بسم الله الرحمن الرحیم

برنامه سه شنبه ها راهی بسوی تقرب

این مباحث برای هر کسی که قصد ترک گناه رو داره کاملا لازمه

اینکه ما چطور میتونیم با کنترل افکارمون در مسیر نزدیک شدن به خدا قدم برداریم موضوعی هست که همه آدما باید عمیقا ازش اطلاع داشته باشن.

کارهایی که ما آدمها میتونیم انجابدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: کارهایی که ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ... نوع دوم، کارهای باطنی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار اعضا باشن.

مثل اینکه آدم به چه چیزی دل بسپاره، عاشق چه چیزی بشه و..

یادتون باشه که مهم ترین افعال خوب در درون انسان اتفاق می افته و مهم ترین افعال بد هم درون انسان به وجود میاد. بله رفتار ظاهری هم مهمه ولی کنترل رفتارهای درونی خیلی مهم تره و باید براش بیشتر وقت بذاریم. چون چیزی از جنس "مدیریت علاقه ها" هست

حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم.

هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی ذهن خودشون کنترل داشته باشن".

مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و... اینا همش برای جسم هست

حالا برای تقویت ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و... در اینده این تمرینات رو تقدیم خواهیم کرد.

همونطور که میدونید هر کی توی ورزشهای رزمی به مراحل بالا میرسه کم کم ورزشهایی که میکنه بیشتر از نظر تمرکز ذهنی خواهد بود. مثلا ساعت ها یه جایی میشینه و تمرین تمرکز میکنه. بعدش میبینی راحت متوجه میشه که کسی پشت دیوار هست و...