#اصل_جذب:🤝 ✅✅✅مهم✅✅✅ ✅منظور مواردی است که مصرف غذابعداز آنهاباعث جذب بیشترمی شودمثلا خوردن بعد ازگرسنگی،بعد ازگرسنگی وخستگی حتما خوراک گرم مصرف شود چون جذب بالاست.💪 ✅استراحت مغزی وخواب باعث جذب بهتر مطالب می شود.(مطالعه)📖📚 ✅صفرا زا ها باعث افزایش جذب می‌شوند که در راس آنها پیاده روی است .🔥 ✅علت دیابت عدم جذب قنددراعضای است به علت سردی کلیه واعضای بدن گرسنه می مانند وقند درخون بالامی‌رود وفرددچارضعف می شود.🚶‍♀🚶‍♂ ✅افراط درخوردن یک ماده غذایی درطولانی مدت باعث عدم جذب آن ماده می شود.🍳🍯🥩 ✅در نسخه ها نیز بعد از ۲ ماه باید نسخه عوض شود چون جذب پایین می آید.📜📜 ❌تلویزیون سوهاضمه می آورد مخصوصا شنیدن خبرهای بد باعث کور شدن اشتها و کاهش جذب می شود📺.😨 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 #اصول_تخلیه:🤮 💥 #تخلیه_ها_پاکسازی_ها: ✅شامل،فصد،حجامت،زایمان،عرق کردن ،قی عمدی،قاعدگی،نوره،روابط جنسی ،حمام کردن،اسهال،روزه،زکام شدید،حقنه،و... ✅بعد از این موارد جذب بالا می رود و باید بهترین غذا ها مصرف شود. 👇👇👇 🌺 #حجامت_فصد:بعدازحجامت وفصدجذب کبدی بالامی‌رود نباید بعداز اینها نمک یاغذای شور مصرف شود،قبل وبعدازآن انار،کاسنی،سکنجبین عسلی،شکرسرخ مصرف شود. 🌺 #روزه: اگر موقع افطار آب سرد خورده شود معده نابود می شود چون جذب بالایی دارد باید آب جوش یا خرما مصرف شود. 🌺 #پیاده_روی: بعد از پیاده روی هرچیزی که بخوریم سریع جذب می‌شود به همین خاطر کسانی که می خواهند لاغر شوند به هیچ وجه بعد از پیاده روی آب نخوردند بیشتر باعث چاقی می شود توصیه می شود در تابستان تحرک کمتر ودر زمستان بیشتر باشد .🏊‍♀🏇🏹 🌺 #نزدیکی:بعدازرابطه نبایدآب سردخورد باعث نازایی و ناباروری می شود. باید شیروعسل،کندر+انجیر،تخم مرغ وپیازسرخ شده درروغن زیتون مصرف شودتاقوای جنسی برگردد. 🌺 #قی_عمدی:بعدازقی عمدی آویشن ،زیره ،نعنا مصرف شود .🤮🤮 🌺 #قاعدگی:بعد از قاعدگی جذب رحم بیشتر است گذاشتن زرده تخم مرغ روی پد وخوردن غذاهای گرم و مناسب رحم. 🌺 #زایمان: بعداز زایمان تخلیه اساسی از بدن خانم انجام می شود وجذب فوق العاده بالاست ✅درقدیم اگر زن زائو تشنه می شداصلا آب نمی‌دادند در عوض آب میوه گرم مثل آب سیب می دادند ،یک قاشق غذاخوری روغن زردگاوی بعد از زایمان اندازه ۱۰قاشق غذاخوری در ایام بارداری اثر جذبی دارد. ✅کاچی باروغن زرد گاوی جذب بالا وتقویت بنیه مادر وقوت شیر مادر است.🧕 🌺 #نوره: جذب نوره در تابستان ۱۰ برابر زمستان است،روغن مالی بعدازنوره جذب بالاتری دارد.🍾 🌺 #اسهال: بعد از اسهال بابونه، آویشن مفید است وجذب بالاتری دارد.🌿 🌺 #زکام_شدید:مغز پاکسازی می شود به همین خاطر نباید تا سه روز درمان شود.اجازه دهیم فضولات از سر خارج شود بعد از آن باید مغز را تقویت کرد با ریختن روغن بنفشه داخل بینی،ماساژ سر،بو‌کردن گلاب یا عطر گرم .🤧😪 🌺 #حمام: بعد از حمام خوراک گرم مصرف شود.🚿🚿 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @ghamzz313

#پست_شبانه ⭐️خدای من چگونه ناامید باشم، 💜در حالے ڪه تو امید منی ⭐️چگونه سستے بگیرم 💜ڪه تو تڪیه‌گاه منی ⭐️ای آنڪه با ڪمال زیبایے و نورانیت خویش 💜آنچنان تجلے ڪرده‌اے ڪه ⭐️عظمتت بر تمامے ما سایه افڪنده 💜نگاه خود را از ما مگیر ⭐️الـــــــــهـــــــی آمــــــــیـــــــن🙏 💜نگاه خدا معجــزه میکنه 😇 🌙نگاه خدا را براتون آرزو میکنم 🙏 💜شبتون پراز نگاه مهربون خدا اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ @ghamzz313

✅نگاهی متفاوت به ماساژ😍😍 🌹برنامه های آموزشی #استاد_ثابتی در دو ماه آینده در یک نگاه ✅شکسته بندی 26الی28آذرماه #قم ✅ماساژ مقدماتی 11الی12دیماه #تهران ✅ماساژ مقدماتی 17الی19دیماه #اهواز ✅ماساژمقدماتی 21الی23دیماه #قم ✅ماساژ پیشرفته24الی26دیماه #قم ❌❌دوره ی دیماه #مشهد و #اصفهان تکمیل ظرفیت شده است. ✅بعلت درخواست زیاد مجددا دوره های اصفهان و مشهد در بهمن ماه برگزار میشه😍😍😍😍 آیدی ثبت نام👇👇👇👇👇✅ @Monshimasaaj313

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

سلام و عرض ادب صبحتون بخیر و نیکی خیر مقدم و خوش آمد میگیم خدمت عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستن هدیه صبحها❤️ #حتما_گوش_کنید صوت روانشناسی. خودشناسی با موضوعات مختلف رو هر روز خدمتتون تقدیم میکنیم حتما گوش کنید بسیار بسیار کاربردی هست تو زندگیاتون💪💪💪🌺 اعضای جدید از استغفار1 گوش کنند باز امروز هم کلی مطالب ناب ماساژی داریم😊😍😍😍 هدیه شبها♥ ارائه کتاب ها(پی دی اف) طبی معتبر در همه ی زمینه های طب مطالب ناب و زیرخاکی را از منوی کانال ما جستجو کنید🔍🔍🔍 هر مطلبی که دارین با یک جستجو پیدا میشه😍😍 با ما همراه باشید اللهم عجل لولیک الفرج❤️ @ghamzz313

👈 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌ دنبال دارد. 🔹 در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است. ⬅️ به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا، وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ↩️ در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است: 🔻 پوکی استخوان‌ها 🔻 چاقی مفرط 🔻 دیابت در سنین بالا 🔻 کوتاهی قد در کودکان 🔻 ریزش موها و ابروها 🔻 ضعف فرایند گوارش 🔻 خشکی پوست 🔻 مشکلات تیروییدی. @ghamzz313

#سلسله_احادیث_پزشکی 💫 امام رضا علیه‌السلام: «من أراد دفع الزکام في الشتاء أجمع، فلیأکل کل یوم ثلاث لقم شهد.» هرکس می خواهد در همه زمستان از سرما خوردگی در امان بماند، هر روز، سه لقمه عسل بخورد. 📚 منبع : طب الإمام الرضا (ع) ، ص ۳۷ . بحارالانوار، ج۶۲، ص ۳۲۴ . دانشنامه احادیث پزشکی ج۲، ص:۴۰۴ #عسل #سرماخوردگی #زمستان #اصلاح_سبک_زندگی 🍯 ❄️ @ghamzz313

حرکات اصلاحی اختصاصی پیچ خوردگی مچ پا #توانبخشی_مچ_پا تمرین دوم😍😍 #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

✅هر روزصبح به مدت ۱۰دقیقه این نقطه را ماساژ دهید بصورت دایره وار وساعتگرد،درهر پا ۹ بار بهبودسیستم ایمنی، رفع خستگی و اضطراب،کاهش فرآیند پیری و.. @ghamzz313 این نقطه st 36 هست. اندیکاسونها: ضد درد،مفید اختلالات جهاز هاضمه،زخم معده و اختلالات روده،تهوع و استفراغ،یبوست،سرگیجه،تاثیر روی دیابت،بسیار موثر در اعمال معده و طحال و پانکراس. #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

سلام علیکم نائب الزیاره همه ی سروران گرامی کانال حرم حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها هستم دعاگوی همه ی شما بزرگواران اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

🔴 خوردن آب و مایعات به همراه غذا ممنوع ✍نوشیدن آب و مایعات به همراه غذا، کبد چرب می آورد و معده را ضعیف می گرداند. 💢 امام رضا علیه السلام: هرکس می خواهد معده اش، او را آزار ندهد، بر روی غذا آب نخورد تا هنگامی که غذاخوردن را به پایان ببرد. هرکس چنین کند، بدنش به رطوبت گراید، معده اش ضعیف می شود و رگ هایش نیروی غذا را به خود نمی گیرند؛ زیرا اگر پشت سر هم روی غذا آب ریخته شود، آن غذا در معده، نارس و بدگوارش می گردد. 📚 طب الرضا علیه السلام، ص ۳۵ ✅ خوردن مایعات به همراه غذا، شیرابه غذا را از بین برده، غذا در معده می گندد و خلط صالح تولید نشده، سبب انواع امراض در بدن انسان می شود. 💥پس چه زمانی آب بخوریم؟ نیم ساعت قبل غذا تا یک و نیم ساعت بعد غذا. در این فاصله زمانی مایعات نخورید.

✅از آدب سرویس بهداشتی ✅پوشاندن سر در سرویس بهداشتی برای همه لازم است ✅همچنین افرادی که مشکلات مغزی،ذهنی،ریزش مو و مشکلات ریوی دارند حتما سر و بینی و دهانشان را بپوشانند ❌چرا که گازهایی منتشر می شود که زیان اورست و اگر پوشیده نباشد، از طریق منافذ سر وارد می شود و بر کل بدن تاثیر می گذارد 🧠مغز از اعضای اصلی و مهم بدن است(اعضای رئیسه) ✅همچنین عرق بدن با گاز موجود ترکیب می شود و ب سلامت زیان می رساند، پس بهتر است تا جایی که امکان دارد⬅️پوست پوشیده باشد ✅دمپایی در سرویس نیز⬅️ رو بسته توصیه می شود ✅پوست یکی از خروجی های سموم بدن است ❌حوله و دستمال کاغذی و مسواک را در سرویس بهداشتی نگه ندارید ❌محیط برا آنها تاثیر می گذارد و نیز اثر مستقیم بر پوست گذاشته و سموم را داخل بدن می کند #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️