🍏خواص زنیان برای رحم و قاعدگی
دانهٔ زنیان را با دانهٔ رازیانه مخلوط کنید. این ترکیب برای پاک‌سازی رحم و افزایش تولید شیر مادر استفاده میشود.
۱ قاشق چای‌خوری دانهٔ زنیان را به ۱ لیتر آب اضافه کنید. ۵ دقیقه آن را بجوشانید و سپس اجازه دهید تا سرد شود و میل نمایید.
همچنین زنیان می‌تواند نامنظمی در قاعدگی را بهبود ببخشد.
🌿
🍏زیتون باعث کاهش التهاب در بدن میشود
ترکیبات مختلف در زیتون نه تنها به عنوان ترکیبات آنتی اکسیدانی عمل می‌کنند بلکه دارای خاصیت ضد التهابی نیز هستند.
این عوامل باعث کاهش التهاب در بدن می‌شوند. مصرف زیتون باعث کاهش درد و التهاب در مفاصل، ماهیچه‌ها، قسمت‌های آسیب دیده،تاندون‌ها و اندام‌های مختلف بدن میشود.
به خصوص در شرایط آرتریت، نقرس و دیگر شرایط روماتیسمی ، زیتون می‌تواند درد را کاهش دهد.
🌿
#اب_هویج
مصرف آب هویج در صبح ناشتا
🔻خروج مواد سمی را از خون
🔻جذب بهتر ویتامین ها و مواد معدنی غذا
🔻تقویت سیستم ایمنی بدن
🔻 حفظ سلامت قلب
🔻تقویت استخوان ها
🔻 تقویت مغز
🔻جلوگیری از خستگی و سستی
➖➖➖➖➖➖
دانه های هندوانه دارای مواد ضروری برای درمان انگل های روده ای، هپاتیت و التهاب بدن و آنتی اکسیدان های قوی هستند. از تصلب شرایین و گرفتگی رگ ها جلوگیری می کنند و جوشانده دانه های هندوانه باعث از تخلیه آسان سنگ کلیه می شود
✔️ سه لوبیا 3 خاصیت
⚡️لوبیا قرمز سلامت مو
⚡️لوبیا سفید سلامت چشم
⚡️لوبیا چیتی سلامت قلب
⚡️لوبیا چشم بلبلی با کاهش قند خون از دیابت جلوگیری می کند
➖➖➖➖➖➖
✔️ استرس ، مغز را خشک‌می کند.
✅ استرس باعث مرگ مغزتان مي شود
ماه ها در معرض استرس بودن عصب هاي مغز را از بين مي برد .
استرس بر منطق، قدرت يادگيري و حافظه تاثير مي گذارد.
🍏
💊 رفع کم خونی با طب سنتی👌
◀️ استفاده از جوانه گندم + شلتوک برنج + جوانه نخود=همراه با ماست یا با غذا میل شود.
📌 نعنا: 2 گرم+اسطوخودوس:2 گرم + پونه 2گرم=هر روز بعدازظهر بصورت دمکرده میل شود.
استفاده از سبزیجات و غذاهای تازه،پرهیز از غذاهای فریز شده ،
🔖 استفاده از مغزها(خشکبار)مثل:فندق،پسته،بادام