#آقایون_باکلاس۱ 📍گاهی دونفره به همسرتون به پیاده روی بروید، نه با دوست، نه با فرزندان و نه هیچکس دیگر! فقط خودتان دوتا!😊👫 📍 هر چندوقت یکبار دستانش را ببوسید. دقت کنید که روش صحیح بوسیدن دست های یک خانم این است که لب های خود را به سمت دست های همسرتان پایین ببرید نه اینکه دست های او را بالا بیاورید.😙👌🏻 📍با یک تکه صابون روی آینه حمام بنویسید” دوستت دارم”.😍 📍در مجالس و مهمانی ها، هرازگاهی به همسرتان چشمک بزنید!😉 📍 روز تولد همسرتان، برای مادر همسر خود هدیه یا یادداشت تشکر بفرستید 🎁 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

7 دلیل سردرد صبحگاهی 🔻خواب ناکافی 🔻خواب بیش از اندازه 🔻اندورفین پایین 🔻خروپف شبانگاهی 🔻ترک یکباره‌ی قهوه 🔻افسردگی 🔻فشارخون بالا .💓

🍂 #سیاست_های_زنانه 💞نه زیاد ول خرج باشین و نه طوری باشین که شوهرتون نیاز شما رو در #حد صفر بدونه 💓درکل زیادی قانع بودن هم بده .💓

#ارسالی_حمیده_خانوم_از_کاربران_کانال ✳ #تجربه سلام 😊 من و همسرم عاشق هم شدیم بعد ازدواج کردیم .همسرم بهترین مرد دنیاست😍 و از هیچی دریغ نمیکنه منم همینطور و توی فامیل به عاشق بودن مشهوریم. میخواستم چند تا نکته که متوجه شدمو به خانوما بگم: 1.اگر خانواده همسرتون برخورد بدی دارن؛توی کادو یا مراسمی کم گذاشتن یا هر چیزی ؛به پای همسرتون ننویسین و رفتارتون با اون عوض نشه .هر کسی در قبال رفتار خودش مسئوله👌 2.وقت عصبانیت کل کل نکنین بارها شده من و همسرم نظرمون مخالف هم بوده و همسرم عصبانی شده من سکوت کردم. بعد از مدتی ازم عذر خواسته و گفته حق با تو بود عزیزم معذرت میخوام.😚😚 3. بعضی خانوما میگن من نتیجه گرفتم!شوهرم برام کادو میخره! گل من نتیجه یعنی شوهرت عاشقت باشه فرقی نداره کادو بگیره یا نه. خیلی خانوما حسودی میکنن به کسی که سرویس جواهر داره و.... من میگم مرد خوب لزوما اونی نیست که پول دار باشه و خرج کنه مرد خوب اونیه که اگه نداشت همون پولیو که در میاره با عشق برای تو خرج کنه. 10تومن جیبشه 5تومن برات گل میخره🌹 یادتون نره شوهراتون سرکار رفتنو برای من و شما میرن که در ارامش باشیم.🌹 🌺 💕

جلسات #همسرداری #جلسه1_قسمت4 #خانم_پرتواعلم 👇👇👇👇👇👇 🔥 من الان از اینجا می خوام برم خونه، حوصله ندارم امشب افطاری درست کنم من جنگ آفرین هستم، پس صالحات نمی شم. 🔥#مادرشوهر تون زنگ می زنه خونه، شما همینجور سر باز بلند می گی، الله اکبر...( یعنی من دارم نماز می خونم) آروم به شوهرت می گی مادرته مادرته.. ⬅️ شما بلد نیستی ارتباط بگیری 🔴 این نکته مهم رو بگم. هر وقت مادرشوهر به خونه تون زنگ می زنه☎️ می خواد با شما صحبت کنه. هر وقت به موبایل همسرتون زنگ می زنه 📲می خواد با او صحبت کنه. وقتی مادرشوهرتون به خونه تون زنگ می زنه گوشی رو بردارید. 📞 ❌مادرشوهره می یاد به ما می گه خانوم خسته شدم از بس عروسم خودشو از من پنهان کرده. این ضعف زنه که نمی تونه با یه همجنس خودش دو کلام صحبت کنه( این نمونه جنگ آفرینی است)❌ 🔥 اگر توی #نماز هاتون کاهلید. دو روز می خونید، سه روز نمی خونید( جنگ آفرین هستید صالحات نیستید) 📛📛📛 قابل توجه خانومایی که #قهر قهری اند⬅️ 😱😱 خانوما نمی دونید این قهرهای شما چه بلایی داره سر مردا می یاره، بیاین گوشی منو بردارید بخونید. مَرده کار خطا کرده... ❓❓اولین سوال من: علت چیه❓❓ ❌باهام قهر بوده. با اینکه زنش بوده ها. یا مثلا توی اتاق بودیم به من محل نمی ذاشت یا مثلا آشپزی نمی کرد❌ 👌👌خانوما هر زمان دعواتون شد در آشپزخونه رو نبندید. همیشه مادر جون من به من می گفت: آشپزخونه نباید هیج وقت بسته شه 🍲چون خوراکی رحمت می یاره. ❌همون خوراکی رو آقا می خوره( با لحن قلدرانه )می گه دستت درد نکنه. شما هم( با همون لحن) می گی خواهش می کنم. بعد کم کم ارتباط کلامی که اتفاق بیفته قهرتون هم تموم می شه.❌ ✅✅حتما قضیه #آشپزی رو جدی بگیرید. خیلی مهمه. متاسفانه توخونه ها در بحث حلال و حرام و طیب و‌خبیث، خیلی موارد رعایت نمی شه.

البته ازسوی دیگه خوبه نیازهمسرتان را بشناسید و این نوع تفریح ها را با شرط افراطی نبودن بپذیرید. غرور در زندگی مشترک زن یا شوهری که بعد از هر مشاجره بر عذرخواهی اصرار دارد، همیشه برنده است و کسی که مهر و محبت همسر خود را انکار می کند، هیچ کار مفیدی برای زندگی مشترک شان انجام نمی‏دهد. او اجازه می دهد غرور و روش های حل مشکلات و عشق و علاقه او به همسرش راه پیدا کند و رابطه آنها به نتیجه برسد. باید ملایم تر باشید و راهی پیدا کنید که مسوولیت اعمال خود را به گردن بگیرید. با هم نبودن باید مانند یک گل از زندگی مشترک خود مراقبت کنید. گل، بدون آب، نور خورشید و مراقبت هرگز رشد نخواهد کرد. بنابراین، باید برنامه ریزی کنید تا مدت زمان بیشتری را در کنار همسر خود باشید. همسرانی که به بهانه های مختلف فرصت یک غذا خوردن با همسرشان را از دست می دهند سخت در اشتباهند . این زمان ها اگر چه آنچنان مهم نباشد اما در ایجاد علقه های خانوادگی بسیار مهم است .

▪️ ذکر صالحین ▪️ ❣همسرمان را چگونه صدا کنیم؟ حضرت امیر وقتی میخواستند حضرت زهرا را صداکنند میفرمودند： جان علی به فدایت,❤️ حبیبتی زهرا, بنت رسول الله و زهراجان. و جوابی که از حضرت زهرا میشنیدند： روحم به فدایت علی, ابوتراب, ابالحسن و علی جان. 🍃🌹زیبا صداکردن زن و مرد, بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است.🌹🍃 💠

#برای_یک_بانو 💞یکی از مهم ترین مهارتهایی که یه خانوم متاهل باید بلد باشه چیه؟ حفظ معشوقه بودن و معشوقه موندن چطور یعنی؟ 🔹🔸یعنی ترو تازگی خودمونو حفظ کنیم! یعنی بعد زایمان یه عااالمه شکم نیاریم و عین خیالمونم نباشه!یعنی اگر بیست سال هم از ازدواجمون میگذره همون دختر شاد و سبک و خوش روحیه و ناز باشیم.یعنی حواسمون به حااال زندگی دونفره مون دایما باشه. یعنی بچه که میاد جای خواب جدا نشه اینا مهارته. حواس جمعی میخواد. خانوم های بهتر از گل؛زندگی مثل یه گلدونه دایم باید آبش بدیم؛مراقبش باشیم؛هواشو داشته باشیم... 💞عشق مراقبت میخواد💞

#ایده اعضاگروه سلام من قبلا وقتی یه مشکلی با همسرم پیش میومد بهشون چیزی نمیگفتیم ولی مدام تو ذهنم درگیر بودم بهش جواب میدادم یا حرفشو مرور میکردم بعد دیدم اونی ک داغون میشه منم اون میره سرکارش خودشو مشغول میکنه من تنهایی تو خونه با فکر بیخود خودمو عذاب میدم تصمیم گرفتم دیگ تو ذهنم اجازه ورود فکر بیخود رو ندم و اینکه سوره ولعصر واقعا خیییییییلی کمکم کرد صبرمو زیاد میکنه ارامشم رو بیشتر میکنه هرروز دعاتون میکنم ک این سوره رو یادم دادین دوهفته هس ک اصلا فکرای اون مدلی نکردم هروقتم اومدن سمتم شروع کردم خوندم سوره و ذکر گفتن و اینکه هروق یاد بدی های همسرم میفتم ب خودم میگم خب چیکار کنم نمیخوام ک طلاق بگیرم نمیتونمم خودمو عذاب بدم پس گذشت میکنم و از خدا میخوام کمکم کنه بجاش هرخوبی ک برام کرده رو ب یادم میارم و خوبی هاشو برا خودم بزرگ میکنم هرچند اگه اون کار وظیفش باشه ولی من به چشم محبت میبینم و خیلی بال و پر میدم بهش...و یاد ضربالمثل بابام میفتم ک همیشه میگه تو نیکی کن و در دجله انداز ک ایزد در بیابانت دهت باز واقعا هم همینطوره خدا هیچکاری رو بیجواب نمیزاره پس بهتره خوبی کنیم تا خوبیه خدا رو ببینیم..و اینکه از همتون خواهش میکنم اگه زندگیتون خوبه ولعصر بخونین بهتر بشه اگه بده ولعصر بخونین خوب بشه کلا ولعصر بخونین معجزه شو مثل من میبینین

نخود‌ آب درمان سریع سرماخوردگی 😎 مواد لازم:لیوان( حتماااا از ۲۴ ساعت قبل خیس کنید و ۳-۴ بار آبش روعوض کنید)⁣،گوشت گوسفندی که بهتر قلم گوسفند باشه یا ماهیچه یه تیکه کافیه⁣،پیاز نگینی شده تقریبا بزرگ یک عدد،بلغورگندم ۲ق غ⁣⁣؛نمک فلفل زردچوبه⁣ به میزان لازم

❤️ 🎁 #ایده 🌸سلام به همگی ✅ می خوام براتون از ابراز علاقه نوشتاری صحبت کنم💌 📩پیامک برگه های شبرنگ مدل‌دار که پشتش هم چسب داره، شکلِ قلبی مربعی مستطیلی و پروانه ایه و... داره تهیه کنید و روش جملات قشنگ ❤️ بنویسید 💝 وقتی شوهرتون می خواد بره مسافرت، یا ماموریت های کاری زیادی داره شکلات یا یه ذره آجیل یا 🌮خوراکی بریزید تو کیسه نایلون و این برگه ها رو هم داخل اون بذارید و بعد تو کیفش قرار بدید💼 البته می تونید هررور وقتی همسرتون می خواد بره اداره، همین کارو براش انجتم بدید 💌 هر روز با یک نوشته جدید و زیبا و تودل‌برو 🎀❤️🌸 ⭐️یه آقایی، خانمش این کار رو انجام داده بود ❣️(بسته نقل و آجیل به همراه یادداشت) بعد این آقا با همکاراش رفته بودن مسافرت کاری✈️ خانم پیام داده بود: «آقا سلام، جیب پشتی کیفتون رو نگاه کنید»🙋 بعد، آقا اون رو باز کرد دو تا همکاراش نگاه حسرت می کردند👀 یعنی مردها دوست دارند چنین ابراز علاقه هایی را؛ ولی خب باید مراقب بود که چنین اتفاقاتی هم نیفته که موجب حسرت دیگران بشیم❌ 👨🏻⚖️یعنی خودش یواشکی باز کنه و نوشته عاشق_❤️_ونه رو ببینه و لذت ببره و توی دلش قند آب بشه واسه خانومش❤️💞 خوراکیش رو هم بخوره یا به دوستاش تعارف کنه 🌸 👈یه بنده خدایی می گفت: من در ابراز علاقه عاطفی ضعیفم😷 در دوران عقد هرچی می خوام تمرین کنم نمی تونم. میشه منو راهنمایی کنین چطور علاقه مو نشون بدم⁉️❓ 😂 گفتم: بهش بگو عزیزم و این کارهایی رو که گفتم انجام بده تا به دلش بچسبه 👌🏻 🌸 دوستانم انجامش بدید، عالی و کاربردیه و خانم #پرتواعلم و خانم #عباسی هم روی این مسئله تاکید فراوووون کردن. 👌🏻اون وقت بیایین در گروه #ايده های_همسرداری_وتربیت فرزند بهم بگین چه اثراتی در زندگیتون داشته🌸😍😘 منم میزارم تو همین کانال اصلی مون تا دیگران هم ازتون یاد بگیرن و به کار ببندند. 👈🏻

♥️✨ درسکوت شب نقش رویاهایت رابه تصویر بکش، ایمان ‌داشته باش به خدایی که نا امید نمی کند و رحتمش بی پایان #شبتــــون_بخیــــر💫

دیگه لباس کهنه ها رو دورننداز .💓

یکی تویی و یکی من…😍😍 با این ماه که هنوز هم این شهر را تحمل می کند… همین سه بس است… حتی اگر ماه هم نبود… من قانعم… به یک تو و یک من… مگر میان تو و ماه فرقی هم هست؟! ای کاش بود…آن وقت شاید همه چیز جز تو معنایی داشت….💓 اما…حالا که ندارد… حالا همه چیز تویی…😍♥️ تمام شعرهایی که با عشق می خوانم…❤️ تمام روزهای خوب… 😃 تمام لبخندهای من…😊❤️ تمام زندگی…❤️ همه چیز تویی… چیز دیگری هم اگر جز تو بود… فدای یک تبسمت!👄😚 #تکست_عاشقی♥️ #دستنوشته_اقاعه 🍂Join👇🏻 •❥• 🍁♥️

#بی قراری وتنبلی يكی از عللی كه در سالخوردگی بيماری ها افزايش می يابند اين است كه در طی زندگی خستگی های ذهنی و جسمی ما برطرف نمی شود و می مانند. 👈 برای رفع خستگی بايد استراحت كرد. طبق روال هميشگی كاركرد "چرا" بايد استراحت كنيم؟ " چون بايد خستگی را رفع كرد." ⏪ يكی از علائم #خستگی_ذهنی در بزرگسالان و كودكان، پناه آوردن به #تلويزيون است. 💢 وقتی بچه ها زياد پای تلويزيون می نشينند، نشان دهنده آشفتگی ذهنی آن ها است. اين آشفتگی و خستگی ذهنی با خوابيدن برطرف نمی شود. چون در خواب هم با بد خوابی و جيغ كشيدن و غلت زدن های زياد و گريه و تنها نخوابيدن، آشفته تر می شوند. ⭕️ #آشفتگی و بیقراری كودک ممكن است بخشی از آن مربوط به تغذيه نادرست باشد، اما بخش عمده و اصلی آن مربوط به خستگی ذهن كودک است. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─

#رازی_که_زن_متاهل_باید_بداند احترام گذاشتن به یکدیگر در حضور دیگران، قدردانی کردن، "انعطاف پذیری" در رفتارتان، گوش کردن به حرف های دیگر و ایده پردازی در خلاقیت در زندگی از اصل های داشتن یک زندگی مشترک به دور از تنش محسوب می شوند. بررسی ها نشان می دهند، زنان از همان بدو تولد نقش پر رنگی را در زندگی مردان ایفا می کنند و در شکل دهی و شخصیت و انتخاب درست مسیر و حتی موفقیت هایشان نقش زیادی دارند و پژوهش های جدید محققان نشان می دهد مردان بدون مادر، خواهر و همسر خوب موفق نمی شوند. گفتنی است مردان و زنان با احترام گذاشتن متقابل به یکدیگر می توانند "اعتماد به نفس" را در هم افزایش دهند و اگر می خواهید همیشه شریک زندگی تان را شاد و خوشحال نگه دارید در حضور دیگران از توانایی های او تعریف و تمجید کنید. نتایج مطالعات نشان می دهند خانم ها و آقایان باید قانون های مورد نظر خودشان را در زندگی مشترکشان بر روی کاغذ ثبت کنند و همواره بر روی آن ها برای به وجود نیامدن اختلاف در زندگی بحث و نظر خواهی کنند.

#هر_دو_بدانیم 💠 در مواقع #بیماری همسرتان با او بیشتر مهربان باشید و به او توجه #ویژه کنید! 💠 همسر شما در اینگونه مواقع #نیاز شدید به محبت و مهربانی‌تان دارد. 💠 #عشق خود را در بزنگاهها ثابت کنید تا علاقه و #عاطفه همسری بینتان بیشتر گردد. 💠 گاهی برایش #بی‌خوابی بکشید تا به شما در دلش افتخار کند.

#آموزش جا برای گل‌سر🤩 🤍

🌹 ☘خـدایـا ... ✨دراین دریای پرتلاطم روزگار ✨با نگاه مهـربانت ✨دلگرممان کن ✨به فـردایی بهتـر ... ✨شبتون پراز آرامش ✨و نگاه خداونـد ✨هر کجا که هستین ☘همراهتان باشد ... شبتون آرام ✨☘

#سیاست_فکری_زنانه ❌هیچوقت خواسته ای که مطمئنید شوهرتون توان برآوردنش رو نداره ازش نخواهید. اینکار فایده ای نداره و فقط باعث دلزدگی و ناراحتی مرد از زندگیش میشود.😐 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

#زبان_نیش_دار 💫مرحوم مادر بزرگم يك قصه اي در كودكي برايم تعريف كرده است كه بسيار زيباست. ♦️قصه ي دوستي يك خرس و يك هيزم شكن است كه سال ها در كوه با هم دوست بودند و با هم غذا مي خوردند.يك روز هيزم شكن براي ناهار آش پخت، خرس كه مي خواست آش را بخورد شروع كرد با زبانش ليس زدن و با سر و صداي زياد خوردن؛ ♦️هيزم شكن كلافه شد و گفت: درست غذا بخور، حالم رو بهم زدي با اين غذا خوردنت. خرس ديگه غذا نخورد و كنار رفت و صبر كرد هيزم شكن غذايش را تمام كند. گفت: برو و تبرت را بياور و بزن توي سر من. هیزم شکن گفت آخه برای چی؟ ما با هم دوست هستیم. ♦️خرس گفت: همین که میگم یا می زنی یا از بالای کوه پرت می کنمت پایین. هیزم شکن هم تبر را برداشت و زد توی سر خرس و خون آمد و بیهوش شد. هیزم شکن فرار کرد و تا یکی دو سال سراغ خرس نرفت اما بعد از چند وقت طاقت نیاورد و رفت ببیند که خرس زنده است یا نه. ♦️دید که خرس سالم است و مشغول کار خودش است، سلام و احوالپرسی کرد، گفت چه قدر خوشحالم که می بینم حالت خوبه، آخه خودت گفتی بزن من که نمی خواستم بزنم. خرس گفت: نگاه کن ببین زخم خوب شده یا نه؟ هیزم شکن نگاه کرد و گفت: آره خدارو شکرخوبه خوبه و جایش هم نمانده. ♦️خرس گفت: ولی جای زخم زبونی که زدی هنوز جایش مانده، زخم تبر خوب شد ولی زخم زبون هنوز جاش مونده. ♦️زبان نیشدار روح را بیمار می کند. توهین و تحقیر و نفرین، مقایسه و تحقیر نسبت به دیگران به خصوص اگر با کلمات زشتی همراه شود، در ذهن می مانند و وحشت ایجاد می کنند. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

✅موقع درخواست از شوهرت از احتیاج خودت صحبت کن، ❌نه از بی توجهی هایش! ✅بگو من به فلان چیز نیاز دارم ❌نگو تو نسبت به من بی تفاوت شدی، اصلا به من اهمیت نمیدی، حواست به من نیست و.... •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

در صحبت با کودکان لحن صدای شما والدین به اندازه کلام تان مهم است. ماهرانه ترین پاسخ ها به کودک نیز می تواند زهرآگین باشد مثلا اگر هنگام بیان مطلب از روی درماندگی آهی بکشید و بگویید: "باز هم این کار را کردی تو هرگز نمیتوانی یاد بگیری...." همراه کلمات محترمانه لازم است رفتار ما نیز محترمانه باشد برای نمونه می توان گفت: "من به توانایی و قضاوت تو ایمان دارم یکبار که تذکر بدهم خودت میدانی که بکنی" •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

آخرین مرحله در عشق به فرزند، رها کردن فرزند است! وقتی با اراده خودتان و در زمان مناسب، ریسمان وابستگی را قیچی کنید، کودک به استقلال عاطفی می رسد. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌

❌ من شوهرم و دوست ندارم! ❌ من زنم و دوست ندارم! ❌ نمی‌تونم بهش محبت کنم! مگه زوره؟ 🔰#استاد_شجاعی •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌