♦️خواص روغن نخود♦️
♂️♀️
💟 روغن نخود دارای طبع گرم و خشک بوده که مقوی قوای جنسی است و قوت نفوذ آن در بدن زیاد است و برای رفع مشکلات جنسی مفید است.
💟 روغن نخود مخلوط با سیاه‌دانه برای رفع دردهای ناشی از سردی مانند سردی رحم و دردهای قاعدگی بسیار مفید است.
💟 مالیدن آن روی رحم به رفع سردی رحم و باردار شدن و رفع دردهای دوران قاعدگی کمک میکند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️علت سفت شدن شکم در #سه_ماهه_سوم بارداری چیست؟♦️
♂️♀️
💟 سفت شدن شکم در بارداری در سه ماهه سوم
سفت شدن شکم در بارداری مرتبط با انقباضات براکستون هیکس در طول سه ماهه سوم بارداری، قدرت و فرکانس آن افزایش می‌یابد.
💟 این انقباضات به ویژه در چند هفته آخر بارداری رایج است زیرا رحم برای زایمان آماده میشود.ب ا این حال، توجه به آنها و پیگیری آنها همچنان مهم است.
💟 اگر خانمی در یک ساعت بیش از چند مورد از این انقباضات داشته باشد، باید با پزشک خود صحبت کند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️سوال من باردارهستم و عدد بتام شده3293 ایا مشخص میش هفته چندم بارداری هستم؟؟♦️
♂️♀️
💟 پاسخ : بله سونو بديد مشخص ميشه
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️آیا بدنسازی باعث تاخیر و نامنظم شدن پریودی میشود؟؟♦️
♂️♀️
💟 سوال : سلام.حدود دو ماه هست که بدنسازی کار می‌کنم در ماه اول پریودی ام 9 روز کامل طول کشید با اینکه من همیشه 7 الی 8 روز تمام میشدم.
💟 ماه دوم که پریود شدم در روز اول هیچ گونه خونریزی نداشتم و روز دوم به صورت مقدار کمی خون اومد و در کل خونریزی مقدار کمی داشتم.
💟 به نظرتون این طبیعیه یا باید ورزش بدنسازی که انجام میدم کم کنم یا کلا قطع کنم نظرتان چیست؟
💟 پاسخ : بهيچ وجه ورزش رو قطع نکنيد سونوگرافي و ازمايش هورموني انجام بشه.در ضمن اگر مکمل خاصي براي بدنسازي ميخوريد بهتره فعلا قطع بشه
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️مراقبت های ویژه دوره قاعدگی♦️
♂️♀️
#قسمت_اول
💟 پوشاندن کمر و پهلوها با یک شال نازک در طول دوره خونریزی ماهیانه
💟 پرهیز از غذاهای مولد سودای غیرطبیعی یا زیاد،( از یک هفته قبل از باز شدن خون حیض تا روز پایان خونریزی): مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، کنسروها، غذای مانده، نوشابه، قارچ، عدس، بادنجان، کلم خام
💟 پرهیز از غذاهای مولد خون غلیظ از یک هفته قبل از باز شدن خون حیض تا روز پایان خونریزی: مثل ماکارونی، لازانیا، خیار و گوجه، ماهی، ماست
💟 پرهیز از غذاهای نفاخ مثل حبوبات و سبزی خوردن و سبزی های خام،( از یک هفته قبل از باز شدن خون حیض تا روز پایان خونریزی)
💟 پرهیز از مصرف غذاهای ترش. و اما بایدهای این دوره (دوره عادت ماهیانه بانوان)
💟 افزایش مصرف غذاهای لطیف و خون ساز در روزهای نزدیک به قاعدگی و روزهای خونریزی، مثل زرده تخم مرغ عسلی، آبگوشت گوسفند بی چربی، بلدرچین، بادام، پسته، شیره انگور، مربای هویج، مویز
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#افتادگی_رحم_چیست؟♦️
♂️♀️
💟 تصویری از افتادگی درجه ۴ رحم
💟 افتاگی رحم در اثر افزایش وزن زایمان های سخت زایمانهای متعددو....
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
﴿ بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ ﴾
☀️ امام جواد عليه السلام :
✍اعتماد به خدا بهاى هر چيز گران بها است ، و نردبانى به سوى هر بلندايى .
📚میزان الحکمه ج۱۳ ص ۴۵۹
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
10.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️دعا برای بارداری امن♦️
از سوره مبارکه آل عمران
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ #توصیه‌های_غذایی
♂️♀️
💟 دم کرده بابونه و گل آن و دم کرده بومادران خصوصا گل آن و دوری از منابع ویتامینD در #بور شدن موی #نوزاد موثر است.
💟 اگر مادر از تخم مرغ دو زرده استفاده کند #چشم نوزاد را #آبی میکند.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ #رب_انار
♂️♀️
💟مصرف #رب_انار در هنگام بارداری علاوه برای اینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات میدهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوازد دارد😍
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ #آیا_میدانید
♂️♀️
💟 در دوران بارداری عطر دارچین را استشمام نکنید
💟 دارچین در روند رشد جنین اختلال ایجاد کرده و همچنین احتمال سقط جنین را افزایش می دهد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻