🔔برای آن‌ها که مدتی از دفتر استفاده کرده‌اند و چون منظم پیش نرفته‌اند آن را کنار گذاشته‌اند... #پیام‌های_انرژی_بخش قسمت اول «سلام و احترام استاد بزرگوار؛ من از حدود اواسط پاییز ۹۹ که با معرفی یکی از اقوام نسبتا دور ولی خوش قلب با کانال آشنا شدم، از موارد مفید صوتهای ارائه شده در کانال، بهره بردم. دکترام رو قبول شدم، میزان استفاده از گوشی رو کم کردم که البته بعدش باز بیجا وقتم به بطالت گذشت با عدم مدیریت صحیح زمان و گوشی و چت های بیمورد و.... که البته باز از دفتر برنامه ریزی شما استفاده کردم و برام مثمر ثمر بود ولی این نکته رو یاد اور بشم که، انگار این استفاده ی فعلی، نیاز به زمان داشت برای من که به این حالت برسه. قبلا اون پختگی رو چندان نداشت، هرچند بسیار برام کمک کننده بود و تا یه مقداری تونستم باهاش پیش بیام. ولی امسال میبینم اوضاع خیلی بهتره. انگاری که زمان نیاز داشتم برای ته نشین کردن مهارتهام. مثل کتری که می‌جوشه ولی برای دم کردن چایی خوش رنگ، نیاز داره زیرش کم بشه، زمان بگذره تا ته نشین شه رسوبات، زلال بشه، تا در نتیجه، چایی خوب از آب در بیاد. الان خیلی برام مفیدتر از پیشه. نکاتم مثل دفتر قبلی، توی یک دفتره، توی دفتر قبلیم ایده هام رو هم برای رشته م نوشتم که بتونم اجرائیش کنم. الان هم نکات روز رو در نوارهای رنگی مینویسم و کنار اون روز میچسبونم و مرور میکنم (چون سوای موارد روزمره هستن و نکات ارزشمندی هستن که از جاهای مختلف نکته برداری میکنم، زندگی، کتاب، توصیه، صوت، قران، نهج البلاغه، حدیث، کلام دوستانه، و....) و من بسیار متشکرم از شما. الان زمان برام بسیار مهمه. ولی هنوز در استفاده حداکثری از روزم جای کار دارم. ادامه دارد... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 📚⏰🌱🎯 @manebabarname

💡لطفا این کانال را به هرکس می‌دانید نیاز به #افق و #برنامه‌ی قابل اجرا برای زندگی‌اش دارد معرفی فرمایید. 💠کانال «منِ با برنامه» در: 🔹اینستا: https://instagram.com/manebabarname?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🔸روبیکا: https://rubika.ir/manebabarname 🔹تلگرام: https://t.me/manebabarname 🔸بله: https://ble.ir/manebabarname 🔹ایتا: https://eitaa.com/manebabarname 🔸سروش: sapp.ir/manebabarname

#پیام‌های_انرژی_بخش قسمت دوم وقتی در استفاده از دفتر جدی شوی، بیش از انتظار طراح دفتر هم از آن بهره خواهی برد. با خلاقیت و تفکری که داری... این نمونه دفتر یکی از دوستان است که موضوع را جدی گرفته و از دستاوردهای آن لذت می‌برد. ادامه توضیحات ایشان: «در این استیکرهای رنگی، درس زندگی مربوط به اون روز، یا نکته‌ای از کتاب یا درسی از یک برنامه یا یک صوت نوشته شده. و همچنین در بالا و پایین هر روز، یه نکته زندگی یا درس یا توصیه دینی اخلاقی یا عرفی گنجانده شده است. یه مدتی رو صرف درست کردن مسیری کردم که ازش انحراف پیدا کرده بودم، هرچند، خیلی درس گرفتم. الان در حال سپری کردن دوره #کشف_رسالت_زندگی هستم. نکته برداری میکنم. إن شالله پایدار باشه این روند. از شما ممنونم بانوی گرامی استاد عزتمند که عزت رو از خداوند دریافت کنید إن شالله و تمامی همکارانتون که در رساندن این مطالب و موارد به ما، همیارتون هستند. وقت و عمرتون پرخیر و برکت إن شاءلله» 🤲🍃الحمدلله رب العالمین. @manebabarname

🔔یک هفته گذشت... یک هفته از ابتدای مهر گذشت. حتما به هفته پشت سر نگاهی بیندازید، افکار و تجارب را در قسمت محاسبه هفته بنویسید و با امید هفته پیش رو را آغاز کنید. یک هفته دیگر حال بهتری خواهید داشت، اگر این هفته تلاش بیشتری کنید که بابرنامه پیش روید. توجه کنید که بهتر است از برنامه بسیار سبک و ساده شروع کنید تا کم کم قوت بگیرید که حرفه‌ای بابرنامه شوید. در مسیر رشد حس ناامیدی که من موفق نمیشم بابرنامه باشم بی‌معنیست. هر روز اگر زنده از خواب بیدار شدیم، یعنی هنوز به ما فرصت داده شده برای رشد و تغییر. قدر بدانیم... ما تا آخرین روز زندگی، مامور به تلاشیم. و راهی جز مبارزه با خود و عوامل بیرونی که موانع رشد ما باشند، نداریم. ⏳⏳⏳⏳⏳ @manebabarname

با سلام و عرض تسلیت؛ دست نوشته‌های مدرس این کانال را که منطبق با مسائل روز است و از تجارب زندگیشان در غرب هم می‌نویسند در این کانال دنبال کنید: @ninfrance 📚📚📚📚 @manebabarname

#پیام‌های_انرژی_بخش سلام خانم مهاجر عزیز صبحتون بخیر و رحمت من شش ماه اول سال با کمک دفتر برنامه ریزی شما هم توانستم در درسم موفق شوم و هم مطالعه کتابهای غیر درسی و دینی را شروع کردم هم بالاخره شروع به باشگاه رفتن کردم! ✌️ با این که حجم درسها بالا بود و بایستی مثل بچه کنکوری ها درس می‌خواندم اما تونستم در کنارش به تهذیب و ورزش بپردازم. حالا هم از نماز صبح ساعتی گذشته و طبق برنامه دارم به روحم غذا میدم! الحمدلله در امتحان بورد تخصصی زنان جزو ده درصد اول شدم و تونستم ده کیلو هم وزن کم کنم.‌‌.. هرچند خیلی اوقات پیش اومد که نتونستم به برنامه ام عمل کنم اما حداقل میدونستم که در مسیر صحیح قرار دارم. و از این بابت از شما و گروهتون بسیار ممنونم.» 🤲🌺 الحمدلله رب العالمین. آرمان و چشم‌انداز و رسالتم را کمک به تک‌تک شما برای محقق کردن استعدادهای بالقوه وجودتان که در این جهان اثربخش خواهد شد، قرار داده‌ام. همه ثابت قدم باشید، ان شالله. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 📚⏰🌱🎯 @manebabarname

همت بلند دار که مردان روزگار از همت بلند به جایی رسیده‌اند... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 📚⏰🌱🎯 @manebabarname

🔔دوستان دفاتر برنامه‌ریزی ما رو به پایان است. ❕توجه: ۱. تعداد بسیار کمی از دفتر قدیمی ما که شش ماه از سال آن باقی است، مانده که اگر مجموعه‌ای تمایل به سفارش با حداقل قیمت دارد، سریعا اطلاع دهد. ۲. دفاتر جدید هم رو به پایان است و هنوز فرصت سفارش برای دانش‌آموزان و دانشجویان فراهم است. امتیاز تخفیف ویژه برای دانشگاه و مدرسه هماهنگ شده است. 🌱ولی مراکز حضوری خوبی هم در سطح تهران نماینده فروش این دفتر ما شده‌اند. علاقه‌مندان برای خرید حضوری می‌توانند اقدام کنند: 🔸منادی دانش تهران حکیمیه بلوار بهار. نبش معراج. بازارچه مسجد الزهرا. پلاک۲۲ واحد۱۴ ۰۲۱۷۷۳۰۳۰۱۰ 🔹فروشگاه ادیب تهران حکیمیه فاز یک خیابان خرم پلاک ۸۳ ۰۲۱۷۷۰۰۸۸۱۲ _ 🔸لوازم التحریر جهانشاهی نارمک میدان هلال احمر چهارراه گلستان روبروی داروخانه حق نژاد پلاک ۱۵۷ -۱۵۳ ۰۲۱۷۷۸۲۱۷۲۰-۱ _ 🔹کتابفروشی میخک : 🌸شعبه ۱: نارمک ، خیابان سمنگان ، روبه روی پیش دانشگاهی قدس  ۰۲۱۷۷۸۲۵۶۵۶ 🍀شعبه ۲: تهرانپارس ، خیابان رشید، بین خیابان ۱۵۰ و ۱۵۲ مجتمع تندیس پلاک ۹۴ ۰۲۱ ۷۷۲۹۸۲۱۱ ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان @manebabarname

#پیام‌های_انرژی_بخش «سلام؛ من معلم کامپیوتر هنرستانی در یکی از مناطق محروم قم هستم. پارسال ۱۲ تا #دفتر_برنامه‌ریزی ازتون خریدم و به بچه ها هدیه دادم. این نتایج قبولی بچه ها هست😍» --------------- 💫😍 الحمدلله رب العالمین. همه از فضل و رحمت نامنتهای الهی است. خوشحالم کردید. قوت قلب شد. ثابت قدم باشید ان شالله. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان @manebabarname

📚در جریان هستید که به لطف الهی، سال‌ها مدرس آثار پرتاثیر علامه شهید مرتضی مطهری بوده‌ام. حالا به یاری خداوند، فرصت برگزاری دوره #حضوری و #مجازی این کتب به همت و پیگیری دوستان فراهم شده است. پس برای آن‌ها که مشتاق گذراندن یک سیر مطالعاتی عالی هستند. کسانی که به دنبال #بینش_نو و ساخت نظام فکری معتبر در زمینه اعتقادی، فرهنگی، اجتماعی و سیاسی خود هستند یک کانال مستقل طراحی شده است. در این کانال محتوای تدریس و اطلاع رسانی‌ها قرار خواهد گرفت. *لطفا دوستان و علاقه‌مندان را دعوت کنید و واسطه خیر رشد فکری جامعه خود باشید.* 📚کلاس آثار شهید مطهری در: 🔻ایتا: https://eitaa.com/asarmotahari 🔻بله: http://ble.ir/join/9hAVqGm9Wc 🔻تلگرام: https://t.me/asarmotahari 📚📚📚📚 💫💫💫💫 @manebabarname

📚#ساماندهی_زندگی 💡قسمت ششم دفتر برنامه‌ریزی برای این طراحی شده است که تنها منبع شما باشد. به این معنی که دیگر نیاز نباشد مدام دنبال اطلاعات، تصمیمات و برنامه‌های خود در جاهای مختلف باشید. بعد از اینکه انتخاب کردید چطور تمام افکارتان، آرزوهایتان و مقاصد مطلوبتان را در یک جا نگه دارید، نوبت به این می‌رسد که درباره‌ی تعیین اولویت‌ انجام آن‌ها بیندیشید. در شرایطی که تلفن ما دائم زنگ می‌خورد، پیام می‌آید و صفحه آن برای مطالب شبکه‌های اجتماعی روشن می‌شود و یا دیگران منتظر پاسخ ما هستند، خیلی از ما به جای اولویت انجام کارها و پیشگیری از این شرایط، ناخواسته ترجیح می‌دهیم یکجا بنشینیم و اجازه دهیم سیل عظیم درخواست‌ها به سمت ما جاری شود و این باعث می‌شود که در نهایت فرصت‌هایمان را از دست بدهیم. فرصت برای چه کاری؟ فرصت کارهای بزرگتر، فرصت خودسازی، فرصت افزایش معدل، ارتقاء شغلی، دریافت مدرک یک دوره آموزشی، تسلط بر یک زبان خارجی و یا خواندن ۳ جلد کتاب در یک ماه. دفتر برنامه‌ریزی به شما قدرت اداره کردن برنامه‌ها و ساماندهی کارهایی را می‌دهد که در زندگی شما ارزشِ افزوده، محسوب می‌شود. دستاوردهای شخصی نامیده می‌شود و بهره‌وری درست از فرصت عمر در نظر گرفته می‌شود. شما را دارای شخصیتی می‌کند که به جای واکنش نشان دادن به اتفاقات، به آنان طبق برنامه پاسخ دهید. یعنی اولویت با برنامه‌های شخصی شما باشد و در وقت مناسب پاسخگوی دیگران هم باشید. شما با یک دفتر برنامه‌ریزی می‌آموزید که چطور تشخیص اولویت بدهید، وقتی کارها را به ترتیب مکتوب می‌کنید و می‌آموزید که چطور آرزوهای مبهم را به اهداف با معنی تبدیل کنید و اهداف را به برنامه‌های ماهانه، هفتگی و روزانه تقسیم نمایید و به سمت رسیدن به آن اهداف، منظم و روزانه پیش روید. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان @manebabarname

🔔بیشترِ تصمیم‌گیری‌های سال نویِ مردم به سرانجام نمی‌رسد... 🔻قسمت اول بیشترِ تصمیم‌گیری‌های سال نویِ مردم به سرانجام نمی‌رسد. چرا؟ بسیاری از مردم با خود کلنجار می‌روند تا بتوانند تغییری در خود ایجاد کنند، اما نمی‌توانند. چرا؟ چون آن‌ها جاه‌طلبی‌های بزرگی دارند اما راهکار غلطی را تکرار می کنند. چون توانایی خود را برای تغییر در شروع کار غلط تخمین می‌زنند و بخاطر همین برنامه‌های سنگین و پر تنوع برای خود تعریف می‌کنند. اما در واقعیت حتی سه روز هم نمی‌رسد که آن برنامه ها را اجرایی کنند. چرا؟؟؟ چون از عضلات آب شده خود بخاطر سال‌ها ورزش نکردن انتظار دارند یک شبه انگیزه‌ای در ایشان بجوشد که روزی ۲ ساعت ورزش سنگین کنند. روز اول، روز دوم، از روز سوم خسته می‌شوند و کلا کار را رها می‌کنند. استفاده از دفتربرنامه ریزی هم به همین شکل با همین راهکار اشتباه رها می‌شود. روز اول سال، روز اول مهر، روز اول ماه، روز اول هفته، با انرژی حجم زیادی از کار را انجام می‌دهند. چون انگیزه شروع دارند. اما روزهای بعدی انرژی تکرار آن حجم را ندارند. روحشان این حجم با برنامه بودن را نمی‌کشد و این باعث می‌شود که کلا دفتر را رها کنند. ما معمولا برای اینکه هربار در اجرای برنامه و حرکت به سمت اهداف پیشرفت خوبی نداریم خود را سرزنش می کنیم،‌ اما به ندرت خود را به خاطر راهکارهایمان سرزنش می‌کنیم. پس همان راهکارها را بارها و بارها تکرار می‌کنیم و به هر دری می‌زنیم که همان راهکارها جواب بدهند اما نکته‌ای هست! اگر با چندبار استفاده از راهکاری خاص، به نتیجه مطلوب نرسیده‌اید. نباید راهکاری دیگر را امتحان کنید؟ 🔆در پست بعدی صحبت از یک راهکار اثربخش صحبت خواهد شد که یک برگه از دفتر برنامه ریزی شما را نیز به خود اختصاص داده است... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان @manebabarname