#برادرم؛ #چادر سر کردنِ من، سخت‌تر از کار تو نیست!! آری؛ زیر چادر گرم است، ولی همه‌ی سال که تابستان نیست! چادرم جلوی حرکت دستانم را می‌گیرد، البته اگر آستین‌دار باشد! چادر برایم مسئولیت می‌آورد و سطح توقعات را بالا می‌برد و این هرچند نه به آسانی، اما مرا #رشد خواهد داد. ولی ... تمام این‌ها سخت‌تر از کار تو نیست که باید در تمام طول سال سر به زیر راه بروی و از کنار زنان بی‌پروا که می‌گذری #چشم به در و دیوار و زمین و آسمان بیندازی... از کار تو سخت‌تر نیست که باید مدام مراقب خودت باشی، آن وقتی که می‌خواهی بیرون بروی یا فیلم ببینی یا در اینترنت جستجو کنی یا... چرا که شیاطین، دام‌های بیشماری پهن کرده‌اند تا نگاهت را ولو برای یک لحظه بیالایند💥 از کار تو سخت‌تر نیست که در این هجوم بی‌مهابای وسوسه‌های شیطانی و عشوه‌‌های فریبنده، با صلابت بأیستی و سر به زیر بگویی «نه» !! #مردانگی و #جوانمردی‌ ات وقتی در ایمانت ضرب می‌شود، از تو شخصیتی می‌سازد مثل کوه. مثل کوه هستی، مثل کوه بمان تا همیشه..... 🌸🌤🌸🌤🌸🌤🌸🌤🌸

#عفافگرایی #عفت_بینایی 🍃خدا نکند که حرف زدن و نگاه کردن به #نامحرم برایتان عادی شود. پناه می برم به خدا، از روزی که #گناه، #فرهنگ و #عادت مردم شود. 🌷شهید حمید سیاهکلی مرادی

#همسرانه #تربیت_فرزند 🔹 وای بر مامان و باباهایی که در هفت‌سال اول به بچه‌ ثابت نمی‌کنند که عاشق او هستند! درحالی‌که بچه در این سن، باید آخرِ کیف باشد! 🔹 برخی از مادرها مدام به بچه می‌گویند «دیگر دوستت ندارم ها!»؛ چرا بچه را تهدید می‌کنی؟! خُب این بچه یادش می‌ماند و می‌گوید «من موجودی هستم که به‌همین سادگی، مادرم می‌تواند من را دوست نداشته باشد!» این را به بچه‌ات نگو. منّتش را بکش! مثلاً این‌طوری بگو: «من که تو را دوست دارم، این کار را نکن...» مدام به او بگو دوستت دارم، بگذار این بچه، وجودش پُر بشود 🔹 خانم در برخورد با بچه‌ها، نباید حالت حقوقی به خودش بگیرد و مثل فرمانده‌ها رفتار کند، بلکه باید دلبری کند! مثلاً به بچه‌ها بگوید: «بچه‌ها، اگر این کار را بکنید من دلم می‌سوزد» و بابا هم به بچه‌ها یاد بدهد که «دل مامان‌تان را نشکنید» این‌ها اساس خانواده است 🔹 پدر و مادرهای محترم! بچه‌ها از روی الگوی شما «امامت» را می‌فهمند، از روی الگوی مهربانی مادر، می‌فهمند که امام مهربان است، از روی الگوی مهربانی مادر می‌فهمند که خدا مهربان است و حسن ‌ظنّ به خدا پیدا می‌کنند حاج آقا پناهیان

گریه های بی صدا را عشق یادم داده است سجده برخاک و دعا راعشق یادم داده است در دل شب با دو چشم خیس در کنج اتاق درد و دلها با خدا را عشق یادم داده است پـا نهادن بـا دل آزرده حـالـم بـر سـرِ جاده ی بی انتها را عشق یادم داده است در دلم گریان ولی در جمع با روی خوشم خنده های بی هوا را عشق یادم داده است در هجوم درد و اندوه و غم و دلدادگی مستی از جام بلا را عشق یادم داده است همچو مجنون در پی لیلی گشودن بال و پر آنچنان افسانه ها را عشق یادم داده است طره ی چشمت به قلبم پادشاهی میکند قصه ی شاه و گدا را عشق یادم داده است..A ⁦‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌⁦‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺

روزنامه نگاران ، سازمان های مدافع کودکان ، والدین و روانشناسان هوشیار شده اند و اعلام کرده اند: ایجاد دیدگاه جنسی در مورد دختران مشکلی بزرگ ، در حال گسترش و مضر برای دختران است . آریل بوی تیم کسر ، دختران به عفاف روی می آورند ، ص ۲۶ #حجاب_عفاف #تمدن_نکبت_غرب 🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌺 راه_های نگهداشتن عزت نفس در کودک:👩‍👧‍👦 1-شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید 2- اشتباهاش رو راحت ببخشید 3- خوبیهاشو بزرگ کنید 4- به حرفاش خوب گوش بدید 5- بی دلیل بغلش کنید و ببوسید 6- مقایسه ش نکنید 7- از جملات منفی استفاده نکنید" اگه نکنی وای بحالت" 8- گاهی باهاش برنامه هایی که دوست داره ببینید 9- بهش نگید" تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن" 10-اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. 11- با فرزندتان بازی کنید 12- در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده. 13- القای بینش: میدانم از عهده ی انجام آن بر میایی 14- مهم: روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید 💐 @negahebeheshti

┄┄┅┄┅┄✪﷽✪┄┅┄┅┄ 🌹❥بیمارها‌دارالشفا‌را‌میشناسند‌ 🌹❥اینجا‌تمام‌دردهارا‌میشناسند‌ 🌹❥اینجا‌غریب‌و‌آشنا‌فرقی‌ندارد‌ 🌹❥اینجا‌غریب‌و‌آشنا‌را‌میشناسند‌ 🌹❥از‌هر‌دری‌درمان‌هرکس‌آمد‌اینجا 🌹❥درمانده‌ها‌باب‌الرضا‌را‌میشناسند‌ 🌹❥دراین‌حرم‌حتی‌خدانشناس‌ها‌هم‌ 🌹❥گاهی‌می‌آیند‌خدارا‌میشناسند‌ 🌹❥چه‌احتیاجست‌احتیاجم‌‌را‌بگویم‌ 🌹❥اهل‌کر‌م‌قطعا‌گدا‌را‌میشناسد‌ 🌹روزتون‌امام‌رضایی🌹 🌹🌹

*اعترافات يك زن* زنى می گوید پس از 17 سال ازدواج فهميدم مرد زیباترین موجودی است که توسط خداوند خلق شده است. - او همه چیز را در دستان خود قربانی می کند. - او جوانى و سلامتی خود را به خاطر همسر و فرزندان خود قربانی می کند. - کسی كه نهايت تلاشش را می کند تا آینده فرزندانش را زيبا بسازد، ولى در مقابل، هميشه، سرزنش ميشود اگر براى تفريح از خانه بيرون برود، ميگويند فردى لا ابالى است. - اگر در خانه بماند، ميگويند تنبل است. - اگر به خاطر اشتباه فرزندانش آنها را سرزنش كند ميگويند فردي خشن است. - اگر از كار كردن همسرش جلوگیری کند، ميگويند متكبر و سلطه گراست. - اگر از مادرش حرف شنوى داشته باشد، بچه ننه است. واگر از همسرش حرف شنوى داشته باشد، زن ذليل است. با این حال، پدر تنها مردى در جهان است: - که می خواهد فرزندانش در همه چیز بهتر از او باشند. - پدر کسی است که به فرزندانش عشق میورزد و حتى در نهايتِ نا اميدى از آنان، بهترينها را برايشان از خداوند ميطلبد. - و پدر کسی است که آزار فرزندانش را متحمل ميشود؛ چه در كودكى وقتى بر قدمانش پا ميگذارند وبازى ميكنن وچه در بزرگى وقتى بر دلش پا مى نهند! - پدر کسی است که بهترین چيزها را بلكه تمام آنچه كه دارد را به فرزندان خود ميبخشد. اگر مادر به اجبار بچه های خود را 9 ماه در شكم خود حمل کند، پدر دغدغه ى فرزندانش را تمام عمر در نظر وفكر خود حمل ميكند. حالِ دنيا خوب است، زمانی که حال سرپرستِ خانواده خوب باشد. اى فرزندان؛ عمق فداكاريهاي والدین را هرگز درك نخواهيد كرد مگر خود صاحب اولاد شوید *سلامتی باباهای زنده و شادی روح پدران بزرگوار آرمیده درخاك.* تقدیم به همه مردای دنیا 🍃🌼🌸🍃🌼🌼🍃🌸🌼🍃

🍃🌺🍃 ❗️شما همسر خامنه ای هستید؟ ▪️هرچند من پس از انقلاب بیشتر به كارهایی اجرایی مشغول بوده‌ام اما طبابت همیشه علاقه اولم بوده و هست. در سال‌های پایان دوره وزارتم، هر روز در بیمارستان مصطفی خمینی به طبابت می‌پرداختم و اطفال را معاینه می‌كردم. ▪️در طول این سال‌ها، بسیاری از بیماران من، فرزندان مسوولان ارشد نظام بودند كه ترجیح می‌دادند از دانش‌ طبی من بهره ببرند و من همیشه شرمنده‌شان می‌شدم؛ چون مجبور بودند چند ساعت در نوبت بنشینند. البته هنوز هم هنگام طبابت گاهی با چنین مشكلی درگیرم. 🔺یك روز خانمی ‌وارد اتاقم شد و گفت: «آقای دکتر مرندی! وقت گرفتن از شما واقعا دشوار است. منشی‌تان می‌گوید از ساعت ۱ تا ۲ برای وقت گرفتن تلفن كنید. تا ساعت ۱۲ و ۵۹ دقیقه هم كه زنگ می‌زنیم، كسی گوشی را جواب نمی‌دهد! از طرفی، از ساعت ۱ هم تلفن دفترتان اشغال می‌شود و موقعی كه تلفن آزاد می‌شود، تازه منشی‌تان می‌گوید كه ظرفیت امروز تكمیل شده و نمی‌توانیم وقت بدهیم. باز باید منتظر بمانیم تا ساعت ۱ فردا!» 🔺عذرخواهی كردم و گفتم: «من واقعا بی‌تقصیرم. متاسفانه من سكته قلبی كرده‌ام و نمی‌توانم زیاد در مطب بمانم.» بعد، فرزند آن خانم را معاینه كردم و نوبت به نفر بعدی رسید كه یكی از مسوولان كشور بود. وارد اتاق كه شد، به من گفت: «آقای مرندی! همسر رییس‎جمهور هم مشتری شما بود و ما خبر نداشتیم!» تعجب كردم و گفتم: «نه!» گفت: «چرا؛ همین خانمی‌كه الان بیرون رفت، همسر آیت‌الله خامنه‌ای بود.» 🔺به پرونده‌ نگاه کردم و دیدم اسم ایشان در پرونده نوشته شده بود: «خانم حسینی». تازه فهمیدم كه ایشان برای آنكه شناخته نشوند، خودشان را «حسینی» معرفی کرده‌اند. بعد، یاد حرف‌هایشان افتادم كه گلایه می‌كردند از شرایط وقت گرفتن برای ویزیت. كلی پیش خودم شرمنده شدم. دفعه بعد كه ایشان به مطب من آمدند، یك‎دفعه سوال كردم: «ببخشید، شما خانم خامنه‌ای هستید؟» تعجب كردند و گفتند بله. گفتم: «پس چرا خودتان را معرفی نكردید؟» گفتند: «چه ضرورتی داشت كه خودم را معرفی كنم؟» گفتم: «من از این به بعد به مسوول دفترم می‌سپارم که شما را بدون وقت قبلی به مطب من راهنمایی كند. بالاخره شما همسر رییس‎جمهور هستید.» ایشان به‎شدت ناراحت شدند و گفتند: «لطفا چنین دستوری ندهید كه به هیچ‌وجه قبول نمی‌كنم. من هیچ فرقی با این مردم كه ساعت‌ها در مطب شما منتظر می‌مانند، ندارم. مثل همیشه زنگ می‌زنم و اگر توانستم وقت می‌گیرم و اگر هم نشد، روز بعد. خدا بزرگ است.» راوی: دکتر علیرضا مرندی •┈••✾🍃🍁🍃✾••┈•

#گزارش #بین‌الملل 💥حفظ #حجاب با اعمال شاقّه 💢بعد از روی کار آمدن "دونالد ترامپ" خشونت علیه مسلمانان و به خصوص #زنان_محجبه شدت گرفت و هر روز خبر ضرب و شتم #زنان_محجبه از گوشه و کنار جهان به گوش میرسه ✔"زینب عبدالله" وقتی دید زنان #محجبه از حضور در اجتماع می ترسن سمینارهای آموزش دفاع شخصی برای توانمند کردن زنان #محجبه برگزار کرد ✔"زینب" ۲ ویدیو آموزش دفاع شخصی در صفحه فیس بوکش به اشتراک گذاشت که نزدیک به ۴ میلیون بار دیده شد 📌قدر مملکت خودمون رو بدونیم 🌐منبع:https://qz.com/843848/videos-of-self-defense-techniques-for-muslim-women-to-escape-a-hijab-grab-are-going-viral 🌼💝🌼💝🌼💝🌼💝🌼

✅حق الناس در منزل✅ استاد فاطمی نیا : 👌علت خیلی از مشکلاتی که ما تو خونه هامون داریم، درگیری ها، بداخلاقی ها، عصبانیت ها، بی حوصلگی ها، غرغرها، دل شکستن ها و ... اینه که فرشته ها تو خونه مون نیستن. تو خونه مون پر نمیزنن... ذکر نمیگن. 👼👼👼 خونه ای که توش پر فرشته باشه میشه خود بهشت. پر از لطف و صفا و شادی و یاد خدا. حالا چیکار کنیم که فرشته ها مهمون خونه مون بشن؟ چه کارایی نکنیم که فرشته ها رو پر ندیم؟ 1. حدیث کسا زیاد بخونیم. 👼👼 2. سعی کنیم نمازها تا جای ممکن اول وقت باشه. 👼👼 3. نماز قضا داشتن خیییلی اثر بدی داره. 4. چیز نجس تو خونه نگه نداریم. همه جای خونه مون همیشه پاک پاک باشه. 👼👼 5. توی خونه داد نزنیم. حتی با صدای بلند هم حرف نزنیم. فرشته ها از خونه ای که توش با صدای بلند صحبت بشه میرن. 👼👼 6. حرف زشت و غیبت و دروغ و مسخره کردن و اینا هم که مشخصه. 👼👼 7. سعی کنیم طهارت چشم و گوش و زبان و شکممون رو تا جای ممکن تو خونه حفظ کنیم. 👼👼 8.وقتی وارد خونه میشیم با صدای واضح سلام کنیم. حتی اگه هیچ کس نیست. چهارتا ذکر قرآنی آرامش بخش که توی زندگیت معجزه ها میکنه: 1-حسبنا الله و نعم الوکیل (برای وقتایی که ترس و اضطراب داری) 2-لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین (وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته) 3-افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد (برا وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه) 4-ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله (برا وقتایی که طالب زیبایی در دنیا هستی) ارسال برای دیگران صدقه جاریه است 🌤🌸🌤🌸🌤🌸🌤🌸🌤

💕🌺💕 #بنام_عشق #تقدیم_به_مادران 💕دروجود فرزندانت عشق میکاری. 🌺با اینهمه مهرومحبت وتلاش الهی وعاشقانه... 💕این همان جهاداست. که انجام میدهی. 🌺تربیت یعنی.کاشتن عشق در وجود فرزندان... 💕بی عشق وانگیزه.هیچ عملی به سرانجام نمیرسه...مبارکه. 🌺این عاشقانه زیستن تو.. 💕وعاشقانه پروراندن.فرزندان... 💕🌺💕🌺💕🌺💕🌺💕🌺

آخ که یادش بخیر❤️ کنار علاءالدین و در حین انجام تکالیف مدرسه با خانواده، سریال "سال های دور از خانه" رو نگاه میکردیم و مادرم برای اوشین گریه میکرد و میگفت الهی مادرت بمیره😢 #نوستالژی

#حجـــابــ🌸🍃 🌾با همان پاکی #چادر که برسر داری 🌸میتوانی #غم_مهدی زتنش برداری 🌾دوره ی جنگ و جدال💥 است و 🌸زمان #ناپاک است 🌾 #چادرت روی سرت😇 هست 🌸تو #سنگـــر داری 🌤🌸🌤🌸🌤🌸🌤🌸🌤

💑 #همسرداری #زن_ایده_آل #مرد_ایده_آل زن جمال زندگی استـ و مردجلال آن! 👩 بانو؛مهمترین کار تو این استـ که غرور شوهرتـ نشکند. 👨آقا؛ کار اصلی تو هم اینستـ که گلِ لطافتـ و عاطفه همسرتـ پژمرده نشود و محبتـ کنی. ❤️💛💚💙💜❤️💛💚💙💜

🌸🌤🌼🌤🌸 سلااااام ✋ #همراهان_عزیز منتظر ومشتاق پیشنهادات و نظرات سازنده شما برای بهتر شدن کانال هستیم لطفا برایمان بنویسید 👇👇 @khorramshahrha 🌸🌤🌼🌤🌸🌤🌼🌤🌸🌤🌼

🌼🌸🌤🌸🌼🌤🌸🌼 ✳️برخی تدابیر پیاده روی عظیم اربعین حسینی 1⃣تدابیر قبل از سفر: 👈سبکبار و سبکبال باشید 👈همسفر خوب انتخاب کنید 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید 👈حجامت اسلامی در تاریخ مناسب با توجه به غلبه مزاج 👈مصرف داروی امام کاظم(ع) 👈روزانه یک قاشق عسل مرغوب و سیاه دانه ۷عدد ناشتا جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش،کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر با نوره طبیعی و زرنیخ دار طلایی 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد 👈کلاه 👈نمک دریا اول و آخر غذا 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز یک قاشق عسل مرغوب و سیاه دانه۷عدد ناشتا،داروی امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل و بعد از غذا 3⃣تدابیر بیماران: تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند ۱.تاول را باز نکنید ۲.اگر تاول باز شد،عسل روی تاول بمالید و ببندید. ۳.یا جامع امام رضا+عسل ضماد کنید یا اینکه از کرم جامع و عسل فدک استفاده کنید ۴.یا دال عدس+گلاب+سرکه ضماد کنید سرماخوردگی: ۱.عسل مرغوب بخورید ۲.هر روز یک قاشق عسل مرغوب و سیاه دانه ۷عدد ناشتا ۳.دوای امام کاظم مصرف شود(شب موقع خواب نصف قاشق مرباخوری) ۴.یا عسل+ جامع امام رضاع ۵.سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آبلیمو و آب پرتقال نخورید،سه روز بعدی مصرف شود ۶.سیب بخورید تب و لرز: ۱.داروی امام کاظم(ع) ۲.عسل مرغوب ۳.سیب خوردن ۴.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن ۵.پیاز ۶.مرکب چهار گلودرد: ۱.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود ۲.شربت عسل ۳.داروی امام کاظم(ع) ۴.قرقره مرتب با آب نمک دریا یبوست: ۱.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم) استفاده شود،حداقل صبح ناشتا آب فاتر بخورید ۲.ابگوشت ترید کردن و خوردن ۳.انجیر- کشمش- مویز ۴.آب فاتر+شکر سرخ نیشکر ۵.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها، نان و برنج بدون سبوس ۶.داروی ملین اسهال: ۱.یک قاشق چایخوری اسفند بشویید و قورت دهید( جویده نشود) ۲.سویق برنج، نان برنجی ۳.سیب ۴.برنج کته ۵.داروی اسهال طب اسلامی ۶.جوشانده مورد و جامع امام رضا(ع) مسمومیت: باید در نظر داشت،اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود،که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود.با یک غذای طبع گرم رفع می شود ۱.استفراغ عمدی ۲.خوردن شیر گاو محلی و یا سیب زیاد ۳.حجامت کردن ۴.جامع با آب سیب ضعف: خرما و ارده های در طول مسیر بخورید از نخوداب های طول مسیر میل کنید خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود .روغن بنفشه کنجدی بواسیر و عرق سوز شدن: ۱.خوردن خرما ۲.تره ۳.قرص خون اسلامی آقاامام رضاع ۴.انجیر،زردک ۵.آبگوشت ۶.انگور،کشمش،شیره ها به خصوص شیره انجیر ۷.پرهیز از گوجه، ترشی،سیب زمینی، ماست،دوغ،سیب زمینی،گوشت گاو،فلفل،ذرت و سردی ها سردرد: ۱.چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده ۲.استنشاق قبل از وضو دندان درد: روغن حنظل 4⃣تدابیر گرفتگی عضلات: ۱.هنگام شروع پیاده روی ۱۵ دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. ۲.روغن مالی و ماساژ کل بدن با روغن های طبیعی ۳.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) ۴. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه و سپس ماساژ دهید) ۵.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن 5⃣تدابیر ویژه بانوان: ✅توصیه می شود که دوران قاعدگی را عقب و جلو نکنید با این حال چون که دوستان زیادی در این زمینه سوال می پرسند چند نکته را خدمت عزیزان عرض میکنم 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر ۱.خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زعفران ،زرشک،کرفس،پیاز استفاده شود داروی ابهل ۲.بادکش ساق پا ۳.خضاب سر باحنا هرشب تاصبح 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: ۱.بادکش زیر سینه ۲.قرص خون اسلامی از یک هفته قبل از قاعدگی نکته: ۱.برای افراد کم خون احتمالا خونریزی را جلو می اندازد ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم و یا قطع میکند. 🌼🌸🌤🌼🌸🌤🌼