✅حالات روانی هنگام غذا خوردن
✍از جمله عوامل موثر در بهداشت غذا، توجه به حالات روانی به هنگام غذا خوردن است، این عوامل خصوصا در هضم و جذب غذا بسیار موثر است. برخی از این موارد عبارتند از:
1⃣ آرام و با حوصله و بدون اضطراب و درگیری و فشار روحی، غذا بخوریم. هنگام اضطراب و عجله و ... غذا خوب هضم و جذب نمی شود و اخلاط مضر تولید می شود. آنزیم ها ناقص ترشح می شود و به معده فشار می آید.
2⃣ در روایات داریم كه مدتی كه انسان سر سفره است، از عمرش حساب نمی شود. این یعنی با فراغ خاطر و آرام غذا بخوریم.
3⃣ ایستاده غذا خوردن، كفش به پا داشتن، حتی پشت میز غذا خوردن نیز غلط و مضر است.
4⃣ هنگام عصبانیت غذا نخورید؛ با آرامش و راحتی غذا بخورید.
5⃣ به غذا نگاه كنید؛ سفره و غذا را خوش قیافه و زیبا درست كنید و بچینید.
6⃣ سر سفره، لبخند و نشاط داشته باشید و از بحث ها، حرف ها، كارهای آزار دهنده، اضطراب آور و ترس آور بپرهیزید.
7⃣ به طور کلی هنگام غذا خوردن از حرف زدن و نشستن و برخاستن، پرهیز کنید.
✅خواص خاکشیر
✍دانه های ریز معجزهگری به نام «خاکشیر»
👈دفع سنگ کلیه
👈درمان ضعف معده
👈 درمان لکهای صورت
👈درمان تورم لوزه ها
👈بهبود جوش صورت
👈درمان مشکلات کبدی
👈بهبود یبوست
💥صبح ناشتا یک لیوان خاکشیر+عسل+لیمو با آب گرم.
#حکمت_بیماری
✍پیامبر خـدا (ص) فرمودند:
✅گاه بنده بیمار می گردد پس دلش نازك می شود و برخی از گناهانی را که از او سر زده است، به یاد می آورد و قطره اشکی، هرچند کوچک، از دیدگانش سرازیر می شود و آنگاه، خداوند عزوجل، او را ازگناهانش پاك می سـازد. پس اگر او را از این بستر بیماري برخیزاَنـد، او را پاك شـده ازگناه بر میخیزاَنـد و اگرجانش را بسـتاند، پاکیزه شده ازگناه میستاند.
📚منبع: کتاب دانشنامه جامع احادیث
پزشکی ج1 صفحه 87
امام على عليه السلام:
ريشه سالم ماندن از لغزشها،
انديشيدن پيش از عمل كردن است
و سنجيدن پيش از سخن گفتن است
غرر الحكم، حدیث 3098
🌱🌴🕌🌴🌱•✾•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیباتریندلتنگی
دلتنگبودنبرایتوست
18.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نحوه کار ریز پرنده ها(برای جاسوسی و خرابکاری) که ما از آن غافلیم...
خوب نگاه کنید
امروز ما با اینجور سلاحها وابزار جاسوسی سرو کار داریم
37.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ جاسوسان مشغولند، مراقب باشید
🔸 چهار گروه در ایران به جاسوسان موساد برای انجام ماموریتشان کمک می کنند ، مردم باید مراقب این چهار گروه باشند!
💬 دکتر حسن عباسی
#تربیتی_نوجوان
❌انتقاد ناپذیری، ویژگی و خصلت بعضی از نوجوانان است
عده ای از نوجوانان در طلایی ترین دوران خودشون تحمل شنیدن انتقاد از دیگران را به هیچ عنوان ندارند
اين درحالیست كه از دیگران هم به شدت انتقاد میکنند.
اگر به اين خصلت بها بدهند و با آن مبارزه نداشته باشند، نهایتا باعث میشود تا رشد لازم و کافی را در نوجوانی نداشته باشند ،
زیرا اين دوران ، دوران شنیدن سخن انسان هاي باتجربه و دلسوز است.
اما نحوه انتقاد
طریقه صحبت با نوجوان و لحن صحبت ما با او
اولین شرط برقراری یک ارتباط موثر با نوجوان است، تا شنیده شویم.