🔻🔻افزایش شانس باروری با تغذیه🔺🔺
♂️♀️
👈 گنجاندن برخی ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذاییتان اهمیت بسیار زیادی دارد:
💟 ویتامین C و آنتی اکسیدان ها: این ویتامینها از نقص یافتن اسپرم جلوگیری میکند و جنبندگی آن را افزایش میدهد. همچنین میزان استرس را در تخمک ها و دستگاه تناسلی کاهش میدهد.
💟 روی: کمبود این ماده موجب کاهش یافتن میزان هورمون تستوسترون و اسپرم در مردها میشود.
💟 کلسیم و ویتامین D: مصرف روزانه این موادمغذی به افزایش قابلیت باروری در آقایون کمک میکند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
⚠️مصرف مداوم بروفن و کاهش قدرت باروری در مردان
♂️♀️
💟 بر اساس مطالعه‌ای که روی مردان بالغ صورت گرفت ، تایید شد خوردن مداوم بروفن در مردان گیرنده‌های تستوسترون را غیرفعال میکند و این مردان زودتر قدرت باروری خود را از دست می دهند.
💟 سعی کنید به عنوان مسکن برای مصرف مداوم، از آسپیرین یا استامینوفن استفاده کنید!
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
⁉️ داروهای گیاهی مفید برای درمان زردی نوزادان شامل چه مواردی است؟
♂️♀️
💟 شیر خشت
مادربزرگ‌های قدیم با تولد نوزادانی که رنگ پوست یا سفیدی چشم آنها زرد بود کمی شیر خشت به او می‌دادند. شیر خشت قندی به نام مانیتول دارد که به لحاظ علمی تاثیر آن بر زردی اثبات شده است.
🍵طرز استفاده از شیر خشت
شیر خشت گیاهی مفید برای زردی است که باید به اندازه‌ی یک نخود از آن را داخل کمی آب جوش حل کنید. آن را داخل یک توری ریز بریزید و عصاره آن را دو یا سه نوبت در روز به کودک بدهید. در هر بار فقط یک قاشق مربا خوری از عصاره‌ی شیر خشت را باید داخل دهان نوزاد بریزید.
💟 ترنجبین
مدت استفاده از ترنجبین بازه‌ی زمانی ۶ تا ۱۰ روز است و اگر در این مدت به طرز صحیح استفاده شود درمان بی خطر و موثری است. استفاده از ترنجبین حتی عارضه‌ای هم به جا نمی‌گذارد.
🍵طرز استفاده از ترنجبین
ترنجبین را هم مانند شیر خشت باید در کمی آب جوش شود و داخل توری یا صافی ریخته شود. عصاره‌ی ترنجیبن را دو ساعت یک بار به اندازه‌یک قاشق چایخوری به نوزاد بدهید و اگر چند روز این کار را ادامه دهید اثر زردی از بین می‌رود. در طول مدتی که از عصاره‌ی ترنجبین استفاده می‌کنید می‌توانید رنگ ادرار یا مدفوع نوزاد را بررسی کنید. اگر رنگ آن به زرد طلایی تغییر کرد و رنگ زردی چهره‌ی نوزاد هم کمتر شد می‌توانید مطمئن شوید که زردی در حال درمان است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ حاملگی پشت سرهم مادر، نوزاد را در معرض خطرهای بزرگی چون:
کم خونی
کاهش وزن
مشکلات عصبی
مسمومیت حاملگی و غیره قرار می دهد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دعای فرج امام زمان علیه السلام
🔸برای تعجیل در فرج امام زمان علیه السلام و گره گشایی کار همه مسلمان ها خصوصا مردم مظلوم غزه
لطفا همه هر روز بخونیم تا فرج حاصل بشه..🤲
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
♦️ قبل از ازدواج چه آزمایش هایی باید بدهیم⁉️
همه مجردها می دانند که قبل از ازدواج باید آزمایش خون داد! اما اینکه چه آزمایشی و برای چه را اکثرا نمی دانند و اين باعث می شود استرس‌شان دو چندان شود، چون می ترسند حالا که عاشق شده‌اند مبادا دکتر، ازدواج آنها با شخص مورد علاقه‌شان را منع کند! درحالی که نیازی به نگرانی نیست.
قبل از ازدواج معمولا آزمایش‌های مربوط به بیماری‌هایی مثل بیماری‌های ایدز، سیفلیس، تالاسمی و... انجام می شود. برای مثال از آنجایی که در ایران آمار بیماری تالاسمی بالاست زوجین معمولا تحت آزمایش الکتروفورز هموگلوبین قرار می‌گیرند تا مبادا هردوی آنها تالاسمی مینور داشته باشند كه در این صورت ممکن است فرزندشان مبتلا به تالاسمی ماژور شود. انجام بررسی‌های ژنتیک هم بستگی دارد به اینکه آیا در خانواده زن یا شوهر بیماری خاصی وجود دارد و آیا ژن آن بیماری مشخص شده است یا خیر؟
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♂️♀️
🔻منع استفاده از روروئک برای کودک
💟 روروئک بچه ازسال ۲۰۰۴ در کانادا ممنوع شده است
💟 و استفاده از آن از ۱۰۰ هزار دلار جریمه و تا شش ماه زندان را درپی دارد .
💟 علت آن هم تاثیرات مخرب برروی ستون فقرات کودک است!
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ وای قربونش قد و بالاش 😅
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️اصطلاحات سونوگرافی در بارداری:
AC: محدوده شکمی یا دور شکم جنین💟
FL: طول ران جنین💟
HC: دور سر جنین💟
BPD: عرض سر یا بزرگ ترین قطر سر💟 جنین
HL: طول بازوی جنین💟
LMP: اولین روز آخرین قاعدگی💟
AFI: شاخص میزان مایع آمنیوتیک💟
FHR: تعداد ضربان قلب جنین💟
CRL: طول قد نشسته جنین، فاصله از فرق💟 سر تا کفل
EFW: وزن تخمینی جنین💟
NB: استخوان بینی💟
EH: قد تخمینی جنین💟
Female: جنسیت مونث💟
Male: جنسیت مذکر💟
GA: سن بارداری💟
iugr: محدودیت رشد داخل رحمی💟
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ ترتیب دندان آوردن نوزادان به طور معمول
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️تهیه پوره سیب زمینی، غذای کمکی نوزاد
💟مواد لازم:
سیب زمینی: 50گرم معادل یک عدد کوچک
شیر:20سی سی معادل 5 قاشق غذا خوری
کره : 5 گرم معادل 1 قاشق مرباخوری
💟طرز تهیه: ابتدا سیب زمینی را شسته و با پوست داخل آب جوش ریخته و میگذاریم که کاملا پخته شود سپس پوست ان را گرفته و رنده کنید. بعد سیب زمینی رنده شده را با کره مخلوط کرده و کم کم به آن شیر اضافه کنید تا به نرمی و غلظت دلخواه برسد.
💟توجه: پوره هویج، کدو حلوایی، عدس، نخود فرنگی و لوبیا سبز نیز به همین شکل تهیه می شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻