eitaa logo
منِ با برنامه
10.1هزار دنبال‌کننده
175 عکس
41 ویدیو
4 فایل
دست یابی به حیات برتر و حال خوب را با داشتن افق و برنامه‌ی قابل اجرا، تجربه کنیم. آپارات من با برنامه: https://www.aparat.com/playlist/940872 ارتباط با ادمین: @babarname_admin ارتباط با مدرس: @N313mohajer
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از تا انتهای افق
در پیچ و خم عشق، همیشه سفری هست خون دل و ردّ قدم رهگذری هست گفتی: جگر شیر ندارید، نیایید گفتی: که در این راه، همیشه خطری هست شرم است در آسایش و از پای نشستن جُرم است زمینگیری، اگر بال و پری هست از من اثری نیست که جامانده‌ام اما هر جا که نظر می‌کنم از تو اثری هست تو رفتی و گفتی که شرف، مرز ندارد این سو در اگر بسته شد، آن سو که دری هست   در راه تو، وقتی پدری باز نگردد در بردن میراث تفنگش، پسری هست... ✍🏻 مشاهدات، تجارب و یادداشت‌های یک ایرانی 🇮🇷 از فرانسه، هلند و ایران @ninfrance
تلهٔ « از اول شروع کردن» در عموم مشاوره‌هایم می ‌بینم افراد در تله «می‌خواهم از اول شروع کنم که قوی شروع کنم» گیر می‌افتند. مثلا یک بار صوت ۱۷ جلسه‌ای ما را شروع کرده و تا جلسه سوم پیش رفته است. بعد احساس می‌کند نکات مهمی در صوت بوده و باید همه را یادداشت برداری کند و چون فرصت یادداشت برداری هم پیدا نمی شود، مدت زیادی است در همان جلسه سوم متوقف مانده است. حالا هم که بعد مدتی مجدد شروع می‌کند باز می‌گوید: خب سه جلسه اول یادم رفته و باید از اول شروع کنم و این چرخه باطل چند بار تکرار شده و همچنان در جلسه سوم متوقف مانده است. 💡باید بدانید کافیست هر زمان که تصمیم به شنیدن مجدد صوت‌ها داشتید دقیقا از آنجایی که تا کنون نشنیده‌اید، شروع کنید. بسیاری نکات در صوت‌های بعدی هست که اگر آن ها را بشنوید خودش راهگشاست برای اینکه بهتر زمان را مدیریت کنید و کامل گرایی نکنید یا اسیر اهمال کاری نشوید. 💫این یک نکته طلایی است. برای با برنامه شدن، جنبه درمانی دارد. مهم این است که شما در قدم اول، ابتدا فقط هر روز یک جلسه آموزشی که برنامه ریزی کرده‌اید گوش دهید. حالا اگر شد نکات مهم را یادداشت می‌کنید. اگر نشد، گوش دادن و به برنامه عمل کردن و پیش رفتن، از گوش ندادن خیلی بهتر است. 📚پس ان شا الله آنهایی که هر کتابی یا هر دوره‌ای را رها کرده‌اند، چون شرایط ایده آل برای خوب شنیدن و خوب خلاصه کردن ندارند، همین امروز بر این حس خود غلبه کنند و کار را از ادامه دنبال کنند. برکات این تغییر روش را خواهند دید. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی ☄️🌪☄️🌪 @manebabarname
منِ با برنامه
☄️نیرویی سازنده و نابودکننده 🌪قسمت هفتم: چگونه عقاید نادرست و آسیب‌زننده خود را تغییر دهیم؟ #جدید ه
☄️نیرویی سازنده و نابودکننده 🌪قسمت هشتم: ما بر پایه عقاید خود عمل می کنیم... بسیار مهم است که باورهای خود را زیر ذره بین بگذاریم تا ببینیم آیا این عقاید موجب تقویت ما می شوند یا نه. اما از کجا بدانیم که چه اعتقاداتی را باید بپذیریم؟ پاسخ این است که باید افرادی را پیدا کنیم که به هدف های متعالی مورد نظر ما در زندگی رسیده باشند. این افراد سرمشق هایی هستند که می توانند بعضی از پاسخ های مورد نظر را به ما بدهند. بدون استثناء، همه افرادی که در زندگی موفق می شوند، اعتقاداتی دارند که موجب نیرومندی آنان می شود. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی ☄️🌪☄️🌪 @manebabarname
☄️نیرویی سازنده و نابودکننده 🌪قسمت نهم: اعتقاد به بهبود دائمی کیفیت 🔸اعتقاداتی که ما در زمینه کار و زندگی داریم اثر عمده ای بر تصمیم های ما و در نتیجه، بر آینده ما می گذارند. یکی از مهم ترین اعتقادات جهانی که من و شما می توانیم داشته باشیم تا موجب موفقیت و خوشبختی ما شود این است که بطور مداوم کیفیت زندگی خود را بالا ببریم، دائما رشد کنیم و گسترش یابیم. 🔹شعار ما باید «پیشرفت مداوم» باشد. این اصلی است که تاثیر شگفت انگیزی در زندگی شما خواهد گذاشت. ما باید خود را مقید کنیم که مرتبا پیشرفت کنیم و دائما معیارهای خود را برای زندگی بهتر، بالا ببریم و همین موجب خوشبختی و موفقیت ما و در نهایت حال خوب ما می گردد. 🔸اعتقاد به بهبود کیفیت هم در زمینه کاری و مالی، در روابط شخصی، در ارتباطات اجتماعی؛ در سلامت و تحصیل در تهذیب و خودسازی، باید شعار ما باشد. 🔹چگونه می توان در همه این جنبه ها به تعالی رسید؟ بسیار مهم است که همیشه چشم به آینده داشته باشیم تا بتوانیم زندگی خود را به سطحی بالاتر برسانیم. 🔸تعالی نظمی همیشگی و واقعی است. چیزی نیست که فقط گهگاهی به فکر آن بیفتیم. باید خود را به پان مقید سازیم و قدمهایی که بر می داریم در آن جهت باشد. جوهر و عصاره تعالی پیشرفت تدریجی، مداوم و لحظه به لحظه است که در درازمدت به تغییرات عظیمی منجر خواهد شد. بسیاری از افراد از وضعیت فعلی خود ناراحت و نسبت به آینده خود نگران هستند. تنها چیزی که موجب خاطرجمعی انسان در زندگی در این خصوص می شود این استک ه بدانید هر روزی که می گذرد، به طریقی پیشرفت کرده اید، و ارزش شما در محیط شخصی، در بین دوستان و محل تحصیل و کار بیشتر شده است. 🔹ما باید دائما چیزهای تازه یاد بگیریم و راههای تازه ای پیدا کنیم تا کیفیت زندگی زندگی خود و دیگران را بهتر سازیم. تعالی به این معنی نیست که هرگز با مشکلی مواجه نشوید، بلکه به این معنی است که احساس کنید آنچه هست کاملا صحیح یا کاملا دلخواه شما نیست و باید تغییر کند یا بهبود یابد. 🖌در نهایت برای مقید ماندن به تعالی، لازم است در پایان هر روز سوالاتی از خود بپرسیم: امروز چه چیزهایی آموختم؟ چه پیشرفت هایی کرده ام؟ چه قدمهایی برداشتم؟ 💡چنانچه هر روز به طور مداوم پیشرفت کنید ولو بسیار اندک، در آن صورت زندگی شما غنایی پیدا می کند که شاید هرگز ابتدای مسیر فکرش را هم نمی کردید و به آن باور هم نداشتید... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی ☄️🌪☄️🌪 @manebabarname
🔔به جلدهای پایانی دفترهایمان نزدیک می‌شویم. نماینده ما در اعلام کردند فقط حدود ۱۰ جلد نزد ایشان باقی مانده. و علاقه‌مندان می‌توانند با این دفتر را تهیه نمایند. ⏳ دو ماه و نیم گذشت اما هنوز بیش از ۹ ماه زمان باقیست برای تجربه با برنامه شدن. 🎁از تجارب ارزشمند ما اقدام برخی جهت تهیه و سفارش این دفتر برای جمعی از شاگردان یا اقوامی است که دوست دارند بابرنامه شوند اما مسیر را نمی‌دانند... 🔻در صورت تمایل به ثبت سفارش، لطفا با پشتیبان ما مرتبط شوید: @babarname_admin ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 📚📚📚📚 @manebabarname
✅ دیدن ساعات سفید و نورانی و ساعات تیره و تار عمر در قیامت 🔸در اخبار و احاديث وارد شده است كه در روز قيامت، گذشته انسان را به انسان ارائه مى‏‌دهند و انسان‌ها مختلف مى‌بينند؛ يک نفر مى‏‌بيند بيشترِ اين قطعات تيره است، ديگرى مى‏‌بيند بيشتر اين قطعات سفيد و برّاق است. يكى ممكن است در تمام اينها چند نقطه سياه ببيند، همه را سفيد ببيند، و ديگرى برعكس چند نقطه سفيد ببيند و همه را سياه ببيند. 🔹آن ساعاتى كه اين زمان را، اين عمر را روشن و نورانى نگه داشته‏‌اى، آن ساعاتى كه پروازى داشته‏‌اى، شورى داشته‏‌اى، عشقى داشته‌اى، دلت به ياد خدايت زنده بوده است، آن ساعات همان ساعات درخشان نورانى است. آن ساعاتى كه در آن ساعات خدمتى كرده‌اى، كار مفيدى انجام داده‌اى، ساعات نورانى توست. 🔸اما آن ساعاتى كه در آن ساعات غافل بوده‌اى، غرق در شهوات بوده‌اى، برخلاف رضاى خدا قدم برداشته‌اى، آنها دوران تيرگى و تاريكى عمر توست. 📗استاد مطهری، آزادی معنوی، ص۴۱ 🔻 http://eitaa.com/motahari_ir @manebabarname
منِ با برنامه
☄️نیرویی سازنده و نابودکننده 🌪قسمت نهم: اعتقاد به بهبود دائمی کیفیت 🔸اعتقاداتی که ما در زمینه کار و
☄️نیرویی سازنده و نابودکننده 🌪قسمت دهم : اعتقاد به پیشرفت های کوچک افراد زیادی بوده اند که منابع خوبی را برای موفقیت در اختیار داشته اند، اما به موفقیت های رضایت بخش در زندگی خود دست نیافته اند. یک نکته ظریف اینجاست که این افراد به آن بی توجه هستند؛ توفیق عموم افراد موفق، مرهون اعتقادشان به پیشرفت تدریجی و مداوم است. اگر اطمینان پیدا کنید که می توانید خود را در همه زمینه هایی که دوست دارید 1% پیشرفت دهید. یعنی قدرت خود را به میزان حداقل 1 درصد افزایش دهید، این احساس اطمینان و نزدیک بودن به هدف، باعث می شود که اقدام و تلاش کنید. این احساس اطمینان به راحتی باور پذیر است. چون یک درصد تلاش بیشتر واقعا برای هرکسی شدنی است. ما افراد زیادی را داریم که اول برای یک درصد پیشرفت تلاش کرده اند و امروز به درصد بالایی از پیشرفت دست پیدا کرده اند. پیشرفت های کوچک در گذر زمان ما را به پیشرفت های باور نکردنی می رساند. کلید موفقیت احساس اطمینانی است که در خود به وجود می آورید، و اعتقادی است که موجب می شود به عنوان یک انسان، توانایی های خود را گسترش دهید و قدمهایی در جهت بهبود زندگی خود و اطرافیان خود بردارید. من و شما باید بدانیم که با گذشت سالها، رشد می کنیم و به بالندگی می رسیم. هر پیشرفتی تدریجی رخ می دهد. آنچه امروز مهم است این است که فکر کنید عقایدی که درباره خودتان دارید شما را تقویت می کند یا ضعیف می سازد. از امروز عادت کنید به عواقب باورهای خودتان درباره خودتان بیندیشید. آیا این باورها پایگاهی قوی برای حرکت به سوی هدف های دلخواه هستند یا اینکه شما را عقب نگه می دارند؟ گفته شده: انسان آن چیزی است که در دل خود باورد دارد. ای برادر تو همه اندیشه ای مابقی را استخوان و ریشه ای... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی ☄️🌪☄️🌪 @manebabarname
پنج دقیقه‌‌های معجزه‌گر 🖌دوستی می‌گفت: من کنکور قبول شدم با استفاده از زمان‌های کوتاه پنج دقیقه‌ای. یعنی هر لحظه زمان پیدا شد، کوتاه، کمی درس و تست.در طول روز. هر روز‌‌... 🖋دوست دیگری گفت: من با این روش زبان کره‌ای یاد گرفتم. هر روز از پنج دقیقه‌ها استفاده می‌کردم. پنج دقیقه‌هایی که در طول روز تکرار می‌شد و معجزه کرد. 🖍دوست دیگری تعریف می‌کرد که همیشه منتظر یک فرصت مناسب برای ورزش کردن بوده که فراهم نمی‌شده. چقدر پول ثبت نام باشگاه یا ورزش آنلاین داده باز هم چون زیاد وقت می‌گرفته معمولا به انجام نمی‌رسیده، اما با این تکنیک و با استفاده یک اپ ورزشی با روزی ۵ دقیقه ورزش را شروع کرده و گاهی چند ۵ دقیقه در روز فراهم شده که برنامه ورزشی را اجرا کنه و فقط با این تکنیک توانسته یک ماه، هر روز بی‌وقفه، ورزش کنه و ظرف یک ماه یک کیلو هم کم کنه. 📌ما بسیاری از کارها را اصلا آغاز نمی‌کنیم یا ادامه نمی‌دهیم فقط چون زمان زیادی می‌گیره و حوصله نداریم. 🔔 ‌۵ دقیقه وقت گذاشتن برای هر کاری، هیچ انگیزه و انرژی و فکر و تصمیم و تجزیه و تحلیل ذهنی نیاز نداره. فقط انجامش میدی... 🌊 «قطره قطره جمع گردد، وانگهی دریا شود»، واقعا در خصوص رشد و پیشرفت هم جواب میده. امتحان کنید... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 💡⏳⏰⏱ @manebabarname
وضعیت فعلی شما، چه خوب چه بد، چه عالی، محصول امروز و دیروز و یک هفته و یک ماه پیش نیست. محصول یک سال اخیر است. هر روز مهم است اما میانگین یکسال، آنچه امروز هستید را می‌سازد. لذا چون یک روز و یک هفته و حتی یک ماه، طبق برنامه عمل نکردید، ناامید نشوید. ولی مهم هست یک برنامه مشخص داشته باشید که هرزمان شرایط بود به آن عمل کنید. و تکرارش کنید. کار کم اما باثبات و مستمر کلا بیشتر جواب می‌دهد تا کار پرحجم و بی‌نظم. شما هر کاری را یکسال ادامه دهید ولو اندک باشد، واقعا خروجی عظیمی در انتظار شماست. اما طبیعی است که در طول سال روزهایی هم انجام ندهید، فراموش کنید یا فرصت نکنید. صفر و صدی نباشید. این ویژگی کامل‌طلب‌های افراطی است. اگر روزی ده صفحه مطالعه کنید، تا پایان سال ۱۲ جلد کتاب ۳۰۰ صفحه‌ای مطالعه کرده‌اید. حالا اگر به هر دلیل ده صفحه بشود پنج صفحه یا برخی روزها اصلا مطالعه نکنید. ممکن است در نهایت مثلا ۸ جلد کتاب خوانده باشید که باز یک نتیجه عالیست. اما کسانی که می‌خواهند یا هر روز مطالعه مفصل داشته باشند، یا اصلا مطالعه نمی‌کنند، پایان سال به خود می‌آیند که حتی دو جلد کتاب هم درست به پایان نرسانده‌اند... ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 📚💡🌊 @manebabarname
🔆 تا امروز به یاری خدا موفق شدیم موضوعات زیر را به شکل وبینار و دوره‌های آموزشی برگزار نماییم. موضوعاتی که به شکل رایج مبتلا به افراد زیادی بوده است. و اشخاص زیادی با دریافت این آموزش‌ها و اراده الهی انسانی خود، از مشاور و روانشناس، بی‌نیاز شده اند. این جلسات به شکل به همراه ، ارائه شده در جلسات، در قالب پی دی اف، موجود است. 💫به دلیل استقبال و پیگیری زیاد دوستان 🎉 و به مناسبت و 🎁تمام داشته‌های آموزشی ما به شرح زیر با ۷۰ درصد ، تقدیم می‌شود. یعنی می‌توانید برای دوستان و آشنایان خود به عنوان هدیه ویژه، این محتوا را که کمک کار مهمی برای رشد مهارت‌های فردی ایشان است با حداقل هزینه به دست دیگران هم برسانید. 🔔فرصت تهیه تا ساعت ۶ بعدازظهر روز عید غدیر می‌باشد و تمدید نمی‌شود. 🔹وبینار طریقه هدف گذاری در زندگی؛ این وبینار به سبکی جامع در خصوص هدف گذاری در مسیر ارتقا و رشد بخشهای مختلف زندگی همزمان با هم می‌پردازد. 🔸وبینار انقلاب ذهنی ۱ این وبینار به تاثیر فضای مجازی بر بی اهمیت شدن فرصت عمر و راهکارهای مدیریت زمان در برابر آن می‌پردازد. 🔹وبنیار راهکارهای غلبه بر کامل گرایی عصبی این وبینار به مشکل رایج افراد که گرایش به یا انجام دادن عالی یک کار یا اصلا انجام ندادن آن دارند، می‌پردازد و راه‌های درمان را نیز ارائه می‌کند. 🔸وبینار انتخاب هدف در این وبینار راههای انتخاب اهداف درست در زندگی را می‌آموزیم. بر اساس شاخص ها و پرسش‌های ارائه شده شما انتخاب‌های دقیق‌تر و موثرتری در زندگی خواهید داشت. 🔹وبینار کشف استعداد در این وبینار بر اساس مثلث هوش، علاقه و ارزشمندی یک کار با استعدادهای خود بیشتر آشنا شده و اهداف منطبق بر علاقه و استعداد و توان خود را بر می‌گزینید. این وبینار به همراه تست هوش ده گانه است. 🔸وبینار نقطه عطف این وبینار به شما آموزش می‌دهد که چگونه اهداف خود را تبدیل به یک برنامه یکساله قابل محاسبه کنید و بر مبنای برنامه ریزی راهبردی به اهداف تعیین شده برسید. این آموزش بر مبنای دفتربرنامه ریزی ما ارائه شده است. 🔹وبینار انگیزشی آخر سال پرسش و پاسخ درباره برنامه ریزی در این وبینار به سوالات رایج در خصوص نحوه استفاده بهتر از دفتر برنامه ریزی و مدیریت زمان پاسخ داده می‌شود. 🔸وبینار غلبه بر اهمال کاری در این وبینار معنای درست اهمال کاری ارائه شده، دلایل ایجاد آن بررسی و راهکارهای غلبه بر این معضل فراگیر شرح داده شده است. 🔹وبینار مشاوره تحصیلی و کنکوری در این وبینار که یک جلسه انگیزشی آموزشی است نحوه بهتر برنامه‌ریزی کردن و روش‌های بهتر درس خواندن ارائه شده و به در نهایت با پرسش و پاسخ مخاطبین به محتوای خوبی برای مشاوره درسی تبدیل شده است. 🔸وبینار خرید و فروش زمان در این وبینار به اهمیت و ارزش‌گذاری زمان به شکل ویژه پرداخته شده و در نهایت در قالب یک متن مکتوب تمرینی در خصوص مدیریت بهتر زمان ارائه شده است. 🔹دوره اول تکنوپولی؛ بازخوانی و بررسی کتاب معروف نیل پستمن که در خصوص تاثیر رسانه بر فرهنگ انسان‌هاست. (۱۰جلسه) ✅ دوره کشف رسالت زندگی؛ که در قالب ۱۰ جلسه آموزشی است. این دوره به شکل عمیق و ریشه‌ای فرصت واکاوی و پردازش افکار، اهداف و خواسته‌هایتان را به شما می‌دهد و تا پیدا کردن و انتخاب ماموریت شما، همراه شماست. 📌و در کنار این موارد محصولات زیر هم ارائه می شود: 📗کتاب الکترونیکی منِ با برنامه: (متن پیاده سازی شده ۱۷ جلسه آموزشی ما) 📒جزوه الکترونیکی؛ تجمیع متن های ارائه شده در کانال. جزوه ۱. تا بهمن ۱۴۰۰ 📕جزوه الکترونیکی؛ تجمیع متن‌های ارائه شده در کانال جزوه۲. تا اردیبهشت ۱۴۰۲ 💚 علاقه مندان می‌توانند فایل‌های و موارد مورد نظر خود را از طریق پشتیبان دریافت کنند. هم به صورت موردی، هم کل بسته یک جا. @babarname_admin 💡همچنین، توجه شود که ۱۷ جلسه آموزشی پایه ما به صورت در کانال موجود است. ✅ کانال آموزش برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیریت زمان و رشد مهارت‌های فردی 🔆⏰⏳🗓 @manebabarname
منِ با برنامه
#خبر_ویژه 🔆 تا امروز به یاری خدا موفق شدیم موضوعات زیر را به شکل وبینار و دوره‌های آموزشی برگزار نم
💫با انگیزه چنین تخفیفی در نظر گرفته شده است. تخفیف ۷۰ درصدی. لطفا علاقه‌مندان در بازه زمانی تعریف شده و تا قبل از بسته شدن این برنامه، اقدام نمایند. ✅ کل فایل‌های صوتی وبینار ۹۶۰ تومان بوده که با این تخفیف، ۲۸۸ تومان تقدیم می‌شود. ✅ کل فایل های صوتی وبینار با جزوات یک میلیون و چهل هزار تومان بوده است که با این تخفیف ۳۱۲ هزار تومان ارائه می‌شود. 🔻🔻🔻 @manebabarname