تکنیک سفت و لیفت شدن صورت ✍ مقداری گل سرخ را در آب بجوشانید و تا خمیری حاصل شود و سپس یک قاشق غذاخوری سرکه به آن اضافه نمایید و حدود سی دقیقه روی پوست قرار دهید.

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع #شوهر_مغرور ✅ چرا شوهرم مغرور است❓ #بخش_هفتم 📚استرس شغلی! #وقتی مرد در محل کار دچار استرس و مشکلات زیادی می‌شود، ناخودآگاه انتظاراتش از همسرش بالا می‌رود. وقتی این انتظارات غیرمنطقی برآورده نشود، فرد ناامید شده و روی خودش و نیازهایش متمرکز می‌شود تا بتواند با برطرف کردن آنها، استرس شغلی‌اش را کاهش بدهد بنابراین شروع به تک روی و مغرور شدن می‌کند. 📚داشتن باورهای ذهنی اشتباه و مردسالارانه! #برخی از مردان در خانواده‌ای بزرگ شدند که باورهای ذهنی اشتباه و مردسالارانه دارند یعنی خودشان را برتر از جنس زن می‌دانند و حس می‌کنند خودشان چون مرد هستند باید رئیس خانواده باشند. #اغلب این افراد در چنین خانواده‌هایی بزرگ شده‌اند که احترامی برای زن قائل نمی‌شدند و مرد همه کاره بوده است. همین روش را در زندگی مشترک خودشان اجرا می‌کنند. بعد ازظهر ادامه این مبحث قرار می‌گیرد. .

جایگزین قرص سرماخوردگی 🔹کدو حلوایی بخارپز با دارچین 🔸دمکرده دارچین 🔹دمکرده زنجبیل 🔸دمکرده پونه کوهی 🔹دمکرده آویشن شیرازی

♥️🍂💫🍁 🍁 💫 🍂 ♥️ #انگیزشی "از خودتان شروع کنید" نه زمان، نه آمدن یار، نه پول، نه مسافرت حالتان را جا نمی‌آورد. تا #خودتان نخواهید‌ حالتان خوب شود، نمی‌شود بیایید کمی به خودتان برسید، برای خودتان چای دم کنید، رو به روی آینه قربان صدقه چشم‌های پف کرده و گریه آلودتان شوید، #برای_دل_خودتان بنویسید بی آنکه منتظر نقد و نظر موشکافانه افراد شوید. برای مردم زندگی کردن خوب است اما حدی دارد چرا اگر دلتان گرفته، اگر پر از بغضید نباید بزنید زیر گریه؟! چرا اگر اعصابتان خرد است، اگر هیچ‌کس دردتان را نمیفهمد، اگر مردید نباید بلند بلند گریه کنید؟ مردمی که ما هم شاملش می‌شویم همیشه دنبال راهی برای سرکوب #احساساتشان هستند که اگر این احساسات سرکوب نمی‌شد اگر گریه به موقع جاری می‌شد اگر فریاد به موقع کشیده می‌شد حالمان بد بود نه بدتر!! بیایید بین بد و بدتر ،بد را انتخاب کنیم بیخیالِ تمام نگاه‌ها و تفکرها بی‌خیال تمام دنیا و تعلقاتش انسان گاهی نیاز به اندک نشانه‌هایی دارد برای نمردن... #بیایید نمیریم و زندگی را مردگی نکنیم.. .

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع #شوهر_مغرور ✅ نحوه برخورد با شوهر مغرور❓ #بخش_هشتم 🍁اعتمادش را جلب کنید! سعی کنید #همیشه صادق باشید تا او بتواند کم کم به شما و به حرف‌هایتان اعتماد کند. در بحث و دعواها سعی کنید مدام با او مخالفت نکنید و شما هم به عقاید و نظرات او احترام بگذارید. تلاش نکنید عقاید او را تغییر بدهید چون این کار تاثیر منفی روی ارتباط‌تان خواهد گذاشت و اعتمادش نسبت به شما از دست خواهد رفت. می‌دانیم که می‌خواهید کاری بکنید که او بیشتر به نظرات او احترام بگذارد اما تا زمانی که خودتان هم به نظراتش احترام نگذارید، نمی‌توانید به هدف‌تان برسید. #پس جلب کردن اعتمادش با احترام گذاشتن به او و بیان کردن محترمانه دیدگاه‌تان را فراموش نکنید. این نکته را هم بدانید که وقتی دیدگاه‌تان را بیان می‌کنید انتظار نداشته باشید او فورا قبول کند چون این دیدگاه شما است و ممکن است برای او قابل قبول نباشد. پس زور و اجبار را کنار بگذارید. این مبحث ادامه دارد... .

تاثیر مصرف روغن زیتون در پیشگیری از ابتلا به دیابت ✍دانشمندان ترکیبی را در روغن زیتون شناسایی کرده اند که ممکن است با کمک به بدن برای ترشح انسولین بیشتر، از ابتلا به دیابت پیشگیری کند و مسیری در راستای شیوه های کم هزینه مقابله با این بیماری ایجاد کند.

درمان موخوره 👈۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. سپس ظرف این روغن ها را درون یک ظرف آب در حال جوش قرار دهید تا به مرور گرم شوند. دقت کنید که لازم نیست روغن ها داغ شوند. موها و پوست کف سرتان را با این روغن گرم ماساژ دهید و سپس با یک حوله موها و سرتان را بپوشانید و ۳۰ دقیقه صبر کنید سپس شستشو نمایید.

درمان خروپف 🔸2 عدد سیب 🔹یک چهارم لیموترش 🔸2 عدد هویج 🔹یک تکه زنجبیل 🔸نصف فنجان آب 🔹همه را داخل میکسر بریزید و آنقدر هم بزنید تا ترکیبی یکدست حاصل شود چند ساعت پیش از خواب مصرف کنید.

اسکراب گردو و ماست 👈 ترکیب گردوی پودر شده و ماست را با هم ترکیب و حدود ده دقیقه روی پوست ماساژ دهید.این اسکراب سلولهای مرده پوست را از بین می برد.

هرگز سعی نکنید کسی را متوجه ارزشتان کنید اگر فردی قدر شما را نمیداند این یعنی لیاقت شمارا ندارد به خودتان احترام بگذارید و با کسانی باشید که برای شما ارزش قائلند... .

❤️ یک انتخاب غیرمنتظره : پس از سال‌ها زندگی مشترک، بیشتر مردم فکر می‌کنند که ازدواج یعنی زندگی بدون هیچ تغییرات ناگهانی. اما برای ما، روزی رسید که همسرم به من گفت: «من فکر می‌کنم ما به نوعی در رابطه‌مون گیر کرده‌ایم، چیزی که همیشه به نظر می‌رسید خیلی هم خوب باشه، حالا دیگه برام خسته‌کننده شده.» و من برای اولین بار فهمیدم که هیچ رابطه‌ای به طور خودکار نمی‌ماند. هیچ‌چیز تضمینی نیست. ولی چیزی که اتفاق افتاد این بود که ما به جای جدا شدن یا فرار از هم، تصمیم گرفتیم که از هم جدا نشویم. نه به این دلیل که هنوز هم همان احساست قدیمی را داشتیم، بلکه به این دلیل که با هم تصمیم گرفتیم رابطه‌مان را از نو بسازیم. رابطه‌ای که نه بر اساس عادت، بلکه بر اساس یک انتخاب آگاهانه روزانه ساخته شود. و یاد گرفتم که ازدواج چیزی نیست که در ابتدا ساده و پر از اطمینان به نظر بیاید، بلکه روز به روز باید انتخاب کرد که دوباره عاشق شویم و دوباره به یکدیگر باور داشته باشیم. .