2⃣ فعالیت های فیزیکی و تمریناتی که باعث تحریک مغز شود نیز برای هدایت و تغییر مناسب الگوهای فکری موثر است.
وقتی افکار مزاحم به ذهنتان هجوم آورد، تلاش کنید که موقعیت خودتان را تغییر داده و به یک کار فیزیکی شدید یا یک مسئله ذهنی مثل محاسبات ریاضی، حد جدول، تمرکز کردن بر یک برنامه تلوزیونی و امثال اینها مشغول شوید.
به این ترتیب ذهن با یک مسئله جایگزین مشغول شده و افکار مزاحم را فراموش خواهد کرد.
3⃣ ورزش مستمر و روزانه باعث بهبود عملکرد ذهن می شود. پزشکان تاکید دارند پیادهروی منظم و مداوم در تقویت حافظه نقش قابل ملاحظهای دارد.
این متخصصان میگویند 40 دقیقه پیادهروی آرام به مدت سه نوبت در هفته میتواند باعث افزایش اندازه غده هیپوکامپ در مغز شود که بخش حافظه و خاطرات را در این عضو مهم در کنترل دارد و عملکرد ذهن را در انسان حتی با بالا رفتن سن، بهبود بخشد.
4⃣ تحریک کننده های خود را بشناسید. بعضی مواقع خستگی و بی حوصلگیِ مداوم و نداشتن تفریح سالم، سبب می شود ذهن برای رفع خستگی به دنبال سرگرمی بگردد و بسیاری مواقع افکار جنسی اولین راه حلی است که یافت شده و فرد به این صورت تحریک می شود.
❌ ادامه در پست های بعدی...
5⃣کمک گرفتن از اعتقادات مذهبی هم بسیار موثر است. وقتی افکار مزاحم به شما هجوم می آورند، دو رکعت نماز بخوانید و از اهل بیت علیهم السلام بخواهید که به شما در کنترل افکارتان کمک کنند.
امکان ندارد که کسی در راه رضای خداوند و برای انجام فرمان الهی تلاش کرده و از واسطه های فیض الهی هم مدد بطلبد، ولی کمکی دریافت نکند.
قرآن می فرماید: اى كسانى كه ايمان آورده ايد اگر خدا را يارى كنيد ياريتان مى كند و گامهايتان را استوار مى دارد.(1)
کنترل ذهن یکی از مراحل سخت خودسازی ست و پیامبر عظیم الشان اسلام فرموده اند: أفضل الأعمال أحمزها؛ با فضیلت ترین كارها سخت ترين آنهاست.(2)
امیرالمومنین علی علیه السلام فرموده اند: خدا رحمت کند انسانی را که همیشه پروردگارش را در نظر داشته باشد.
از گناه کناره گیرد و با خواهش دل بجنگد؛ و آرزوی دنیایی خود را تکذیب کند.
آن انسانی که نفس سرکش خود را با تقوا و پرهیزکاری مهار کند و با لگام ترس از پروردگار بر دهانش دهنه زند و مهارش را به سوی طاعت و فرمان برداری خدا کشاند و از نافرمانی و معصیت بازش دارد.(3)
📚پی نوشت:
1. سوره محمد، 7.
2. بحار، ج 67، ص237.
3. کافی، ج8، ص 172
#امام_زمان
https://eitaa.com/mahdyyavaranagalala
🔴 امام صادق عليه السلام فرمود: چهار دسته هستند که دعايشان مستجاب نمي شود:
1⃣مردي که در خانه بنشيند و بگويد، خدايا! به من روزي بده. خداوند به او مي گويد: مگر به تو دستور ندادم که دنبال آن برو و در طلبش باش؟
2⃣ مردي که زني در خانه دارد [و از او به تنگ آمده است] و دعا کند که خدايا! مرا از شر اين زن آسوده کن! خداوند به او مي گويد: مگر طلاق او در اختيار تو نيست؟!
3⃣ مردي که مالي دارد و آن را تباه سازد و بيهوده خرج کند، آنگاه بگويد: خدايا! به من روزي بده! خدا به او مي گويد: آيا من به تو دستور ندادم که در خرج کردن ميانه رو باش و مالت را تباه نکن؟
4⃣ مردي که مالي دارد و بدون شاهد و سند آن را قرض دهد [و بدهکار، مالش را به او پس ندهد و آن مرد پيوسته به درگاه خدا دعا کند] خدا به او مي گويد: مگر من به تو دستور ندادم که بي شاهد و سند قرض نده؟ !
📜در روايت ديگري رسول خدا صلي الله عليه و آله در حديثي فرمود: از جمله کساني که دعايش مستجاب نمي شود مردي است که زير ديوار شکسته برود و دعا کند که ديوار بر سرش فرود نيايد
📚خصال صدوق، ج ۱، ص ۱۹۹
#امام_زمان
🔴 تسلط بر تمام زبانها از نشانههای محکم و مسلم حجّت خداوند...
«وَ شَدَدْنا مُلْكَهُ وَ آتَيْناهُ الْحِكْمَةَ وَ فَصْلَ الْخِطابِ»؛ «و حكومت او را استحكام بخشيديم؛ هم دانش به او داديم و هم داورى عادلانه.» (ص/ ۲۰)
🌕 هروی گوید: امام رضا علیهالسلام با مردم به زبان خودشان سخن میگفت و به خدا سوگند! در میان مردم، زبان آورترین و آگاهترین کس به همهی زبانها بود. روزی به ایشان عرض کردم: «ای پسر رسول خدا صلی الله علیه و آله! من در شگفتم که شما چگونه همهی این زبانها را با اینکه از هم متفاوتند، میدانید». فرمودند: «ای اباصلت! من حجّت خدا بر آفریدگانش هستم و خداوند کسی را که آشنا به زبان قومی نیست، بر آنها حجّت قرار نمیدهد.
آیا سخن امیرمؤمنان علیهالسلام به تو نرسیده که فرمود: «به ما کلام فیصلهدهنده (فصل الخطاب) عطا شده است» و آیا این کلام چیزی بهجز دانستن همهی زبانها است»؟
📗تفسیر اهلبیت علیهمالسلام ج۱۳،ص۳۲
📗تفسير نور الثقلين، ج ۴، ص ۴۴۴
📗تفسير البرهان، ج ۴، ص ۶۴۶
📗بحارالأنوار، ج۲۶، ص۱۹۰
🔴 سلطنت الهی اهل بیت در عهد رجعت
🌕 محمد بن سلیمان دیلمی از پدرش روایت میکند که گفت: از امام صادق علیه السلام تفسیر این آیه شریفه را پرسیدم: «إِذْ جَعَلَ فِیکُمْ أَنْبِیاءَ وَ جَعَلَکُمْ مُلُوکاً»،؛ آن گاه که در میان شما پیامبرانی قرار داد و شما را پادشاهانی ساخت؛(مائده/۲۰) حضرت فرمود: مقصود از انبیا، پیغمبر اکرم صلّی الله علیه و آله، ابراهیم، اسماعیل و ذریه اوست. و منظور از پادشاهان، ائمه اطهار علیهم السلام میباشند. عرض کردم: خداوند چه سلطنتی به شما عطا کرده؟ فرمودند: سلطنت بهشت و سلطنت به هنگام رجعت!
عَنْ مُحمّدِ بْن سُلَیمَانَ الدَّیلَمیِّ عَنْ أَبِیهِ قَالَ: سَأَلْتُ أبَا عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام عَنْ قَوْلِ اللَّهِ عَزّوَجَلّ وَ جَعَلَکمْ أنْبِیَاءَ وَ جَعَلَکمْ مُلُوکاً فَقَالَ الْأَنبِیَاء رَسُولُ اللَّهِ وَ إبْرَاهِیم وَ إسْمَاعِیلُ وَ ذُرِّیَّتُهُ وَ الْمُلُوکُ الْأئِمّةُ علیهم السلام قَالَ فَقُلْتُ وَ أَیَّ مُلْکٍ أعْطِیتُمْ فَقَالَ مُلْکَ الْجَنَّةِ وَ مُلْکَ الْکَرَّةِ.
📗تفسير البرهان،ج۲،ص۲۶۶
📗الزام الناصب،ج۲، ص۲۷۳
📗مختصر البصائر ،ج۱،ص۱۱۹
📗رياض الأبرار،ج۳،ص۲۴۷
#امام_زمان
https://eitaa.com/mahdyyavaranagalala
❤️روزی که حضرت آدم(ع)برای امام حسین (ع)گریست...
بِسْمِ اللّهِ الْرَّحْمنِ الْرَّحيمْ
هنگام سیر حضرت آدم (ع) در زمین ٬ گذر آن حضرت به زمین کربلا افتاد .
ناگهان نا خود آگاه سینه اش به تنگ آمد و غمناک شد چون به قتلگاه امام حسین (ع) رسید پایش لغزید و خون از پایش جاری گردید.
پس سرش را بسوی آسمان بلند کرد و خدمت خداوند متعال عرض کرد : « پروردگارا ! آیا من مرتکب گناه دیگری۱ شده ام که اینک مرا به کیفر می رسانی ؟ » خداوند فرمود : « ای آدم ! گناهی تازه ای نکرده ای بلکه در این سرزمین فرزند تو حسین (ع) به ظلم و ستم کشته می شود و خون تو نیز به خاطر همدردی و موافقت با او به زمین ریخته شد . »
حضرت آدم (ع) فرمود : « قاتل او کیست ؟ » خداوند فرمود : « قاتلش ٬ یزید که مورد لعن اهل آسمانها و زمین است می باشد.» در این هنگام حضرت آدم (ع) به حضرت جبرئیل گفت : « حالا چه کار بکنم ؟ » جبرئیل گفت : « بر یزید لعنت بفرست . » پس حضرت آدم (ع) چهار مرتبه بر یزید لعنت فرستاد .
۱- گناه حضرت آدم (ع) ترک اولی بوده است .
📚بحارالانوار ، ج ۴۴ حسین بن علی (ع)
https://eitaa.com/mahdyyavaranagalala
❤️روزی که حضرت آدم(ع)برای امام حسین (ع)گریست...
بِسْمِ اللّهِ الْرَّحْمنِ الْرَّحيمْ
هنگام سیر حضرت آدم (ع) در زمین ٬ گذر آن حضرت به زمین کربلا افتاد .
ناگهان نا خود آگاه سینه اش به تنگ آمد و غمناک شد چون به قتلگاه امام حسین (ع) رسید پایش لغزید و خون از پایش جاری گردید.
پس سرش را بسوی آسمان بلند کرد و خدمت خداوند متعال عرض کرد : « پروردگارا ! آیا من مرتکب گناه دیگری۱ شده ام که اینک مرا به کیفر می رسانی ؟ » خداوند فرمود : « ای آدم ! گناهی تازه ای نکرده ای بلکه در این سرزمین فرزند تو حسین (ع) به ظلم و ستم کشته می شود و خون تو نیز به خاطر همدردی و موافقت با او به زمین ریخته شد . »
حضرت آدم (ع) فرمود : « قاتل او کیست ؟ » خداوند فرمود : « قاتلش ٬ یزید که مورد لعن اهل آسمانها و زمین است می باشد.» در این هنگام حضرت آدم (ع) به حضرت جبرئیل گفت : « حالا چه کار بکنم ؟ » جبرئیل گفت : « بر یزید لعنت بفرست . » پس حضرت آدم (ع) چهار مرتبه بر یزید لعنت فرستاد .
۱- گناه حضرت آدم (ع) ترک اولی بوده است .
📚بحارالانوار ، ج ۴۴ حسین بن علی (ع)
https://eitaa.com/mahdyyavaranagalala
🔴 فرصت مهربانی در دوران غیبت را، غنیمت بشمارید!!
🌕 آقا امام صادق عليه السّلام فرمودند:
«با یکدیگر صله رحم کنید و به همدیگر نیکوکاری و مهربانی نمایید؛ پس سوگند به خدایی که دانه را شکافت و انسان را آفرید البته که زمانی بر شما خواهد آمد که هیچ کدام از شما برای درهم و دینارش جایی پیدا نمیکند (که آن را در راه خدا خرج نماید) یعنی هنگام ظهور قائم علیهالسلام جایی نمییابد که پولش را در آن مورد مصرف نماید. به دلیل این که مردم همگی به فضل خدا و فضل ولی خدا بینیاز شدهاند.»
عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ سِنَانٍ عَنِ اَلكَاهِلِي عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ أَنَّهُ قَالَ تَوَاصَلُوا وَ تَبَارُّوا وَ تَرَاحَمُوا فَوَ اَلَّذِي فَلَقَ اَلْحَبَّةَ وَ بَرَأَ اَلنَّسَمَةَ لَيَأْتِيَنَّ عَلَيْكُمْ وَقْتٌ لاَ يَجِدُ أَحَدُكُمْ لِدِينَارِهِ وَ دِرْهَمِهِ مَوْضِعاً يَعْنِي لاَ يَجِدُ لَهُ عِنْدَ ظُهُورِ اَلْقَائِمِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ مَوْضِعاً يَصْرِفُهُ فِيهِ لاِسْتِغْنَاءِ اَلنَّاسِ جَمِيعاً بِفَضْلِ اَللَّهِ وَ فَضْلِ وَلِيِّهِ
📗بحارالأنوار، ج ۵۱، ص ۱۴۶
📗الغيبة (للنعمانی)، ج ۱، ص ۱۵۰
https://eitaa.com/mahdyyavaranagalala
🔴 فرصت مهربانی در دوران غیبت را، غنیمت بشمارید!!
🌕 آقا امام صادق عليه السّلام فرمودند:
«با یکدیگر صله رحم کنید و به همدیگر نیکوکاری و مهربانی نمایید؛ پس سوگند به خدایی که دانه را شکافت و انسان را آفرید البته که زمانی بر شما خواهد آمد که هیچ کدام از شما برای درهم و دینارش جایی پیدا نمیکند (که آن را در راه خدا خرج نماید) یعنی هنگام ظهور قائم علیهالسلام جایی نمییابد که پولش را در آن مورد مصرف نماید. به دلیل این که مردم همگی به فضل خدا و فضل ولی خدا بینیاز شدهاند.»
عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ سِنَانٍ عَنِ اَلكَاهِلِي عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ أَنَّهُ قَالَ تَوَاصَلُوا وَ تَبَارُّوا وَ تَرَاحَمُوا فَوَ اَلَّذِي فَلَقَ اَلْحَبَّةَ وَ بَرَأَ اَلنَّسَمَةَ لَيَأْتِيَنَّ عَلَيْكُمْ وَقْتٌ لاَ يَجِدُ أَحَدُكُمْ لِدِينَارِهِ وَ دِرْهَمِهِ مَوْضِعاً يَعْنِي لاَ يَجِدُ لَهُ عِنْدَ ظُهُورِ اَلْقَائِمِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ مَوْضِعاً يَصْرِفُهُ فِيهِ لاِسْتِغْنَاءِ اَلنَّاسِ جَمِيعاً بِفَضْلِ اَللَّهِ وَ فَضْلِ وَلِيِّهِ
📗بحارالأنوار، ج ۵۱، ص ۱۴۶
📗الغيبة (للنعمانی)، ج ۱، ص ۱۵۰
https://eitaa.com/mahdyyavaranagalala
❤️ روزی که آن مبشّر مبارک، به منجی موعود اقتدا نماید
«وَ إِنَّهُ لَعِلمٌ لِلسَّاعَة فَلا تَمتَرنَّ بِها»
و او (مسیح علیهالسلام) سبب آگاهی بر روز قیامت و(عصر ظهور) است؛ پس هرگز در آن تردید نکنید!(زخرف/ ۶۱)
❤️ رسولالله صلیالله علیه و آله فرمودند:
«کَیفَ أَنتُم إِذَا نَزَل عِیسیبنُمَریَمَ فَیقُولُ أَمِیرهُم تَعالَ صَلِ بِنَا فَیَقولُ لَا إِنَ بَعضَکُم عَلَی بَعضٍ أُمرَاء تَکرِمهًًْ مِنَ اللَّه لِهذه الأُمَّهْ.»
«چگونه خواهید بود وقتی عیسیبنمریم سلامالله علیها از آسمان فرود میآید، و امیر قیامکنندگان، حضرت مهدی علیهالسلام به مسیح میگوید: «بیا تا با تو نماز بگزاریم»؛ عیسی علیهالسلام میگوید: «شما خود از جانب خدا برخی بر برخی دیگر امیر هستید و این لطف خدا نسبت به این امّت است».
و مسیح میگوید:
«إِنَّما بُعِثت وَزيراً وَ لَم أبعَث أَمِيراً.»
«من به عنوان وزیر و معاون برانگیخته شدهام، نه به عنوان امیر و امام!»
پس مسیحیان با دیدن این صحنه به حضرت مهدی علیهالسلام ایمان میآورند.
📗تفسیر اهلبیت علیهمالسلام ج۱۴،ص۱۰۰
📗بحارالأنوار، ج۶، ص۳۰۱
📗الصراط المستقيم، ج ۲، ص ۲۲۰
https://eitaa.com/mahdyyavaranagalala
❤️ روزی که آن مبشّر مبارک، به منجی موعود اقتدا نماید
«وَ إِنَّهُ لَعِلمٌ لِلسَّاعَة فَلا تَمتَرنَّ بِها»
و او (مسیح علیهالسلام) سبب آگاهی بر روز قیامت و(عصر ظهور) است؛ پس هرگز در آن تردید نکنید!(زخرف/ ۶۱)
❤️ رسولالله صلیالله علیه و آله فرمودند:
«کَیفَ أَنتُم إِذَا نَزَل عِیسیبنُمَریَمَ فَیقُولُ أَمِیرهُم تَعالَ صَلِ بِنَا فَیَقولُ لَا إِنَ بَعضَکُم عَلَی بَعضٍ أُمرَاء تَکرِمهًًْ مِنَ اللَّه لِهذه الأُمَّهْ.»
«چگونه خواهید بود وقتی عیسیبنمریم سلامالله علیها از آسمان فرود میآید، و امیر قیامکنندگان، حضرت مهدی علیهالسلام به مسیح میگوید: «بیا تا با تو نماز بگزاریم»؛ عیسی علیهالسلام میگوید: «شما خود از جانب خدا برخی بر برخی دیگر امیر هستید و این لطف خدا نسبت به این امّت است».
و مسیح میگوید:
«إِنَّما بُعِثت وَزيراً وَ لَم أبعَث أَمِيراً.»
«من به عنوان وزیر و معاون برانگیخته شدهام، نه به عنوان امیر و امام!»
پس مسیحیان با دیدن این صحنه به حضرت مهدی علیهالسلام ایمان میآورند.
📗تفسیر اهلبیت علیهمالسلام ج۱۴،ص۱۰۰
📗بحارالأنوار، ج۶، ص۳۰۱
📗الصراط المستقيم، ج ۲، ص ۲۲۰
https://eitaa.com/mahdyyavaranagalala