⁣°• ازدواج به هیچ وجه موجب افزایش خوشبختی زن و مرد نمی شود. °•یعنی شما اگر خوشحال و خوشبخت هستید ازدواج هم بکنید خوشحال و خوشبخت هستید. اگر خوشحال و خوشبخت نیستید، ازدواج هم بکنید خوشحال و خوشبخت نخواهید شد. °• ازدواج دوای هیچ درد و مشکل گشای هیچ مسئله ای نیست. زیرا خوشبختی موضوعی درونی است که در نگاه و باور ما وجود دارد و به واسطه ازدواج  و یا بودن با کسی حاصل نمی شود. .

⁣درک صحیح تفاوت ها و #احترام به همسر بُعد دیگر جادوی تفاوت، #تقویت عشق و روابط مهرانگیز بین زن و شوهر است؛ چونکه وقتی تفاوت ها رو می پذیریم کم کم متوجه اشتباهات و قضاوت های ناعادلانه خودمون میشیم و رنجش کمتری از طرف مقابل به دل می گیریم و تنها در چنین حالتیست که عشق اصیل نمود پیدا می کنه، در حالتی که ما طرف مقابلمون رو با تمام تفاوت ها و شباهت هایی که با ما داره می پذیریم و دوست داریم. . به هیچ عنوان داوری نکنید.ما تنها وقتی می تونیم از شر داوری منفی و نادرست خلاص شیم که تفاوت های میان خود و همسرمون رو درک کنیم و احساسات، افکار و امیالمون رو به طور صحیح و با #موفقیت به طرف مقابل منتقل کنیم. . قبول #مسئولیت برابر برای حفظ یک رابطه یکی از اصول مهمه که  اگه ندونید که شما و همسرتون هر دو به یک اندازه در قبال یکدیگر مسئولید، ادامه رابطه تا حدودی غیرممکن میشه. #بخشش رو تمرین کنید ابراز مهر و عشق نیازمند هیچ کوشش و تلاشی نیست و اگه ما برای محبت کردن و مهرورزیدن به تلاش و کوشش بسیار نیاز داریم به این معناست که خودمون رو  فریفته ایم و رنجشی رو  #سرکوب کردیم. ‌ .

ازدواج سنتی یا ازدواج مدرن کدوم بهتره⁉️ هیچ کدام نمی‌تواند دلیل محکمی برای تضمین پایداری زندگی باشد؛ زیرا هر کدام دارای نقاط ضعف و نقاط قوت خاص خود هستند. به طور مثال در ازدواج سنتی به علت عدم شناخت کافی، زوجین با مشکلات زیاد و تناقضاتی در زندگی روبه رو می‌شوند. در صورتی که شاید این شناخت ‌در ازدواج مدرن از قبل صورت گرفته باشد اما همین مسأله ممکن است باعث ایجاد توقع و مشکل در طرفین شود. آنچه در امر ازدواج مهم است، میزان شناخت حاصل شده توسط طرفین و طی کردن صحیح مراحل ازدواج (آشنایی، نامزدی، عقد و عروسی) است. .

✅رابطه ی خوب اینگونه ساخته میشود؛ به جای قهر و حرف نزدن درمورد ناراحتی ها، انتظاراتشان را به هم میگویند  کنار هم رشد می‌کنند و مانع رشد هم نمی‌شوند از هم انتظار بهترین بودن ندارند، بلکه نقص ها و تفاوت های همدیگر را پذیرفتند. قبل از اینکه بخواهند به رابطه متعهد باشند به خودشان و ادعایی که درمورد احساساتشان داشتند وفادارند. اگر بحث و مشکلی پیش بیاید دنبال حلش هستند نه پیدا کردن مقصر درمورد نگرانی ها و اضطراب هایی که دارند باهم راحت صحبت می‌کنند و به هم تسلی میدهند. .

♥️🍃 چندتا جمله ی طلایی که در مکالماتتون با همسرتون میتونید ازشون استفاده کنید؛ فقط خانوما همشونو به یک باره و وقت و بی وقت و خارج از حد تعادل خرج نکنیدهااا...: 🔷تو تحقق رویاهای منی 🔷سایه پر مهرت تا همیشه رو زندگیمون مستدام باد 🔷تا ابد مدیون دستان گرم و پر تلاشت هستم 🔷زیر سایه مردونت جام امنه و خوشبختم 🔷هر روز که میگذره پشتم به وجودت گرم تر میشه عشق من 🔷من قدر این همه زحمتی که برای زندگیمون میکشی را میدونم، 🔷خداراشکر که تورو دارم 🔷تو بزرگ ترین شانس زندگی من هستی .

♥️🍃 🌟پیامبر اکرم صلی ‌الله علیه و آله فرمودند: هرگاه بنده به چهره همسرش و همسرش به چهره او بنگرد، خداوند به آن دو با نگاه مهرآمیز می‌نگرد و هرگاه دست یکدیگر را بگیرند، گناهان آن دو از لای انگشتانشان فرو می‌ریزد. 📚تحکیم خانواده از نگاه قرآن و حدیث زل زدن به همسر باعث طول عمر مردان می شود❗️ 👈براساس تحقیقات روزانه ده دقیقه زل زدن به همسر باعث می شود مردان کمتر به بیماری قلبی و فشار خون مبتلا شوند و طول عمرشان زیادتر شود. .

‼️صحبت کردن در مورد جزئیات از واجبات دوران آشناییه. 🔹ما به سبب تفاوت های ناشی از نوع تربیت، نوع شخصیت، محیط زندگی و ... ممکنه تعاریفمون از یه مفهوم متفاوت باشه، مثلا فرض کنید که👇 قراره در مورد نظم صحبت بشه. ■ حالا باید هر دو طرف دقیق و با جزییات بگند منظورشون از نظم دقیقا چیه؟ 🔻شاید یه نفر صرفا اینکه وسایل وسط خونه ریخته نشده باشه براش معنی نظم داشته باشه حتی اگر تموم اون‌ها رو زیر تخت جا داده باشه، 🔻 اما یه نفر دیگه حساسیت خیلی زیادی داره که همیشه هر چیزی سرجای خودش قرار بگیره و.... پس باید در مورد معیارهایی که براتون اهمیت زیادی دارند به طور دقیق و با جزییات صحبت و توافق بشه.✅ .

🔻 وقتی شرایط مون دشوار میشه، 🔻 وقتی طرف مقابل مارو آزار میده، 🔻 وقتی احساساتمون رو جریحه دار میکنه، ●• توی یه لحظه تاریک میفتیم که غمگین ، عصبانی و ناامید میشیم😞 ‼️و شاید همون لحظه حسرت اینو بخوریم که ای کاش فرد آیده آل مناسب خودمو پیدا میکردم.😭 ‼️فکر میکنیم اون فرد ایده آل تمام آرزوهامون رو خیلی بهتر برآورده میکنه .🤌 ‼️ در صورتی که هیچ فرد ایده آلِ ایده آلی وجود نداره ❌ .

‌ 💎24 روش بالا بردن اعتماد به‌ نفس از خودتان بپرسید: بدترین چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد چیست؟ موسیقی نشاط ‌بخش گوش دهید. یک چیز جدید امتحان کنید. برای انجام یک کار جدید نقشه بکشید و بعد آن را دنبال کنید. از مدیتیشن استفاده کنید. ورزش کنید. با یک ترس روبه‌رو شوید. چیزی نو خلق کنید. تا زمانیکه اعتمادبه‌نفس پیدا نکرده‌اید وانمود کنید که دارید. از محیط تان استفاده کنید. از قوه تخیلتان استفاده کنید. از بدنتان استفاده کنید. ذهنتان را از خاطرات مثبت پر کنید. به آینده مثبت فکر کنید. درک کنید که گذشته مساوی حال نیست. با خودتان مهربان باشید. یاد بگیرید که ذهنتان چطور کار می‌کند. مهارت‌های اجتماعیتان را تقویت کنید. از طریق نیروی درون و انرژی که به شما میدهد یا با همان آرامش درون به بیرون نگاه کنید. اطرافیانتان را از افراد مثبت‌اندیش انتخاب کنید. اطلاعات، تاثیرات و احساسات مثبت جذب کنید. تا حد امکان مثبت بیندیشید. خودتان را با خودتان مقایسه کنید، نه با دیگران. شکست را برای خودتان دوباره تعریف کنید

‼️صحبت کردن در مورد جزئیات از واجبات دوران آشناییه. 🔹ما به سبب تفاوت های ناشی از نوع تربیت، نوع شخصیت، محیط زندگی و ... ممکنه تعاریفمون از یه مفهوم متفاوت باشه، مثلا فرض کنید که👇 قراره در مورد نظم صحبت بشه. ■ حالا باید هر دو طرف دقیق و با جزییات بگند منظورشون از نظم دقیقا چیه؟ 🔻شاید یه نفر صرفا اینکه وسایل وسط خونه ریخته نشده باشه براش معنی نظم داشته باشه حتی اگر تموم اون‌ها رو زیر تخت جا داده باشه، 🔻 اما یه نفر دیگه حساسیت خیلی زیادی داره که همیشه هر چیزی سرجای خودش قرار بگیره و.... پس باید در مورد معیارهایی که براتون اهمیت زیادی دارند به طور دقیق و با جزییات صحبت و توافق