🔶🔹استرس درمانی و یا چای به لیمو داروی ضد استرس راه‌های درمان #استرس 🔺مصرف سبزی‌جات (جعفری، پونه، نعنا، آویشن، ریحان، کاهو بدون سُس) 🔺میوه‌جات (گلابی رسیدۀ شیرین، لیموشیرین، خوردن سیب قرمز رسیدۀ شیرین معطّر طبیعی) 🔺 مصرف روغن زیتون طبیعی، یا زیتون خوراکی 🔺استفاده از ارده و شیره انگور درصبحانه 🔺استفاده از #فسنجان بادام(نصف گردو ونصف بادام) 🔺استشمام عطر محمدی یا گل نرگس در زمان خواب 🔺مصرف روزی ۲۰ عدد کشمش سیاه 🔺 ورزش‌های مناسب و نرمش‌های مفید در هوای آزاد حیاط منزل یا پارک برای افراد دچار استرس مفید است. 🍏کاهش استرس با چای به لیمو ✅به لیمو ،یک آرام بخش موثر است. زمانی برای خودتان اختصاص دهید و از یک فنجان چای خوشمزه لذت ببرید، که باعث می شود تنشتان را از بین ببرد و باعث کاهش استرس می شود. ✅اما اجزای موجود در به لیمو ،اثر آرام بخش کننده را تقویت می کند و بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد و به کاهش تنش عضلانی کمک می کند. و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کانال ریحانه بهشتی 🤱 https://eitaa.com/reyhaneybeheshtey

📍خانمای عزیز این کلیپ رو حتما ببینید و کمتر حرص و جوش بخورید❌️ کانال ریحانه بهشتی 🤱 https://eitaa.com/reyhaneybeheshtey

♦️ ترفندهایی که به عنوان یک مادر باید بدونی کانال ریحانه بهشتی 🤱 اینجا پاتوق ماماناست لطفا کانال ما را به دوستانتان معرفی کنید 👇 https://eitaa.com/reyhaneybeheshtey

💥معجزه علمی سجده کردن ☘ 💥بدونیدکه هردستورخدابرای بشرخالی ازحکمت نیست🍃 ─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─ به کانال معرفتی مسیر آرامش و نشاط بپیوندید👇 @ostad_shojae1 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💥عالی ترین تقدیر چیه؟ و چجوری بخوامش؟ #استادشجاعی #اَللّهُم‌َّاجْعَل‌ْعَواقِب‌َاُمورِنا‌ٰخَیْراً ─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─ به کانال معرفتی مسیر آرامش و نشاط بپیوندید👇 @ostad_shojae1 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💥دعایی که در وضعیت سخت آخرالزمان، از ما محافظت می‌کند. 💥استاد #شجاعی ─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─ به کانال معرفتی مسیر آرامش و نشاط بپیوندید👇 @ostad_shojae1 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💥احکام سجده #احکام_کوتاه ─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─ به کانال معرفتی مسیر آرامش و نشاط بپیوندید👇 @ostad_shojae1 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 جریان رسانه‌ای سرمایه‌داری و حادثه #معدن_طبس 🔹جریان لیبرال سرمایه‌داری که در طول سال‌های سال همیشه به نفع طبقه سرمایه‌دار عمل می‌کند، سیاست اقتصادی به نفع سرمایه‌داری تجویز می‌کند، با افزایش دستمزد کارگران به اندازه تورم، به شدت مخالفت می‌کند، اما روز حادثه، فریاد او بلندتر است و تازه او طلبکار است! 🔸واقعاً مظلوم و بیچاره طبقه کارگران خاصه کارگران مظلوم معادن! دلالان رسانه‌ای و پکیج‌فروشان و سیگنال‌فروشان بورس که افزایش حقوق کارگران را تورم‌زا معرفی می‌کردند و از «سرکوب دستمزد» حمایت و واگذاری معادن و انفال را به طبقه سرمایه‌دار توجیه می‌کردند حالا در توییتر و اینستا و روزنامه‌هایشان چنان اشک تمساح می‌ریزند و جملات احساسی می‌نویسند کأنّه سیاست‌های لیبرالی، هیچ تقصیری در این وضعیت و فاصله طبقاتی ندارد! 🔹متاسفانه و صدتاسف، بخشی از جامعه هم این تردستی و خال‌بازی را باور می‌کنند و از فردا دوباره همان استدلال‌های دفاع از خصوصی‌سازی مفرط و جریان سرمایه‌داری را هم تکرار می‌کنند! یکی از مشکلات جدی کشور این است که بخشی از مردم که سرمایه اندکی در بورس داشته و بعضاً سهام ناچیزی از اینها را می‌خرند در برابر هر نقدی به سرمایه‌داری، سینه سپر می‌کنند! ✅#داود_مدرسی_یان @jahade_tabien1

‌‌ 🔴 عـلـیـه خـودتـحـریـمـی ➖ موضع انقلابی دکتر غضنفری علیه إف‌إی‌تی‌إف • گــزارش صـــوتی نشست مجازی قرارگاه مطالبه گری با موضوع : توطئه #اف‌ای‌تی‌اف در ویرآوا (ویراستی) 🎙 دکتر کامران غضنفری نماینده مردم محترم تهران در مجلس 🗳 جهش ایران | @jahesheiran

ضجه‌های شهرک نشین اسرائیلی به دلیل حملات موشکی حزب الله: نصرالله نصرالله 😂 📲 رسانه ای #غدیر تا #ظهور👇 https://eitaa.com/joinchat/2985033989C66ea84d498 📌 عضو شوید☝️

☝معمر قذافی، نقش یمن را در سال 2001 پیش بینی کرد: ▪️یمن مهد تمدن عربی است، خالق تاریخ عرب است، مردم یمن کسانی هستند که عرب گرایی را به شمال آفریقا گسترش دادند و ما حتی از دریای مدیترانه به اروپا رفتیم! ▪️شما قوی ترین مردم روی کره زمین هستید! ▪️شما قوی‌تر از پایگاه‌های آمریکایی و قوی‌تر از ثروتمندان [سلطنت‌های خلیج‌فارس] هستید. قدرت در نفت نیست، نه در پنهان شدن از خارجی ها! ▪️مردم یمن مردمی غنی از اراده و اصول هستند. مردم یمن باید به این موضوع افتخار کنند. این ثروتمندترین مردم به اراده خودشان است. #یــــــمن 📲 رسانه ای #غدیر تا #ظهور👇 https://eitaa.com/joinchat/2985033989C66ea84d498 📌 عضو شوید☝️

🔺فیلمی که موجب شگفتی صهیونیست ها شده است 🔸ویدئو مربوط به صحنه هایی است که یک شهرک نشین که تصمیم گرفته به شهرک های شمالی برگردد می بیند. 🔹تقریبا همه چیز نابود شده رژیم پنهان کرده بوده است و شهرک نشین ها تصور میکردند خانه هایشان سر جایش است و بعد از جنگ بر میگردند و زندگی میکنند.... ـــــــــ

🔴 سردار فضلی: اگر کل امکانات گیتی را به من می‌دادند به اندازه شنیدن این یک خط خبر در جبهه خوشحال نمی‌شدم + بغض سردار 🔻 سردار فضلی در برنامه منوّر:در حال صحبت در مورد سختی‌های پیش رو برای رزمندگان بودم، اینکه شاید نتوانیم به شما مهمات برسانیم و... در همین لحظات بود که یادداشتی به من دادند و در آن نوشته بود... 🔹 اگر کل امکانات گیتی را به من می‌دادند به اندازه شنیدن این یک خط خبر خوشحال نمی‌شدم.

🌀پایانی بر آغاز توهم سقوط ♨️پشت برده ناآرامی ها و اغتشاشات پاییز ۱۴۰۱ و نقش اساسی ۲۰ سرویس جاسوسی علیه ایران و دستگیری اتباع اروپایی در آشوب های داخلی کشور

☑ آیت الله سید مجتبی خامنه ای ☑ لطفا همه منتشر کنید #خیلی_مهم ☑ برای پیوستن به کانال روی لینک بزنید👇 https://eitaa.com/joinchat/1246560365Ca5e65155c1 ✅ کانال #شیخ_فرهاد_فتحی

اقای پزشکیان ما بی شرف نیستیم ☑️به کانال انقلابی بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/3861118976C7d082fd2da

🔈 #به_وقت_شام 🔰 فصل دوم؛ عرصه‌ی شام، عرضه ماشیح، جلسه پنجم، بخش دوم * دمشق، حمس، فلسطین، اردن، قنَّسرین؛ وقتی سفیانی این مناطق را گرفت منتظر ظهور باشید [2:25] * فتح اورشلیم و قدس؛ بزرگترین جنگ حضرت در مرحله اول ظهور [8:59] * سفیانی؛ سپر دفاعی یهودیان در برابر امام زمان (علیه‌السلام) [12:13] * جنگ با روم و غرب؛ مرحله دوم جنگ حضرت بعد از ظهور [14:55] * نقش همیشگی یهود در برپا شدن جنگ‌ها در طول تاریخ [19:15] * نامش مهدی (علیه‌السلام) است زیرا به همه امور مخفی هدایت می‌کند [23:15] * کشف معبد سلیمان (علیه‌السلام) قبل از ظهور [24:35] * ایمان آوردن یهود و نصاری قبل از فوت حضرت عیسی (علیه‌السلام) به ایشان [25:22] * بای ذنبٍ قتلت؛ سوال امام زمان (علیه‌السلام) از قاتلین [34:01] * یا أبت، من ألذی أیتمنی... [38:09] 📚 معرفی کتاب: المعجم الموضوعی لاحادیث الامام المهدی، علی کورانی ⏰ مدت زمان: ۴۳:۱۰ 📆 ۱۴۰۳/۰۶/۲۶ #آخرالزمان #یهود #بنی‌اسرائیل #مشهد 🔔@Aminikhaah_Media

⭕️در دنیای سلبریتی‌ها و هنرمندانی که در برابر نسل‌کشی غزه سکوت کردن تو جولیا پطرس باش و با هنرت اینطوری بی‌غیرتی دولتمردان عربی را رسوا کن 🆔 @pasdarenghelab | پاسدار انقلاب 🆔 @pasdarenghelab | پاسدار انقلاب

⭕️جناب قوه قضاییه، تا کی قرار است عبدالرضا داوری در توییتر نفرت‌پراکنی کند؟ او با توییتی وقیحانه برای رهبری آینده ایران جانشین تعیین کرده و او را به بن سلمان تشبیه کرده است. یک شیر پاک‌خورده‌ای نیست که دهان این هتاک را گل بگیرد؟ 🆔 @pasdarenghelab | پاسدار انقلاب 🆔 @pasdarenghelab | پاسدار انقلاب

مصاحبه با دانشجویان زمان شاه که مجبور شده اند به خاطر ادامه تحصیل به تهران مهاجرت کنند. خیلی جالبه که همه می گن هزینه ها بالاست و ترافیک تهران افتضاحه😐 ✅کانال تاریخ پهلوی👇 https://eitaa.com/joinchat/4153737506C363110af5c

⭕️ ارژنگ امیرفضلی میگه تو کانادا مشکلات مالی زیاده ولی مجبوری بگی من اینجا خیلی خوشبختم چون فروشگاه هاش همه چی داره، مردم آزادن و هرکاری میخوان میکنن... ته آمال و آرزوهای غربگداها همینه...😏 🆔 @pedarefetneh 🔜 #پدرفتنه

⭕️ وقاحت دانشگاه محل تحصیل دختر شهید رئیسی و مطالبه گواهی فوت پدر! 😐 اگر شهید رئیسی مثل روحانی و پزشکیان تمام مدیران و روسای اصلاح‌طلبِ بی‌خاصیت رو همون سال اول بر کنار می‌کرد دیگه این اتفاق نمی افتاد که منصوبین دولت رئیسی با دخترش چنین برخوردی می‌کردند ☄ظهور نزدیک است ☄ 🌱بصیرت افزایی کنیم 🌱 https://eitaa.com/mahdyyon313 👈پیامهای سنجاق شده راحتمابخوانید