دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن حتما توصیه میشود !☕️ ▫️چرک خشک کنی که از اموکسیسیلین قوی تر عمل میکند ▫️آرامش اعصاب ▫️ازبين بردن نفخ ▫️بهبود گلودرد سرماخوردگی ‌‌ ‌ 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خواص درمانی چای ریحان 👈درمان نفخ و زخم معده 👈رفع بی‌اشتهایی 👈درمان عفونت‌های ادراری 👈رفع بی‌خوابی 👈به عنوان دهان‌شویه برای رفع زخم‌های دهانی

♥️🍃 ‌ 👌همسران بدانند که👇 برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون "حال و احساس خوب " بدید ! ❣ حال و احساس خوب یعنی چی❓❓❓❓❓ یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید . حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه . احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره . .

درمان موخوره 👈 جهت درمان موخوره عسل و روغن زیتون را با هم ترکیب کرده و بصورت موضعی استفاده نمایید.

📩 چرا جامعه ما اینجوری شده ازدواج چیز بدی نیست هر کس بر اساس موقعیت خودش تصمیم میگیره بچه دار شدنم همین طور کی کامله هیچ کس همه بالاخره یه جاهاییمون میلنگه این کمال گرایی به صورت ویروس داره بین ما میچرخه و دنبال آدم کاملیم .

📚 بیش از ۵۰% از مردم وقتی عاشق می‌شن، مغزشون عملاً شبیه یه آدم معتاد به مواد مخدر کار می‌کنه! 👈🏻 مطالعات نشون داده که وقتی به کسی علاقه پیدا می‌کنیم، مواد شیمیایی‌ای مثل دوپامین و اکسی‌توسین در مغز ترشح می‌شه که دقیقاً همون اثرات مصرف کوکائین رو دارند. این یعنی عشق هم به نوعی یه جور اعتیاده که می‌تونه مغز رو به طور موقت دچار اختلال کنه. فقط جالب اینجاست که این حالت «اعتیاد»، به طور خاص در روابط بلندمدت هم می‌تونه ادامه پیدا کنه. .

🔻 تاب‌آوری روانی یا "Resilience"، به توانایی فرد در مواجهه با بحران‌ها و مشکلات زندگی بدون از دست دادن تعادل عاطفی و روانی اشاره داره. این ویژگی در روابط ازدواجی بسیار حائز اهمیت است، زیرا چالش‌ها و بحران‌های زندگی مشترک اجتناب‌ناپذیر هستند. 1️⃣ توانایی در مدیریت استرس: افرادی که تاب‌آوری روانی دارند، به خوبی می‌توانند استرس و فشارهای روانی را مدیریت کنند و به راحتی در برابر مشکلات زندگی دچار فروپاشی نمی‌شوند. این افراد قادرند در شرایط دشوار، تصمیمات منطقی بگیرند و احساسات خود را کنترل کنند. 2️⃣ انعطاف‌پذیری در برابر تغییرات: افرادی که تاب‌آوری بالایی دارند، معمولاً انعطاف‌پذیرتر هستند و به راحتی با تغییرات سازگار می‌شوند. در روان‌شناسی، این ویژگی به معنای "پذیرش تغییرات" است. .

‍ ♥️🍃 #هردو_بدانیم زن ومرد ازدو عالم متفاوتند، و دو عالم متفاوت قطعابه تعارض میخورند یکی ازتعارضات در #ارتباط است تقریبا زن و شوهری رانمیشناسید که نگویند" طرف مقابل حرفم رانمیفهمد #دکتر_جدیری .

🌱شش ویژگی که آینده بچت رو تضمین میکنه 1️⃣ عزت نفس و اعتماد به نفس بالا: کودکانی که احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس دارند، معمولاً در زندگی بزرگسالی از ریسک‌پذیری و ابتکار بیشتری برخوردار هستند. 2️⃣ مهارت‌های اجتماعی قوی: کودکانی که در روابط اجتماعی خود موفق هستند، مهارت‌های حل مسئله و تعامل با دیگران را بهتر فرا می‌گیرند که این ویژگی در بزرگسالی به موفقیت‌های شغلی و روابط شخصی کمک می‌کند. 3️⃣ پشتیبانی عاطفی از سوی والدین و مربیان: کودکانی که احساس می‌کنند در صورت نیاز به کمک می‌توانند به بزرگترها تکیه کنند، معمولاً توانمندی بیشتری در مقابله با چالش‌های زندگی پیدا می‌کنند. 4️⃣ رشد هوش عاطفی: کودکانی که مهارت‌های مدیریت احساسات و همدلی را یاد می‌گیرند، توانایی بیشتری در برقراری ارتباطات موفق دارند و در مواجهه با مشکلات روانی و اجتماعی بهتر عمل می‌کنند. 5️⃣ دسترسی به منابع آموزشی و فرصت‌های یادگیری: کودکانی که از فرصت‌های آموزشی گسترده برخوردارند، در مقایسه با کسانی که محروم از این منابع هستند، معمولاً عملکرد تحصیلی و شغلی بهتری دارند. 6️⃣ خودتنظیمی و مهارت‌های مقابله با استرس: کودکانی که مهارت‌های مدیریت استرس و تنظیم هیجانات را یاد می‌گیرند، معمولاً در آینده موفق‌تر و با ذهنیت مثبت‌تری به مسائل زندگی نگاه کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

♥️🍃 🦋گاهی وقتا برای تشکر از همسرت پیامای اقتدار دهنده بفرست اینجوری جای خودتو تو قلبش محکمتر میکنی💌👇 ☘خدا قوت ؛ سایه ی سرم 💖زنده باشی عشق و زندگیم ☘وجودت آرامبخشه مثل ژلوفن 💖یار همیشگی من؛ جهانم باتو زیباست ☘تنها دلیل زندگیم؛سایه ات برقرار .

♥️🍃 ❌ بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر؛ 👈 کش دادن مـسئله 👈 رفتار سـرد داشـتن 👈 جدا کردن جای خواب 👈 ناامید شـدن از رابطـه 👈 مـرور جمله‌های همسـر ‌‌‌ ‌ یاد بگیریم که دعوا نکنیم اگر دعوا کردیم ، زود ازش عبور کنیم و سریعا داخل ذهنمون اتفاقات رو ریست کنیم و برگردیم سر زندگی عادی کش دادن دعوا حماقته ، زود طرف مقابلتون رو ببخشید چون این صفت خداست یا سریع الرضا خودتون رو به صفت الهی مجهز کنید .

♥️🍃 قدردانی از کارهــای کوچـک و معمــول همــسرتان در خــانـــه معجزه می کنــد! جملاتی مانند: 🔸چه لبــــاس قشنــگی 🔸چه آرایـــش موی قشنگی 🔸چه دستــپخـــت خـــوبـــــی 🔸ممنونم که بچه ها رو نگه داشتی 🔸ممنونم که فلان رفتار خوب رو انجام دادی .