eitaa logo
مجید ثابتی
14.4هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
653 ویدیو
45 فایل
تنها کانال تخصصی ماساژ در ایتا هر روز کلی آموزش رایگان داریم نگاهی متفاوت به علم ماساژ و مباحث طب سنتی ایرانی @majidsabeti313 لینک کانال در ایتا و اینستاگرام ☝️☝️☝️ #مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک #مجید_ثابتی آدرس سایت مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک Majidsabeti.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
با این دوره تایم ماساژ رو به حداقل ممکن برسونید😍😍💪✅💪✅😍 🌺دوره ای بسیار خاص و پربار 💪💪 🌺برای اولین بار در ایران😍😍 خیلی راحت فوق حرفه ای شووو😍 آموزش 150بیماری خاص😍 بدون دارو 😍😍 👌ده ها سرفصل آموزشی و 100ها نکته خاص و کاربردی که تابحال نشنیدید👇👇 🌺بررسی تخصصی نقاط جادویی بدن برای تمام بیماریها 🌺بررسی تخصصی نقاط رها کننده، آزاد کننده، تسکین دهنده لحظه ای بدن 🌺بررسی نقاط جادویی سینه و پشت 🌺بررسی نقاط تخصصی نقاط جادویی شکم و مشکلات داخلی 🌺بررسی تخصصی نقاط جادویی ذپا و کف پا 🌺بررسی تخصصی نقاط جادویی مغز و اعصاب 🌺بررسی نقاط جادویی اختلالات سیستم متابولیسم و هورمونی 🌺بررسی تخصصی نقاط جادویی اختلالات قلب و عروق 🌺بررسی تخصصی نقاط جادویی مشکلات گوارشی و داخلی(گوش، حلق،بینی) 🌺بررسی مشکلات اسکلتی,ستون فقرات و... 🌺بررسی تخصصی نقاط جادویی ✋ توجه👇👇 دوره بصورت آفلاین برگزار میشود بهمراه صوت،فیلم،عکس با کیفیت آیدی جهت ثبت نام 👇👇👇 @monshimasaaj313 🌺تخفیف بسیار ویژه. 🌺 5892101364003208 بنام قربان زاده لطفا پس از واریز فیش واریزی رو بفرستید برام
نتایج دوره نقاط جادویی 😍😍👆
مجید ثابتی
🌺بدلیل استقبال زیاد برای #سیزدهمین بار برگزار می‌شود ✅بزرگترین کارگاه تخصصی یداوی ماساژ و شکسته بن
کلاس حضوری تهران😍😍😍 ✅24مهرماه بمدت شش روز ✅صفر تا صد عمل های جراحی بدون دارو 😍😍💪💪 ✅ پشتیبانی و مشاوره رایگان بعد کلاسها شماره ی تماس استاد در اختیارتان قرار میگیرد 😍 ✅ حداقل هزینه نسبت به سایر آموزشگاه ها(هزینه نسبت به پارسال تغییر نکرده است)👌😍😍😍 ✅ برگزاری کلاسهای با کیفیت و تضمین یادگیری😍😍😍 ✅در صورت عدم رضایت از کلاس ها کل پول عودت داده میشود😊 ✅ محدود بودن تعداد نفرات هر کلاس(کیفیت بیشتر) ✅ فضای تعاملی و تشکیل گروه های کلاسی ✅ برگزاری کلاس ها به دو شیوه تئوری و عملی تخصصی بانوان و آقایان مجزا ✅ اعطای گواهینامه پایان دوره دلبخواهی ✅ امکان استفاده از کد های تخفیف ❌بعلت تخصصی بودن کلاسها ظرفیت محدود است اولویت با افرادیست که زودتر ثبت نام کنند😍😍⬇️⬇️ @Monshimasaaj313 بعلت حجم بالای پیام ها کمی صبور باشید😊 تاریخ شهرها سنجاق شده😀🌹😍💪✅
🔴 فصل پاییز، غلبه سودا، بروز افسردگی ... 🍁 در فصول سال، فصل پاییز چون سرد و خشک است، زمینه‌ غلبه‌ سودا‌ را دارد. فصلی است که غلبه‌ سودا تشدید می‌شود. 🍁 یکی از نشانه های سودا،‌ افسردگی است. به همین جهت فصل پاییز، فصل افسردگی و غم و غصه است و هوای پاییز به گونه ای است که انسان افسرده و غصه دار می‌شود. 🍁 فصل پاییز، فصلی است که در جوی ها، جز لجن جمع نمی‌شود؛ ماده‌ سیاه چسبناکی که در جوی ها به وجود می‌آید؛ در صورت عدم رعایت تدابیر این فصل، شبیه به آن در رگ های خونی به وجود می‌آید که همان ماده‌ سودا و غلبه‌ سودا‌ است. ⚠️ سودا به شکل رسوبات خونی به وجود می‌آید.
🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🍁تدابیر مناسب جهت ورود به فصل پاییز ✍انجام حجامت پاییزه. پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. گاهی از انفیه استفاده کنید. کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید، مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است. از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید؛ مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید. صبح در خانه اسفند و کندر دود کنید. سعی کنید شب‌ ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید؛ چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل، این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی و ... مصرف ادویه جات و مواد خوراکی گرم را تدریجا افزایش دهید. از آبی که با یخ سرد شده باشد به طور مطلق پرهیز کنید. بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد، مصرف کنید. هر روز صبح یک انگشت عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید. گاهی اوقات کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوگیری کند. از عطرهای گرم مثل نرگس، گل محمدی، عنبر و مانند آن استعمال کنید. از دم نوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید؛ به ویژه گیاهانی مثل بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و … 🍁غذاهای سرد را با مصلح مصرف کنید. حتی الامکان از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست فود دوری کنید. صبح‌ ناشتا مویز میل کنید. صبح ناشتا مصرف یک استکان آب فاتر مفید است و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود.
نتایج دانش پژوهان قبلی 😍😍 ✅شما هم دوست دارید حرفه ای بشید ؟!💪 🌹آیدی ثبت نام پیام بدین 👇👇 @Monshimasaaj313
أَوَلَمْ يَرَ الَّذِينَ كَفَرُوا أَنَّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ كَانَتَا رَتْقًا فَفَتَقْنَاهُمَا وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ ﺑﺖ‌ﭘﺮﺳﺖ‌ﻫﺎ ﺁﻳﺎ ﻧﻤﻲ‌ﺩﺍﻧﻨﺪ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯ ﺁﻓﺮﻳﻨﺶ، ﺁﺳﻤﺎﻥ‌ﻫﺎ ﻭ ﺯﻣﻴﻦ ﺑﻪ‌ﻫﻢ ﭼﺴﺒﻴﺪﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﻭ ﻣﺎ ﺍﺯ ﻫﻢ ﺟﺪﺍﻳﺸﺎﻥ ﻛﺮﺩﻳﻢ؟!* ﻫﺮ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺯﻧﺪﻩ‌ﺍی ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺁﺏ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﻛﺮﺩﻳﻢ؟! ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﻤﻲ‌ﻛﻨﻨﺪ ﺍﺩﺍﺭﮤ ﺟﻬﺎﻥ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻣﺎﺳﺖ؟!
نتایج دانش پژوهان قبلی استاد 😍😍😍 ✅اصلاح مفاصل 💪 تهرانی ها جا نمونید😊 @Monshimasaaj313
🌺بدلیل استقبال زیاد برای بار برگزار می‌شود ✅بزرگترین کارگاه تخصصی یداوی ماساژ و شکسته بندی 😍🌺🌹 مقدماتی و پیشرفته 24 الی 25 مهر ماه 26 الی 27 مهر ماه 28الی 29 مهر ماه 🌹برای دریافت اطلاعات بیشتر و 😍😍😍 به منشی ثبت نام پیام بدین ایتا و تلگرام👈👈 @Monshimasaaj313
🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🍁افسردگی در پاییز ✍اینو بگم خدمتون که پاییز فصل بسیار زیبا و دلنشینی هست و به دلیل خشکی که دارد شاید برای برخی افراد مستعد به افسردگی خصوصاً خشک مزاجان کمی اذیت کننده باشد؛ اما رعایت تدابیر لازمِ این فصل بسیار کمک کننده می‌باشد اندوه بی دلیل، کم‌خوابی، بد‌خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی‌اند 🍂 چه کنیم؟ 🍁نور رو زیاد کنید 🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید 🍁گردش و تفریح یادتان نرود 🍁پیاده‌روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است 🍁از رنگ‌های گرم استفاده کنید 🍁از ویتامین‌ها غافل نشوید 🍁از میوه‌های فصل خاصتا انار بهره ببرید 🍁تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید
خلق را با تو بَدُ و بَد خُو کَند😤🤪 تا که مِیلَت جانب آن سُو کُند😍😍 بی‌خبر بودند از حال درون استعیذ الله مما یفترون
✅ خاصیت شگفت انگیز گلاب در سلامتی انسان ✍گلاب یه اسپری عالی وطبیعی برای پوست محسوب می‌شود, از گلاب به‌عنوان یڪ تونر طبیعی پوست استفاده ڪنید, با این اقدام می‌توان از ایجاد هرگونه چین و چروڪ پیشگیری ڪرد زیرا گلاب از پیری پوست جلوگیری ڪرده، باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوق‌العاده آن می‌شود. تحقیقات نشان داده ڪه آروماتراپی می‌تواند اثرات فوق‌العاده مثبتی در ڪمڪ به ڪاهش استرس، اضطراب و حتی تأثیر زیادی در حس مثبت‌نگری ما نیز داشته باشد همچنین استشمام بوی گلاب موقع خواب اثرات بسیار خوبی در بهبود خواب افراد می‌تواند داشته باشد..
📣📣📣 🌹به زودی اسم کانال به 🌹 ✅سلامتی با ماساژ تغییر پیدا می‌کند 🌹لطفا اطلاع رسانی کنید و حمایت کنید https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e لینک کانال ایتا👆👆👆 ✅دوستان هر مطلبی که توی ذهنتون هست فقط کافیه سرچ کنید😍😍😍😍 مطالب ماساژ و پوستی این کانال، متنوع و کاملا طبیعی هست امیدوارم استفاده لازم رو ببرید. ✅در صورت تمایل و رضایت از مطالب کانال آن را به دوستان خود معرفی کنید 😍😍
🍘 چیست؟ 🍘شکر سرخ از حرارت دادن عصاره‌ی گیاه نیشکر حاصل می‌شود. علت نامگذاری این ماده نیز به همین دلیل است، زیرا شیره‌ی نیشکر را با آتش حرارت داده و سرخ می‌کنند 🍘 نسبت به دیگر شکر‌ها از کالری و ساکاروز کمتری برخوردار است که این یکی از مهمترین خواص شکر سرخ است 🍘⬅️ زیرا برای استفاده افراد دیابتی و کسانی که رژیم غذایی دارند مناسب خواهد بود ⬅️رنگ شکر سرخ بسته به نوع نیشکر کاشته شده، شرایط مزرعه کشتِ نیشکر و میزان حرارت هنگام پخت آن ممکن است متفاوت باشد، اما در خاصیت‌های شکر سرخ بدست آمده تاثیری ندارد ⚠️☝️مگر اینکه رنگ تیره آن بخاطر سوخته شدنش باشد که در آن صورت از خواص دارویی و طبی آن کاسته می‌شود ⬅️در روایات هم تاکید بسیار بر مصرف شکر سرخ شده است 🍘از خواص شکر سرخ👇 شکر سرخ حاوی ویتامین، پروتئین و املاح معدنی فراوانی است؛ فیبر، آنتی اکسیدان، آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم و منیزیم از جمله آنهاست که باعث می‌شود این ماده‌ی مغذی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر باشد
بسیار مجرب😍😍😍 1️⃣اول بخور بابونه و گل ختمی بگيريد. 2️⃣لایه‌برداری دو ق شکر قهوه ای را با یک ق روغن زیتون و چند قطره آب لیموترش مخلوط کنید. 1 دقیقه روی پوستتان ماساژ داده و بعد صورتتان را با آب بشویید. 3️⃣سفیده یک تخم مرغ را هم بزنید. 10 تا 15 قطره آب لیموترش به آن اضافه کنید. ماسک را به صورتتان زده و پس از 20 دقیقه ان را بشویید. 4️⃣ در آخر مرطوب کننده بزنید. https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
♦️کاشت ناخن بلای جان بیماران 💢این روزها کاشت ناخن تبدیل به یک روتین زیبایی شده است و هر سالن آرایشی یک ناخن‌کار دارد که به دلیل تقاضا برای کاشت یا ریمو (حذف ناخن قبلی) و کاشت ناخن با طرح جدید، وقت ندارد سرش را بخاراند. 🖌به گزارش مشرق، شاید در نگاه اول این کاشت‌ها زیبایی ناخن را دوچندان کند اما این کار باعث شده صدای پزشکان و عوامل بیمارستانی هم دربیاید. کاشت ناخن باعث اختلال در اندازه‌گیری اکسیژن خون(پالس اوکسی‌متر) می‌شود و از طرفی در شرایط جراحی اورژانسی و نبود وقت برای حذف ناخن‌ها ممکن است بیمار تاوان سنگینی بپردازد. ❗️در این مطلب بیشتر درباره این مشکلات و عوارض کاشت ناخن نوشتیم. مانع اندازه‌گیری اکسیژن لاک ناخن را می‌توان با استن یا پد پاک کرد، اما کاشت ناخن را فقط ناخن‌کارها باید بردارند. 🔻چند روز پیش یک پزشک متخصص نوشته بود: «خانم جوانی برای یک عمل اورژانسی در بیمارستان بستری شد. دستگاه اوکسی‌متر باید به انگشت بیمار وصل می‌شد اما ناخن‌های کاشت‌ شده روند اندازه‌گیری اکسیژن را در او مختل کرده بود. 🔺خانواده بیمار یک ناخن‌کار را به بیمارستان آوردند تا ناخن‌ها را ریمو (حذف) کند. این زمان می‌ توانست صرف سلامتی بیمار شود». 🔺پزشکان معتقدند اگر فردی اصرار به کاشت ناخن دارد حداقل باید دو انگشت دست و پای خود را برای مواقع اضطراری آزاد بگذارد. عوض شدن محور ناخن از بین رفتن صفحه اصلی ناخن از عوارض دیگر کاشت ناخن است. 🔺چنان‌چه جزو مشتریان پروپا قرص کاشت ناخن و استفاده از ناخن‌های مصنوعی برای زمان طولانی هستید باید بدانید که به مرور زمان ناخن‌های طبیعی نازک‌ و مات‌ می‌شود و در مواردی منجر به عوض شدن جهت و محور ناخن‌ها خواهد شد. 🔺اگر اصراری برای استفاده از کاشت وجود دارد، این ناخن‌ها باید هر سه ماه یک بار برداشته شوند تا اجازه داده شود ناخن‌های طبیعی استراحت کنند. تغذیه‌ و رژیم‌ غذایی‌ صحیح‌ در رشد و سلامت‌ ناخن‌ها نقش‌ مهمی‌ دارد. 🔺خطر طبیعی‌تر کاشتن جدا از هزینه بالا و شارژ هرباره آن،کاشت ناخن عوارض جدی را به دنبال دارد. برای کاشت، سطح هر ناخن به وسیله سوهان برقی آن‌قدر تراشیده می‌شود تا لایه نازکی از ناخن روی آن باقی بماند. 🔺بعضی وقت‌ها نازکی بیش از حد این لایه اجازه نمی‌دهد از ناخن طبیعی شناخته شود. این کاشت‌ها خطرناک‌ترند چون در صورت شکستن ناگهانی، آسیب جدی‌تری را برای فرد به دنبال دارد. عفونت‌های قارچی دردناک در کاشت، با خالی شدن تدریجی زیر ناخن، مکان مناسبی برای رشد و نمو عفونت‌های قارچی مهیا می‌شود. 🔺محلول‌های ضدعفونی و قارچ‌کش که بعضی از ناخن‌کارها هنگام کاشت ناخن روی استفاده از آن تاکید دارند اثر موقتی و لحظه‌ای دارد و نمی‌تواند از بروز قارچ به صورت دایمی پیشگیری کند. عفونت قارچی بیشتر با درد و تورم گوشه ناخن‌ها یا برآمده شدن ناخن‌ها همراه است. 🔺اگر چنین علایمی داشتید باید ناخن کاشت ‌شده را به سرعت حذف و اقدامات درمانی ضد قارچی مناسب را زیر نظر متخصص پوست شروع کنید. مشکلات ادامه‌دار کاشت مشکلات کاشت ناخن حتی بعد از برداشتن آن، دست از سر فرد برنمی‌دارد چون برای برگشتن ناخن‌ها به حالت طبیعی باید مدت زمان زیادی بگذرد. 🖍برای مثال، در انگشت شست دست، دوره رشد کامل شش ماه و در انگشت شست پا این زمان ۱۲ ماه است که این مدت زمان، برای فردی که وضعیت سلامت او در حالت عادی و طبیعی باشد در نظر گرفته می‌شود و در دیگر افراد می‌تواند بسیار طولانی‌تر باشد. پس از برداشتن ناخن مصنوعی، باز هم شانس ابتلای مجدد به عفونت‌های گوناگون همچنان بالاست. درتهیه این مطلب از« مجله پزشکی مادر» کمک گرفتیم https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
همراهان گرامی توجه داشته باشید کانال کیمیا طب به کانال سلامتی با ماساژ تغییر پیدا کرد خبرهای خوبی براتون داریم🌹🌹🌹
🍎🍏 🍎ربی که از سیب شیرین به دست می‌آید گرم و تر و مقوی و است 🍏رب سیب در رفع علامت در معده، موثر است. 🍎 ، ، و در نهایت است. 🍏مانع نزول به سمت معده می‌شود. 🍎برای رفع مفید است و را بهبود می‌بخشد. 🍏سیب، خشک‌ کننده رطوبت اضافه معده است . با خشک شدن رطوبت معده رطوبت اضافی رحم نیز خشک می‌شود و لیزی رحم از بین رفته و  زیر سه ماه میشود 🍎رب سیب رطوبت اضافی معده را خشک می‌کند و بلغم از معده پاک می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
مجید ثابتی
🍎🍏#رب_سیب 🍎ربی که از سیب شیرین به دست می‌آید گرم و تر و مقوی #معده و #کبد است 🍏رب سیب در رفع علامت
رب سیب 🍎🍏 ✅ روش ۱ 👇 ۲ لیتر آب سیب را داخل ظرف مناسب ریخته و به روش بن ماری روی شعله غیر مستقیم گاز قرار دهید (مثلاً روی کتری در حال جوش) آنقدر بماند تا به مرور زمان آب سیب تبخیر و غلیظ شود و به قوام رب برسد و در نهایت یک رب بسیار خوشمزه و مقوی به دست می‌آید. ✅ روش ۲ 👇 ۲ کیلو سیب رسیده و شیرین را پوست گرفته و رنده کنید ، ۲ لیوان آب و کمی عسل اضافه کنید ؛ روی حرارت خیلی کم قرار دهید (بهتر است زیر قابلمه شعله پخش کن قرار دهید ) تا سیب‌ها کاملا پخته و له شود . در حین پخت گاهی مواد را هم بزنید https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e لطفا کانال رو به دیگران اطلاع رسانی کنید 🌹
🔰اگزما ✍🏻اگزما یا درماتیت یک نوع بیماری پوستی است که باعث ایجاد خارش غیر واگیر پوستی و ایجاد پوسته‌های قرمز می‌شود. علائم اگزما: ◽️خارش ، قرمزی ، پوسته‌‌ریزی ◽️یک پوسته زرد روی سطح پوست یا لکه های کوچک سفید مایل به زرد ◽️پوست متورم و زخمی ◽️درجه حرارت بالا (تب) و به طور کلی احساس ناراحتی 📌علت اصلی اگزما غلبه و است. https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
مجید ثابتی
🔰اگزما ✍🏻اگزما یا درماتیت یک نوع بیماری پوستی است که باعث ایجاد خارش غیر واگیر پوستی و ایجاد پوسته
📌راهکار‌های درمانی برای درمان اگزما ◽️رفع یبوست ( خیلی مهم ) ◽️پرهیز از گرم و خشک ها ◽️شربت سکنجبین / ماءالشعیر طبی ◽️کاهو ، خیار ، آلو ، آلوچه ، هندوانه ، آلبالو ◽️روغن بنفشه پایه زیتون در ناف و به بدن ◽️زدن گلاب به موضع خارش ◽️مرطوب نگه داشتن پوست توسط کرِم‌ها و یا روغن بادام شیرین ، نارگیل یا زیتون ◽️سویق عدس روزانه یک یا دو قاشق غذاخوری ◽️شیره انار یا رب انار روزانه ◽️اسفرزه ، تخم شربتی ، خاکشیر همراه با شربت های خنک ◽️استفاده از نوره و حنا به کل بدن 📌افراد مجرد ۲ هفته یکبار و در تابستان سه هفته یکبار از نوره استفاده کنند ◽️در صورت انجام حجامت،بعد از آن ماهی تازه کبابی میل شود. ◽️در بیمارانی که از اگزمای مزمن رنج می ‎برند انجام ورزش ‎های آبی توصیه می ‎شود. https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
*خطرات نگه داشتن ادرار* مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری‌ها فراهم می‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود : 🔸 تب 🔹 سنگ کلیه 🔸 کیست کلیه 🔹 عفونت معده 🔸 پریشانی ذهن 🔹 عفونت ادراری 🔸 درد هنگام دفع 🔹 بی اختیاری ادرار 🔸بزرگ شدن مثانه 🔹 درد در قسمت تحتانی شکم https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e