💖آندیا
معنی فرشته کوچک،دخترپاک
*نام همسر بابلی اردشیر پادشاه هخامنشی
🗣تشابه در آوا
آرنیکا،آدرینا،آیدینا،آرمینا،آرتینا
✍تشابه در نوشتار
آنیا،آناهید،لنیا
@mama_bardari👼
آیا انجام زایمان طبیعی بعداز سزارین ممکن است؟
اولین نکته ای که برای پاسخ به این سوال باید مدنظر قرار گیرد علت انجام عمل سزارین در حاملگی قبلی است اگرعلت آن تنگی لگن و عدم پیشرفت زایمان باشد جواب منفی است و امکان زایمان طبیعی وجود ندارد ولی اگر علتهای دیگری به غیر از تنگی لگن مطرح بوده امکان وجود دارد
@mama_bardari👼
بچم ظهرکه ی کم میخوابه شب دیگه نمیخوابه😞
کودک وقتی ازخواب عصربیدارمیشود،۷ساعت بعدآماده خواب شبانست کودکی راكه ساعت۴عصر میخوابانیم و6عصرازخواب بیدارمیکنیم،7ساعت بعدمیتواندبخوابدو1شب هم براحتی نمیخوابد
@mama_bardari👼
💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂
🌼🌿
🌺
❤️تقویت اسپرم در مردان
رعایت بعضی از نکات و تغییر شیوه زندگی میتواند باعث تقویت اسپرم مرد و در نتیجه افزایش شانس باروری شود.
بهترین شرایط اسپرم برای بارور کردن تخمک زمانیست که اسپرم فاکتورهای لازم را به عنوان یک اسپرم نرمال داشته باشد.
برای داشتن اسپرم نرمال و سالم باید؛
🔻مصرف مشروبات الکلی را کنار بگذارید؛ مطالعات نشان میدهد که نوشیدن روزانۀ الکل میتواند سطح تستوسترون و تعداد اسپرم را کاهش داده و تعداد اسپرمهای غیرطبیعی را افزایش دهد.
🔻مصرف دخانیات و داروهای روانگردان را ترک کنید. این عادتهای رفتاری میتواند باعث کاهش عملکرد اسپرمها شود.
🔻وزن خود را متناسب و در محدودۀ سالم نگه دارید. چاق بودن میتواند تعداد اسپرم و سرعت حرکت آنها را کاهش دهد
🔻ورزش ،خواب مناسب،دور شدن از استرس موثرند
🔻دوری از آلاینده ها و سموم محیطی و شغلی
🔻اجتناب از مصرف بیش از حد سویا و غذاهای آماده
🔻به اندازۀ کافی از برخی مواد مغذی کلیدی مثل روی، فولیک اسید، کلسیم و ویتامینهای C و D مصرف کنید. این مواد به ایجاد اسپرم قوی و فراوان کمک میکند.
🔻حمام آب داغ نگیریر؛ از وان داغ، سونا و جکوزی هم تا مدتی استفاده نکنید، چون حرارت زیاد، اسپرمها را از بین میبرد؛ بیضه بهترین عملکرد را در ۳۴ تا ۳۵ درجۀ سانتیگراد، یعنی کمی پایینتر از دمای طبیعی بدنتان دارد.
❤️❤️با وجود انجام تغییرات بالا در سبک زندگی مردان، مدتی زمان لازمه تا اسپرم های طبیعی رشد کند بنابراین هر تغییری در زمان حال به ایجاد اسپرمهایی با ویژگیهای بهتر در آینده منجر میشود.
@mama_bardari👼
💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂
🌼🌿
🌺
☯پیشگیری و درمان خشکی پوست نوزاد
#پیشگیری_درمان_خشکی_پوست_نوزاد
اگر نوزاد پوست بدنش خشک است یا پوسته پوسته میزند میبایست برای پیشگیری موارد زیر را رعایت کنید:
✳️عمل شیردهی را با توجه به فرمول و قواعد شیردهی به صورت صحیح انجام دهید و اگر کودک شیرخشک میخورد نسبت شیرخشک به آب را رعایت کنید تا بدن نوزاد به خوبی #هیدراته (آب کافی دریافت کند)باشد.
✳️از یک مرطوب کننده مخصوص نوزادن روزی دوبار برای نوزاد استفاده کنید.
✳️پس از حمام بدن نوزاد را به خوبی خشک کنید چین ها پوست،زیر بغل و زیر گردن ...
✳️محیط خانه را مرطوب نگه دارید: زیر کتری ، سماور در روز بگذارید روشن باشد یا از چای ساز استفاده کنید یا یک دستگاه بخور تهیه کنید توصیه میشود دستگاه بخور سرد باشد چون هم گرد و غبار را از بین میبردهم هزینۀ برق نسبت به بخور گرم پایینتر است. زمان استفاده از بخور 3 ساعت کافی است بیشتر از آن موجب ایجاد باکتری میشود.
✳️برای شستشوی لباسهای نوزاد از شوینده ها و نرم کننده های مخصوص لباس نوزاد استفاده کنید.
✳️در آب و هوای سرد نوزاد را با دستکش،جوراب، کلاه و با پوشش مناسب نوزاد را بپوشانید.
✴️درمان خشکی پوست نوزاد
زمانی که پوست نوزاد آسیب دیده و پوسته پوسته و خشک شده باید بدن نوزاد را با روغن های زیر ماساژ دهید:
✳️روغن آفتابگردان:این روغن حاوی میزان بالایی از #اسید_لینولئیک است که یک نوع اسیدچرب است که از پوست نوزاد در برابر خشکی محافظت کرده و بهترین لوسیون برای خشکه پوست نوزاد است.
✳️روغن هسته انگور:روغن هسته انگور زیر حاوی مقادیر بالایی اسید لینولئیک است
@mama_bardari👼
#نگرفتن_سینه_مادر
⬅️مهمترین علت نگرفتن پستان مادر،بیماری و یا مشکلات مربوط به دهان و بینی کودک است
⬅️استفاه از بطری یا شیشه پستانک است🍼
⬅️احتقان پستان(جمع شدن شیر در پستان)
⬅️وضعیت نادرست شیر دادن و یا وضعیت نادرست گرفتن نوزاد
@mama_bardari👼
💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂
🌼🌿
🌺
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
زمان شروع حرکات جنین:
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
اصولا حرکات جنین در یک مامان شکم اول, ممکن است حتی تا هفته 22 بارداری هم حس نشود. اما خانم هایی که بارداری چندمشون هست و تجربه دارند، معمولا به راحتی از هفته شانزدهم بارداری حرکات را کاملا احساس می کنند. در کلا زمان احساس حرکات جنین بین هفته های 18 تا 24
بارداری است.
نحوه شمارش حرکات جنین:
مامانای باردار بالای 32 هفته یک وعده غذای اصلی بخورید (نه یک شکلات و یک لیوان آب آلبالو!!) . بیست دقیقه اجازه بدید تا حدی هضم شود. حالا به پهلوی چپ دراز بکشید. دستتون رو بزارین روی شکمتون. به مدت نیم ساعت حرکات رو به طور دقیق بشمارید. اگر توی نیم ساعت سه تا تکون خورد کافییست. لازم نیست حرکات جنین خیلی شدت داشته باشه !!
اگر تو این نیم ساعت تکونش سه تا نشد چی ؟ مثلا فقط یک تکون خورد! نیم ساعت دیگه هم شمارش رو ادامه بدید تا در مجموع یک ساعت شود. اگر در این یک ساعت کلا 5 تا حرکت داشت خوب است. اگر نداشت، در اسرع وقت به پزشک یا بیمارستان مراجعه کنید تا علت آن بررسی شود.
برخی از مادران حرکت جنین را در قسمت های خیلی پایین شکم مثلا مثانه یا ته واژن احساس می کنند و می گویند می ترسم جنین یهو بیفته بیرون! نگران نباشید زمانی که حالت قرار گرفتن نوزاد در رحم به شکل بریچ باشد یعنی پاها در قسمت پایین قرار بگیرد شما حرکات را به این شکل احساس می کنید و مشکلی پیش نمی آید
@mama_bardari👼
💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂
🌼🌿
🌺
💟درمان کیپی بینی در نوزادان با آب نمک
کیپ شدن بینی در نوزادان برای مادر و خود نوزاد بسیار ناراحت کننده است زیرا بر تغذیه و خواب او تاثیر میگذارد مادر میتواند با قطره چکان چند قطره آب نمک داخل بینی نوزاد بریزد و پس از نرم شدن مخاط با فینگیر بینی نوزاد را تمیز کند اینکار را هر زمان بینی نوزاد کیپ بود میتوانید انجام دهد
@mama_bardari👼
#نگرفتن_سینه_مادر
⬅️مهمترین علت نگرفتن پستان مادر،بیماری و یا مشکلات مربوط به دهان و بینی کودک است
⬅️استفاه از بطری یا شیشه پستانک است🍼
⬅️احتقان پستان(جمع شدن شیر در پستان)
⬅️وضعیت نادرست شیر دادن و یا وضعیت نادرست گرفتن نوزاد
@mama_bardari👼