#کتاب 📖 کتاب سیریل الگود با عنوان تاریخ پزشکی ایران (در دوره صفویه) 🌱کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

❌10 اشتباه هنگام استفاده از ماسک: ⚠️آلودگی را به سطحی دیگر انتقال می‌دهید هنگامی که یک‌بار از ماسک استفاده می‌کنید، به هر چیزی آلوده می‌شود. اگر ماسک را درآورده و روی سطح دیگری قرار دهید، آن سطح نیز اکنون آلوده شده است. بهترین گزینه پوشیدن ماسک‌های یک بار مصرف و دور انداختن آنها به روش درست پس از استفاده است. اگر از یک ماسک پارچه‌ای یا دست‌ساز استفاده می‌، بین هر بار استفاده باید آن را شسته و ضد عفونی کنید. ⚠️ماسک را با دست‌های آلوده لمس می‌کنید اگر ماسک خود را حتی اگر از سطح بیرونی آلوده کرده باشید، همچنان این امکان وجود دارد که به راحتی خود را نیز آلوده کنید. درآوردن ماسک و پوشیدن دوباره آن با دست‌های آلوده می‌تواند باکتری یا ویروس را به بخشی که تنفس می‌کنید، انتقال دهد. پیش از تنظیم ماسک از تمیز بودن دست‌های خود اطمینان حاصل کنید. به‌طور کلی بهتر است که از لمس صورت خود پرهیز کنید. ⚠️در تمام روز از یک ماسک استفاده می‌کنید یک ماسک باید هر دو ساعت یک بار تعویض یا ضد عفونی شود، در غیر این صورت، ذرات ویروسی می‌توانند روی آن انباشته شده و احتمال تنفس آنها افزایش یابد. ⚠️از ماسک به روش نادرست استفاده می‌کنید شاید افراد زیادی را دیده باشید که از ماسک تنها برای پوشاندن دهان خود استفاده می‌کنند و بینی آنها بدون پوشش است. در شرایطی که این می‌تواند هنگام سرفه یا عطسه همچنان مقداری از دیگران محافظت کند اما اگر فردی مبتلا به بیماری کووید-۱۹ در نزدیکی وی عطسه یا سرفه کند، محافظتی از خود فرد در برابر این بیماری نخواهد داشت. ⚠️خیلی دیر ماسک می‌پوشید بدون ماسک، افراد مستعد استنشاق ذرات موجود در هوا هستند. شما باید پیش از حضور در منطقه‌ای پر خطر، به‌عنوان مثال، پیش از خروج از خانه، ماسک خود را پوشیده باشید. ⚠️بیش از حد به ماسک خود اطمینان دارید ممکن است فکر کنید که یک ماسک ۱۰۰ درصد قابل اعتماد است و شما را به طور کامل از گزند ویروس دور نگه می‌دارد اما در واقع این‌گونه نیست. استفاده از ماسک در واقع به معنای کاهش خطر ابتلا به بیماری است. حتی در صورت پوشیدن ماسک، فاصله‌گیری اجتماعی همچنان باید رعایت شود. ماسک‌های جراحی به‌عنوان مانعی بین دستگاه تنفسی شما و تمام ویروس‌ها و باکتری‌ها عمل نمی‌کنند اما فاصله‌گیری اجتماعی می‌تواند به محافظت در برابر ذرات حاوی ویروس ناشی از سرفه و عطسه یک فرد آلوده کمک کند. ⚠️مواد شیمیایی را روی ماسک اسپری می‌کنید استفاده از مواد شیمیایی روی ماسک که موجب مرطوب شدن آن می‌شود، اقدامی نامناسب است. اسپری سبک برای ضدعفونی کردن ماسک و سپس قرار دادن ماسک در کیسه مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما از اسپری بیش از حد و موادی که موجب مرطوب شدن ماسک می‌شوند، پرهیز کنید. ⚠️از ماسک مرطوب استفاده می‌کنید زمانی که ماسک مرطوب می‌شود، کارایی آن برای پیگشیری از نفوذ ذرات کاهش می‌یابد و باید آن را با یک ماسک خشک و تمیز تعویض کنید. از لمس ماسک با زبان خود پرهیز کنید. این کار می‌تواند موجب مرطوب شدن ماسک و افزایش میزان نفوذپذیری آن شود. ⚠️ماسک را درست نمی‌پوشید ماسک‌ها دارای یک بخش بیرونی که معمولا رنگی، دارای بافت یا نشان تجاری شرکت تولید کننده است و یک بخش داخلی هستند که معمولا سفید رنگ و کتان مانند است. روش درست پوشیدن ماسک این‌گونه است که بخش داخلی باید روی صورت قرار گرفته تا ذرات موجود در هوا به‌درستی فیلتر شوند. ⚠️همه ماسک‌ها را یکسان می‌دانید ماسک‌های مختلف دارای کاربردهای مختلف هستند. یک ماسک N95 اگر به درستی روی صورت قرار بگیرد می‌تواند تا ۹۵ درصد باکتری‌ها و ویروس‌ها را فیلتر کند. بر همین اساس، استفاده از این نوع ماسک برای کادر درمانی که بیشتر در معرض ویروس قرار دارند، توصیه شده است. از سوی دیگر، یک ماسک جراحی برای مهار قطرات تنفسی و کمک به محافظت از افرادی که اطراف شما هستند، طراحی شده است. https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

👶 شكل گيري شخصيت كودك در هر سن و وظايف والدين 🤱تولد تا ١سالگي: سن شكل گيري #دلبستگي و احساس ايمني وظيفه والدين: پاسخگوي حساس بودن به نيازها و #گريه كودك 👶٢-١ سالگي سن شكل گيري حس استقلال وظيفه والدين: دادن فرصت اكتشاف و تحرك؛ صحبت كردن زياد با كودك و توصيف اعمال #كودك ؛ استفاده از تكنيك پرت كردن حواس براي #تربيت كودك 👧 ٤-٢ سالگي سن دوستيابي ورود به گروه و يادگيري زبان وظيفه والدين: اقتدار؛ الگوي خوب بودن؛ اعطاي وظايف به كودك؛ خوب گوش دادن به كودك و احساساتش 👦١٢-٥ سالگي سن شكل گيري هويت كودك؛ شكل گيري عزت نفس و يادگيري ارزشها و هنجارها وظايف والدين: اقتدار؛ الگوي خوب بودن؛ ياد دادن مهارت حل مساله؛ نظارت بر كودك و دوستي هاي او؛ ايجاد رابطه خوب با كودك 📚برگرفته از کتاب حکیم باشید جلد 5 #فرزندانم_علمدارند #تربیت #تربیت_فرزند 🌱کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

#اطلاعیه 🌱 کانال سبک زندگی طیب در پیامرسان‌ها 🔸ایـتــا: eitaa.com/mahyateb 🔸روبیکا: rubika.ir/mahyateb 🔸بـلــه: ble.ir/mahyateb 🔸تلگرام: t.me/mahyateb

إنَّ الْإنسٰانَ لَفِي خُسر وَلَو خَرجَ بالدَلیٖل سَرمایه سَری هست فدای سَر ارباب: 🔻تذکر جدی عضو مجلس خبرگان رهبری به مسئولان؛ ⚠️ آمار سالانه ۳۷۰ هزار سقط جنین در کشور شرم آور و فاجعه بار است حجت‌الاسلام‌والمسلمین حیدری: ۳۷۰ هزار سقط جنین در سال آمار فاجعه باری است و آن پزشکانی به صورت غیرقانونی دست به سقط جنین میزنند، پدر، مادر، پزشک و هر شخصی که در این سقط جنین ها دست دارند بنا بر تصریح قرآن جهنمی خواهند بود. کاهش فرزندآوری و پدیده پیری جمعیت آینده ایران و اقتدار آن را تهدید میکند. در کل دوران جاهلیت کمتر از هزار مورد زنده به گور شدند، که قرآن آن چنان حساسیت نشان میدهد. متاسفانه معاون اول رئیس جمهور به راحتی عنوان میکند از وضعیت کاهش فرزند آوری احساس خطر نمیکند. صداوسیما هم این مشکل را جدی نمیگیرد و سیاست های اشتباه دولت را پیش میگیرد و شعار فرزند کمتر زندگی بهتر را ترویج میکند؛ به گونه ای که چه در فیلم ها و سریال ها و حتی در تبلیغات تجاری خانواده های موفق را یک یا دو فرزندی نشان میدهد. https://hawzahnews.com/x9NPR https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

🎥 استوری علیرضا جهانبخش از حضور گسترده عزاداران حسینی در خیابان آکسفورد لندن پ‌ن: جالب است بدانید ستاد ملی مقابله با کرونا در کشور شیعیان حرکت دسته‌های عزاداری در خیابان را ممنوع کرده اما در اروپا در لندن مردم در دسته‌های عزاداری به راحتی عزاداری می‌کنند! #اندکی_تأمل 🌱کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

انتقاد مجری تلویزیون به ستاد کرونا: ای کاش ستاد کرونا نگاهی به ترافیک جاده شمال می‌انداخت و قوانینش را برای سفرهای غیرضروری هم اعمال می‌کرد 🌱کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

نقش خواص https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

عبرت های عاشورا https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920

ماسک ها در برابر بیماریهای ویروسی کارایی ندارند... در این آدرس مجموعه مقالاتی را مطالعه کنید که در آنها روی تاثیر ماسک n95 (ضد ویروس) بر جلوگیری از انتقال بیماری های ویروسی مانند آنفولانزا تحقیق شده و همه آنها به این نتیجه رسیده اند که ماسک های ضد ویروس هیچ تاثیری در جلوگیری از بیماری نداشته اند. (ماسک معمولی که هیچ!) 🌱 کانال سبک زندگی طیب https://eitaa.com/joinchat/2627469312Ce79e470920