عواملی که به اعتماد بنفس فرد اسیب می‌زنند شامل:
1- تجربه‌های منفی: تجربه اشتباه کردن در انجام وظایف یا شکست در رسیدن به اهداف می‌تواند باعث کاهش اعتمادبه‌نفس شود.
2- انتقادات بی‌رحمانه: انتقادات بی‌رویه که سازنده نیست، باعث احساس ناتوانی و سستی در فرد می‌شود.
3- مقایسه با دیگران: مقایسه خود با دیگران اغلب باعث تشدید نگرانی‌های اجتماعی و کاهش اعتمادبه‌نفس می‌شود.
4- عدم تأیید و تحسین: فقدان تأیید و تحسین از سوی دیگران، مانند اعضای خانواده، دوستان، همکاران و... می‌تواند باعث تخریب اعتمادبه‌نفس شود.
5- تغییرات زندگی: تغییرات زندگی مانند از دست دادن شغل، ازدواج، جدایی، نقل مکان و... ممکن است باعث کاهش اعتمادبه‌نفس شود.
6- بیماری‌های روحی: بیماری‌های روانی مانند افسردگی، اضطراب، اختلالات خوردن و... می‌توانند باعث کاهش اعتمادبه‌نفس شوند.
7- نقص فیزیکی: نقص فیزیکی مانند عدم توانایی در برخی فعالیت‌ها یا ناراضی بودن از ظاهر خود، می‌تواند باعث کاهش اعتمادبه‌نفس شود.
8- بی‌ثباتی در زندگی: بی‌ثباتی در شرایط زندگی مانند عدم پایداری در شغل، منزل و روابط می‌تواند باعث کاهش اعتمادبه‌نفس شود.
9- فشار و استرس: فشار و استرس در زندگی مانند فشار در محیط کار، درس خواندن و زندگی خانوادگی ممکن است باعث کاهش اعتمادبه‌نفس شود.
#روانشناسی
@majidalehosein
پیامبراکرم صلی الله علیه وآله:
مردمان همگی،عیال (خانواده)خداوندند،پس‌محبوبترین‌افراددرنزد
خداوند،نیکوترینشان‌نسبت‌به‌عیال‌خداونداست.
تاریخ‌یعقوبی،ج۲،ص۱۰۵
🌼🌺💐
@majidalehosein
دهه شصت :
یعنی شیفت صبح مدرسه آخر حال و شیفت بعد از ظهر ضدحال
یعنی عشق زنگ ورزش و با زیرشلواری مدرسه رفتن
یعنی بخاری نفتی و مکافات روشن کردنش
یعنی از این تمبر کوچیکا بسته ای 10تا تک تومن
یعنی بوی نارنگی و سیب قاچ شده توی کیف
یعنی بستنی خوردن و تکرار “بستنیش خوشمزه تره مامان !”
یعنی ویدئو قاچاقی کرایه کردن و یواشکی دیدن
یعنی صف طولانی شیر ، از اون شیشه ای ها که خامه اولشو با انگشت پاک می کردیم !
یعنی ته کلاس بچه تنبلا ، ردیف جلو خرخونا
یعنی صدآفرین ، هزار آفرین ، کارت تلاش
یعنی زنگای اول ریاضی ، زنگای آخر انشا و تعلیمات مدنی
یعنی از این بستنی توپیا که شکل زی زی گولو بود
یعنی مشق شب نوشتن فقط با دوتا مداد :سیاه و قرمز
یعنی تلویزیون سیاه و سفید که فقط دوتا کانال می گیره
یعنی بوی رب گوجه همسایه توی حیاط ، لواشک پهن کرده تو سینی و سفره رو پشت بوم
یعنی کلاسی 45نفر هر نیمکت سه نفر
یعنی میکرو ، سگا ، آتاری کرایه کردن ساعتی 20تومن
یعنی دوست داشتن ، دوست داشته شدن ، صفا ، صمیمیت ، عشق …
#نوستالژی
@majidalehosein
6.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#اخلاق
⭕️آیت الله جوادی آملی: این (لا اکراه فی الدین) که خیلی ها به آن تمسّک می کنند، می گویند انسان آزاد است، در حجاب و امثال حجاب آزاد است؛ برای اینکه معنایش برای آنها خوب روشن نیست! اگر این (لا اکراه فی الدین) معنایش این باشد که شما در دین آزادید، " اباحه گری " می شود!
@majidalehosein
7.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یا امام رضا اگر بناست كه لطف كسی به ما برسد
خدا كند فقط از جانب شما برسد
خواه منت ِ بیگانه گردنم باشد ..💔
21.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیانات زیبای حضرت آقا ..🌸
#نهج_البلاغه