🔴 #سیاست_قدردانی 💠 اگر شوهرتان در کمک کردن به شما در امور خانه کم‌کاری می‌کند و شما خواهان #کمک و حمایت‌های بیشتر او هستید حتما بابت کارهایی که برای شما انجام می‌دهد از او #تشکر و قدردانی ویژه کنید. 💠 تشکرِ مهربانانه و همراه با روی گشاده‌ی شما حتی در موارد جزئی، #نشانگر واقع‌بینی و درک و توجه شما نسبت به نقاط مثبت همسرتان است که انگیزه خوبی برای ادامه‌ی #حمایتها و کمکهای اوست. 💠 ترک #قدردانی و نداشتن زبان تشکر، شما را در نزد او انسانی #مغرور، راحت‌طلب و قدرنشناس جلوه می‌دهد و یقینا از #محبوبیت شما می‌کاهد. 🍃❤️

🔴 #تغییر_جزئی_و_نتیجه‌ی_بزرگ 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.

📌#زندگی_یعنی 🚫اگر از مادر شوهرتون ناراحتی ای دارید اشتباه ترین کار اینه که غرغرش رو برای همسرتون بیارید! کار درست اینه که خودتون مشکلتون رو باهاشون به نحوی حل کنید.. 🔶چون غرغر کردن و بدی اونها رو گفتن شاید اون لحظه شما رو سبک کنه ولی در واقع فشار زیادی به همسرتون وارد میکنه و اون رو بین دو تا عزیزش قرار میده که دوست نداره هیچ کدوم رو خراب کنه! 🔷از طرفی اگر بگید و عکس العمل مناسب از همسرتون نبینید باعث دعوا بین خودتون دوتا میشه و حس میکنید همسرتون شما رو نمیفهمه!

#سیاست_همسرداری 💚 هیچوقت همسرتونو به اعضای خونوادش تشبیه نکنید، تو هم مثل بابات،مامانت،خواهرت خیلی...‌هستی این حرف نشان ازخشم منفعل شما نسبت به خونوادش داره وآغازگر دعوایی بی نتیجه و پرتنش خواهد بود.

#همسرانه اگر از مادر شوهرتون ناراحتی ای دارید اشتباه ترین کار اینه که غرغرش رو برای همسرتون بیارید! کار درست اینه که خودتون مشکلتون رو باهاشون به نحوی حل کنید.. چون غرغر کردن و بدی اونها رو گفتن شاید اون لحظه شما رو سبک کنه ولی در واقع فشار زیادی به همسرتون وارد میکنه و اون رو بین دو تا عزیزش قرار میده که دوست نداره هیچ کدوم رو خراب کنه! از طرفی اگر بگید و عکس العمل مناسب از همسرتون نبینید باعث دعوا بین خودتون دوتا میشه و حس میکنید همسرتون شما رو نمیفهمه!

🌹 #همسرانه 💞به همسرتون بگید: نمیتونم بهت فکر نکنم ... این جمله مخصوصا وقتی همسرتون ازتون دوره بسیار موثره، این جمله ی کوچولو غوغا به پا میکنه و بهش می فهمونه که چقدر دلتنگش هستید ... لازم نیست دائم بهش بگید: دلم برات تنگ شده تا بهش بفهمونید. همین یه خط همه چیزها را درست میکنه ... ❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹

صبحانه درمانگر، ️️نشاط آور، ️تقویت سیستم ایمنی !👌🏻 ▫️درمان گلو درد ▫️سرماخوردگی ▫️آنفلونزا ▫️عسل 1 قاشق غذاخوری ▫️پرتقال1 عدد ▫️دارچین1 قاشق چای خوری + پرتقال به 6 قسمت تقسیم، روی آن عسل و دارچین بریزید و ناشتا میل کنید 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#کارشناسی_غلط_در_زندگی 💠 فرض کنید فیلم چند ثانیه‌ای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی، خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک #احتمال را مطرح کند؛ احتمالاتی مثل ناداوری، کم‌کاری بازیکن هم تیمی، تعویض شدن وی، خطای بازیکن حریف، درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت می‌کند. امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند تمام احتمالات کنار می‌رود و بر روی علّت اصلی عصبانیّت بازیکن بحث #کارشناسی می‌شود. 💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک می‌تواند باعث ایجاد معضلات بزرگ‌تر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمی‌کنند و فقط با چهره‌ی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز می‌کنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمی‌داند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف می‌کند که باعث #کلافگی او می‌شود. 💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهم‌ها و برداشت‌های غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را #پیچیده‌تر می‌کند بگیرید.

♥️♥️♥️ ❌ قهر، يک رفتار کودکانه است. 👈🏻 هر کدام از ما که از اين حربه به عنوان يک رفتار دفاعی يا رفتاری برای آزاردادن همسرمان يا به هر نيت ديگری استفاده می کنيم بايد بپذيريم که اصلا به عنوان يک فرد عاقل و بالغ ظاهر نشده ايم! 👈🏻 البته ناراحت شدن و به اصطلاح سرسنگين بودن با همسر زمانی که از دست او ناراحت هستيم، هميشه «بد» نيست، حتی می تواند در شرايطی به عنوان راهی و نشانه ای برای آگاه کردن او از رفتار اشتباهش موثر هم باشد ولی در برخی شرايط و نه هميشه و نه برای مدتی طولانی!

مردان لوبیا سفید بخورند تا عمرشون زیاد بشه!👌🏻 ▫️محققان دانشگاه کییل آلمان دریافتند که وجود پرونتین موجود در لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان میشود، میزان تناسب اندام را افزایش میدهد و تعادل گلوکز آنها را بهبود می بخشد. پرونتین یک ترکیب گیاهی متعلق به گروه ایزوفلاوون هاست ▫️آنیکا واگنریکی از محققان این پژوهش در اینباره میگوید: مطالعه ما دیدگاه جدیدی را در مورد گیاهان بیواکتیو ارائه می کند و بیانگر مقابله با روند پیری با استفاده از مواد گیاهیست + این تاثیر در زنان یافت نشده 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

برای مقابله با کمردرد حین رابطه جن*سی چه کنیم؟ رمز یک رابطه ج*نسی راحت هنگام تحمل کمر درد تکیه‌گاه داشتن کمر است. این کار به راحتی انجام می‌شود، کافی است بالشی را زیر کمرتان قرار دهید. یک بالش کوچک مهره‌های ناحیه کمری را نگه می‌دارد. توصیه می‌کنیم زیر زانوها نیز بالش بگذارید تا اندکی خم شوند و به این ترتیب فشار از روی کمر برداشته شود. در مجموع شما هنوز می‌توانید یک رابطه جن*سی لذت‌بخش را تجربه کنید، فقط باید فعالیت کمتری داشته باشید و به کمر فشار نیاورید. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• #کپی_مطالب_بدون_لینک_ما_حرامه ❌