♦️یائسگی قبل از ۴۰سالگی ♦️
♂️♀️
💟 از کار افتادگی زودهنگام تخمدان قبل از ۴۰سالگی (یائسگی زودهنگام) باید فوری درمان شود (عادت ماهانه متوقف میشود).
💟 عوارض: استرس روانی، نازایی، پوکی استخوان، بیماری‌های ایسکمیک قلبی
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️بلغور جودوسر افزاینده فوق العاده شیر مادر♦️
♂️♀️
💟_بلغور جو دو سر برای کنترل دیابت پس از حاملگی مفید است.
💟_بلغور جو دوسر انرژی زا است.
💟_این ماده غذایی شامل فیبر بوده و به راحتی هضم می شود.
💟_یک کاسه جو دو سر، غذای کاملی برای صبحانه است.
💟 نحوه مصرف؛
💟 اگر فکر می کنید که بلغور جو دوسر برای شما اشتهاآور نیست، شما می توانید به جای آن از کوکی های جو دو سر استفاده کنید.
💟 یا از جو دو سر پرک در تهیه سوپ استفاده نمایید و یا همراه شیر میل نمایید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#تخمک_گذاری♦️
♂️♀️
💟 فاصله ی بین دو پریود،فاصله ایست که بارداری در آن اتفاق می افتد این فاصله یعنی از شروع
💟 یک پریود تا پریود بعدی
💟 اولین روزیعنی لکه بینی را هم یک روز حساب کنید هرعددی که به دست آمد عدد 14را از آن کم کنید عددی که به دست می آید روز تخمک گذاری است چهار روز قبل و دو روز بعدش را در نظر بگیرید این دوره یک هفته ای بهترین زمان برای بارداری است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️جهت تسهیل و شروع زایمان طبیعی، زنجبیل بخورید.♦️
♂️♀️
💟 خوردن زنجبیل باعث افزایش انقباض های روده ای و تحرک مواد در دستگاه گوارش می گردد.
💟 زنجبیل می تواند باعث آغاز چرخه قاعدگی و زایمان شود. مصرف بیش از 5 گرم زنجبیل در روز،باعث اسهال می شود،که می تواند رحم را موقتا تحریک کند.
💟 با وجود این بروز اسهال سبب شروع انقباضات زایمان در شما نخواهد شد،مگر اینکه رحم شما برای زایمان در حال آماده شدن باشد و موعد آن فرا رسیده باشد.
💟 طریقه مصرف؛ می توانید زنجبیل تازه را همراه غذا بخورید یا دم کرده آن را همراه با شکر بخورید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علت اینکه بعد از زایمان دکترها شکم شما را فشار میدهند
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️بادام سرشار از امگا3 و ویتامین E است. ♦️
♂️♀️
💟 فایده ویتامینE اینه که باعث بهبود خارش ناشی از علائم کششی بارداری میشه و امگا3 به تقویت هورمونهای
💟 شیردهی کمک میکنه تا شیر بیشتری تولید بشه
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#سیاست_های_تربیتی♦️
♂️♀️
💟 ما به پسر هامون یاد دادیم « مرد که گریه نمیکنه »
💟 اشتباه کردیم ...
💟 شما به پسر هاتون یاد بدید «مرد اشک زنشو درنمیاره»..!
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️هفت سال اول زندگی کودک ♦️
♂️♀️
💟 شغل اصلی کودک درهفت سال اول، بازیه
آزادش بذارین،
💟 از باید ونبایدها، بپرهیزید.
💟 هم استعدادهاش شکوفا میشن
💟 هم آرامشش روتضمین می کنید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️قهوه برای چه کسانی مضر است؟♦️
♂️♀️
💟 افراد کمخون،
💟 زنان باردار و شیرده،
💟 افرادیکه استرس دارند،
💟 کسانی که تپش قلب دارند،
💟 افراد در معرض پوکی استخوان،
💟 زنانی که فیبروکیستیک سینه دارند.☕️
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#خانمها_بدانند♦️
♂️♀️
💟 مرد هم گاهی نیاز به ناز کشیدن دارند.
💟 در این زمان شوهرت را غرق محبت کن
💟 و به نیازش پاسخ مثبت بده
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
#همسرانہ
♦️خانه داری♦️
♂️♀️
💟خانه، دانشگاهی کوچک است که محل تربیت فرزندان است.
💟اداره این دانشگاه به عهدی زنان است.
💟خانم خانه باید به شغل شریف خانه داری افتخار کند.👌
☀️امام جعفر صادق (علیه السلام) می فرمایند:☀️
💟«بهترین زنان شما زنی است که خوشبو، خوش پخت و پز باشد بجا خرج کند و بجا امساک نماید.»
📚وسائل الشیعه، ج۱۴، ص۱۵
😇خانم محترم❗️
خداوند به شما با دیده ی رحمت می نگرد و بهشت برین را پاداش آن قرار داده است.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️#تاخیر_در_عادت_ماهانه♦️
♂️♀️
💟 به معنای حاملگی نیست
💟 میتواند نشانگر وجود
💟 #اختلالات_هورمونی باشد که از بیماری های مانند پرخوری عصبی،بی اشتهایی عصبی، دیابت و حتی چاقی مفرط ناشی می شود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻