مادران گرامی اگه نتونستین تشریف ببرید اربعین ولی دلتون اونجاست براتون ثوابش حساب میشه
🍀🍀☘🌿🌿🌱🪵🌴🪵🪵🪵🍀🎍🎍🪴🌲🎄
🌺🌺🌺مامان های عزیزی که منتظر
#جواب های
#مامایی هستن
#سوالات ۷ تا ۱۵
بفرمایید اینجا 👇👇👇👇👇👇
🤰👩🍼 @maman_avali
کانال پاتوق مامان اولی ها🤰👩🍼👼
#سوال۷ #مامایی سلام صبح بخیر لطفا داروی موثر و بدون عوارض و ضرر برای یبوست در بارداری را بفرمایید.چ
سوال ۷
سلام عزیزم
برای درمان یبوست صبح ناشتا یک لیوان اب گرم میل کنید ،در طی روز هم مایعات بیشتر مصرف کنید حداقل 8 لیوان
چای پر رنگ مصرف نشه
روزانه حدود20 تا نیم ساعت پیاده‌روی روی داشته باشید
غذا یا هر چه میل میکنید به خوبی جویده بشه
همراه غذا اب مصرف نکنید چون باعث اختلال هضم غذا میشه
همراه غذا تون زیتون میل کنید
شب ها چند عدد انجیر و چند عدد الو در اب بخسانید و صبح ناشتا اب انجیر و الو و اگر میل دارید خود انجیر و الو را هم میل کنید بعدش هم یک لیوان اب گرم که ابتدا گفته شد و الو انجیر را هم هر زمان میل داشتید ، روزانه تعدادی مغز بادام ،پسته میل کنید چون هم مفیده و هم فیبر داره
سعی کنید برنج هاتون بیشتر ترکیب با سبزی باشه ،مثل شوید پلو ،یا سبزی پلو به جای برنج ساده
اگر با این تدابیر بهتر نشدید برای درمان دارویی متخصص تون مراجعه کنید برای بارداری تجویز دارو به این شکل درست نیست
کانال پاتوق مامان اولی ها🤰👩🍼👼
#سوال۸ #مامایی سلام خانم دکتر کمالی ببخشید یسوال دارم تازه ازدواج کردم(یک ماه) گاهی اوقات بعد از را
سوال 8
سلام گلم اوایل ازدواج طبیعی هست، ژل لوبریکانت برای سهولت در رابطه استفاده کنید اگر احساس خشکی در رابطه دارید ،اما اگر این وضعیت ادامه دار بود در ماه های بعد ،معاینه و پاپ اسمیر انجام شود