فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️وقتی مادر باردار نگران و گریان هست ، جنین هم همراه مادر گریه میکند ♦️
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️درمان‌های خانگی برای سرماخوردگی در بارداری♦️
♂️♀️
💟 به‌مقدار کافی استراحت کنید
💟 مقدار زیادی مایعات بنوشید
💟 اگر گلودرد دارید، آب نمک ولرم غرغره کنید
💟 سوپ مرغ
💟 عسل یا لیمو + چای گرم
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️عوامل کمبود شیر مادر چیست؟♦️
♂️♀️
💟 استفاده از شیرخشک
💟 استفاده از پستانک
💟 خواب‌آلودگی نوزاد
💟استفاده از شیشه‌شیر
💟 اختلال در سلامتی مادر
💟 کوتاه‌بودن زمان شیردهی
💟 اختلال در سلامتی نوزاد
💟 برنامه‌ریزی زمان شیردهی
💟 هر بار شیردهی فقط با یک پستان
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️افزایش قد کودک♦️
♂️♀️
💟کشمش : حاوی فروکتوز و گلوکز و انرژی می باشد که به وزن گیری کودک کمک می کند.(1سالگی به بالا)
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️آجیل به کودک♦️
♂️♀️
💟مشکل با دادن آجیل به کودک، خطر خفه شدن است، صبر کنید تا کودکتان سنش بیش از 1 ساله شود و سپس آجیل را کامل، به او بدهید. کره بادام زمینی صاف و نرم، از 10 ماهگی قابل مصرف است اما اگر شما سابقه آلرژی به آجیل در خانواده خود دارید، لازم است که بیشتر محتاط باشید و به پزشک کودکتان بگویید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مصرف ماهی دربارداری♦️
♂️♀️
💟بهترین زمان مصرف ماهی برای افزایش هوش و بهبود رشد مغزی بچه ها، قبل از تولد آنها و در زمان بارداری مادر است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️آجیل به کودک♦️
♂️♀️
💟مشکل با دادن آجیل به کودک، خطر خفه شدن است، صبر کنید تا کودکتان سنش بیش از 1 ساله شود و سپس آجیل را کامل، به او بدهید. کره بادام زمینی صاف و نرم، از 10 ماهگی قابل مصرف است اما اگر شما سابقه آلرژی به آجیل در خانواده خود دارید، لازم است که بیشتر محتاط باشید و به پزشک کودکتان بگویید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️هشدار_یائسگی♦️
♂️♀️
💟هشدار به خانمهایی که در سنین یائسگی‌اند.
💟 این خانمها به هیچ عنوان خونریزی بعد از توقف دوران قاعدگی را نباید نادیده بگیرند و حتما باید این امر را غیرطبیعی تلقی کنند
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️فرزند پروری♦️
♂️♀️
💟برای اینکه کودک را از شیر بگیرید یک وعده شیردهی را جا بیندازید و یا طول هر وعده شیردهی را کوتاه کنید و شیردهی را به تعویق بیندازید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مواد غذایی کودک♦️
♂️♀️
💟در سن ۹ تا ۱۰ ماهگی علاوه بر اینکه دستگاه گوارش شیرخوار آمادگی بیشتری برای تحمل مواد غذایی متنوع‌تر پیدا کرده، تکامل فکری و حرکتی او به مرحله‌ای رسیده که توانایی‌های بیشتری برای غذا خوردن پیدا میکند. در عین حال بیشتر شیرخواران در این سن به طور طبیعی دچار بی‌اشتهایی می‌شوند و لازم است به غذای آنها تنوع بیشتری داده شود.
💟 نوعی حلیم برای نوزاد ۱۰-۹ ماهه
مواد لازم
گندم پرک شده1 قاشق مرباخوری
عدس یا ماش1 قاشق مرباخوری
برنج1 قاشق مرباخوری
گوشت قرمز یا مرغ
یک تکه به اندازه نصف قوطی کبریت
روغن زیتون1 قاشق مرباخوری
پیاز کوچک1 عدد
💟دستور تهیه:
عدس یا ماش را به مدت ۷-۶ ساعت در آب خیسانده و در این فاصله چند بار آب آن را عوض کنید، سپس آن را با گوشت یا مرغ، پیاز و آب کافی روی حرارت ملایم بپزید.
پس از نرم شدن گوشت یا مرغ، گندم پرک شده، روغن زیتون را به قابلمه اضافه کنید و در حالیکه درب قابلمه باز است به مدت ۲۰ دقیقه دیگر به پخت مواد ادامه دهید.
سپس مواد را میکس کرده و به کودک خود بدهید
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️از زیبایی‌های زندگی متاهلی ♦️🥰
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مامانای عزیز میدونستید یکی از بهترین انواع تنفس در دوران بارداری و زمان زایمان تنفس شکمیه؟!؟♦️
♂️♀️
💟 #تنفس_شکمی نه تنها باعث #ریلکسیشن و شل سازی اندامهای درگیر در روند زایمان میشه، بلکه از دردهاتون بطور شگفت انگیزی کم میکنه
💟 حتما قبل از اینکه #زمان_زایمان تون فرا برسه این نوع تنفس رو تمرین کنید تا کامل یاد بگیرید
💟 و تغییرشو با زایمانهایی که بدون آگاهی و با چشم بسته تجربه کردید مقایسه کنید👌
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻