چرا پزشکان توصیه میکنند پوست پرتقال را دور نریزیم؟ 🔹پوست پرتقال در کاهش فشار خون مؤثر است، حاوی ترکیباتی به نام نبیلتیتین است که مصرف آن باعث پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و التهاب میشود 🔸پوست پرتقال از تشکیل بافت های چربی جلوگیری میکند، کالری کم و فیبر زیادی دارد و به کاهش وزن کمک شایانی میکند. 🔹مصرف پوست این میوه همچنین به کاهش مشکلات تنفسی، حفاظت از بدن در برابر سرطان، جلوگیری از مشکلات گوارشی، بهبود سلامت دهان، سفید کردن طبیعی پوست و درخشان کردن پوست کمک میکند

اگر 1ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکنید ، از جمله ▪️رفع سفیدی موها ▫️پوکی استخوان ▪️کاهش چربی خون ▫️زانو درد ، کمر درد ▪️زیبایی پوست

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 🔹سیب سبز: ضد عفونی کننده 🔸سیب قرمز: محرک و اشتها آور 🔹سیب زرد: تصفيه کننده کبد، روده و کليه

🔴 #قُرص_روضه 💠 برای هر زن و شوهری در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از #همسر کم و بیش، پیش می‌آید. اما مهم آن است که با #مدیریت ذهن، رفتار و گفتار، فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه را #گرم کنیم. 💠 یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب در این مواقع که در کلام #عرفا و بزرگان معنوی تاکید شده است #روضه بر سیدالشّهدا علیه‌السلام است. 💠 وقتی از سختیهای زندگی #خسته می‌شوید و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند خلوتی برای خود فراهم کنید اگر می‌توانید زیارت #عاشورا قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس #کربلا، اشک بریزید. هفته‌ای یک بار #قرص روضه را بر خود لازم بدانید. 💠 از معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین علیه‌السلام #نشاط و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر، گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان، آرام، پرانرژی و با دلی حسینی و کربلایی به زندگی #صمیمانه و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. 💠 روضه‌های خانگی و بی‌آلایش را در خانه‌هایتان رواج دهید! •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

#هر_دو_بدانیم وقتی همسرتان از کوره در میرود مقابله به مثل کردن بزرگترین اشتباه است؛ هر دوی شما باید این توانایی را داشته باشید که در این لحظات آرام بوده و اجازه دهید تا همسرتان خودش را خالی کند، مطمئن باشید حرف هایی که او در ناراحتی به زبان میاورد فقط از روی عصبانیت است، سکوت کنید و بگذارید هرچه می خواهد بگوید، مطمئن باشید به زودی آرام شده و به اشتباهش پی می برد. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

❣اگر مرد یا زنی به کار یا تحصیل بیش از خانواده اهمیت بدهد،نمیتواند سرپرست شایسته ای باشد. در مراسم خواستگاری و گفتگو می توان به چنین نکاتی پی برد. 💕امام صادق علیه السلام 💕واى به حال مرد مسلمانی که در هفته یک روز جمعه خود را تعطیل و آزاد نگذارد تا بتواند به کار و مسائل دینى خود رسیدگى کند. 📚وسائل الشیعه/ج8/ص252" •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

10 کاری که اگر صبح‌ها انجام دهید حس بهتری دارید : 1- مدیتیشن کنید. 2- ورزش کنید 3- صبحانه سالم بخورید. 4- کارهای روزتان را دوره کنید 5- صبح زود از خواب بیدار شوید 6- کارهای سخت را با تمرکز بالایی انجام دهید 7- کارهایتان را بنویسید 8- خودتونو در معرض نور آفتاب قرار بدین 9- به اندازه کافی آب بخورین 10- کسایی که دوسشون داری رو ببینین ‌ ‌•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

♨️♨️علت حال بد آدمها/دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه #دوست #خاصیت •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

درون یک زن همیشه سه زن میتونى ببینى: یک نوجوان بى پرواى بغلى، یک زن میانسال مستقل، و یک زن مسن غرغرو، رفتار مرد تعیین میکنه، کدوم زن پررنگتر باشه. ‌•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 🌹 #خانوما_بدونن ""بـرای هـمسرم، #هدیه چـی بـخرم؟!!!"" 🍃 می دونید که حدیث داریم روزهای جمعه به همسرتون هدیه بدید. گاهی هدیه های بی مناسبت کوچیک می تونن بی نهایت خوشحال کننده باشند. اما میرسیم به این موضوع که چه هدیه‌هایی بدیم؟؟ 👈 هدیه‌ها دو دسته هستند. یک سری‌هاش رو همه ی مردها میپسندن یک سری دیگه سلیقه‌ی شخصی افراده. ✅ کادوهای مناسب برای همه: 👈 ادکلن‌ها و عطر‌های متنوع با توجه به فصل، تی شرت، پیرهن. ست لباس راحتی. صندل و دمپایی، کیف، کیف‌پول، جاسوئیچی، لوازمی مثل رم موبایل، قاب و کیف گوشی، ریکوردر، لیوان شخصی و فلاسک‌های تک‌نفره برای محل کار، حوله و دستمال جیبی شخصی ✅ لوازم خاص‌تر: 👈 بعضی مردها لوازم التحریر دوست دارن و به کارشون میاد مثل: سر رسید، خودکار و روان نویس، دفترهای رسمی و شیک مخصوصا برای معلم ها و دانشجوها 👈 بعضی مردها به جنسای آنتیک مثل رادیو قدیمی، ماشین تایپ قدیمی و ... علاقمند هستند •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌