✴️شرایط استرس زا برای رشد مغزی کودک زیر دو سال، مانند سم میباشد و سبب کاهش رشد مغزی و هوش می شود.
شرایط استرس زا بگو مگو و مشاجرات در خانواده و ... می باشد.
مغز کودکان تا دو سالگی به طور قابل ملاحظه ای رشد می کند. و دو سال اول زندگی نقش حیاتی در رشد مغزی کودک دارد. رشد مغزی به وسیله ژنها و تجربیات محیطی صورت میگیرد. تجربیات شامل صدا،لمس،بینایی،بویایی،افکار،داروها،آسیب،بیماری و سایر عوامل می باشد.
👈چگونه به افزایش هوش کودکم کمک کنم؟
✅بازی و تعامل با کودک
✅ارائه تجربیاتی که حواس کودک را تحریک می کند.
✅جلوگیری از بروز شرایط استرس زا: شرایط استرس زا مانند سمی برای رشد مغزی است. که سبب افت هوش کودک می شود.
@mama_bardari 👶
💟با خوردن خرما در اواخر بارداری احتمال خونریزی زایمان را کاهش داده و از مزایای بی نظیر آن برخوردار شوید.
✅زایمان؛
خوردن خرما اثر هورمون اکسی توسین را افزایش می دهد که این هورمون در انقباض رحم و انجام زایمان تاثیرگذار است. همچنین خوردن این میوه انرژی لازم را فراهم می کند و سروتونین و تانن موجود در آن به آرامش عضلات بدن در هنگام زایمان کمک می کند. ویتامین K موجود در خرما به لخته شدن خون کمک می کند و از بروز خونریزی پیشگیری می کند.
✅شیردهی؛
نوزادان با میزان کمی ویتامین K متولد می شوند، که این ویتامین با خوردن شیر مادر تامین می شود،ویتامین K به استخوان سازی جنین کمک می کند. خوردن خرما در روزهای پایانی بارداری سبب می شود شیر مادر غنی از ویتامین K مورد نیاز نوزاد شود.
@mama_bardari👶
#دسر_بیسکوییت
#یکسال_به_بالا
شیر دو لیوان
فیت و فان دو بسته(بنا به ذایقه که من کاکایویی و موزی استفاده کردم)
بسکویت (پودر شده) یک و نیم پیمانه
بسکویتها رودرون یک نایلون ریخته و با وردنه ان راپودر کنید,بسته های فیت و فان رو با دو لیوان شیر قاطی کرده و دو دقیقه با دور متوسط همزن بزنید,حال بسکویت پودر شده رو اول میریزیم,سپس فیت و فان اماده شده را و سپس باز بسکویت میریزیم و روی ان رو با نوع دیگه فیت و فان میپوشانیم و سپس با میوه تزیین میکنیم
سعی کنید حداقل دو ساعت در یخچال قرار دهید
@mama_bardari👶
هدایت شده از بنر عاشقانه
👄خانوم هی نگو #فلانی شانس داره شوهرش غلام حلقه بگوششه!
شانس نداره #سیاست داره بلده شوهرشوخام کنه💦🙈عضوشو
👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3893624844C154f7d6660
#سوپر_گروه_مشاوره_رایگان 👆😍
💟 در دوران بارداری چه بخوریم تا نوزاد دچار زردی نشود؟
شایع‌ترین مشکل نوزادان در بدو تولد است و در موارد شدید ممکن است حتی در نوزادان طبیعی ایجاد آسیب‌های جدی مغزی نماید و برای درمان آن از نور درمانی، دارو درمانی، تعویض خون و یا طب سنتی استفاده میشود.
👈 عرق کاسنی با پاکسازی کبد و دفع مواد زائد و سمومات کبد و نیز تصفیه خون مادر، نقش بسیار مهمی در جهت جلوگیری از ایجاد زردی نوزادان در طول دوران بارداری دارد، همچنین از آنجایی که یکی از راه‌های زیباتر شدن فرزند، پاکسازی کبد و خون مادر در دوران بارداری است، این خاصیت عرق کاسنی باعث شده خوردن آن مورد توجه مادران باردار قرار گیرد.
✅ میزان و زمان مصرف: بنابر توصیه طب سنتی بهترین زمان مصرف کاسنی در 2 هفته آخر بارداری به میزان یک استکان صبح به صورت ناشتا به همراه آب با دمای معمولی است.
🔴خانم هایی که بارداری پر خطر دارند از خوردن عرق کاسنی خودداری کنند.
❌
@mama_bardari 👶
💖 این دو نفر زیباترین حس دنیا رو دارن. آیا شما هم نوزادتون رو به خودتون می بندین؟💖
اگه دقت کرده باشین از قدیم بچه های بی قرار رو به این شکل مادرها به خودشون می بستن و بلافاصله بچه آروم می شد چون حس آرامش دوران جنینی رو به کودک میده و مادر هم آرامش داره چون هم مراقب بچه ست و هم با خیال راحت به امور خونه میرسه 😍
@mama_bardari👶
💟ورم بارداری
این وضعیت در سه ماهه سوم بارداری رخ می دهد. زیرا فشارخون شما در این زمان افزایش می یابد، هر چه کودک بزرگتر می شود، خون بیشتری به اندام های پایینی بدن می رساند.
👈برای بهبود این حالت به پهلوی چپ بخوابید، زیرا این وضعیت، باعث کاهش وزن اندام های پایین تر شما خواهد شد، هر زمان که برایتان مقدور است، پاهایتان را بالا ببرید، این به بهبود جریان خون کمک خواهد کرد.
@mama_bardari 👶
💟آیا گرفتگی بینی در نوزادان مشکل جدی است؟
از آنجا که تراکم بینی، علامت است و نه یک وضعیت، در کوتاه مدت مشکل جدی نیست ولی در صورتی که ادامه پیدا کند می تواند باعث مشکلات جدی شود، بطوریکه اگر گرفتگی بینی شدید باشد، توانایی نفس کشیدن از طریق بینی مختل می شود.
🔸متاسفانه مشکلات تنفسی می تواند بر توانایی کودک برای تغذیه تاثیر بگذارد طوریکه کودک نتواند بخوبی شیر بخورد و این به اضطراب کودک می افزاید.
🔸مشکلات شنوایی و تاخیر در زبان باز کردن کودک ممکن است به علت عفونت های مکرر گوش اتفاق بیوفتد، که اغلب در اثر گرفتگی بلندمدت بینی ایجاد می شود.
@mama_bardari 👶
چه وقت روز برای خوردن قرص ضد بارداری ال دی مناسب تر است؟
👈وقت بهتری برای خوردن قرص وجود ندارد، ولی باید هر روز در یک ساعت مشخص از روز قرص بخورید. بنابراین، بهترین وقت برای شما همان موقعی است که فکر می کنید خوردن قرص را بهتر به خاطر خواهید آورد.
معمولا فاصله ی بعد از شام یا قبل از خواب توصیه می شود.
@mama_bardari 👶
افسردگی بعد از زایمان یکی از بیماری های ارثی
👈طبق تحقیقات، ژنتیک در افسردگی بعد از زایمان نقش دارد و این مسأله هم مانند دیگر مشکلات روانی می تواند از طریق مادر به ارث برسد.
اگر مادر یا عضو دیگری از خانواده ی شما مثل خواهر یا خاله، افسردگی بعد از زایمان را تجربه کرده باشد، خطر بروز این مشکل در شما بیشتر است.
@mama_bardari 👶
هدایت شده از ایده های بانوی خَلّاق💕
⚛ #زیبایی
✴️•⇦ ماسک سیب برای پلینگ و پاکسازی پوست صورت❗️
🔺سیب نصف رنده شده
♦️آب لیمو ۲ قاشق غذاخوری
♦️آرد جو دو سر ۱ قاشق چای خوری
🔻ماست ۱ قاشق غذاخوری
🔸⇦ تمام مواد مخلوط و بمدت ۲۰ دقیقه روی صورت بماند و سپس بشوئید.
🔸⇦ هفته ای یکبار
@banooye_nemoone❤️
درمان‌های خانگی ترشحات واژن
👈تغییر شیوه زندگی میتواند به سلامت محیط واژن کمک کند
🔸رعایت بهداشت. برای جلوگیری از ایجاد بوی بد واژن و بروز باکتری، ناحیه خارجی اندام تناسلی را تمیز و خشک نگه دارید.
🔹پوشیدن لباس زیر از جنس پنبه و عدم استفاده از جوراب شلواری. لباس‌های تنگ احتمال ابتلا به عفونت های واژن را افزایش می‌دهند.
🔸استفاده از نوار‌های جاذب و محافظت کننده موسوم به پنتی لاینر. اگر ترشحات واژن به ویژه در زمان تخمک گذاری زیاد است، می‌توانید برای پیشگیری از تحریک و جذب رطوبت از پنتی لاینر استفاده کنید.
🔹تمیز کردن خود از جلو به عقب. پس از اجابت مزاج، برای جلوگیری از گسترش باکتری‌ها از مقعد به مهبل، همیشه خود را از جلو به عقب تمیز و پاک کنید.
🔸عدم استفاده از تامپون و دوش واژینال. این مواد باعث انتقال میکروب به واژن شده و احتمال ابتلا به عفونت را افزایش می‌دهند.
🔹از محصولات عطری در داخل یا اطراف مهبل استفاده نکنید. توصیه میشود از دستمال‌های معطر و دئودورانت‌های خوشبو کننده واژن استفاده نکنید، زیرا می‌توانند باعث تحریک و سوزش واژن شوند.
🔸مصرف پروبیوتیک. برخی تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف مکمل‌های پروبیوتیک ممکن است به سلامت میکروفلورا‌ی موجود در واژن کمک کنند. مصرف غذا‌های غنی از پروبیوتیک مانند ماست و کفیر نیز می‌توانند به سلامت واژن کمک کنند.
🔹استفاده از وسایل ضد بارداری. استفاده از کاندوم میتواند احتمال ابتلا به بیماری‌های آمیزشی را کاهش دهد.
@mama_bardari👶
رضا عطاران چه قشنگ گفت：
اصولا زنها "خر" نمیشن "عاشق" میشن....
هر وقت درک و فهمت به جایی رسید که روی "احساس" زن ها اسم "خریت" نذاری ....
میتونی به خودت بگی "مرد"
وقتي خدا زن را مي آفريد در روز ششم تا دير وقت کار ميکرد.
فرشته اي اومد و پرسيد：چرا انقدر روي اين يکي وقت ميگذاري؟
خدا پاسخ داد：ميدوني چه خصوصياتي در نظر گرفتم تا درستش کنم؟
بايد بيش از٢٠٠ قسمت قابل حرکت داشته باشه,ازهمه جور غذا استفاده کنه,وقتي بيمار ميشه,خودش خودش رو معالجه کنه,١٨ساعت در روز بتونه کار کنه هم زمان سه تا بچه رو در آغوش بگيره .و با يه بوسه از زانوي زخمي تا قلب شکسته رو شفا بده!!!
خداوند گفت：چيزي نمونده موجودي که محبوب قلبم هست رو کامل کنم.
فرشته جلوتر اومد و زن رو لمس کرد：اين که خيلي لطيفه!
بله لطيفه,ولي خيلي قوي درستش کردم نميتوني تصور کني چه چيزهايي رو ميتونه تحمل کنه و بر چه مشکلاتي پيروز شه؟
فرشته گونه زن رو لمس کرد：خدا فکرکنم بار مسوليت زيادي بهش دادي! داره چکه ميکنه؟
خدا گفت：اين اشکه,اون با اشکهاش غمهاش,ترديدهاش,عشقش و تنهايي و رنج و غرورش رو بيان ميکنه.
فرشته رو به خدا گفت：تو فکر تمام چيزهاي خارق العاده رو براي ساختن "مادرها" کرده اي!!!
و خداوند گفت："فقط يک چيزش خوب نيست,خودش فراموش ميکنه که چقدر با ارزشه"
@mama_bardari👶
✴️چطور کودک را سرگرم کنیم؟
بازی کردن با غذا؛ هنگامی که کودک 6 ماهه است ممکن است علاقه داشته باشد با غذا بازی کند و این می تواند یک فعالیت سرگرم کننده باشد حتی زمانی که وقت غذا خوردن کودک نیست. می توانید کودک را روی صندلی مخصوص غذا خوردن قرار دهید و مثلا چند قاشق ماست روی سینی بریزید همچنین استفاده از رنگ های انگشتی بهداشتی برای پرورش خلاقیت کودک بسیار مفید است و یا می توانید قالب های کوچک یخ را روی میز قرار دهید تا با ذوب شدن آنها بازی کند، فقط مراقب باشید آنها را در دهان فرو نبرد. بازی با دانه های برنج نیز سرگدم کننده است، می توانید تعدادی قاشق چوبی یا پلاستیکی در مقابل کودک بگذارید تا با انها باری کند.
@mama_bardari👶
✴️باور غلط: بیهوشی نخاعی در هنگام زایمان، موجب بروز کمردرد بعد از زایمان می شود.
در حالی که بیهوشی ستون فقرات ممکن است تا حد کمی سبب ضعف کمر شود، به هیچ وجه سبب کمردرد بعد از زایمان نمی شود، این کمردرد در درجه اول در اثر فشار ناشی از افزایش وزن بر ستون فقرات در بارداری ایجاد می شود و ستون فقرات منحرف شده و کمردرد ایجاد می شود.
👈تنها راه جلوگیری از بروز کمردرد انجام تمرینات تقویتی ستون فقرات در طول و بعد از حاملگی است.
@mama_bardari👶