🔹️ریزش مو ، ناخن شکننده، پوست خشک، درد بدن، یا درد مزمن عضله، اضطراب و افسردگی، تاری دید، تپش قلب، کج خلقی، بی حالی، فشارخون‌پایین، فراموشی، بی خوابی، خواب آشفته، نشانه های خستگی آدرنالین است ◽دو سوم فنجان گردو ◽دو سوم فنجان برگ جعفری خشک ◽۴ قاشق غذاخوری عسل ◽۵ قاشق غذاخوری روغن نارگیل ◽۲ قاشق غذاخوری ریشه زنجبیل ◽یک سوم فنجان کشمش دستورالعمل: 🔹️شما باید برگ جعفری خشک ،زنجبیل و گردو را در مخلوط کن ریخته و سپس عسل ،روغن نارگیل و کشمش را اضافه کنید هر روز صبح ناشتا ۲ قاشق غذا خوری بخورید، غده آدرنال را تقویت می‌کند 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💫خــدایـا🙏 💙آنگونه عزیزانم را بنگر 💫که احساس کنند 💜خوشبخت ترین کائناتند🎢 💫دل هاشان را سرشاراز آرامش 🩵و خانه هاشان را🏕 💫گرمای محبت خدایی ات ببخش 🧡شبتون بخیر و پر از آرامش الهی

💥آموزش میز کنفی 👆👇 .💓

آشپزی حالتان را خوب میکند! تحقیقات نشان می‌دهد که آشپزی برای بدن مفید است. آشپزی می تواند حس شادی را در افراد افزایش دهد و باعث کاهش استرس شود. 💟

جلسات #همسرداری #خانم_پرتواعلم #جلسه1_قسمت1 👇👇👇👇👇👇 🔴 هرزمان احساس کردید زندگی تون با شوهرتون سرد شده و مثل روزای اول گرم نیست دو تا نکته تحت الشعاع قرار گرفته: 1) #آرامش 2) #نشاط 🌸 حضرت رسول( صلی الله عليه و آله ) می فرمایند:« مومن دایم در حال نشاط است و کسالت از او دور است » نه اینکه مومن زجر نکشد و کسالتی بهش نرسه ها، می رسه منتها مومن جا خالی می ده. برای اینکه زندگی به آرامش برسه سه تا نکته با توجه به آیه 34 سوره نساء باید مورد توجه قرار بگیره؛ 1) #صالحات 2) #قانتات 3) #حافظات 🤔 صالحات یعنی چی❓❓❓ صالحات یعنی زن باید #صلح_آفرین باشه شما هر کاری می خوای از امشب در منزل انجام بدی بگی این برای من صلح می یاره پس انجام بدم، این جنگ می یاره پس انجام ندم. ❌ مثلا یکی از چیزهایی که جنگ را بین زن و شوهر خیلی زیاد می کنه عدم رعایت نمازه❌ ◀️ بر اساس سوره مائده آیه 91؛ وقتی که شما #نماز نمی خوانید عفریتی از شیاطین در منزل شما سکنی می گزینند و اعضای خونه رو به جون هم می اندازه😱😱 🔴🔴 حالا تو هر چی می خوای جذاب باش، هر چی می خوای خرج کن... فایده ای نداره. 😒😒 ⬅️ بعضیا می یان می گن؛ خانوم من چرا کاشت ناخن انجام دادم⁉️⁉️ می گم چرا ⁉️ می گه چون نمی خوام شوهرمو از دست بدم. می دونی چرا موهامو می زارم بیرون⁉️ ولله من با حجاب بودم. چون نمی خوام شوهرمو از دست بدم. ✅ حسین بن علی( علیه السلام ) می فرمایند؛ از چیزی که می ترسی سرت بیاد، همون قضیه زودتر سرت می یاد. ⬅️ چون خدا می فرماید: زنی که گناه کند من محبت این زن را از قلب شوهرش می کَنم. ⬅️( پس با انجام گناه نمی شه صالحات و صلح آفرین بود. )

جلسات #همسرداری #جلسه1_قسمت2 #خانم_پرتواعلم 👇👇👇👇👇 ❌مراجع داشتم ناخن دستاشو هر کدوم یه لاک زده بود به ترتیب ناخن پاهاشم، هم رنگ ناخنای دستش بود. شوهرش زنا کرده بود... 😱😱 ❌❌ گفتم بنویس و امضا کن که لاک ، شوهر منو نگه نداشت❌❌ 🔴 خانومایی که فکر می کنند آرایش💄 اولویته بر نماز، لاک 💅اولویته بر غسل، دیدن فیلمهای حرام هرچند آموزشی، همه ش حرامه. ✅ قرآن در سوره غافر آیه 71 و 75 گفته که👈 اونایی که در دنیا لذت ناروا می کردند و به آن می نازیدند. ( می گه من فیلم دیدم، چقدر اطلاعاتم بالاتر رفت، فیلم به ما آموزش داد، اینها به این چیزی که انجام دادند بنازند، ) خدا می گه در قیامت زنجیر می اندازند به گردن اینها و در آب داغ اونها رو شناور نگه می دارند. ✅ امیرالمومنین، علی( علیه السلام ) به عدل معروفند دیگه. به راستگویی معروفند، می فرمایند👈 » محبان من ِ علی، سیصد هزار سال( الان ما سال چندیم؟ 2017) در آتش می مونند، بعد به من علی اذن شفاعت می دهند. » 🌹🌹برای #صالحات شدن، مرز صالح شدن و جنگاور شدن⬅️ رعایت احکام الهیه. ❌هر زمان دیدی #صلح_آفرینی تو در جهت تضاد با احکامه، تضاد با قرآنه، تضاد با روایاته تو نمی تونی #صالحات بشی. محاله... ❌ من الان آرایش کنم بیام بیرون. بعد برم پیش شوهرم خب محبت‌ بین ما کمتر میشه ❌ من الان #غیبت مادرشوهرمو بکنم بعد انتظار داشته باشم او از ته دل منو دوست داشته باشه ⭐️چون خدا می فرمایند👈 غیبت بین شخص گوینده و شنونده دوری میندازه ❌مثلا من با خواهرم و مادرم یه عالمه غیبت شوهرمو می کنم. می گه درد و دله دیگه، به کی بگم؟ 👌رسول اکرم( صلی الله علیه وآله )می فرمایند⬅️ درد و دل، غم شما رو زیاد می کنه حالا هر چی می خوای باز درد ودل کن. ✅فقط به فرد متخصص( مراجعه کنید). من الان پام درد می کنه، باید برم پیش دکتر ارتوپد، نباید برم دکتر قلب. باید برم پیش متخصصش.

💐 برای آشتی با همسرتان پیش‌قدم شوید. #هردو_بدانید ️وقتی با هم قهر می‌کنید همیشه منتظر پیش قدم شدن همسرتان نباشید؛ این بار شما برای دل‌جویی پیش قدم شوید! اگر همیشه اوست که پیش قدم می‌شود و عذرخواهی می‌کند منتظر نابودی رابطه‌تان باشید!

جلسات #همسرداری #جلسه1_قسمت3 #خانم_پرتواعلم 👇👇👇👇👇👇 #عواقب_غیبت 🔰 1⃣ دوری می یاره 2⃣ چهل روز دعات حبس می شه. حالا هی بشین دعا کن خونه دار شم، بچه دار شم. ❌ دعات نمی گیره. بعد بگو خدا ما رو فراموش کرده. نه عزیزم، تو صالحات نبودی. ❌ 3⃣ رزقت به شدت افت پیدا می کنه. ❌شوهرت هر چی کار می کنه. خودت کار می کنی نمی رسه. ❌ 4⃣ نفوذ کلامت از دست می ره ❌ هی به شوهرش می گه نماز بخون، گوش نمی ده. ⏪ چون نفوذ کلام نداری.❌ ✅ حالا از امروز چی کار کنم #صالحات بشم❓❓❓❓ ⭐️ سوره هود آیه 52 ⬅️ باید در طول روز #استغفار بگیم. یعنی چی❓❓ بگو « استغفرالله ربی و اتوب الیه » 👌والسلام ⭐️ رسول اکرم( صلی الله علیه و آله) می فرمایند ⬅️ تنها چیزی که عادت کردن بهش بد نیست، ذکر استغفار است. 💐 هر روز بگید. چی می شه❓❓ 1⃣ قوت جسم ❌خانومایی که احساس می کنند ضعف جسمانی دارند استغفار بگن این آثارشه⬅️ 👈 سوره هود، آیه 52 وَيَا قَوْمِ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيَزِدْكُمْ قُوَّةً إِلَىٰ قُوَّتِكُمْ وَلَا تَتَوَلَّوْا مُجْرِمِينَ 👈ﻭ ﺍﻱ ﻗﻮم ﻣﻦ، ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺗﺎﻥ ﺁﻣﺮﺯﺵ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﺪ، ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﺍﻧﺠﺎم ﻛﺎﺭﻫﺎﻱ ﺷﺎﻳﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺍﻭ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﻳﺪ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺑﺮﻫﺎﻳﻲ ﭘﺮﺑﺎﺭﺍﻥ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩ ﺗﺎ ﺑﺎﺭﺍﻥ ﻫﺎﻳﻲ ﺳﻮﺩﻣﻨﺪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﻭ ﺭﻳﺰﻧﺪ. ﻭ ﻧﻴﺮﻭﻳﻲ ﺑﺮ ﻧﻴﺮﻭﻳﺘﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺍﻓﺰﻭﺩ. ﭘﺲ ﻣﺒﺎﺩﺍ ﺑﺎ ﺣﺎﻝ ﺷﺮﻙ ﻭ ﮔﻨﺎﻩ ﺍﺯ ﺩﻋﻮﺕ ﻣﻦ ﺭﻭﻱ ﺑﺮﺗﺎﺑﻴﺪ. پس قوت جسم پیدا می کنی، مخصوصا تو بارداری که خدا می گه وهن علی وهن، سستی بر سستی. ❌یعنی بچه هایی که الان مدام سر کلاس ما می یان، دوقلو داره خانومه، می گه خانوم ببخشید من ساعت 11 صبح دیگه هیچ کاری ندارم. اشکالی نداره؟ غذا و سالادمو آماده کردم، جارو کردم، نمازامو خوندم، پیرایش صورتمو کردم، آرایشش مونده برای وقتی که شوهرم می خواد بیاد... عیبی نداره؟ این قدر قوت جسم پیدا می کنی ❌ 2⃣ برکت وقت می یاره استغفار گفتن، یعنی شما هزار تا کار می کنی تازه می بینی ساعت 11 قبل از ظهره، دوباره کار می کنی می بینی تازه ساعت چهاره... خیلی برکت وقت می یاره 3⃣ متاعاً حَسَنا؛ زندگیتون نو می شه، مالتون برکت پیدا می کنه 4⃣ آمرزش گناهانتون 5⃣ نفوذ کلام 👈 خانومایی که هی به شوهرشون یه حرفی می زنند بعد شوهرشون می گه غر نزن این نشونه اینه که خانومه نفوذ کلام نداره ✅ وگرنه مادر شهید بابایی به شهید بابایی گفت؛ پسرم داری می ری آمریکا،« خدا رو فراموش نکن »... همین یه جمله، والسلام. انقدر نفوذ کلام داشت که بابایی رفت با همین خود‌شو درست کرد و اونجا آلودگی ای پیدا نکرد ⭕️ ماها به خاطر اینکه گناهان کلامی داریم و به خاطر اینکه نفوذ کلام نداریم خانواده از ما تبعیت نداره. در صورتیکه زن باید رهبری خانواده رو به عهده بگیره. 💐حضرت زهرا( سلام الله علیها) می فرمایند؛ زینب جون روز عاشورا زیر گلوی حسینم رو ببوس، این لباس رو بده بپوشه و.... داره رهبری می کنه. 📣📣 چه مادری رهبریش مورد قبوله❓❓❓ مادری که صالحات باشه.

#تربیت_کودک ⛔️حواستون باشه فرزندانتون #توسری_خور و #مظلوم نشن و بار نیان🚨🚨 ❗️ بچه های توسری خور و مظلوم در جامعه بچه هايی هستن كه 🚥🚦هرگز اجازه #دفاع از خودشونو در خونه نداشتن😨 اگه نميخواين فرزندتون در مدرسه و جامعه كتك بخوره و مورد ظلم قرار بگيره ... یا ساكت یه گوشه ای گريه كنه ... یا بتونه از حقش دفاع کنه ... یا بتونه حرفشو بدون ترس و لرز بزنه .... باید 👈 🚧 كار رو از خونه شروع كنين🚧 چجوری ؟؟؟🤔 👇👇👇 👈 هر وقت از كار اشتباه فرزندتون عصبانی يا ناراحت شدين =>>🍇 قبل از هر اقدام و حرفی 👈 بهش اجازه بدین که از خودش دفاع كنه🍇و بگه چی فکر میکره یا چرا این کار رو کرده 👈 اين اقدام شما هم به شما فرصتی ميده که از روی عصبانيت اقدام اشتباهی نكنين🍊 و 🍋 هم فرزندتون یاد میگیره که ميتونه از خودش دفاع كنه و در محيط بيرون مظلوم نباشه پس تمنا دارم 📛 با عصبانيت فرياد نزنين چرا اين كار رو كردی ؟! ♨️❌ بلکه دليل كارش رو بپرسين و تا پايان به حرفش گوش كنين ...کاملا جدی هم این کار رو بکنین ولی فقط رو بچه موقع حرف زدنش خیمه نزنین که بیچاره از ترس لکنت نگیره و هی مدام بهش نگین خب ... زود باش ... تند باش 🚨 🍎🍏بهش یاد بدین با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمنده🍎🍏 🏝این کارا و نوع مواجهه شما با فرزندتون تو خونه شاکله اعتماد به نفس و عزت نفس و احساس ارزشمندیشو سامان میده و میسازه .... و برای آینده اش و توسری خورنشدنش تو جامعه خیییلی مهمه🏖 😍😍 #سریع_بفرست_واسه_هرکی_کوچولوی_دوستداشتنی_داره

درمان سخت ترین سرفه ها با پرتغال ونمک ✍یک دونه پرتقال به اندازه یک سانت سر پرتقال را ببرید رگ سفیدی که وسط پرتقال هست رو در بیارید یک قاشق مربا خوری نمک بریزید داخل پرتقال در پرتقال را ببندید و تو یه ظرف فلزی کوچک قرار دهید و ظرف فلزی که پرتقال داخلشه رو توی فر یا در قابلمه قرار دهید ته قابلمه یک یا دوسانت آب بریزید و در قابلمه رو ببندید و بزارید به مدت ۲۵دقیقه بجوشد وبعد پرتقال رو در بیارید ومغزشو کامل بخورید سخت ترین سرفه درمان میشه فواید عجیب حجامت کردن 🔸رفع فشار خون 🔸افزایش اشتها و رفع لاغری 🔸ازبین بردن اختلالات هورمونی 🔸رفع دیسک کمر و کمر درد 🔸رفع کم خونی 🔸رفع جوش زائد