#خبر_ویژه #هدیه_سال_نو 🔔🔔🔔🔔 🎊🎉🎊🎉 در مشاوره‌هایم، از جمله مواردی که غالب افراد از آن، درباره خود، گله داشته‌اند؛ عدم #تمرکز، آشفتگی و شوریدگی ذهنی است. به عنوان هدیه، به زودی، یک دوره چند جلسه‌ای #رایگان در این خصوص، تقدیم شما می‌شود. تمرکز، موفقیت شما را در هر فعالیتی، بخصوص درس و مطالعه، یا انجام یک پروژه مهم، به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد. تمرکز حواس، یک مهارت بی‌چون و چراست که نیاز به فراگیری تکنیک‌ها و تمرین مستمر دارد. 🔆🔆🔆🔆🔆 @manebabarname

و آغازی دوباره... در میان شادی تجربه ۱.۱.۱ و عرض تبریک و شادباش باید عرض کنم: ببخشید، چند لحظه... دوست دارید سال پیش رو سال متفاوتی باشد؟ خیلی متفاوت از سال گذشته شما؟ راه مشخص اش را به شما بگویم؟ لحظاتی از هیاهوی تبریک ها فاصله بگیر،‌ یک گوشه آرام پیدا کن؛ و دفتر یکسالی که گذشت را ورق بزن؛ و بررسی کن چگونه گذشت... باید تمرکز کنی و سعی کنی روز به روز،‌ هفته به هفته و ماه به ماه به خاطر بیاوری. بعد سعی کن فهرست وار بنویسی چگونه گذشت. مهم است واقع گرایانه بنویسی. فقط غم ها و ناراحتی ها را ننویس. موفقیت ها و بدست آوردن هایت را هم بنویس. فقط از بیماری ها و از دست دادن ها نگو. از سلامتی ها و به دنیا آمدن ها هم یاد کن. بنویس تا ببینی چقدر ناگهان همه چیز شکل و رنگ عوض می کند... نوشتی؟ هر وقت نوشتی نگاهی به کلیت آن بکن. هر دو شکر دارد. غم ها و شادی ها. هر دو درس دارد. سلامتی ها و بیماری ها. هر دو هدف دارد. موفقیت ها و شکست ها... حالا ما یک شخصیت واقع بین از خود ساخته داریم که می خواهد برای یک سال پیش رویش برنامه جدید تعریف کند. این شمایی که چنین قصدی دارید دیگر آدم فروردین ۱۴۰۰ نیستید. شما عقربه های جامد یک ساعت گرد نیستید که هر روز روی عدد ۱۲ دوباره توقف می کند و برایش زمان یکی است. نه شما انسانید. شما ۳۶۵ روز بزرگ تر شده اید.متفاوت تر شده اید، پر تجربه تر شده اید. دنیا دیده تر شده اید. حالا بنویس. سال را به ۱۲ ماه تقسیم کن. و به شکل کلی بر اساس آنچه میخواهی تعریف کن که هر ماه چه قدمی بر خواهی داشت. چه اقداماتی خواهی کرد. و پایان سال ۱۴۰۱ به چه دستاوردهایی خواهی رسید. این کار می تواند بر اساس همان توصیه « تحصیل، تهذیب، ورزش» باشد که ابتدای کانال آموختیم. حتی حداقلی ترین نوع برنامه ریزی به این شکل، غیرقابل انتظار سرعت و جهش شما را برای بهتر و مفیدتر استفاده کردن از زمان و عمر پیش رو بیشتر و بیشتر می کند. سال پیش روی شما پر نور و پر برکت و عافیت؛ و موفق باشید. 🎊🎉🎊🎉🎊🎉 @manebabarname

آغاز سال میلادی، در فروشگاه‌های هلند پر بود از انواع دفترهای برنامه‌ر‌یزی. از دوستان ساکن هلند شنیدم که هلندی‌ها غالبا با دفتر و کاغذ میانه خوبی دارند تا برنامه‌های در گوشی و... و همه بچه و بزرگسال یک دفتر دارند که برنامه‌ها و کارهای خود را در آن ثبت می‌کنند و خیلی رایج است. این ویژگی به چشم خارجی‌هایی که به هلند می‌آیند هم آمده. در یک مصاحبه می‌دیدم که یک خانم خارجی می‌گفت خیلی هلندی‌ها عجیب هستند. مثلا با هم هستید یک دفعه می‌گن خب دیگه وقت تمومه. پاشید بریم که وقت کار بعدی است. اما من این دقت و بابرنامه بودنشان را دوست دارم. و حتی در فرانسه هم به این اندازه، انواع و اقسام دفترهای برنامه ریزی و سرررسیدهای متنوع را ندیده بودم. دفترهای مخصوص بچه‌های مدرسه، مخصوص بزرگسالان و حتی دفترهای برنامه‌ریزی خانوادگی... باید ایران را هم به این نقطه برسانیم. ان شاء الله @manebabarname ✨نشانی زیر، کانال بنده است که تجارب و خاطراتم را در فرانسه و هلند می‌نویسم: @ninfrance

🔔راه رسیدن به #تمرکز 📌جلسه اول ⏱زمان: ۲۵ دقیقه 🖌هزینه این دوره آموزشی: هدیه #صوت تمرکز واقعی یعنی اینکه اگر شما در طول روز به پنج فعالیت مختلف لازم است بپردازید، در هر فعالیت صرفا به آن فکر کنید و از افکار مربوط به کارهای دیگر آسوده باشید. این راز افزایش عملکرد و به دست آوردن بازدهی بالا در کارهاست... 💡💡💡💡💡 @manebabarname

#پیامهای_انرژی_بخش 🌺با سلام و احترام و تشکر از لطف بزرگواران. خدمت دوستانی که جدید به کانال «من با برنامه» پیوستند عرض می‌کنم که: برای بهره‌مندی کامل از محتوا، لازم است از ابتدای کانال مطالب را دنبال کنید. دوره اول ۱۷ جلسه‌ای بوده است. که یک مجموعه کامل از تفکر و برنامه ریزی استراتژیک، ترسیم چشم‌انداز و تعیین هدف تا تکنیک‌های مدیریت زمان و انرژی را پوشش می‌دهد. یعنی اگر روزی یک جلسه صوت را گوش دهید و یک متن را مطالعه کنید. ظرف ۱۷ روز تحول بنیادین را تجربه خواهید کرد. هر روز فقط به سی دقیقه زمان نیاز دارید. ۱۷ روزه طی کردن مسیر جنبه آموزشی دارد. عجله نکنید و دو روزه کل صورت‌ها را گوش ندهید. تاثیر بلندمدت خود را از دست می‌دهد. ✨موفق باشید. 📌ابتدای کانال https://eitaa.com/manebabarname/10 💡توجه شود: فایل ها مجدد بارگزاری شده و دوباره قابلیت دانلود پیدا کرده است. 🔔دوره‌های جدید آموزشی هم در راه است ان شاء الله 🔆به دلیل تقاضای بالا، برای ماه‌های پیش‌رو مجددا چاپ سررسید و دفتر برنامه‌ریزی را خواهیم داشت ان شاء الله. که به محض آماده شدن، اطلاع رسانی خواهد شد. ☀️همچنین سفارش تعداد برای مدرسه و حوزه و دانشگاه هم با افتخار قبول می‌کنیم. @manebabarname

💡بعد از گوش دادن به صوتهای جلسه اول تا سوم دوره ۱۷ جلسه ای ما؛ https://eitaa.com/manebabarname/35 مناسب است برای آموزش چشم انداز نویسی برای خود، این ویدئو آموزشی تکمیلی را مشاهده نمایید. @manebabarname

🔔راه رسیدن به #تمرکز 📌جلسه دوم ⏱زمان: ۲۸ دقیقه 🖌هزینه این دوره آموزشی: هدیه #صوت 💡راه و رمز ایجاد تمرکز با زمینه سازی علاقه در خود نسبت به هر موضوعی 💡💡💡💡💡 @manebabarname

#پیامهای_انرژی_بخش 🌸✨🌸✨🌸 بنده سال ۱۳۹۹ در مدرسه ی فرزانگان در کلاس منِ بابرنامه شرکت کردم. بعد از اتمام کلاس ها، مطالب و وبینارهای در کانال منِ بابرنامه را دنبال میکنم. و پارسال موفق به دریافت سررسید منِ با برنامه شدم. از سال ۱۳۹۹ تا کنون باتوجه به آموخته هایم ۳ سررسید کامل را با آزمون و خطا و تکرار در برنامه ریزی پر کردم. حتی گاهی برای یک ماه برنامه ریزی میکردم اما اصلا به آن عمل نمیکردم. ولی بدون ناامیدی دوباره برای برنامه ریزی ماه بعد دست به کار میشدم. به لطف خدا این امر باعث شد در برنامه ریزی ماهر شوم. اما عمده ی مشکل من نداشتن هدف قطعی و عمل نکردن به برنامه هایم بود. به لطف خدای متعال در این رابطه #مشاوره ای با سرکار خانم مهاجر داشتم. در رابطه با نداشتن هدف قطعی دلم را آرام کردند. چون متوجه شدم در این سن عادی است. و در رابطه با انجام ندادن برنامه ها راهکار هایی مفید ارائه دادند. از آن زمان به بعد در حال انجام راهکار ها هستم و در این زمینه بهتر شدم. باید اضافه کنم که #سررسید من با برنامه هم بســــــیــــار تاثیر داشت و واقعا کاربردی و مفید واقع شد. مخصوصا برای بنده که نمیتوانستم بیشتر کارهایم را به سرانجام برسانم. از آنجایی که مشغول تحصیل هستم به قسمت های دیگری هم در سررسیدم احتیاج دارم. بنابراین نه تنها سررسیدم را ارتقا دادم بلکه همزمان از دفتر دیگری هم برای برنامه ریزی امتحانات و... استفاده میکنم. تمام چیزهایی که در کلاسها آموختم کاربردی و مفید بودند. تمام مطالبی که در ادامه در کانال دنبال کردم هم تاثیر خوبی داشتند. مخصوصا قسمت های جالب و مفیدی که از کتاب ها نشر میشوند. علاوه بر آن تا کنون تمـــــــــــــام #وبینارها عالـــــــی بودند. برای بنده وبینار مربوط به رسانه واقـــــعا کاربردی و بسیار مفید بود. بسیار. برای بنده روند تحول بنیادی از همان سال ۱۳۹۹ شروع شد. هم اکنون که در روزهای آغازین سال ۱۴۰۱ به سر می بریم به معنای واقعی تحولاتی در زندگیم قابل مشاهده میکنم. تاثیرات این روند به من حس رضایت بسیار میدهد و امیدوارم همچنان ادامه یابد. 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname

#خبر_ویژه 🔔برگزاری #وبینار آفلاین «انقلاب ذهنی ۲» به زودی... ♦️با موضوع: اگر به مدت ۳۰ روز از شبکه‌های اجتماعی صرف نظر کنید، چه اتفاقی می‌افتد؟ 🔹لینک دریافت این وبینار به زودی در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌گیرد. 📌پس از آن یک جلسه رایگان پرسش و پاسخ آنلاین با کسانی که وبینار را دیده‌اند خواهیم داشت. ❤️‍🔥 تأثیر دریافت محتوای این وبینار را تجربه خواهید کرد. دوستان خود را نیز در جریان قرار دهید. 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname

پیشنهاد می شود قبل از دریافت وبینار انقلاب ذهنی ۲، این وبینار مشاهده شود.

#کتاب_من_با_برنامه 🌺با سلام و احترام؛ به دنبال پیگیری دوستان که تمایل داشتند کل فایل های صوتی دوره اول آموزشی ما در قالب متن یکجا در اختیار داشته باشند. به همت گروه محتوایی ما، متن صوتی پیاده سازی، تایپ و در قالب یک فایل پی‌دی‌اف آماده تقدیم به شماست. 💡این #جزوه، متن پیاده شده ۱۷ جلسه صوتی آموزشی کانال منِ‌بابرنامه است که در خصوص آموزش چشم‌انداز نویسی، تعیین هدف، تفکر و برنامه ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و انرژی برای افزایش عملکرد شما بر مبنای توصیه تحصیل، تهذیب، ورزش ترسیم و آماده شده است. این دوره آموزشی به شما کمک می‌کند که یک برنامه‌ریزی جامع برای رشد و بالندگی خود در نظر بگیرید و با رازهای افزایش عملکرد برای طی این مسیر آشنا شوید. 💫 موفق باشید. 📌از طریق پیوند زیر می توانید می‌توانید این فایل را تهیه نمایید. https://idpay.ir/313mohajer/file/257449 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname

آدم‌های باهوش و خوش استعداد زیادی داریم که هیچ وقت به جایی که دوست دارند نمی‌رسند! چون بیش از حد فکر می‌کنند و به اندازه کافی عمل نمی‌کنند. بیش از حد در گذشته سیر می‌کنند و در زمان حال زندگی نمی‌کنند. بیش از حد افسوس زمان‌های از دست رفته را می‌خورند و این روزهایی که خدا مجدد به آنها فرصت داده را تباه می‌کنند... و آدمهای با هوش و استعداد معمولی داریم که حتی به اهدافی، بیش از انتظار خودشان می‌رسند. چون، به شکل منظم و با برنامه در حال عمل انجام دادن هستند... 🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را می‌آموزیم. 💡💡💡💡💡💡 @manebabarname