح الکیموس (یعنی خون خوب تولید میکند.)
🔅دیر هضم
🔅گردو + آویشن + پنیر، چاق کننده است.
🔅مولد بلغم
❌مضر برای صاحبان مزاج سرد
✅مصلح آن عسل و آویشن و نعناء
🌼پنیر کهنه:
👈🏻طبیعت: درجه ۲ گرمی و خشکی
🔅ضد بلغم
🔅لاغر کننده
🔅مولد سنگ
@mahdyarteb
امام صادق ( علیه السلام):
شایسته نیست که (مرد) خانه اش را از سه چیز خالی بگذارد:
1⃣ #سرکه
2⃣ #عسل و
3⃣ #روغن_زیتون .
📚(الحیاة، ج 6، ص 125)
@mahdyarteb
روشــــــی غلـــــط برای لاغـــــــری
✍ مصرف #سرکه_ناشتا برای #لاغر شدن، خطر ابتلا به #زخم_معده و غلبه #سردی و #بلغم و ضعف #کلیه را در پیش دارد.
🔹 یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
🔹 سرکه را در یک حالت میتوان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکهانگبین به نسبتِ یکسوم یا یک چهارم لیوان سرکهانگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است.
@mahdyarteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جنگ جهانی بیولوژیک
شرح کلیپ :
در سال 1975 از هر 5000 نوزاد ، یکی مبتلا به اوتیسم بود .
در سال 1982 از هر 2500 نوزاد ، یکی مبتلا به اوتیسم بود .
در سال 1994 از هر 500 نوزاد ، یکی مبتلا به اوتیسم بود.
در سال 2000 از هر 166 نوزاد، یکی مبتلا به اوتیسم بود .
در سال 2004 از هر 150 نوزاد ، یکی مبتلا به اوتیسم بود.
در سال 2009 از هر 110 نوزاد ، یکی مبتلا به اوتیسم بود.
در سال 2011 از هر 68 نوزاد، یکی مبتلا به اوتیسم بود .
در سال 2013 از هر 45 نوزاد، یکی مبتلا به اوتیسم بود .
در سال 2032 از هر دو نوزاد ، یکی مبتلا به اوتیسم خواهد شد
عامل اصلی ابتلا به اوتیسم ، واکسیناسیون روتین که از بدو تولد به کودکان میزنن هست .
✨@mahdyarteb
🔴 این چه سوالی غلطی است؟!
آیا نفوذ صهیونیست و بهایی ها در صدا وسیما جدی است؟؟
بعد از موضع گیری ها بر علیه جنایت غربالگری که سالانه صدها هزار کودک سالم شیعه را با نتایج صد درصد غلط به کام مرگ می کشاند. ببینید از چه راهی وارد شده اند!
ان شا الله که اتفاقی است و برنامه ریزی شده نیست!!!!
@mahdyarteb