. چرا یبوست، ام الامراض میباشــد... با چه خوراکی هایی یبوست میگیریم؟؟ آداب غذایی مهم میباشــد☺️ ممنونم پنج صلوات برای اموات بخصوص مادرم بفرستید.. #یبوست #درمان_بیماری #هدف_حالِ_خوبِ_شماست @mamaeslami ❣❣❣❣❣

. این گیف و نگاه کنید 🎥🎞️ می‌دونستید رحم و تخمدان و پروستات همسایگان روده هستند.. ♦️بنابراین #یبوست مزاج به صورت ثانویه ♦️ می‌تونه در سلامت #مزاج ،رحم و پروستات و به دنبال اون روی کیفیت اسپرم و تخمک 🥚 می‌تونه مؤثر باشه 👌🏻 پس درمان یبوست یکی از مهمترین اقدامات برای درمان بیماری های دیگه هست... بریم، برای درمان👇👇 #هدف_حالِ_خوبِ_شماست @mamaeslami ❣❣❣

. درمان یبوست با خوراکی های داخل خانه.. تقویت گوارش خیلی مهم میباشــد... موردی که نشد بگم، رو در متن زیر میگم ـ ممنونم #درمان_بیماری #یبوست #هدف_حالِ_خوبِ_شماست @mamaeslami ❣❣❣

کبد، روده و معده که خوب کار کنند.. یبوست نمیگیریــم... خوراکی بخوریم که به درد سه تاش بخوره☺️ و یه مطلب علاوه بر ماساژ، بادکش کردن دور ناف خیلی خوبه... حجامت کبد هم مفیده... یه نکته، قبل از حجامت عام، حتما یبوست خودتون رو درمان کنیــد، اگه میخواهید حجامت مفید واقع بشه... و برای بچه هایی که اشتها ندارند و یبوست دارند، یبوست رو ابتدا درمان کنیم... صبحانه خوردن خیلی خیلی مهم هســـت... پیاده روی و ورزش و آرامش... و یبوست با داشتن آرامش و اخلاق خوب خیلی ربط داره.. چون گفتیم یبوست، یعنب تجمع سم و مواد زائد کی با تجمع مواد سمی حالش خوبه؟؟ #یبوست #درمان_بیماری #هدف_حالِ_خوبِ_شماست ✨✨@mamaeslami ✨✨

این هم بگیم چون گفته بودیم،

🔴 اندر خواص بابونه ♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف. 🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است. 🔹 بابونه #قاعده‌آور و #شیرافزا است، هورمون‌ها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیست‌ها، عفونتها، بی‌نظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است. 🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینه‌هاست. 🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخم‌های گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است. 🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرام‌بخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوس‌ها با روغن بابونه. 🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است. 🔹 در رفع انواع #عفونت‌ها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت می‌کند. 🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتی‌های پوستی، #زخم ها، #سوختگی‌ها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است. 🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ می‌کند. 🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است. ❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند. ❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود. #بابونه #درمان_بیماری #هدف_حالِ_خوبِ_شماست ☘☘@mamaeslami ☘☘

. تو خونه کنار داروهای گیاهی بابونه نباشه❓❓❓ حیف نیست؟؟ برای دختران و خانوم هایی که دچار حبس قاعدگی هستند، بهتر است هر روز یک استکان دمنوش بابونه میل شود... روغن مالی زیر شکم این گیاه هم خیلی کمک کننده میباشد.. شیر افزا هست و مادران شیرده قبل از خواب، حتما میل کنید... (بخصوص مادران بچه کولیکی) برای عفونت خوبه به صورت آبزن استفاده کنیـــد.. و نوش جان.... #بابونه #درمان_بیماری #احتباس_قاعدگی #هدف_حالِ_خوبِ_شماست 🌹🌹 @mamaeslami 🌹🌹

ممنـــونم که دنبال میکنید، مطالعه میکنید و با فرستادن برای دوستاتون به نیت فرج برای سلامتی همدیگه قدم برمیدارید... اینجوری ماهم خوشحال میشیم، تعداد بیشتری کنارمون حالشون بهتر میشه☺️ دعای فرج قبل از خواب یادت نره... @mamaeslami ❣❣❣

ماساژ پا هم میخواستم بگم، که یکی از کاربران که دانشجو مامایی مشهد هستند ، فرستادند... برای عاقبت بخیریش صلوات.... #ارسالی سلام عزیزم. من پست درباره یبوست رو امروز دیدم. خیلی ها درگیر هستن... شاید نگفته باشن... ماشاءالله شما خودتون مسلط هستین به مبحث، ولی یک مورد دیگه هست گفتم به شما بگم که رسانه ای در اختیار دارین بتونین منتشر کنید... ماساژ کف پا. به صورت c شکل از دو انگشت پایین تر از شست پا شروع کنیم و یک حرف c بکشیم تا وسط پا. حد فاصل بین سینه پا تا پاشنه پا منظورم هست. و بعد از این حرکت یک دقیقه وسط پاشنه وا رو بفشاریم. انقدر موثر هست و باعث میشه یک دفع نرم و حجیم و شکل دار داشته باشیم... بعضیا رو میگیم مثلا خاکشیر بخورن، آلو بخورن، انقد زیاده روی میکنن از اونور بوم میوفتن... ولی این خیلی خوب تنظیم میکنه😍 من شاگرد شمام. جسارت منو ببخشید. گفتم من هم به نیت فرج یه مطلبی رو خدمت برسونم💛 #ماساژ #درمان_بیماری #یبوست #هدف_حالِ_خوبِ_شماست @mamaeslami ❣❣❣

تصمیم داریم، فردا چالش بدون گوشی برای خودم داشته باشــم.. ان شالله سه شنبه به شرط حیات کنارتونم... التماس دعا...

. صبحتــــون بخیـــر بنده ها ی خوب خدا🌹🌹 🌼هیــچ وقت نا امید نشیـــد ❇️چون خدا یهـــو داستان رو عـــوض میکنه... ✅و در هر اتفاقی درسی است برای آموختــن غصّــــه نخــور رفیـــق☺️ داستــان نویس من و شمــا خداست💞 اینجا #هدف_حالِ_خوبِ_شماست 💞💞 @mamaeslami💞💞