🔺چند مورد مهم برای بدن 🔸 استفاده از ادویه هایی مانند زنیان زومی، زیره و رازیانه به تقویت عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند 🔸 در حالی که زردچوبه و پودر زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدا در مبارزه با عفونت و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی ایفا می کنند 🔸 همچنین استفاده از میخک به عنوان یک محافظ برای کبد گزینه مطلوبی است که اغلب به دلیل بیماری های ایجاد کننده باکتری تحت تاثیر قرار می گیرد. 🔸 اوژنول موجود در میخک از ضعف کبد و استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند.

🥃 خواص سرکه انگبین کاسنی افتیمونی ۱. رفع مره (صفرا و سوداء) ۲. برای کودکان جهت رفع بیش فعالی مناسب است ۳. رفع بی خوابی ۴. رفع یبوست ۵. پاکسازی کبد وروده ۶. ملین ۷. بازکننده رگ ها وعروق گرفته شده ۸. رفع چربی ۹. رفع گر گرفتگی ۱۰. از بین برنده زردی ۱۱. کم کننده حرارت ۱۲. رفع ریزش مو که ازصفرا باشد ۱۳. رفع تپش قلب ناشی از صفرا ۱۴. کم کننده عطش ورفع عصبانیت ۱۵. از بین برنده لک هایی که به علت مشکلات کبدی است ۱۶. صاف کننده ورفع غلظت خون ۱۷. کمک به کارایی کبد 🥃 طریقه استفاده: یک قاشق غذا خوری سرکه انگبین را دیک لیوان آب بریزید ‌شربت درست کنید ‌پس از غذا بخورید. (بعد از ناهار و شام) #سرکه_انگبین #کاسنی 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

☝️دعا برای داشتن خانواده و فرزندان صالح 🔹رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا پروردگارا! از همسران و فرزندانمان به ما نور چشم عطا کن و ما را پیشوا و الگوی پرهیزکاران قرار بده. 🔹رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِنْ ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ، رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ پروردگارا! مرا و فرزندانم را برپادارنده نماز قرار بده و دعایم را مستجاب کن، پروردگارا! مرا و پدر و مادرم را و مؤمنان را در روز برپایی قیامت، ببخشای. 🔹رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً ۖ إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ پروردگارا! ذریه و فرزندانی پاک به من عطا کن، همانا تو شنوای دعایی. .

🔴 #گفتگوی_بدون_ویروس 💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند #رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 💠 ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 💠 همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر. 💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند. .

1⃣آداب معاشرت و برخورد با دیگران آداب معاشرت با دیگران یکی از مهم ترین کارهایی است که هرکس برای ارتباط خوب باید بداند. در ادامه لیستی از رفتارهایی که باعث می شود شما محبوب و مورد تکریم دیگران قرار گیرید را معرفی می کنیم. 🖇شنونده خوب بودن از دیگر نکات مهم در آداب معاشرت با دیگران این است که شنونده خوبی باشید. به جای تعریف از خود بهتر است دیگران را ترغیب کنید که از خودشان برای شما صحیت کنند. .

💜•° #همسرداری قطع سخنان همسر ممنوع 🌸🍃 یکی از مهارت های زیبا در #همسرداری که مصداق درک همسر و محبّت به او محسوب می‌شود این است که در میان کلمات و #صحبت‌های همسرمان چیزی نگوییم و بگذاریم سخنش تمام شود. با اینکار به او نشان دهید که از صحبت کردن همسرتان رنج نمی‌برید و #شخص عجول و زود قضاوت‌کن نیستید که البته این صفت باعث #محبوبیت شما نیز می‌گردد. این نکته را حتماً به #بچه‌ها هم متذکّر شوید که هنگام صحبت پدر یا مادر #وسط صحبت نپرید و احترام بگذارید.. از برکات بزرگ این کار این است که با تفکّر و منطق، تصمیم‌گیری خواهید کرد چرا که گاهی عجله در پاسخ دادن باعث فتنه خواهد شد.

­✨ #سیاستهای_همسرداری خانم و آقای محترم؛ اگر متوجه اسرار خانوادگی همسرت شدی اونو مثل پُتک نکوبون تو سر همسرت...! 👈 وقتی دعوات می‌شه برای اینکه پیروز میدون باشی از عیب‌ها و کاستی‌های همسرت حرفی به میون نیار.... 👈 خانمی می‌گفت: متاسفانه بیماری صرع دارم و شوهرم با علم اینکه من همچین مشکلی دارم باهام ازدواج کرد، میگفت بعد از ازدواج هر وقت بحثمون میشد بهم میگفت مریض و خیلی عذابم می‌داد... 👈 این رفتارها اصلا درست نیست، کسی که این کارو می‌کنه فقط داره خودشو از چشم همسرش میندازه و نشون دهنده شخصیت ضعیف و در موندش داره. علاوه بر این؛ این کار اثر بدی بر روح و جان همسرت میزاره.

همدیگر را پیر نکنیم باور کنیدهرکس‌ درد خودش را دارد،دغدغه‌ و مشغله‌ خودش را دارد. برای دیگران آرزو کنیم بهترینها را، راحتی را. یاری کنیم همدیگر را تا زندگی برایمان لذتبخش شود. آدمها آرام آرام پیر نمیشوند. آدمها در یک لحظه با یک تلفن،با یک جمله،یک نگاه،یک اتفاق،یک نیامدن،یک دیر رسیدن،یک باید برویم و با یک تمام کنیم پیرمی شوند. آدمها را لحظه ها پیر نمیکنند. آدم را آدم ها پیر میکنند. سعی کنیم هوای دل همدیگر را بیشتر داشته باشیم.

#سیاستهای_خانومی 🔵یه خانووم جذاب به دستاش خیلی اهمیت میده و خیلی بهشون میرسه: 🌞وقتی میره بیرون به دستاش هم کرم ضدآفتاب میزنه، 🚘زمانهایی که تو ماشین دستاش مدت طولانی زیر نور آفتابه از دستکش استفاده میکنه 👨با دستای ظریفش کارهای مردونه انجام نمیده و اون کارا را به همسرش میسپاره 🍽موقع ظرف شستن و... از دستکش استفاده میکنه 👈اینجوری غیرمستقیم داره به همسرش این پیامو میرسونه که: "من یه موجود ظریفم و باید مراعاتمو بکنید"😉

🔴 وجود فسفر در خرما علاوه بر افزایش سلامت مغز، از سفید شدن موی آقایان می کاهد زیرا مصرف آن موجب کاهش افسردگی و استرس می شود. 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

پنجشنبه است و یاد درگذشتگان♡ 🍃🌸 خوشا آنانکه با عزت ز گیتی، "بساط خویش" برچیدند و رفتند زِ کالاهای این آشفته بازار، "محّبت" را پسندیدند و رفتند.. روان همه درگذشتگان شاد و یادشان گرامی باد..🍃 #اولین_پنجشنه_محرم_و_یاد_درگذشتگان🖤🥀 .