خوراکی های جوان کننده بدن کدامند 🔹روغن زیتون 🔸زردچوبه 🔹هویج 🔸گوجه 🔹سیر ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چرا روغن زیتون بخوریم           🔹سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است. در سکته قلبی و مغزی به علت تصلب شرائین و یا لخته شدن خون در یک یا تعداد بیشتری از شریان هایی که به عضله قلب یا مغز خون را انتقال می دهند خونرسانی به قلب یا مغز مختل و این باعث مرگ سلول های عضله قلب یا مغز می شود. 🔹روغن زیتون به علت داشتن اسیدهای چرب غیراشباع مانع از تصلب شرائین و لخته شدن خون می شود و به همین علت است که روغن زیتون از سکته قلبی و مغزی پیشگیری می کند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

مصرف شیر در شب 🔸کمک به تنظیم قند خون 🔹کمک به کاهش استرس 🔸کمک به تقویت دندان ها 🔹کمک به رشد عضلات 🔸کمک به خواب بهتر و با کیفیت تر 🔹کمک به کاهش وزن ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

صاف شدن شکم ✍ به مقدار مساوی پودر دارچین و پودر برگ بو تهیه کنید و روزانه یکبار دمکرده و میل کنید.

سرکه ی سیب طبیعی، در درمان نقرس موثر است 🔸کافی است یک قاشق غذاخوری سرکه ی سیب تصفیه نشده را در یک لیوان آب بریزید و دو تا سه بار در روز از آن بنوشید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ریزش مو در زنان 👈قرار دادن یک قطره عطر گل محمدی در بالای لب در هنگام شب و بوییدن آن از ریزش موی بانوان جلوگیری می کند. ‎‌‌‌‌‌‌

💟 #یکی_از_اصول_زندگی_مشترک ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون #دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی کنیم و به خوبی یادمون میاد،ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش #قدردانی نکردید یادتون بیاد. ⛔️با خودتون میگید #وظیفش بوده با خودتون میگید «زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه» با خودتون میگید «شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده» با خودتون میگید «تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده» حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست باز هم #قدردانی رابطه شما را با #همسرتون بهتر میکنه،سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش میگیره .

دمنوش سم زدای بدن ✍یک قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز را در یک لیوان آب جوش دمکرده و با مقداری عسل شیرین و میل نمایید.

🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 دوست عزیز بیا امروز ترمز دستی رو بکش!!!!! ⛔توقعات بیجا ⛔ ⁉بانوی بزرگوارم تا کجا میخوایی پیش بری؟؟ ⁉چقدر توقع و تجمل؟؟ ⁉چرا از اصل زندگی اینقدر دور شدی و چسبیدی به ظواهر دنیوی ⁉همسرت چند تا دیگه وام بگیره؟؟ ⁉چند شیفت دیگه کار کنه تا بتونه پاسخ گوی توقعات و زیاده خواهی های شما باشه؟؟؟ ⁉هیچ میدونی وقتی همسرت نتونه توقع شما رو براورده کنه چطوری خورد میشه؟؟؟ ⁉میدونی وقتی مجبوره به شما نه بگه چی به سر غرور و شخصیتش میاد!!!!!!؟؟؟؟ 🔴 یه کم فکر کن و سعی کن بهتر تصمیم گیری کنی دوست عزیزم ‌‌‌

🌸❤️🌸❤️ اگر از خیانت همسر خود میترسید به دنبال ایجاد رابطه عاطفی محکم تر و عاشقانه تری با همسرتان باشید. ❌ نه اینکه خود را لاغرتر کنید و یا سعی در زیباتر کردن چهره خود داشته باشید. ‌‌‌

🟣 روش‌های متفاوت برای گفتگو بهتر با همسر 🎵دکتر عزیزی