👴🏻👨🏻به جنگ پيری برويد! 🥜بادام درختی يکی از آجيل‌های پرطرف‌دار است که در تمام فصل‌های سال يافت می‌شود. پوسته‌ی محکم و چوبی آن، نقش يک محافظ را دارد تا مغز بادام سالم و تازه بماند. 💯بادام مثل آجيل‌های ديگر چربی زيادی دارد؛ اما چربی آن از نوع اشباع نشده است. دشمن کلسترول بد است و به همين خاطر برای بيماری‌های قلبی مفيد است. ⏰محققان تغذيه به چند دليل توصيه می‌کنند که مصرف بادام به صورت روزانه درآيد. 👌🏻اول اينکه بادام سرشار از ويتامين«ای» است. اين ويتامين، خاصيت ضدپيری دارد و از چين و چروک پوست جلوگيری می‌کند. راديکال‌های آزاد، سلول‌های سالم را از بين می‌برند؛ بادام حاوی سلنيوم است که يک آنتی‌اکسيدان است و از سلول‌ها در برابر راديکال‌های آزاد محافظت می‌کند. همچنین کسانی که در هفته، حداقل دوبار آجيل می‌خورند، نسبت به آن‌هايی که اهل آجيل نيستند، زودتر وزن کم می کنند. اين آجيل خوشمزه، به دليل دارا بودن ويتامين‌ها، پروتئين گياهی، آهن و فيبر، انرژی زيادی به شما می‌دهد. 💪بادام، غنی‌ترين منبع گياهی کلسيم هم هست که برای استحکام استخوان‌ها مفيد است. در آخر، هميشه اين نکته را در نظر داشته باشيد که خاصيت آجيل بوداده کم‌تر از نوع خام آن است! 📕منبع: معارف اسلامی، ج۹۰، ص۳۴ #طب_المعصومین #اصول_تغذیه 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯ 🥜✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

📢 قدردانی رهبر انقلاب از فعالیت تحسین برانگیز سردار قاآنی به عنوان فرمانده سپاه قدس/ الحمدلله خلأ سردار سلیمانی در موارد بسیاری پر شده است 🔻 حضرت آیت الله خامنه‌ای ظهر امروز در دیدار خانواده و اعضای ستاد بزرگداشت شهید سلیمانی، با قدردانی از فعالیت‌های تحسین برانگیز سردار قاآنی فرمانده سپاه قدس گفتند: الحمدلله خلأ سردار سلیمانی در موارد بسیاری پر شده است. 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📹 ببینید | رهبر انقلاب، امروز: شهید سلیمانی یک روح تازه‌ای در مجموعه مقاومت دمید 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

#کلیپ 🎬 براندازها، حرف درست هم زیاد دارن! حرف حق هم زیاد دارن! برای همینه که ما ممکنه دچار تردید بشیم! چون از کنار حرف حق، فقط متعصبان و جاهلان ساده رد میشن ❌. با حرف‌های حق‌شون چکار باید کرد؟ معیار تشخیص چیه؟ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📌 فقط چنین مسئولی می‌تواند کشور را متحول کند! 🔹 ویژگی ممتاز حاج قاسم سلیمانی #تصویری 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📝 نسخه چاپی، بیانات رهبری در دیدار با خانواده و اعضای ستاد بزرگداشت سردار سلیمانی #گوش_به_فرمان_ولی #لبیک_یا_خامنه_ای #حاج_قاسم #جان_فدا 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

⁉️ما چرا از سختی ها درمیریم؟ ⁉️چرا نمی تونیم زندگی جهادی که توش مشقت وسختی هست رو بپذیریم؟ ✅شوقی که حاج قاسم به مرگ و شهادت داشت واقعاً یادآور شوقیه که امیر المومنین علی علیه السلام به شهادت داشت. #حاج_قاسم #جان_فدا 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🔰 #سخن_نگاشت | رهبر انقلاب در دیدار خانواده و اعضای ستاد بزرگداشت سردار سلیمانی: گواهی سیدحسن نصرالله به عنوان انسانی بی‌بدیل درباره مجاهدت شهید سلیمانی، باب بزرگی در درک اهمیت کار این شهید در احیای مقاومت است. 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

📢 توصیه رهبر انقلاب به همه کسانی که درباره شهید سلیمانی صحبت میکنند: 👈🏻 مراقب باشند که خصوصیات ایشان را ماورایی نکنند / نباید تصور بشود که این جایگاه دست نیافتنی است / الان هم افرادی هستند که توفیق شهادت نصیبشان نشده تا آشکار بشود که کیستند 🔻 رهبر انقلاب در دیدار خانواده و اعضای ستاد بزرگداشت شهید سلیمانی: مراقب باشند همه آنهایی که درباره ایشان صحبت میکنند، خصوصیات آقای شهید سلیمانی را خصوصیات ماورایی نکنند. یک انسان زنده‌ای است که جلوی ما دارد حرکت میکند یأکل الطعام و یمشی فی الاسواق. یعنی اینجور نباشد که تصور بشود این یک جایگاه دست نیافتنی است. نه، شهید سلیمانی را تا وقتی که زنده بود هم کسی نمیدانست [که چه کسی است]، الان هم زنده‌هایی هستند که کسی نمیداند که اینها چه هستند. اگر یک وقتی توفیق نصیبشان شد شهید شدند شاید بخشی از آنچه که هستند آشکار بشود، دانسته بشود فهمیده بشود. به این نکته توجه کنید. 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯

🔰 #سخن_نگاشت | خصوصیات حاج قاسم را ماورایی و دست نیافتنی نکنید 👈🏻 توصیه رهبر انقلاب به همه آنهایی که درباره شهید سلیمانی صحبت میکنند: 🔺 مراقب باشند همه آنهایی که درباره ایشان صحبت میکنند، خصوصیات آقای شهید سلیمانی را خصوصیات ماورایی نکنند. یک انسان زنده‌ای است که جلوی ما دارد حرکت میکند یأکل الطعام و یمشی فی الاسواق. یعنی اینجور نباشد که تصور بشود این یک جایگاه دست نیافتنی است. نه، شهید سلیمانی را تا وقتی که زنده بود هم کسی نمیدانست [که چه کسی است]، الان هم زنده‌هایی هستند که کسی نمیداند که اینها چه هستند. اگر یک وقتی توفیق نصیبشان شد شهید شدند شاید بخشی از آنچه که هستند آشکار بشود، دانسته بشود فهمیده بشود. به این نکته توجه کنید. 🌹ڪانال ما را بہ اشتراڪ بگذارید👇 ❣الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج❣ ╭━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╮ @maktab_ommeabiha ╰━═━🍃❀🌺❀🍃━═━╯