دمنوش آرامبخش و ضد استرس
▫️ یک قاشق غذاخوری گل گاو زبان
▫️ یک قاشق چایخوری سنبل الطیب
▫️ یک لیمو عمانی
▫️ مقداری نبات
+ را دم کرده و میل نمایید اثر این ترکیب داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و سریع آرام میشوید و استرس از بدن شما خارج میشود
۸ نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستن !☕
▫️چای ریشه شیرین بیان
▫️چای ریشه گل ختمی
▫️چای بابونه و عسل
▫️چای زنجبیل
▫️چای زردچوبه
▫️چای نعنا فلفلی
▫️چای نارون لغزنده
▫️چای سبز
هیچ عذر و بهانه ای برای همبستری نشدن پذیرفته نیست!
👈 درست است کارهای روزمره، خسته تان کرده است و یا بچه ها بزرگ شده اند و شما چون راحت نیستید، و… هزار دلیل دیگر هم بیاورید، عذرتان نه شنیدنی است و نه باور کردنی، شما هرگز نمیتوانید اصل زندگی مشترک تان را منکر شوید و نسبت به آن بی تفاوت شوید.
⇠اگرچه در میان، برخی از همسران برای رفع تکلیف هم شده ، تن به رابطه میدهند، اما باید بگوئیم رابطه ای که بی مقدمه آغاز شود و رنگ و بوی معاشقه گری به خود نگیرد، همان به که اتفاق نیفتد.
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌
🔴 هر مردی رگ خوابی دارد که فقط همسرش میتواند به راز آن پی ببرد
رگ خواب همسر یعنی شناخت حساسیتها وعلایق او جهت نفوذ دردل آقا
راستی رگ خواب همسرتان چیست؟
نگو نمی دونم که خیلی بده..
❤️ رابطه یعنی؛
کنار هم آرامش داشته باشین. یعنی خوش باشین با هم، نه اینکه هر روز بجنگی، تا یه جوری دوست داشتنت رو بهش ثابت کنی...!
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌
❃❃❃❃❃🌺🌹🌿🌹🌺❃❃❃❃❃
چند توصیۀ بسیار زیبا از "پیکاسو" برای آرامسازی:
🔴اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!!
این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند....
🔴دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...
🔴سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...
🔴چهارم : تا می توانی بخند...
🔴پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می شوند: آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده...
🔴ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن...
🔴هفتم :احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...
🔴هشتم :شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن...
🔴نهم: با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه کن...
🔴دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی ات است؛ بهره ببر...
🔴یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای غریب دیدن کن...
🔴دوازدهم: روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن...
🔴سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده...
🔴چهارده:همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که،قلبم"می تپد برای دوست داشتن
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌
📌زوج های خوشبخت چیکار می کنن که خوشبختن؟
🔸 اونها اگر از چیزی ناراحت باشن با هم حرف میزنن از حرف زدن نمیترسند
امکان نداره اگر چیزی ناراحتشون کنه سکوت کنند.
🔹اونها تصورات واقعی راجع به عشق و توقعات شون نسبت به هم دارند
میدونند که رابطه و زندگی بالا و
پایین داره توقع ندارند همه چیز
همیشه بی نقص باشه...
🔸اونها از اینکه بدونند جایی اشتباه کردند فرار نمیکنند و روی ضعف هاشون
کار میکنند و اشتباهات رو می پذیرند
و با همه وجود میخوان به رابطه
سالم رو شکل بدهند.
🔹وقتی از هم معذرت خواهی می کنند سعی میکنند در عمل هم اشتباهاتشون
رو تکرار نکنند چون میدونند معذرت خواهی در کلام کافی نیست
🔸عشق احترام و توجه متقابل به هم دارند
چون میدونند رابطه یک طرفه
سرانجامی نداره و باعث خستگی
و گسستگی ارتباط میشه.
🔹هر رابطه ای میتونه اصول خودش رو داشته باشه ولی این موارد زیربنای هر
رابطه سالم هست همه می تونند عاشق
بشن ولی اگر به عشق رسیدگی نکنه هر عشقی دوام نداره چون عشق محافظت و تلاش
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌
🔴 #گلایه_از_خانواده_همسر
💠 اگر گاهی همسرتان از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانوادهتان #گلایه کرد سریع گارد متعصبانه نگیرید!
💠 حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر #آتش دعوا بریزید بگویید حق با شماست منم بودم ناراحت میشدم.
💠 با این روش هم جلوی #مشاجره را میگیرید و هم همسرتان انرژی خود را صرف #گارد گرفتن با شما نمیکند.
💠 و نیز شما را فردی منصف و منطقی تلقی میکند و #محبوب او میشوید.
💠 در فرصتی مناسب درباره #گلایهی او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان با طرف مقابل #صحبت کنید.
💠 نگویید اگر اینکار را بکنیم او پررو میشود #اوّلاً چالشِ این کار خیلی کمتر از چالشِ گارد گرفتن است چرا که دعوا و مشاجره پیش میآید #ثانیاً وقتی همسرتان در بلند مدّت، مدام با این روش صحیح شما مواجه میشود باعث میگردد تا سخنان سطحی به زبان جاری نکند. به این شرط که شما نیز برای #تلافی، بیجهت پشت سر خانوادهاش گلایه نکنید.
💠 همسرتان اگر همیشه ببیند که شما اهل بحثهای #متعصّبانه و خالهزنک نیستید به مرور همرنگ شما خواهد شد.
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
❣ @manoagamon ❣
#مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆
•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•
#کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌