امروز نهار قرمه سبزی درست کردم👇

سفره هاتون پر برکت 😍 من تو قرمه سبزی رب گوجه می زنم واسه همین قرمزه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #مامان_منصوره #آشپزی #خانه_داری @mamansore @mamansore

می خوام یک فایل صوتی(پادکست) پر از آرامش بذارم همه با هم گوش بدیم اسمش گذاشتم «قرار عاشقی»🌱 اگر دوست داشته باشید هر روز میذارم 💫 بادتون نره روح ما آدم ها نیاز به توجه و مراقبت داره🌿

قرارعاشقی 🔷️موضوع :آمده ام بلکه نگاهم کنی 🔶این آرامش حق شماست. خداوند منبع آرامش تمام هستی است. به قدرت خداوند ایمان داشته باش. می توانید هر روز این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #مامان_منصوره #انگیزشی @mamansore @mamansore

اینجوری از مهمونات پذیرایی کن 🍉🍉🍉 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #مامان_منصوره #ترفند @mamansore @mamansore

آماده شم برم باشگاه☺️☺️

من روزهای زوج یک ساعت میرم باشگاه شنبه و دوشنبه فیتنس کار می کنم 🤸 چهارشنبه ها یوگا و مدیتیشن💆

از لحاظ روحی هم واقعا عالیه مخصوصا واسه ما مادرا 😍

قبل از باشگاه☺️💪 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #مامان_منصوره @mamansore @mamansore