🔴 علایم درد سیاتیک
🔰 درد پا که هنگام نشستن بدتر می شود.
🔰 تنگ شدن کانال ستون فقرات.
🔰 احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در قسمت پایین پا
🔰 ضعف، بی حسی یا سختی درحرکت دادن پا
🔰 درد مداوم در یک طرف
🔰 درد شدید که ایستادن را دشوار می کند.
🟢چه فرقی میکند که مقصر تو باشی یا همسرت؟!!
نگذارید این دنبال مقصر بودنها فاصلهای بینتان بیندازد. مبادا در این میان غریبهای فاصله را پُر کند!
نگذارید «ما» بودنتان تبدیل به «من» شود، نگذارید قهرهایتان عادی شود.
باور کنید یک «جانم گفتن»، میگشاید تمام اَخمهای مردانه را، یک «آغوش محکم»، تمام میکند لجاجتهای زنانه را
.
♥️🍃
🔴 مقدم داشتن همسر از فرزندان
💠 مردان بدانند که باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوند.
کاری کنید که بچهها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید.
💠 چنین توجهی از جانب شما انرژی مضاعف به همسرتان میبخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و همدل میسازد.
💠 علاوه بر اینکه بسیار در حل اختلافات و نیز تولید محبت جدید کارساز است.
.
.
بسیاری از افراد به امید تغییر همسر بعد از ازدواج، وارد زندگی مشترک میشوند و حتی مشکلات موجود در آشنایی قبل از ازدواج را سر سری میگیرند؛
اما پس از مدت زمان کوتاهی میفهمند که حقیقت فاصلۀ زیادی با خیالپردازیهای آنها پیش از ازدواج داشته است.
بهتر است اگر قصد ازدواج دارید همسر آینده تان را بهتر بشناسید و او را همانگونه که هست بپذیرید و دوست داشته باشید.
.
♥️🍃
باهمسرتان بیشترصحبت کنید
📌مردهایی که تصمیم هایشان رابه همسرشان می گویندبیشتر ازمردهای دیگر درزندگی موفق هستند،این مردهاچون برای همسرشان توضیح می دهند،تنش به وجود نمی آورند.
.
.
وقتی همسرِتان با شما دردودل میکند؛
نگویید: حقته!
نگویید: راست گفته!
نگویید: مقصر خودتی!
حتی اگر شما هم در جریان موضوع هستید حرفی نزنید.
بگذارید تخلیه شود و کنار شما به آرامش برسد.
چه مرد و چه زن نیاز دارند که گاهی فقط حرفهایشان شنیده شود و هیچ قضاوتی انجام نشود.
.
ﺗﻮﻯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ!
ﺍﯾﻨﻮ ﺗﻮ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩم ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻢ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ.
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﻡ، ﺍﺻﻼً ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺍﻭﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪ...
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺩﯾﮕﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﻤﯿﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮﺵ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﺪ...
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ بی تابی و ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ، ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺍﺭﺯﺵ ﺍﺧﻢ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺷﺖ...
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ همیشگی ﻧﯿﺴﺖ...
ﭘﺲ ﻭﻗﺘﯽ ﺷﺎﺩﯼ، ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯾﺖ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ؛
ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﻏﻤﮕﯿﻨﯽ، ﺑﺪﻭﻥ ﺭﻭﺯﺍﯼ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺧﻨﺪﻩ ﺗﻮ ﺭﺍﻩ ﺩﺍﺭﯼ...
.
#سیاستهای_همسرداری🩵🤍
🔹 گاهی زن در برابر خانوادهاش باید سپر مرد شود و گاهی مرد باید در برابر خانوادهاش سپر همسرش شود.
🔸 مثلاً اگر وقت ندارید به مادرتان سر بزنید یا اعتراضی به عملکرد آنها دارید؛ بهتر است این امر با صراحت و احترام متقابل و صمیمیت از طرف فرزند همان والدین به آنها در غیاب همسر بیان شود. از سویی دیگر بهتر است با حفظ حرمتها، زن و شوهر یاریگر هم باشند.
🔹 به طور مثال؛ به جای این که مرد از والدینش دعوت کند، عروس این کار را بکند یا داماد روز مادر، هدیه به مادر خانمش بدهد
.