قوز نکنید ‌قوز كردن جریان خون به مغز را كاهش میدهد. 🔻 در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز (غذای مهم مغز) كمتری به مغز میرسد به همین دلیل ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر می‌شود.

نوشیدنی های صبحگاهی 🔹درمان جوش صورت 🔹 مصرف آب سیب قبل از صبحانه 🔸درمان کبد چرب 🔸 مصرف آب هویج قبل از صبحانه 🔹درمان چاقی 🔹 مصرف آب کرفس قبل از صبحانه

خـواص دمنوش به لیمو : 🔹طـبیعت گـرم 🔹آرامـبخش 🔸بـهبود حـافظه 🔸تـقویت مـعده 🔹ضـد نـفخ 🔹درمـان بی خـوابی

‍♥️👈 6اشتباه زنان در رابطه با مردان 🕊زنان با شوهران خود مانند یک بچه برخورد می کنند و نسبت به آنان رفتار مادرانه دارند. 🕊زنان در رو به رو شدن با مردان به کلی خود و عقایدشان را فراموش کرده، شوهر را برتر از خود می دانند. 🕊زن ها به قدرت و توانایی مردان بسیار علاقه مندند. 🕊دست پایین گرفتن توانایی ها و حتی در بعضی مواقع مخفی کردن آن ها. 🕊زن ها در مواجه شدن با مردها از خود ضعف نشان میدهند. 🕊زن ها هنگامی که از شوهرشان چیزی میخواهند خود را تا حد یک دختر بچه پایین میآورند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

#مردان_ناشایسته چرا بعضی از مردا فکر میکنن بد رفتاری با یه #زن نشونه #مرد بودنه؟ آخه خانومی که با یه دنیا آرزو میاد تو خونه شما که نباید دلشکسته برگرده. باید حتی بهتر از خونه پدریش زندگی کنه،نباید بذارید دلش هوای خونه پدری کنه وگرنه نسبت به #زندگی سرد میشه وقتی ببینه خونه پدریش زندگیه قشنگ تری داشته،لطفاً با خانمتون مثل ملکه رفتار کنید. تا کی میخواید مثل مردای قدیمی رفتار کنید؟ . . . . .

💖💖مسئوليت زندگيتان را به عهده بگيريد! اين را بدانيد فقط شما هستيد كه ميتوانيد خودتان را به جايي كه ميخواهيد برسانيد... نه هيچكس ديگري!!! ‌ .

هرگز هرگز هرگز هیچ مردی، هیچ زنی را و هیچ زنی، هیچ مردی را نه عوض کرده و نه درست کرده است این تحفه ای که شما میبینید ده بیست درصد بدتر میشود که بهتر نمیشود بنابراین اگر با ده بیست درصد خرابتر شدن، میتوانید او را بپذیرید، مباركتان باشد... اگه نه بروید دنبال كارتان و رهایش كنید... ✍ دکتر هلاکویی .

توی کتاب عشق کافی نیست به جمله‌ای هست که رمز طلایی ازدواجه که میگه: « انتخاب همسر، انتخاب کسی نیست که همیشه شما را شاد کند؛ بلکه انتخاب کسی است که میخواهید حتی زمانی که بدجور اعصابتان را بهم میریزد هم با او باشید.» پس کسی رو انتخاب کنین که برای دعوا کردن هم انتخابتون باشه:) ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

همسرداری خانوما آقایون 🔴کی به شما این اجازه رو داده که می‌تونید وارد حریم شخصی همسرتون بشید و همه وسایل شخصی اون رو زیر و رو کنید؟ 🔵 چرا فکر نمی‌کنید این یک رفتار کاملا غیراخلاقیه به یاد داشته باشید که چنین رفتارهایی نه تنها اون رو پنهان‌کارتر می‌کنه، بلکه کم کم چیزهایی رو هم که به شما می‌گفت دیگه نمیگه، چرا که به شما اعتماد نداره و دیگه احساس امنیت نمی‌کنه ❌یادتون باشد او باشماست، دوستتون داره اما به حریم شخصی خودش نیاز داره و شما باید به اون احترام بگذارید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

#مواقع_دعوا🩵🤍 هنگامی که با #همسرتان به #مشکلی برمی‌خورید #بهترین_کار چیست؟ ⚜ خانواده هارا در جریان قرار ندهید. ⚜ به هیچ عنوان قهر نکنید. ⚜ منزل تان را ترک نکنید. ⚜ از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید. این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. از زن ومرد، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با #منطق و #برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ .

خدایا همه بندگان توایم کلید همه بسته ها دست توست دوای همه خسته ها دست توست به احسان و لطف خود گره ها و مشکلات همه را باز کن شبتون بخیر 🌟 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌⊱⊰ྀུ──❥✿❊ ⃟🌸❊✿❥──⊰ྀུ⊰