✅مجموعه تمرینات تخصصی برای #خشکی_صبحگاهی ✅اگر احساس خشکی در ناحیه کمری لگنی دارید، صبح ها این تمرینات را انجام دهید. #خشکی_صبحگاهی #درد_کمر #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 اللهم عجل لولیک الفرج❤️

روزی ده دیقه کف دستتون رو حتما ماساژ دهید😍😍 😊خلقت شگفت انگیز 😍 نقاط انطباقی در کف دست 🤲 ✅در علم سوجوک و طب فشاری از این نقاط که در دستها و پاها قرار دارد برای درمان بیماری ها کمک گرفته میشود 😍 ✅ببینید خدا این نقاط رو کجا قرار داده تا با کار کردن و حرکت کردن خود به خود ماساژ داده بشن و تنتون سالم باشه 😍 از ماساژ کف دست غافل نشید😊 خلقت خدا خیلی باحاله 😍 @ghamzz313 فوروارد مطالب فقط با لینک مجاز است😍😉 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e

راجع به هر چی تو ذهنتون هست سرچ کنید😍😍😍

👹👹آب جوش درمانی 👹اگر آب خیلی گرم(آب جوش درمانی) باشد👇 قولنج را بگشاید و باد و ورم طحال را از بین می برد و صرع و مالیخولیا و سر درد و جوش های داخل گلو و ترشحات و عفونت لثه و ورم بنه و گوش و نزله و زخمی که در سینه وجود دارد و سینه پهلو را درمان می کند 👹و بسته شدن ادرار و حیض بسته را باز می کند و تمان بیماری ها را ب کیفیت و خاصیت درمان کند... 👹چون تمام این انسدادها با سردی و خشکی مسدود می شود و این آب آن ها را باز کرده و درمان می کند

✅یک ترکیب مناسب برای لکه های پوست😍😍😍😍😍، لکه های قهوه ای و کک ومک و همینطور جوش هایی ک با درد همراه هستن... ✅جوش هایی ک ماندگاری دارن، یا الان نیستن ..ولی جاشون هست، ✅اول اینکه احتیاج ب پاکسازی معده و کبد و رحم در بانوان لازمه،.. ✅خوردن سرکنگبین بسیاااار موثر ✅و رفع یبوست 👈پیشنهاد ما اینه👇 ✅سرکه انگور طبیعی و محلی یک شب در میان ب پوست مالیده شود ، شب تا صبح بماند، ب مدت دو ماه یا روغن هسته انار ✅ترکیب پودر شده ی بابونه و گلاب و عسل،این ترکیب رو ب صورت خمیر اماده کنید، روزانه 20 دقیقه روی صورت بمونه #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 اللهم عجل لولیک الفرج❤️

نکات لاغری😍😍😍😍

‍ ✅✅خانومها_لطفا_بخوانند⁉️ ✅ بانوی عزیز به خاطر خودت با دقت بخون @ghamzz313 ❌شلوارهای فاق کوتاه نپوشید، گن نپوشید، نازایی، عفونت، خشکی واژن، زخم دهانه رحم، و.. میارن.. ❌کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از 4 سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید.. ❌تو دوران پریود حموم نکنید، عفونت رحم وخارش واژن و تنبلی تخمدان بیداد میکنه.. ❌سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه.. ❌لباس زیرتون رو روزی 2 بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید.. یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی سپید بجای پد، استفاده کنید و روزی 2-3 بار عوضش کنید.. ❌از نوارهای بهداشتی مشبک به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست، سوزش رحم میاره.. ❌موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع سردرد و ریزش مو دنبال خودش میاره.. ❌"رانی" و آبمیوه های مشابهش رو نخورید، عفونت رحم میاره.. ❌حموم میرید بشینید روبه قبله، و سر و بدنتون رو بشورید، ریزش مو خیلی کم میشه و افت یا افزایش فشارخون دنبالش نمیاد.. ❌بجای انواع روشهای رفع موهای زایدبدن، از نوره (واجبی یا داروی نظافت سنتی) استفاده کنید! هفته ای یک مرتبه استفاده کردنش موهارو کم کم نازک میکنه و بعد از هربار نوره کشیدن، از ضماد آبغوره یا سرکه خانگی خمیر شده با سدر استفاده کنید که منافذ پوست بسته بشه.. ❌بوی بد واجبی(ازدیدما) جلوگیری از سرطانهای پستان و رحم و پروستات و ریه میکنه.. @ghamzz313 ❌در جهت خط قبله نزدیکی نداشته باشید فشار شدیدی به قلب و مغز میاد به دلیل بالارفتن گردش خون.. ❌بعداز خوردن غذا، زود پانشید که سفره جمع کنید!! افتادگی رحم و مثانه و فتق دنبال داره.. یکم بشینید، عجله چرا؟! ❌بزرگترین علت افتادگی رحم ومثانه، یبوسته که ازهمین عمل شروع میشه! یکم مراقب باشید.. ❌آرایشتون رو با آب پرتقال. یا جوشانده بابونه. یا صابون بابونه. یا آب لیموی تازه پاک کنید.. @ghamzz313 ❌چند روز قبل از پریود سیر. لبنیات. گوجه. خوراکیهای سردوتر و سردوخشک نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود میشه.. ❌تو دوران پریود هر روزی سه تا شش بار نواربهداشتیتون رو عوض کنید، حتی اگر تمیز باشه.. ❌علت اصلی دردهای پریود در دخترها، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. هست. @ghamzz313 ❌یکی از بهترین مسکنها برای درد پریود جوشانده دارچین و آویشن و بابونه ست. ❌تو دوره منس(قاعدگی) تا میتونید از گاز استریل (دونه ای 200تومن است ) استفاده کنید نه دستمال کاغذی که هزار جور آلودگی و بیماری به دنبال داره. @ghamzz313 ❌یک نکته کاربردی راجع به شما بزرگوارانی که بهشت زیر پاشونه بگم >>>(چاقی و لاغری) و( لک و جوش)و(ریزش مو) درمان ابتدایی و اساسی و صحیح و ماندگار این مشکلات همش ابتدا به ساکن >اصلاح تغذیه است پس لطفاً این قدر هزینه الکی نکنید راه بجای نمیبرید ✅یعنی روغنتون رو عوض کنید از پارافین به دنبه و زیتون وشحم وزردگاوی تبدیل کنید میگید گرونه حق دارید! ولی سلامتی ارزشش رو داره ✅یبوست مادر همه بیماریهاست برطرفش کنید @ghamzz313 ✅یعنی اینکه معده ها سرده که باید گرم باشه ✅یعنی اینکه کبد ها گرمه که باید خنک باشه ✅اصلاح تغذیه یعنی اینکه میوه باید قبل از غذا خورده بشه ✅اصلاح تغذیه یعنی سخن پیامبر که میفرمایند نمک حقیقی سیصد بیماری رو دور میکنه لذا قبل و بعد از غذا ی پر مزه مزه کنید ❣اصلاح تغذیه یعنی اینکه امام رضا میفرمایند سر سفره نوشیدنی تناول نکنید @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅✅انتشارمطالب با آیدی کانال بلامانع است کانال را به دیگران معرفی کنید

📣📣📣📣📣📣📣 دوره ها ی اهواز و تهران در حال تکمیل ظرفیت هست آیدی ثبت نام👇👇👇👇 @Monshimasaaj313

پیاز درمانی برای درمان نازایی:🌹🌹 @ghamzz313 نحوه تهيه:   2-1.5 ليوان آب بدون كلر را بجوشانيد و پوست بيروني پياز را جدا كنيد سپس پياز را به 4 يا 5 قسمت تقسيم كرده و به آب در حال جوش بريزيد . 5 دقيقه در ظرف دربسته بجوشانيد. سپس ولرم بنوشيد. @ghamzz313 📌 اين جوشانده راصبح و عصر به صورت تازه بخوريد.  اين جوشانده را تا 15 روز روزي دوباربه صورت تازه ميل كنيد.  در ادامه از ده روز مانده به پريود به مدت 5روز همين روش را تكرار كنيد.  در مدت انجام اين درمان ترشحات سفيد وزرد افزايش مي‌يابد. 👉اين به خاطر تميز شدن بدنتان است نگران نباشيد.  اگراين عمل را براي حاملگي انجام مي‌دهيد بعد از اين عمل جداگانه عمل خوردن انجير لازم است. براي اين كار 9-8 عدد انجير را پس از شستن در نيم ليتر آببدون كلر در حال جوش بريزيد.  بعد از 6-5 دقيقه جوشاندن يك عدد هويج سفت و تازه را قاج كرده و اضافه كرده و 3-4 دقيقه ديگر بجوشانيد و بصورتولرم بنوشيد.  @ghamzz313 پیاز درمانی برای خیلی از افراد جواب داده و مطلب پیاز درمانی از طب سنتی ترکیه گرفته شده و کسانی که تنبلی تخمدان و کیست و عفونت دارند عالیه . ولی توجه داشته باشید که چون پیاز قائده اور میباشد برای کسانی که باردارند نباید استفاده کنند چون موجب سقط جنین میشود ولی قبل از بارداری می تونند استفاده کنند . پيازدرماني رو بيشتر از 15 روز نبايد بخوري @ghamzz313 . ازروز اول پريود به مدت 15 روز بخورید بعد قطع كنید دوباره از ده روز مانده بهپريود 5 روز بخورید. @ghamzz313 کسایی که پریود منظم دارن از روز اخر پریود شروع کنند و کسایی که پریود نا منظم دارن از روز اول پریود شروع کنند. ❌❌البته پیاز درمانی پرولاکتین رو بالا میبره بنابراین بیشتر 1-2 ماه انجام ندین و یا قبلش از وضعیت پرولاکتین بدنتون مطمئن بشید. @ghamzz313 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️

آااااخ جون یه نقطه ی دیگه😍😍😍😍 جهت جلوگیری از ریزش مو💇‍♂💇‍♂💇‍♀💇‍♀ محل قرار گرفتن نقطه: تصویر👆 این نقطه در مرز بیرونی ساعد، 1.5 عرض انگشت شست پایین تر از مفاصل مچ دست قرار دارد چگونگی انجام دادن: مچ دست خود را با دست مخالف خود گرفته و با انگشت شست نقطه مورد نظر را به مدت 30 ثانیه الی 1 دقیقه به صورت چرخشی فشار دهید @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅✅انتشارمطالب با آیدی کانال بلامانع است😊😉 اللهم عجل لولیک الفرج

❌❌ پوست انار را دور نریزید ✅پوست یک انار متوسط را به صورت خشک یا تازه، قطعه قطعه کنید و با 3 لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا جایی که یک لیوان از آن بماند. ✅سپس آن را صاف کنید و به صورت ولرم در همان روز به عنوان یک دهانشویه طبیعی مصرف کنید • این دهانشویه ؛ بوی بد دهان را رفع کرده، زخم های دهان و دندان را بهبود میبخشد و آفت دهان و انواع عفونت های لثه را برطرف میکند. #پست_هارو_فوروارد_کن @ghamzz313

سلام علیکم هوالشافی بهبودی بیماری کرونا ان شاء الله ترک کامل سردی ها و مایعات سرد و مواد کارخانه ای 1.پیاز و عسل: قسمت میانی پیاز را مثل 7 فارسی خالی کنید و عسل بریزید و داخل قابلمه ای که نمک دریا در آن باشد قرار دهیدو با شعله کم بپزد و شب موقع خواب میل کنید.از 7 تا 14 روز. برای قویتر شدن این دستور همزمان با مصرف پیاز صبح ناشتا سیاهدانه و عسل 1 ق چ , با ترکیب 1 واحد سیاهدانه و 2 واحد عسل. 2.عرق کردن : چه به وسیله کرسی, لباس پوشیدن زیاد, پیاده روی تند. 3.مصرف منظم از غذا های آبکی مثل آش و سوپ جو+ حبوبات (خصوصا نخود). 4.بخور: گل بنفشه 1 ق غ+ آویشن 1 ق غ+پونه 1 ق غ+ مرزنجوش 1 ق غ+ تخم گشنیز 2 ق غ= زیر پتو. در زمان بخور فردی از پشت کمر ضرباتی وارد کند( مثل زمانی که لقمه در گلو مانده ) بلافاصله انفیه بزنید تا عطسه کنید(در بیماران قلبی و آسم ممنوع) در مرحله بعدی روغن بنفشه کنجدی داخل بینی 5 قطره و بعد استراحت کنید. 5.حمام سنگین با نوره و حنا از گردن به پایین روزهای 2شنبه و چرک گیری و سنگ پا. 6.دمنوش : شب هنگام اذان مغرب, زوفا+ پر سیادش+ مریم گلی = در بزرگسالان 1 لیوان . دمنوش: بابونه + گل ختمی 1 لیوان در روز . 7.دمنوش پیاز: پیاز 4 حلقه شود و در 1 و نیم لیوان آب بجو شانید و 1 ق چ نمک دریا + 1 ق چ آویشن اضافه کنید و میل نمایید. 8.مالیدن روغن بنفشه کنجدی یا بادام شیرین به گلو و قفسه سینه, پشت کتف خوراک 2 ق غ روغن بادام شیرین به صورت جرعه جرعه صبح ناشتا. 9.قلیان عرق نعنا: هر روز حداقل 3 تا 5 دقیقه. 🌸نکته: عرق نعنا داخل شیشه یک روز درمیان تعویض شود. 10.حجامت عام در صورت عدم کم خونی. 11.اسپری گلاب و سرکه در منزل. 12.باد کردن کیسه فریز تا زمانی که بترکد. 13. بخار پز سیب , آب سیب. 14.شلغم آب پز + آب شلغم. 15.باد کش گرم قفسه سینه و زیر دنده ها و پشت کمر از گردن تا پایین کمر. 16.دود دادن ترکیب عنبر نسا+ اسفند + کندر هر 4 ساعت یکبار. یاد آوری: این دستورات اختیاری ست و به هر تعداد که توانایی دارید انجام دهید. اینها کلیات درمان این بیماری هست. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد وجود نازکت آزرده گزند مباد . التماس دعا فراوان @ghamzz313 نشر دهید❤️

✅✅نقطه ی ماساژ جهت👇👇 بهبود حفظ زیبایی، لیفت😍😍😍 طراوت و شادابی پوست😍😍 محل قرار گرفتن نقطه: این نقطه پایین تر گوشه بیرونی چشم و درست زیر استخوان گونه قرار دارد چگونگی انجام دادن: نقطه را باید حدود یک دقیقه فشار دهید – آزاد کنید ، فشار دهید – آزاد کنید 💪 #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 اللهم عجل لولیک الفرج❤️

پیج اینستاگرام تصویر بالا👆👆👆 پیج #استاد_ثابتی رو به راحتی میتونید از گوگل سرچ کنید😍😍😍😍😍 آدرس پیج👇👇👇 ghamzz313 ✅یا اینکه سرچ کنید مدیر برنامه های استاد ثابتی کلیپ های جالبی هست از ما گفتن بود😊

سوجوک با کش ✅جهت لاغری😍😍😍😍😍 تصویر👆👆 #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

5 تکنیک خانگی درمان سینوزیت😍 ❌با اومدن پاییز و زمستون سینوزیت زیاد مشاهده میشه. این تکنیکها رو انجام بدین در صورت ابتلا👇 ✅بخور گرفتن از محلولی که چند حبه سیر درآن انداخته اید. ✅یک دستمال را 2 دقیقه در شعله گرم غیر مستقیم قرار داده و بعد آن را بر روی بینی و دهان مانند شکل قرار دهید ✅ماساژ وسط پیشانی ✅خوردن چای اسطوخودوس و یا نعناع ✅ریختن محلول آب نمک در بینی #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

❌❌❌اعمال زیر را به صورت ایستاده انجام ندهید❌❌❌ 🚫پوشیدن شلوار 🚫پوشیدن کفش 🚫نوشیدن آب در شب 🚫غذا خوردن 🚫شانه کردن 🚫ادرار کردن 🚫آمیزش 🚫استحمام #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

✳️درمان کمخونی😍😍😍 ✍مواد زیر باهم مخلوط،شب در یخچال بماند وصبح ناشتامصرف کنید 🔸عسل①ق 🔸گـلاب①ق 🔸عرق بیدمشک③ق 🔸سیب سرخ رنده باپوست①عدد و رعایت پرهیزات عمومی؛❌❌ـ #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

#پست_شبانه هر انسان پاکدلی در هر مکانی که قرار دارد میتواند با صفا و پاکی دل و نوری که در دل دارد برای دیگران شمعی بیافروزد ........ پروردگارا ....! باشد این شمعی که برافروخته ام، نور بپراکند، و آنگاه که در سختی ها تصمیم میگیرم روشنم کند. باشد که آتش بر افروزد .... تا بتوانی نخوت ،غرور ، و ناپاکی ام را بسوزانی... باشد که شعله برافروزد... تا بتوانی قلبم را گرم سازی و عشق ورزیدن را به من بیاموزی.... شبتون خوش ❤️ اللهم عجل لولیک الفرج ❤️❤️

#شکسته_بندی #استاد_ثابتی شهر مقدس قم 🌺 به همراه کارگاه عملی 🌺 سرفصل های آموزشی 👇👇👇 ☄آناتومی استخوان های بدن و نحوه ی عملکرد آن ها در حرکات ☄سوپ معجزه آسا برای ترمیم استخوان شکسته ☄انواع ضمادها برای ترمیم ☄تشخیص دررفتگی آرنج و جا انداختن آن ☄تشخیص در رفتگی کتف و شانه و جا انداختن آن ☄تشخیص دررفتگی انگشتان پا و انگشتان دست و جا انداختن آن ☄تشخیص دررفتگی مچ پا و مچ دست و جا انداختن آن ☄تشخیص دررفتگی زانو و درمان و جا انداختن ☄تشخیص دررفتگی لگن و درمان و جا انداختن آن 🍁به همراه درمان های قدیمی🍁 🌺 به همراه کارگاه عملی 🌺 استاد : #ثابتی #زمان_شروع_دوره ۲۶ الی ۲۸ آذر 👈ثبت نام پیامکی ۰۹۹۲۱۶۸۲۸۱۲ آیدی ثبت نام @teb0313 https://eitaa.com/teb0313 🍀با امکان دریافت گواهی معتبر 🔴با توجه به تخصصی بودن دوره ،ظرفیت محدود ۳۰ نفر میباشد

📣📣📣📣📣 توجه ✅✅✅ ✅✅✅فقط دوستانی که میخان شکسته بندی در شهر مقدس قم ثبت نام کنند به این آیدی پیام بدن

✅آیدی ثبت نام ماساژ 👇👇👇👇 در شهرهای تهران اصفهان مشهد اهواز 👇👇👇👇👇👇 @Monshimasaaj313 سر فصل ها و محتوای آموزشی سنجاق شده در بالای صفحه کانال 😍😍😍😍

✅ به رسم هر روز عاشقی✅ جهت شفای کل مریضان ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ ❤️❤️❤️❤️❤️ ✅السلام علیک یا امام الرئوف ✅ ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ ◾️◈◆--💎--◆◈◆--💎--◽️ 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی

سلام و عرض ادب صبحتون بخیر و نیکی خیر مقدم و خوش آمد میگیم خدمت عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستن هدیه صبحها❤️ #حتما_گوش_کنید صوت روانشناسی. خودشناسی با موضوعات مختلف رو هر روز خدمتتون تقدیم میکنیم حتما گوش کنید بسیار بسیار کاربردی هست تو زندگیاتون💪💪💪🌺 اعضای جدید از استغفار1 گوش کنند باز امروز هم کلی مطالب ناب ماساژی داریم😊😍😍😍 هدیه شبها♥ ارائه کتاب ها(پی دی اف) طبی معتبر در همه ی زمینه های طب مطالب ناب و زیرخاکی را از منوی کانال ما جستجو کنید🔍🔍🔍 هر مطلبی که دارین با یک جستجو پیدا میشه😍😍 با ما همراه باشید اللهم عجل لولیک الفرج❤️ @ghamzz313

✍فواید مصرف مویز در صبحانه⇩ ضد استرس افزایش حافظه کاهش ابتلا به سرطان کنترل فشارخون و دیابت درمان پوکی استخوان مفید برای سلامت مو و پوست است😍