🍃🍋🍃 👈 ليموترش بهترين ضدعفوني كننده 🍋 مجاري ادرار 🍋 كليه 🍋 مثانه 🍋 و پروستات است 👈 قبل از غذا يك عدد همراه آب بمدت 7 روز ميل شود. .

برای خوشبختی در زندگی مشترک به این نکات توجه کنید: ● معیارهای آرمانی انتخاب همسر را حذف و منطق را جایگزین کنید. چرا که هیچ کس کامل نیست. ● از چشم و هم چشمی و حسادت ها دوری کنید. هر کس باید از زندگی و داشته های خود لذت ببرد. ● صادق باشید و به رفتارهای دو پهلو فکر نکنید. ● دروغ نگویید اما هر واقعیتی از زندگی گذشته تان را نیاز نیست بگویید. ● اعتماد کنید و شکاک نباشید. یکی از مهمترین مسائلی که میبایست به توجه کنید اعتماد به همسرتان است. ● مقایسه نکنید. چه زن ها و چه مرد ها از مقایسه شدن ناراحت می شوند. فراموش نکنید شما در حال مقایسه ظاهر زندگی دیگران با باطن زندگی خود هستید. .

#حرفی_که_نباید_به_آقایون_زد 👈 چیکار داری؟ بیان گذشته ،آن هم باجزئیات مو به مو آن هم برای آدم مو از ماست کش کاری کشنده است اما پنهان کردن گذشته و سانسور آنهم زندگی را خراب میکند .

⁣ #‌مشکلات حل نشده در رابطه و زندگی #مشترک باعث #دلسرد شدن خانم از شوهرش میشه در هر رابطه‌ای، مشکلاتی وجود دارند. اگر این مشکلات حل نشوند و سال‌های سال روی هم انباشته شوند، باعث ایجاد مشکلات بزرگ‌تر، دعواها و #کشمکش‌های شدید بین #زوجین می‌شود. زندگی ناآرام و پر از بحث و #دعوا، می‌تواند خانم را از مرد #متنفر و دلسرد کند.... .

هدف از زندگی مشترک تجربه صمیمی ترین مدل ارتباطی با یه انسان دیگه ست. منظورم از صمیمیت، تجربه فضای ارتباطی ای هست که قضاوت، سرزنش و کنترلگری در کمترین سطح و شفافیت، پذیرش و فداکاری در بیشترین سطح ممکنش تجربه بشه ولی لطفا گول این تعاریف جذاب رو نخورید ایجاد چنین بستری نیاز به پیش شرطهای مهمی داره که مهم ترینش میل به یادگیریه بله ازدواج تا زمانی میمونه که دو طرفِ رابطه میل به یادگیری داشته باشن، یعنی در تعامل با هم همش دلشون بخواد به هر روشی که شده، یاد بگیرن که چطور به آدم واقع بین تری بدل بشن و در این مسیر از هم کمک میگیرن. از اونجایی هم که یادگیری کلا فرآیند سخت و طاقت فرسایی هست اگه اهلش نباشی زود از پا در میایی. یا در بهترین حالت سهمت از ازدواج صرفا یه همخونه خواهد بود. .

داروخانه طبیعت آناناس 🔹آسپرین خوردنی، کاهش غلظت خون و بهبود دهنده زخم ها لوبیا قرمز 🔸 درمان مشکلات کلیه سیب 🔹 مقوی مغز و ضد خوابالودگی پونه کوهی پنی سیلین خوراکی سرکه 🔸واکسن آنفولانزا و نی نی پرارین ضد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ویروس فلفل 🔹کپسول لاغری بی خطر عدس 🔸داروی ضد دلشوره ماهی 🔹 داروی افسردگی دارچین 🔸 ضد قند و چای آن تب بر معجزه آسا گیلاس داروی ضد میگرن انبه داروی اشتهاآور

خواص نشاسته ذرت: ▪️نرم‌کننده‌ی سینه و ضد خفقان می‌باشد. گلو را نرم می‌کند، سرفه و درد سینه را تسکین می‌دهد ▫️خوردن پخته‌ی آن با نبات و روغن بادام نیم گرم مانع خونریزی سینه است. ▪️ تنقیه‌ی آن جهت زخم معده و ضماد آن با سرکه جهت رفع خناق و ورم‌های گرم مخصوصا ورم‌های لثه مفید است. مالیدن آن با زعفران روی محل نیش حشرات سمی نافع است. ▫️ضرر نشاسته ذرت : مواد مغذی آن کم بوده، خوردن آن شهوت را کم می‌کند و دیرهضم می‌باشد.

با خوردن این میوه‌ها زودتر لاغر می‌شوید 🔸 فلفل : ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیل چربی‌های سفید به چربی‌های قهوه‌ای انرژی سوز در بدن می‌شود. 🔸 زغال اخته : سرشار از آنتوسیانین‌ها و پلیمر‌های فلاونوئید است. به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می‌کند. 🔹 گلابی : این میوه نیز دوز سالمی از پلیمر‌های فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت می‌شود. 🔸 سیب‌ها : سیب سرشار از فلاونوئید‌ها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید 🔸 توت فرنگی : همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می‌کند

⚜️ لطفا درگير تصميم گيرى شتاب زده در ازدواج نشويد. اينكار باعث ميشود كه شما براى اينكه به توهم شبيه هم بودن پاسخ مثبت دهيد از خود واقعيتان فاصله بگيريد و رفتارهايى جهت تاييدشدن توسط فرد مقابل بروز دهيد‌ ❌️كه چون متعلق به شما نيست قادر به ادامه ى آنها در روند رابطه نخواهيد بود!! و همين سرآغاز اختلافات شماست. براى داشتن رابطه ى موفق نياز نيست كاملا شبيه هم باشيد، بلكه لازم است از ابتدا خود واقعيتان و اصيل باشيد و فرد مقابل را نيز همانطور كه هست بپذيريد و درک كنيد هر چند با شما متفاوت باشد! .

در زمان شناخت قبل از ازدواج به این رفتارها دقت کن: 🔻 تحمیل کردن افراطی نظرش در بحث و اختلاف: جر و بحث در یک رابطه طبیعیه اما اگه شریک زندگیتون تصمیماشو بهتون تحمیل کنه و نذاره نظر بدین این نشون میده که اون شما رو درک نمیکنه و حاضر نیست بخاطر شما توافق یا سازش کنه 🔻 خیلی راحت عصبانی میشه و بهتون بی احترامی میکنه: فردی که نمیتونه خشمش رو کنترل کنه به شما ضربه میزنه و ممکنه شمارو مورد خشونت قرار بده . خشونت همیشه فیزیکی نیست و میتونه عاطفی باشه مثل ناسزا گفتن... 🔻 خیلی راحت دروغ میگه : وقتی حس میکنین که شریک زندگیتون دروغ میگه و به این رفتارش ادامه میده، حتما باید باهاش صحبت کنین و ناراحتی و اعتراضتون رو نشون بدین. 🔻 وابستگی بیش از حد و افراطی بهتون داره: هر چقدر که بی توجهی رابطه رو تخریب میکنه وابستگی زیاد هم آزاردهنده خواهد بود. 🔻 خیلی راحت زیر قولش میزنه: این افراد قولهاشون رو زود فراموش میکنن و حتی برای شکستن وعده های بزرگشون میتونن خیلی زود خودشون رو ببخشن چونکه این مساله مهم واسشون اهمیتی نداره... 🔻 بهانه های بی دلیل و بیش از حد میگیره: زندگی با همسری که همیشه چیزی برای ایراد گرفتن و شکایت کردن پیدا کنه خیلی سخته و میتونه کل انرژیتو بگیره .