این ویدیو دیدت رو نسبت به شکست هایی که خوردی تغییر میده :)

شکرگزارم

🌱نشانه‌های اینکه زیاد مراقب سلامت روان خود نیستید 1_ سريع دلخور می‌شوید. 2_ دچار اضطراب یا حمله اضطراب می‌شوید. 3_ بی‌طاقت شده‌اید. 4_ سریع از کوره در می‌روید. 5_ خیلی طول می‌کشد به خواب بروید. 6_ کاملا احساس بی‌انگیزگی می کنید.

همیشه بخواه

💪 اعتماد به نفس: چرا خودتان را باور کنید؟ اعتماد به نفس یعنی اعتقاد به توانایی‌ها و ارزش‌های خودتون. وقتی خودتون رو باور داشته باشید، دنیا هم شما رو با احترام و قدرت بیشتری می‌بیند. #اعتماد_به_نفس

براى قايق ها.... 🌺

وَ مَا تُخْفِي الصُّدُورُ
من هرچه را در دل‌ها پنهان کرده‌اید
می‌دانم...

« ❤️