◇گرما و بی‌آبی در تهران ۸۰ سال پیش دردسر شد ◇تابستان ۸ دهه پیش هنگامی که ایران در اشغال نیرو‌های متفقین قرار داشت، اغلب ساکنان محلات تهران دچار کمبود آب شرب بودند. منابع آبی اغلب محلات قدیمی قنات‌ها بودند. بسیاری از قنات‌های تهران در این دوران به علت بی‌توجهی دچار ریزش دیواره‌ها شده و نیاز به لایروبی و تعمیر داشتند. محلات تازه‌ساز تهران در این دوران آب شرب خود را از طریق سیستم سیار آب شاهی تامین می‌کردند و اهالی چشم انتظار حفر چاه عمیق بودند. روزنامه اطلاعات ۳۱ تیر ۱۳۲۳ درخواست آب ۴ محله تهران را منتشر کرد. در حالی که در همان روز گرمای هوای تهران ۴۰ درجه اعلام شده، کمبود آب زندگی پایتخت نشینان را سخت‌تر کرده بود. ✅کانال تاریخ پهلوی👇 https://eitaa.com/joinchat/4153737506C363110af5c

🦵👣🚶‍♀️🚶👩‍🦯👨‍🦯🏃‍♀️🏃👣🦵 *در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی *6 چیز که نباید صبر کنید* ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

🎥 ماراتن تعیین رئیس و دادستان ديوان محاسبات با مدیریت غلامرضا تاجگردون، رئیس کمیسیون برنامه و بودجه 🔸حدود ٢٩ نفر براي رياست ديوان محاسبات و ٢٣ نفر براي دادستاني ديوان محاسبات كانديدا شدند. همه افراد صاحب صلاحيت و داراي سابقه اجرايي بالا بودند. چندين وزير و رئيس سازمان، نمايندگان ادوار و متخصصين ديوان در اين ليست بودند 🔸ميبايستي از تمامي اين افراد در كميته ١١ نفره اي كه كميسيون بودجه تعيين كرده مصاحبه بعمل آمده و براي هر سمت ٤ نفر را به كميسيون معرفي و كميسيون براي هر سمت دو نفر را به صحن علني معرفي نمايد،در دوره يازدهم اين موضوع به يك چالش جدي تبديل شد و روزها به طول كشيد و تبديل به معضل و چالش رسانه اي شد كه همگان متوجه اين چالش شدند 🔸در اين دوره در يك ماراتن دو روزه همه مصاحبه ها انجام و كميته و كميسيون كار خود را به نتيجه رساند و دو نفر به صحن علني معرفي تا انشالله فردا صحن علني تصميم بگيرد؛ آقايان دستغيب و تيموري به عنوان كانديداي رياست و آقايان مولايي جم و داود محمدي به عنوان كانديداي ديوان محاسبات معرفي شدند. #کلید_بنفش! 🆔 @Violet_Key

❌ برخی ضد و نقیض های #پزشکیان و #ظریف در مورد تشکیل کابینه آخر حرف آقای پزشکیان را قبول کنیم یا حرف کسی که روی سر ایشون شاخ گذاشت و فعلا همه کاره شدن؟ #ظریف #پزشکیان #کلید_بنفش! 🆔 @Violet_Key

🔴خبر خوش دولت سیزدهم به #کردستان: ۱- افتتاح راه آهن همدان به سنندج بعد از ۱۷ سال ۲- افتتاح فرودگاه سقز بعد از ۲۰ سال ۳- شبکه پایاب سدّ گاران بعد از ۱۵ سال ۴- افتتاح سدّ چراغ ویس بعد از ۲۰ سال ۵- افتتاح ورزشگاه ۱۲۰۰ نفری با نه ۶- افتتاح ۵۸۰۰ واحد مسکن ملی #شهیدجمهور_مظلوم #سیدالشهدای_خدمت #کلید_بنفش! 🆔 @Violet_Key

🔴 احضاریه دادگاه برای شهید سلیمانی!!! روایت شهید بزرگوار امیرعبداللهیان از احضار سردار شهید سلیمانی به دادگاه نظامی رو حتما ببینید و بشنوید... این‌هاست که فرد رو عاقبت بخیر می‌کنه. ‌ #کلید_بنفش! 🆔 @Violet_Key

یادتونه روسیه رو از ورزش دنیا حذف کردند ؟؟ هیچی خواستم بگم ورزش سیاسی نیست و رژیم صهیونیستی رو از المپیک حذف نکردند !!! #جهادتبيين #کلید_بنفش! 🆔 @Violet_Key

#کلید_بنفش! 🆔 @Violet_Key

⭕️ اعتراف بزرگ ترامپ به قدرتمندتر شدن ایران در دوران شهید رییسی ♦️دونالد ترامپ شامگاه پنجشنبه ۲۸ تیر به وقت آمریکا در چهارمین شب برگزاری مجمع ملی جمهوری‌خواهان در میلواکی رسما نامزدی حزب جمهوری‌خواه در انتخابات ریاست جمهوری ایالات متحده را پذیرفت. ♦️دونالد ترامپ در اولین سخنرانی خود پس از سوءقصد به جانش گفت: «به چین و کشورهای دیگر گفتم اگر از ایران خرید کنید، اجازه نخواهیم داد که در این کشور هیچ کسب‌و‌کاری انجام دهید و بر هر محصولی که می‌فرستید، تعرفه‌ای ۱۰۰درصدی یا بیشتر اعمال خواهیم کرد.» «اگر من رئیس‌جمهور بودم، ایران ورشکسته بود، ایران هیچ پولی نداشت. حالا ایران ۲۵۰میلیارد دلار دارد. آن‌ها همه این پول را در دو و نیم سال گذشته به دست آورده‌اند. آن‌ها ورشکسته بودند.» ✅نکات تحلیلی: 🔺متاسفانه به دلیل جنگ شناختی و ضعف در اطلاع رسانی، کارهای بزرگی که در دولت شهید رییسی انجام شد به گوش مردم نرسید! 🔺حالا پس از شهادت شهید رییسی کم کم اقدامات دولت سیزدهم به نفع مردم و کشور در حال روشن شدن است. ترامپ خواسته یا ناخواسته دست به اعترافی بزرگ زد و قدرتمند شدن ایران در دوران شهید رییسی را معترف شد. این اظهارات را نه یک اصولگرا که دشمن ترین دشمنان ایران بیان کرده اند و در نوع خود بی نظیر است. 🔺در آمد ۲۵۰ میلیارد دلار توسط دولت سیزدهم در دو سال و نیم گذشته یک پیروزی بزرگ برای ایران بود ، اما حتی نزدیکان دولت سیزدهم هم نتوانستند این پیروزی را به زبان مردم فهم بیان کنند! ترامپ همچنین معترف است که اقدامات او در زمان دولت حسن روحانی، کشور را با ورشکستگی روبرو کرده بود. اما افسوس که بلد نبودن کار تبیینی توسط تیم رسانه ای دولت از این دستاوردی که دشمن بدان معترف است از یک سو و اختلافات طرفداران قالیباف و جلیلی از سوی دیگر، اجازه نداد همان راه ادامه پیدا کند! خباثت تیم رسانه ای اصلاح طلبان هم مزیدبرعلت شد #کلید_بنفش! 🆔 @Violet_Key

طبق آمار، چهار روز گرم و طاقت‌فرسا (از چهارشنبه ۳مرداد تا یکشنبه آینده) در پیش دار یم که در تاریخ کره زمین بی‌سابقه است.انتخاب با خودمان است که در این چهار پنج روز کار کشور را به #بحران_قطع_برق و #انفجار_نیروگاهها بکشانیم یا اینکه به کمک هم یک تجربه موفق دیگر #همدلی_اجتماعی در حل مسائل ثبت کنیم. در این چند روز نمی‌توانیم یخچال‌ها و فریزرها را از برق بکشیم، یا نمی‌توانیم اصلاً چراغ روشن نکنیم و در تاریکی بنشینیم، همان‌طور که نمی‌شود اصلاً تلویزیون نبینیم؛ولی می‌شود چند کار ساده بکنیم: می‌شود #تلویزیون را بیهوده روشن نگه نداریم،می‌شود #چراغهای_اضافه را خاموش و با نور کمتر سرکنیم،می‌شود از شست‌وشوی غیر ضروری لباس‌ها با #ماشین_لباسشویی خودداری کنیم،می‌شود ظرف‌ها را به‌جای #ماشین_ظرفشویی با دست بشوریم،می‌شود لباس‌هایمان را بدون خط اتوی هنداونه قاچ کن بپوشیم... و خیلی کارهای دیگر که اگر دلمان بخواهد به هم و به کشور کمک کنیم، فکر می‌کنیم و به آن‌ها می‌رسیم.دوران #جنگ_تحمیلی را #مردم اداره کردند نه مسئولان و حکمرانان؛ باورمان شود که حالا هم مسئولان بدون کمک ما مردم نمی‌توانند کار کشور را پیش ببرند.حالا دیگر خود دانیم و وجدان‌های بیدارمان.#اطلاع_رسانی ✍مرتضی رجایی

📝 خنجری کاربردی‌تر از منشور سازمان ملل 🔹تکرار عملیات طوفان‌الاقصی با حمله پهپاد «یافا» به تل آویو، مرکز رژیم صهیونیستی به معنای تثبیت قدرت مقاومت و از دست رفتن قدرت بازدارندگی رژیم صهیونیستی است. رسیدن قدرت پهپادی انصارالله یمن به دریای مدیترانه، نویدبخش قدرت جدیدی در معادلات بین‌المللی است که امتداد آن از دریای سرخ تا مدیترانه است و قطعاً برای محور عبری ـ غربی هزینه‌بر خواهد بود. 🔺 با توجه به اهمیت عملیات پهپاد یافا که در عمق سرزمین‌های اشغالی (به تعبیر خود صهیونیست‌ها طوفان‌الاقصی دیگری بود) معادلات منطقه را به نفع مردم فلسطین رقم خواهد زد و شاید به جرئت بتوان گفت پس از عملیات وعده صادق، این عملیات دومین اتفاقی است که توانست ذهن جامعه صهیونیستی را برای فروپاشی هر چه سریع‌تر اسرائیل آماده کند. 🔹بررسی قابلیت‌های پهپاد یافا نشان می‌دهد، محور مقاومت به لحاظ نظامی در وضعیت ایده‌آلی قرار دارد و ممکن است سلاح‌های راهبردی دیگری نیز رونمایی شود و رژیم صهیونیستی را غافلگیر کند. بنا بر اعلام نیروهای مسلح یمن، پهپاد یافا که قابلیت‌هایی، همچون 1ـ دوربرد و چند قابلیتی بودن2ـ کلاهک انفجاری قوی و 3ـ قابلیت پنهان شدن از رادارها و پدافندها را دارد، می‌تواند مثلث وحشت در سرزمین‌های اشغالی باشد؛ به گونه‌ای که در یک سمت مثلث حزب‌الله و در سمت دیگر انصارالله یمن و در سمت دیگر آن مردم غزه و مقاومت باشد. 🔸از سوی دیگر، روزنامه «الاخبار» به نقل از یک مقام یمنی نوشته است: «مرحله پنجم عملیات‌ها غافلگیری‌های بسیار زیادی برای صهیونیست‌ها خواهد داشت. ما مصمم هستیم که تعداد زیادی از بنادر و اهداف حیاتی رژیم صهیونیستی در حیفا، تل‌آویو و دیگر مناطق سرزمین‌های اشغالی را هدف حملات خود قرار دهیم. برخی از این عملیات‌ها به تنهایی و برخی از آنها با هماهنگی چهار جبهه، یعنی عراق، سوریه، لبنان و یمن انجام خواهد شد.» 🔹بنابراین، خنجر یمنی که این روزها در قلب صهیونیست‌ها قرار دارد، نویدبخش آینده‌ای روشن برای مردم فلسطین است. موضوعی که نشان می‌دهد یمن و محور مقاومت مجبور هستند به جای سازمان ملل و کشورهای مدعی، روند نسل‌کشی را در نوار غزه متوقف کنند و این به معنای آن است که یمن و جبهه مقاومت برای تحقق صلح بشری نهایت هزینه را پرداخت می‌کنند، اما در مقابل جبهه کفر و نفاق و استکبار به دنبال بحران‌زایی و تشدید تنش‌ها هستند. ✍🏻اکبر معصومی 🆔👉🏻 @shahidehkolahchi  ╰❀🥀❀╯

🔻 ۳ شکایت جدید علیه رژیم اسرائيل به دیوان بین المللی کیفری ارائه شد 🔹تیم حقوقی وکلای بین‌المللی عصر امروز چهارشنبه ۳ شکایت جدید علیه رژیم صهیونیستی به خاطر جنایت‌، ترور و شکنجه کادر پزشکی در نوار غزه به دیوان بین المللی دادگستری ارایه کرد. 🔹شکایت اول درمورد جنایت «اردوگاه النصیرات» در مرکز نوار غزه است که ارتش رژیم اشغالگر در تاریخ هشتم ژوئن مرتکب شد و در نتیجه آن، ۲۷۴ نفر شهید و ۶۹۸ نفر دیگر مجروح شدند. اين شكايت عليه «هرتزی هالیوی» رئیس ستاد مشترک ارتش رژیم صهیونیستی صورت گرفته است. 🔹شکایت دوم درخصوص ترور «عدنان البرش» رئیس بخش استخوان بیمارستان الشفاء در شهر غزه است که رژیم اشغالگر در ژانویه سال میلادی جاری در زمان حضورش در بیمارستان العوده و کمک به پزشکان دیگر او را بازداشت کرد و در نهایت باشگاه اسیران فلسطینی اعلام کرد که این پزشک زیر شکنجه نیروهای اشغالگر به شهادت رسیده است. 🔹شکایت سوم نیز درباره جنایت شکنجه هفت ماهه «محمد ابوسلیمه» رئیس بیمارستان الشفاء توسط نظامیان صهیونیست است. 🔎 @RaasadMedia

🔺حزب الله سومین تصاویر پهپادی از تأسیسات و مراکز حساس رژیم اسرائیل را منتشر کرد 🔹حزب الله لبنان برای سومین بار تصاویری از مراکز و تأسیسات مهم رژیم اسرائیل منتشر کرد که به وسیله پهپادهای شناساییی این جنبش به نام هدهد ضبط شده است. 🔹در این تصاویر بر پایگاه هوایی رامات دیوید رژیم اسرائیل تمرکز شده و پهپاد حزب الله تصاویر با کیفیت بالا و دقیقی از آشیانه هواپیماها و مخازن سوخت و مهمات این پایگاه تهیه کرده است. 🔎 @RaasadMedia

⁉️ما چرا به عدالت نرسیدیم ؟! نمی توان با ابزارهای سرمایه داری و مارکسیستی عدالت اسلامی را محقق کرد . تفکر نئولیبرالیستی باعث بی عدالتی شده است! 🎙استاد میرباقری ❁‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌❀ @Roye_mahe_khoda

وقتی با یک صهیونیست بحث می‌کنی!!! 💠گروه رسانه‌ای تیمورا 🆔 @timoora

🛑برنامه جوکر 2 احسان علیخانی مبتذل ترین برنامه ای است که در نمایش خانگی ساخته شده از شوخی های جنسی زننده و رکیک و بی سابقه تا حتی شوخی های تصویری جنسی وارد کردن زنان به دلقک بازی رسمی و اختلاط زن و مرد و خنده و شوخی و... خلاصه که احسان علیخانی نشون داده میتونه از تمام همکاران سابقه دارش در ساخت آثار سخیف و مبتذل برنامه مبتذل تری بسازه! و همچنین قادر هست چنان که در تلوزیون قدم هایی در جهت تابوشکنی و استحاله برمیداشت در نمایش خانگی هم دست به حرکات بیشتری بزند. به همین جهت لازم هست برای جلوگیری و یا اصلاح این برنامه مطالبه جدی داشته باشیم. یک پویش در فارس من برای این مساله آماده شده که حتما اون رو امضا کنید و برای هر کسی که می شناسید و دغدغه مند هست بفرستید، خودتون رو شمعی بدونید که قراره اطرافتون رو روشن کنه. اگر کسانی ام هستن که نسبت به مطالبه گری ناآگاه هستند و چرایی اهمیت جلوگیری از این محتواها رو نمی دانند اول روشن شون کنید بعد پویش رو براشون بفرستید. لینک پویش در مورد برنامه جوکر احسان علیخانی https://farsnews.ir/user1709100841536723241/1721538093846930824

🔴چهره جدید پدر روح ا... زم را ببینید . سالها در این مملکت مسئولیت های کلان فرهنگی را متصدی بود ،حالا چهره واقعی خودش را نمایان کرده است. چه تعداد دیگر در این مملکت مسئول فرهنگی داریم که هنوز چهره واقعی خود را آشکار نکرده اند؟ 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

دوستان از دیروز قیمت پست بالا رفته وما هزینه ارسال رو علی الحساب میزنیم اگه کم یازیاد شد خدمتتون اعلام میکنیم هزینه پست +بسته بندی(پاکت ۶ الی ۱۰ تومان وکارتن ۱۵ تومان) https://eitaa.com/joinchat/3407282350Cb54eca7eae