🍒آلبالو در کاهش درد آرتریت و آرتروز موثر است 🍒 با کاهش اوره ، مانع از ابتلا به نقرس میشود 🍒مصرف مداوم آن از دیابت جلوگیری میکند 👌طبع آلبالو سرد است و در مصرف آن باید دقت کرد

سنگ کلیه مردان ✍ مردان مبتلا به سنگ کلیه و مثانه با نوشیدن دم‌کرده تخم جعفری و برگ‌های آن می‌توانند علاوه بر تسریع روند شکسته‌شدن سنگ‌ها به دفع آنها نیز کمک کنند.  ‎‌

درمان فوری بوی بد دهان👇 ▫️برای رفع بوی بد دهان یک درمان خانگی و فوری دارچین است. دارچین باکتری‌هایی که مسئول ایجاد بوی بد دهان هستند را از بین می‌برد یک تکه چوب دارچین را بجویید تا فورا بوی بد دهان شما رفع شود. ‌‌ ‌

🔴جلوگیری از پیری و خشکی پوست در زمستان ‌✅ مصرف خرما ‌✅ مصرف گردو ‌✅ مصرف هویج ‌✅ مصرف انار ‌✅ مصرف نارنگی

🔴 علایم درد سیاتیک 🔰 درد پا که هنگام نشستن بدتر می شود. 🔰 تنگ شدن کانال ستون فقرات. 🔰 احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در قسمت پایین پا 🔰 ضعف، بی حسی یا سختی درحرکت دادن پا 🔰 درد مداوم در یک طرف 🔰 درد شدید که ایستادن را  دشوار می کند.

✅ویتامین B را دست کم نگیرید 🟣اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. 🟣این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد.

🟢چه فرقی می‌کند که مقصر تو باشی یا همسرت؟!! نگذارید این دنبال مقصر بودن‌ها فاصله‌ای بینتان بیندازد.‌ مبادا در این میان غریبه‌ای فاصله را پُر کند! نگذارید «ما» بودنتان تبدیل به «من» شود، نگذارید قهرهایتان عادی شود. باور کنید یک «جانم گفتن»، می‌گشاید تمام اَخم‌های مردانه را، یک «آغوش محکم»، تمام می‌کند لجاجت‌های زنانه را .

♥️🍃 🔴 مقدم داشتن همسر از فرزندان 💠 مردان بدانند که باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوند. کاری کنید که بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. 💠 چنین توجهی از جانب شما انرژی مضاعف به همسرتان می‌بخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و همدل می‌سازد. 💠 علاوه بر اینکه بسیار در حل اختلافات و نیز تولید محبت جدید کارساز است. ‌‌‌ .

. بسیاری از افراد به امید تغییر همسر بعد از ازدواج، وارد زندگی مشترک می‌شوند و حتی مشکلات موجود در آشنایی قبل از ازدواج را سر سری می‌گیرند؛ اما پس از مدت زمان کوتاهی می‌فهمند که حقیقت فاصلۀ زیادی با خیالپردازی‌های آنها پیش از ازدواج داشته است. بهتر است اگر قصد ازدواج دارید همسر آینده تان را بهتر بشناسید و او را همانگونه که هست بپذیرید و دوست داشته باشید. .

♥️🍃 باهمسرتان بیشترصحبت کنید 📌مردهایی که تصمیم هایشان رابه همسرشان می گویندبیشتر ازمردهای دیگر درزندگی موفق هستند،این مردهاچون برای همسرشان توضیح می دهند،تنش به وجود نمی آورند. .

. وقتی همسرِتان با شما دردودل می‌کند؛ نگویید: حقته! نگویید: راست گفته! نگویید: مقصر خودتی! حتی اگر شما هم در جریان موضوع هستید حرفی نزنید. بگذارید تخلیه شود و کنار شما به آرامش برسد. چه مرد و چه زن نیاز دارند که گاهی فقط حرف‌هایشان شنیده شود و هیچ قضاوتی انجام نشود. .