eitaa logo
محیا | سبک زندگی
10.7هزار دنبال‌کننده
4.3هزار عکس
2.3هزار ویدیو
389 فایل
یکی از واحد‌های موسسه هم افزای رویش، کانون سلامت محیا است. 📌مقام معظم رهبری: «محیا یعنی چه؟ یعنی زندگی من را شبیه زندگی آنها (اهل بیت) قرار بده؛ یعنی سبک زندگی؛ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ 🔗راه‌های ارتباطی https://eitaa.com/mahyateb/9701
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 عوامل آرامش در قرآنقرآن کریم ۵ تا عامل را معرفی می‌کند که این ۵ تا باعث آرامش ما آدمها است: ●●●●● راهکارهایی برای آرامش میان همسران دو: اگر واقعا دیدیم یک کلام حرف می‌زنیم و طرف مقابل سریع موضع می‌گیرد و اون یکی دوباره و حرف و سخن دائما در خانه ماست و دائما جنگ و دعوا است، به مشاور مراجعه کنید و خیلی ساده راحت می‌شود با همدیگر صحبت کرد و بعضی اوقات ما آموزش ندیده‌ایم و به مشاور مراجعه کنیم و یاد بگیریم و چطوری با خانمم حرف بزنم و من با آقایم چطوری حرف بزنم و چطوری موج آرامش را در خانه بیاورم که شب که می‌خواهم بخوابم با استرس نخوابم و با آرامش بخوابم • یکی از نکاتی که باز قرآن به ما جهت می‌دهد در بحث آرامش در خانواده می‌خواهد ما را جهت بدهد سوره نساء آیه ۳۵ است و می‌گوید اگر باز دیدید که مشاوره و ساختن‌ها فایده‌ای نداشت از یک بزرگتری کمک بگیرید و نگذارید اختلاف‌ها بیاید در بچه هایتان و نگذارید اختلاف هایتان را دیگران ببینند. اگر حکمیت هم فایده نداشت و مشاوره و ساختن هم فایده نداشتن و دیگر آخرین راهی که قرآن یادمان داده اینقدر آرامش در زندگی مهم است که چرا اصلا قرآن کریم فرمود که آرامش را خلق کرده که ما ایمان مان زیاد بشود و اگر دیدید در این خانه به آرامش نمی‌رسید و دائما تنش و دعوا دارید همان اول‌ها خوب حواست را جمع کن و یک مرتبه اینطوری نشود که ایمانت از بین برود و • قرآن کریم می‌فرماید بالاخره ساختن، و بعد مشاوره و بعد حکمیت و حکمیت هم فایده نداشت و حتی اگر لازم است اون آخرین راهکار را قرار داده که بحث جدایی است و توصیه ما الان به جدایی نیست. • قرآن هم می‌فرماید سخترین و بدترین چیزی که به ما توصیه کرده‌اند جدایی است که متاسفانه آمارش خیلی بالا رفته ••• ━━━━━━━ • @m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
● عرضم این است که آرامش خیلی مهم است و • همسر یکی از اون نعمت‌هایی است که اگر در زندگی ما بود آرامش ما ممکن است بیشتر بشود و حتما برنامه فردا شب را دنبال بکنید اینجا امام صادق (ع) حرف قشنگی دارند در کنار هم می‌فرماید همسر، و اگر همسر نبود چی؟ یک کسی که همدل ماست اینها برای آرامش، یک کسی که همدل و هم سخن ماست و حالا مفصل فردا شب درباره اش صحبت می‌کنیم اینها به ما آرامش می‌دهد یک کسی که روزانه باهاش حرف بزنیم و درد دل کنیم و دوست باشیم و خلاصه تنها نباشیم و این خیلی مهم است ꔹꔹꔹ ━━━━━━━ • @m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
● حالا عرض پایانی ● تمام این عوامل موفقیت و عوامل آرامش در نگاه قرآن وقتی نگاه می‌کنیم در یک جا جمع می‌شود و آن خانواده است و در کنار مادرت هست آرامی و در کنار پدرت هستی آرامی، و در کنار همسرت هستی آرامی. ● سعی کنید قدر خانواده و پدر و مادر و همسرمان و دوستانمان را بدانیم و انشاء الله با تمام نعمت‌هایی که خدا به ما داده ببینمیشان و نعمت‌ها را هر روز فبنعمته ربک فحدث یاد آوری کنیم و بگوییم خدا را شکر که این نعمت‌ها را به ما داده‌ای و هر شب سعی کنیم با آرامش و با یادآوری نعمت‌ها خوب بخوابیم. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 معنای شخص خوشبخت بگذارید از نگاه امام صادق (ع) بیاییم سراغ آرامش و این که چیکار کنیم در زندگی خوشبخت باشیم و ☆ امام صادق (ع) در روایت خیلی زیبا و قشنگ • اولا آدم خوشبخت را اینطوری معنا می‌کند آدمی که؛ قلبش گیر این و اون نیست و مشغول القلب نیست و زائد العقل نیست و ناقص العیش نیست و چرخ زندگی اش دارد می‌چرخد و بالاخره یک زندگی روزمره‌ای دارد و در کنارش و فکرش درست کار می‌کند و حساب و کتابهایش در زندگی اش درست است و عذاب وجدان ندارد و نمازم بجا و روزه‌ام را گرفته‌ام و حق الناس گردنم نیست و بالاخره خرج زندگی‌ام در می‌آید و نه به خدا بدهی دارم و نه به خلق خدا بدهی دارم و انشاءالله عاقبت بخیر می‌شویم ● یک زندگی روزمره‌ای داریم و داریم زندگی می‌کنیم و دلمان اینجا و آنجا گیر نیست و این را بهش می‌گویند آدم خوشبخت و امام صادق (ع) فرمودند. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 معنای شخص خوشبخت دارایی های شخص خوشبخت در بیان امام صادقصحت بدن چیکار کنیم خوشبخت بشویم و چیکار کنیم احساس خوشبختی کنیم و چیکار کنیم احساس آرامش در زندگی مان داشته باشیم و ☆ امام صادق (ع) فرمودند: ۵ تا مطلب است و این پنج تا را در زندگی ات بیاور ببینی چقدر زندگی ات آرام می‌شود و اگر داری بگو خدایا شکرت. اگر نداری باز راه جبران در این روایت گفته خیلی قشنگ است و بگذارید روایت تمام بشود و ببیینیم چقدر درس قشنگی را امشب امام صادق (ع) می‌خواهند به ما بگویند. حضرت فرمودند صحه البدن، اگر بدنت سالم است بگو خدایا شکرت. • یکی از چیزهایی که عامل خوشبختی است این است که بدنم سالم باشد و خیلی هم مواظب باشیم ورزش که می‌کنیم برنامه‌های روزانه‌ای که داریم این صحت و سلامتی بدن مان را حفظ کنیم با تغذیه‌ای که داریم. ● صحة البدن خیلی مهم است و حضرت فرمودند بدن سالم یکی از چیزهایی است که اگر بدن سالم داری باید آرامش داشته باشی و آروم باشی و خدایا شکرت من بزرگترین نعمت‌های عالم را به من دادی و اولیش این است. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 معنای شخص خوشبخت دارایی های شخص خوشبخت در بیان امام صادق ●●امنیت دومیش فرمودند امنیت، امنیت روانی دارد و فکرش آرام است و امنیت اجتماعی دارد در جامعه شان بالاخره درگیری نیست و در محله شان جرم و جنایت کمتر است و کشورمان الحمدلله درگیر جنگ نیست و درگیری‌های خانوادگی و حرف و سخن‌هایی که در خانواده‌ها پیش می‌آید امنیت روانی آدم را بهم می‌زند و • خوش به حال کسانی که شب می‌خواهند بخوابند آرام هستند و امنیت فکری و روانی دارد و • بعضی اوقات نگاه می‌کنیم پدری با نوع حرف زدنش و جور حرف زدنش بچه‌ها را بهم می‌ریزد و اعصاب دختر و پسرش را خرد می‌کند اعصاب خانمش را خرد می‌کند بعضی اوقات خانم با نوع حرف زدنش امنیت را از بچه‌ها در خانه می‌گیرد و یک خانه‌ای درست بکنیم که بچه‌ها همسرمان امنیت داشته باشد ● و خوشبختی و آرامش یعنی امنیت، دو چیز را قدرش را نمی‌دانیم و بارها شنیده‌ایم یکی سلامتی و دیگری امنیت است. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
● خوشبختی به این فقط نیست که شوهرم کی باشد و زنم کی باشد و • خوشبختی یعنی این که من آرام شبها می‌خوابم یا نه، ارتباط خوبی با خدا دارم یا خیر، • اینها را ما دنبال اینها هستیم دنبال آرامش هستیم دنبال یک دل بودن با خدا هستیم و این که استرس و غم و غصه در زندگی مان نباشد، ● چیکار کنیم که نباشد؟ مواظب سلامتی بدنت باش و مواظب باش خودت امنیت خودت را نگیری و امنیت خیلی مهم است. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 معنای شخص خوشبختدارایی های شخص خوشبخت در بیان امام صادق (ع) ●●●● همراه خوب یکی دیگر، امام صادق(ع) فرمودند: انیس الموافق، انیس الموافق یعنی یک همدل همراز یک کسی که از تنهایی درمی آوردت یک کسی که کنارت هست و یک کسی که حرفهای دلت را باهاش می‌زنی و خیلی مهم است ما در زندگی حتی پدر و مادرها بیایند همدل و همراز بچه هایشان بشوند و خیلی مهم است یکی دوست صمیمی داشته باشیم و غیر از دوستایی که عادی ممکن است در یک کلاس با همه شان دوست هستیم و اما یک دوست دارد خیلی دوست خوبی است و صمیمی است و همدل و همراز، • امام صادق (ع) که این جملات را می‌فرمودند دستش را بلند کرد و گفت آقا این همدل و همرازی که فرمودید یعنی کی، انیس الموافق یعنی کی؟ ☆ آقا فرمودند سه تا، همسر خوب، فرزند خوب، دوست خوب، این سه تا را اگر در زندگی ات آوردی، اگر نه نگاه می‌کنی امشب یک مقداری اضطراب داری و ببین کسی بوده امروز باهاش دوستی کنی و باهاش حرف بزنی و حرف دلت را بزنی و شاید اضطرابت به خاطر این است که هر چه غم و غصه داری در دل خودت میریزی و ببین یک همسری کنارت بوده و یک دوستی کنارت بوده و حتی آدم با بچه خودش می‌تواند خیلی از حرفها را بزند این جلسات دو نفره، پدر می‌نشیند با بچه اش، مادر با بچه اش می‌نشیند، ساعت‌ها صحبت می‌کنند و حرف می‌زنند و با هم بیرون می‌روند و این ارتباط صمیمانه با دوست و ارتباط صمیمانه با همسر، ارتباط صمیمانه با فرزندان، به آدم آرامش می‌دهد خوشبختی یعنی همین ... ━━━━━━━ • @m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
خوشبختی یعنی یک کس همرازی کنارت داشته باشی با بودن اون احساس آرامش بکنی و همه غم و غصه هایت را در دلت خودت نخواهی بریزی و همه نگرانی‌ها و افسردگی‌ها را نخواهی تو دل خودت بریزی • با یک کسی درد و دل کنی و فقط حواسمان باشد که یک چیزهایی راز است و راز هایمان را، اهل بیت فرموده‌اند همین کسی که باهات خیلی دوست است ممکن است یک روزی دشمنت بشود و همه حرفهایمان را به همه کس نزنیم و اما تا یک جاهایی بالاخره غم و غصه هایمان را همه را در دل ما نریزیم و • بعضی‌ها با خدا درد و دل می‌کنند و بعضی‌ها با امام زمان درد و دل می‌کنند و اونم خیلی خوب است و بعضی‌ها با اهل بیت بودند کنار امامزاده و می‌روند کنار حرم امام با حضرت درد و دل می‌کنند و خیلی خوب است و حرف هایش را روی کاغذی می‌نویسد و داخل ضریح می‌اندازد و خیلی خوب است و • حتی در روایات داریم که می‌خواهی درد و دل کنی در یک کاغذی بنویس و در یک آب روانی بینداز و حتما به دست حضرت می‌رسد و حتی می‌خواهد بگوید که همان لحظه‌ای که داری می‌نویسی حضرت دارد می‌خواند ها، این تمرکز ماست که مکتوب می‌کند روی کاغذ و اینها، ● منظور این درد دل با دوست و امام و همسر و این که یک کسی در کنار خودمان داشتن، انیس الموافق باعث آرامش و خوشبختی و اینهاست. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
خب آقا من ندارم نه دوست خوب دارم نه همسر خوب دارم نه وسعت رزق دارم و کلی در زندگی‌ام مشکل دارم مشکلات اقتصادی اصلا دارم و نمی‌توانم زندگی روزانه‌ام را اداره کنم و غذا اصلا ندارم بخورم و سلامتی آقا کجا بود و من مریضم و امنیت کجا بود و همش بابام سرم داد می‌زند و همش اطرافیان به من زور می‌گویند و امنیت ندارم اصلا، این چهار تایی که گفتی اصلا ندارم ꔹꔹꔹ 🪐 حالا چکار کنـــــم؟ ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 معنای شخص خوشبختدارایی های شخص خوشبخت در بیان امام صادق ●●●●● الدعه: حضرت فرمودند پنجمی جامع تمام این ویژگی هاست و یعنی اگر این چهار تا را نداشتی جامع همه اینها پنجمی است. • اصلا همه اینها را نداشتی، آرامش یعنی پنجمی، فرمودند الدعه، الدعه خیلی جمله با معنایی است الدعه یعنی رها، ‌ ˘⌣˘ رها یعنی چی؟ نه غم داشته باش و نه غصه داشته باش و لکیلا تأسوا علی مافاتکم و لا تفرحوا بما آتاکم، این آیات قرآن را نگاه کنید ببینید چقدر جالب است می‌گوید بی خیال، فقط غم و غصه دیگران را داشته باش و غم و غصه خودت را نمی‌خواهد بخوری، و رها باش و همه این حرفهایی که گفتیم تازه اینها یک وسیله‌ای بود که آرامش پیدا بکنیم و جامع تمام اینها برای آرامش این است که خودت باشی و خدا ꔹꔹꔹ ━━━━━━━ • @m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
دلت را رها کن و دلت را به دست خدا بده و بگو من اصلا هیچی ندارم و خدایا فقط تورو دارم و همه زندگی من تو هستی و • این ارتباط دلی، و این رها بودن، این که با تمام غم و غصه هایمان بی خیال تمام عالم بشویم و همه را بگوییم اینها امتحان‌های الهی است و خدا خواسته من را امتحان کند و همه اینها را بگوییم خدا خواسته من را الماس کند و پس خدایا شکرت که امتحان سخت به ما دادی می‌خواهی ما را بالاتر بکشی و امتحان‌های سخت خدا خسته مان نکند الدعه، • رها باش هر چه شد خدایا ممنونت و خدایا خیلی لطف کردی و بعد ببین چقدر مشکلاتت کم می‌شود و چقدر آرام می‌خوابی در اوج مشکلات و سختی‌ها دلت را به خدا بدهی آرام می‌شوی. ● ذکرمان همیشه با خدا باشد ذکر لا اله الا الله ذکر لا حول و لا قوه الا بالله، ذکر الله اکبر، هر وقت غمت گرفت یک سوره قل هو الله احد بخوان ببین چقدر آرام می‌شوی. ● انشاء الله خدا دست همه را بگیرد و انشاء الله همیشه با آرامش بخوابیم که روز پر انرژی و روزی که بخواهیم سربازی آقایمان امام زمان را داشته باشیم انشاء الله برای همه مان رقم بخورد. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 معنای شخص خوشبختعوامل از بین برنده آرامش در برنامه روزانه ما بعضی چیزهایی هست که آرامش را از ما می‌گیرد و زندگی آدم را تلخ می‌کند و دائما در استرس و اضطراب و غم و غصه هستیم و اینها چی هستند؟ • که اینها را از خودمان دور بکنیم و بعد ببینیم چقدر زندگی مان قشنگ تر می‌شود • و می‌خواهم امروز و فردا روایتی را از پیامبر گرامی اسلام بحث بکنیم خیلی روایت جالبی است ••• ━━━━━━━ • @m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
● حضرت پیامبر ﷺ فرمودند: ریشه تمام گناهان، ریشه تمام عصیان ها، و ریشه تمام طغیان ها، ریشه تمام خستگی‌ها و افسردگی‌ها و بی نشاطی‌ها 🗝 شش تا کلید است ꔹꔹꔹ شش تا کلید است که اگر این شش کلید بود زندگی ما پر از غم و غصه است و پر از اشتباه و کجروی است و اگر در زندگی نگاه می‌کنی که یک مقداری غم و غصه زیاد است نگاه کن کدام یکی از این شش تا را داری و برطرف بکن و ببین چقدر زندگی ات خوب می‌شود و اون ده تا کلید خوبی را در این چند شب گذشته گفتیم و ● شش تا از کلید‌های اضطراب و باعث غم و غصه است و شش تا از کلیدهایی که همه بدهی ها در این شش تا می‌آید و ببینیم کدامش را داریم کدامش را نداریم که انشاء الله هیچ کدام از این شش کلید بدی و عصیانی و اضطراب در زندگی مان هیچ کدامش نباشد. 🪐بــــߊ مـــــــߊ هـمــࢪاه باشـــــــیـכٍ ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
♡ قرار ما به وقتِ آرامش ヅ 💌 معنای شخص خوشبختعوامل از بین برنده آرامش حب دنیا ☆ پیامبر گرامی اسلام ﷺ فرمودند: اولیش حب الدنیا، محبت دنیا است • آقا دنیا خوب است یا بد است؟ دو جور می‌شود به دنیا نگاه کرد اگر می‌خواهی ببینی شب‌ها چیکار کنی که راحت تر باشی و همه اش در فکر فردا نباشی که فردا باید فلان کار را انجام بدهم و فلان کار را انجام ندهم و این فکرهای فردا می‌ خواهی درست تنظیم بشود نگاه کن نگاهت به دنیا چیه، • عاشق دنیا هستی یا نیستی؟بعد عاشق چی دنیا هستی؟ این خیلی مهم است. ☆ آقا امیر المؤمنین (ع) فرمودند: دنیا در نگاه بعضی‌ها مرتقی التربه است سکوی پرتاب خاکی است. • اصلا دنیا آمده که به یک جاهای بالا برسد می‌گوید دنیا یک آزمایشگاه خیلی خوبی است دنیا یک دانشگاه خیلی خوبی است اصلا دنیا آمده‌ام که رشد بکنم بعضی‌ها دنیا را اینطوری نگاه می‌کنند اما بعضی‌ها عاشق دنیا هستند عاشق چی دنیا هستند می‌گوید دنیا خیلی لذت دارد می‌خواهم یک ویلای خیلی خوب مثلا توی شمال بخرم خب که چه بشود؟ بروم آنجا فقط عشق و لذت و صفا، تمام زندگی اش اصلا لذت است دلبستگی به دنیا، به ماشینی که دارد و به خانه‌ای که دارد حتی به همسری که دارد حتی به لوازماتی که خدا بهش داده عجیب عاشق اینهاست و شیفته دنیاست. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan
هدایت شده از 『 محمد علی اخوان』
● وقتی امام حسین (ع) آمدند و وارد کربلا شدند اولین نکته‌ای که فرمودند این را فرمودند که: الناس عبید الدنیا، مردم بنده دنیا هستند مردم تشنه دنیا هستند • کارهایی که انجام می‌دهند ریشه اش دنیا است الناس عبید الدنیا، و الدین لعق علی السنتهم، این که می‌گویند دین داریم خیلی از مردم اینطوریند نان شان در دین است که می‌گویند ما دین داریم وگرنه پای سختی‌ها که بیفتد دینداران کم می شوند، • این جمله امام حسین (ع) است خیلی جالب است ☆ امام حسن عسکری (ع) فرمودند: شما آدم‌ها خیلی از محبت هایتان رنگ دینی بهش می‌زنید می‌گویید به خاطر خدا، می‌گویید به خاطر امام زمان و می‌گویید به خاطر چی، امام حسن عسکری (ع) فرمودند خیلی از کارهایی که می‌کنید ریشه اش محبت دنیاست و شما عاشق دنیایید که این کار را می‌کنید ● در زندگی هایمان نگاه کنیم برنامه‌هایی که داریم نگاه کنیم اگر محبت دنیا در دل مان کم شد و اصلا خیلی مهم نیست که فردا پول زیاد در آوردیم و یا کم در آوردیم و اصلا برایم مهم نیست نمره خیلی بالایی بیاورم یا خیلی کم بیاورم اصلا برایم خیلی مهم نیست فردا برای مردم، مردم به من چه نگاهی داشته باشند بگویند کارت درست هست یا غلط است و خدا از من راضی باشد یا راضی نباشد، ملاکش می‌شود رضایت خدا. ━━━━━━━ • @m_a_akhavan ♡ قرار ما شبها ساعت ۹ به وقتِ آرامش ヅ