فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌طرز استفاده صحیح فیکساتورابرو،مخصوص خانم ها
#آموزش😍
فیکساتور شارژ شد
https://eitaa.com/mahsolatesalemeanarestan
🔶#فیکساتور_ابرو (دوکاره)
💢قابلیت فیکس هم ابرو و هم مژه💢
▫️کاملا مفید برای ابرو
▫️تقویت کننده ابرو و مژه
♨️طریقه استفاده:
مواد فرچه را از فرچه جدا کنید تا هم شره نکنه و هم سریعتر خشک بشه و بعد ب آرامی موهای ابرو رو با کمک فرچه ب سمت دلخواه هدایت کنید. ازاین فیکساتور میتونید برای مژه ها هم استفاده کنید...
#فیکساتور #فیکس #ریمل #ابرو #مژه #فرچه
https://eitaa.com/mahsolatesalemeanarestan
آبرسان پوست
سفید کننده و روشن کننده پوست
مناسب برای نواحی تیره پوست
حاوی آنتی اکسیدان برای پوست
دارای مواد مغذی مثل ویتامین E
با استفاده مدام دائمی میشود
از بین برنده خشکی
تنظیم ph پوست
https://eitaa.com/mahsolatesalemeanarestan
🍎🍎مواد لازم برای پالوده سیب:
🔻 ۱ کیلو سیب(سیب قرمز یا سیب گلاب بهتره)
🔻۱ لیوان عرق بیدمشک
🔻۳ قاشق غذاخوری عسل
🔻۳ قاشق سه شیره
🔻۳ قاشق گلاب
🔻۳ قاشق عرق یونجه
💥طرز تهیه:
🔻ابتدا چند میخ را داخل سیب ها فرو کنید و دو روز در جای سرد نگه داری کنید.
🔻سیب ها رو کاملا شسته و با پوست رنده کنید. عسل، سه شیره، گلاب و عرق یونجه و بیدمشک رو اضافه کنید و همه ی مواد رو با هم مخلوط کنید.
مواد رو در یک ظرف دردار شیشه ای بریزید و یک شب تا صبح بزارید توی محیط آشپزخونه (حتما ظرف دربسته و یک شب تا صبح توی محیط اشپزخونه) صبح ظرف در بسته رو توی یخچال قرار بدین و هر روز صبح همراه صبحانه پنج قاشق غذا خوری میل کنید و دقت کنید بعد از مصرف در ظرف در بسته و در یخچال نگهداری کنید چون خراب میشود❌
💥این نسخه عالی هم آهن داره و هم در تولید هموگلوبین نقش داره و هم اسید فولیک برای جذب آهن دارد.
💥برای رفع کسلی، بیحالی، استرس عالیه
💥فوق العاده انرژی زا و مقوی هست
نکته مهم: مقداری درست کنید که تا یک هفته بیشتر تو یخچال نمونه و تموم بشه
https://eitaa.com/mahsolatesalemeanarestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الله
🔴 طرز تهیه شیر بادام طبیعی
✅ بهترین راه تامین #کلسیم بدن
💠 آیا میدانید مصرف زیاد شیر و لبنیات برخلاف تصور عمومی جامعه مضر است؟!
🔷به جای استفاده از لبنیات و شیر، از شیر بادام استفاده کنید. میتوانید مقداری هم عسل بیافزایید و میل کنید.
🔶با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به سردی رفته، استفاده از لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی از #سرد_مزاجی میشود.
🔷به کودکان و فرزندانتان به جای شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود. این توصیه ها را جدی بگیرید!!
👈طرز تهیه: بادام را در آب بریزید و صبر کنید تا خیس بخورد، بعد روزانه ۱۴ عدد بادام را با یک لیوان آبجوش به شکل فیلم بالا تهیه کنید.
👈 از بقیه مغزها هم به همین شکل شیر تهیه می شود مانند گردو ، بادام هندی ، تخم آفتابگردان ، تخم کدو و حتی تخم خربزه
https://eitaa.com/mahsolatesalemeanarestan
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔴 خواب معتدل
♻️ #خواب معتدل و مناسب در شبانه روز، ۷ ساعت است و بهترین زمان خواب، از ساعت ۹ شب تا ۴ صبح میباشد.
🔹 هر چه دیرتر به رختخواب بروید، باید مدت زمان بیشتری بخوابید تا انرژی بدنتان تأمین شود ولی خواب روز، انرژی بدن را به هیچ وجه تأمین نخواهد کرد.
🔹 خواب #روز به هیچ عنوان توصیه نمیشود، مگر اینکه خوابآلودگی در حدی باشد که فرد نتواند جلوی خوابش را بگیرد.
🔹 افرادی که با خوردن #ناهار سنگین میشوند، یعنی معده سردی دارند، پس باید بخوابند تا با خواب، گرمای سطح بدن به درون رفته و به هضم غذا کمک کند ولی باید بدانند که هم خوردن و هم خوابیدن بعد از آن، منجر به چاقی میشود. پس اگر نمیخواهید بخوابید، ناهار نخورید🔅https://eitaa.com/mahsolatesalemeanarestan
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💢 ضدچروک قوی
بهش میگن معجزه روغن بادام تلخ...
با دقت آموزش رو گوش کن تا اثر ببینی
و اما یه راهکار عالی دیگه👇👇
➖ روغن کرچک و روغن نارگیل رو با هم مخلوط کنید.
❗️ حالا به آرومی این ترکیب رو به اطراف دهان و خطوط زیر چشم ماساژ بدید و بعد از ده دقیقه با آب شستشو بدید✔️
🔍 بسیار موثر و مجربه 👌🏻
https://eitaa.com/mahsolatesalemeanarestan
10.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ریشه این همه کیست زنان چیست؟
https://eitaa.com/mahsolatesalemeanarestan
#سؤال
✅کدام یکی از علائم زیر خیلی اذیتتون میکنه و براش راه حل پیدا نکردید ؟!
🤒سردی دست و پا ،ضعف و خستگی ، رنگ پریدگی ، بی حالی، سردرد ، سرگیجه و....
♻️مشکل فقر آهن بسیار جدی و مهم است، چون این ماده معدنی برای ساخت هموگلوبین (پروتئین موجود در گلبولهای قرمز خون که به آنها امکان حمل اکسیژن در بدن را میدهد)، ضروری است. فقر آهن، منجر به پایین آمدن هموگلوبین خون میشود. در نتیجه، باید برای رفع آن اقدام کرد. اگر بدن با مشکل هموگلوبین پایین روبرو باشد، بافتها و ماهیچهها اکسیژن کافی دریافت نمیکنند و کارآمدی خود را از دست میدهند که نتیجه آن بیماری کم خونی است
🔰برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد .
🔰اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود .
🔰مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود .
✅مواردی نظیر :
🔹تخم مرغ عسلی
🔹شیره ی انگور
🔹گوشت گوسفند
🔹آش بلغور گندم
🔹حلیم
🔹مویز
🔹آبگوشت
🔹مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق، پسته
🔹آب سیب و زردک
میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد.
❌ در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود .
💠ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است
https://eitaa.com/mahsolatesalemeanarestan
جهت سفارش پک های مجرب انواع بیماریها به شخصی مراجعه نمایید
@Jebhefarhangiali